中班安全保健知識咳嗽(如何預(yù)防幼兒秋季咳嗽,幼兒園秋季預(yù)防小知識)

1.如何預(yù)防幼兒秋季咳嗽,幼兒園秋季預(yù)防小知識

寶寶咳嗽家庭護(hù)理要點(diǎn)：

1、合理飲水，少量多飲。無論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水。對付不愛喝水的寶寶：可以在開水中加入檸檬片、蘋果片、讓水看起來很漂亮，且有淡淡的水果味，增加孩子喝水的樂趣。

2、清淡飲食，避免生冷油膩?？人缘膶殞氾嬍骋郧宓瓰橹?，多吃新鮮的蔬菜，可食用少量的瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥。水果不可或缺，但量不必多。

3、咳嗽嚴(yán)重時，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱。忌吃花生、瓜子、巧克力等這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

4、保持室內(nèi)空氣清新 ，經(jīng)常性開窗透風(fēng)。

5、耐寒訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)

感覺有幫助 請采納

2.怎樣預(yù)防感冒幼兒園安全教案

幼兒園預(yù)防流感教案：預(yù)防感冒

活動目標(biāo)

1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。

2、懂得預(yù)防感冒的小常識，積累一些健康生活的經(jīng)驗(yàn)。 活動準(zhǔn)備 在課前讓幼兒知道一些基本的感冒癥狀。

活動過程

1、引出話題： 教師：點(diǎn)名 “這些天，王萌萌小朋友為什么沒來呀？” 幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會。 孩子：“你得過感冒嗎？感冒的時候人會有什么感覺？” 教師小結(jié)：感冒的時候會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。

2、了解感冒的傳播途徑： 教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。 “人們一般是由于什么患上感冒的？”“除了著涼以外，感冒會不會是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？” 教師歸納。 不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。

3、掌握預(yù)防感冒的小常識： 教師與幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。 “我們應(yīng)該怎么來保護(hù)自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？” 教師出示圖片，幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法，師生一起進(jìn)行歸納小結(jié)。 不隨地吐痰、常開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、經(jīng)常鍛煉身體、適當(dāng)吃點(diǎn)醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側(cè)轉(zhuǎn)身，不能對著他人打噴嚏，因?yàn)檫@是不禮貌的行為。

3.中班健康活動怎樣預(yù)防感冒

中班健康教案：怎樣預(yù)防感冒

執(zhí)教：唐世燕

設(shè)計(jì)意圖：

因?yàn)樽罱鞖廪D(zhuǎn)涼，早中晚溫差比較大，所以幼兒很容易感冒。為了讓幼兒身體健健康康的，特設(shè)計(jì)本節(jié)課，希望幼兒能夠?qū)W習(xí)預(yù)防感冒的知識，并能夠?qū)W以致用。

活動目標(biāo)：

1、了解感冒的的基本病癥以及傳播的主要途徑。

2、懂得預(yù)防感冒的小常識，積累健康生活的經(jīng)驗(yàn)。

3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。

活動準(zhǔn)備：

預(yù)防感冒的圖片：開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、鍛煉身體

活動過程：

一、出示感冒藥。

1、你們知道這是什么藥嗎？（感冒藥）什么時候會吃這種藥？

2、說說感冒的感受。

(1)你得過感冒嗎？感冒的時候有什么感覺？哪里會不舒服？

(2)幼兒相互交流已有的感冒經(jīng)驗(yàn)。

(3)小結(jié)：感冒有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀。

二、了解感冒的傳播途徑。

1、感冒是怎么來的？感冒會傳染嗎？怎么傳的？

2、小組交流。

3、小結(jié)：不注意冷熱會得感冒，人的身體抵抗力差也會得感冒。另外，感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。

三、預(yù)防感冒的小常識。

1、感冒了，我們都會覺得很難受。所以，我們應(yīng)該想一些好的辦法來預(yù)防感冒。

2、幼兒交流預(yù)防感冒的方法。

那我們怎么來保護(hù)自己，不讓自己和別人傳染上感冒呢？

3、出示圖片，理解預(yù)防感冒的方法。

(1)平時多鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力。

(2)室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。

(3)多吃蔬菜水果。

(4)多喝水。

(5)根據(jù)冷熱適時增減衣服。

……

四、活動延伸：

1、將今天學(xué)到的預(yù)防感冒的方法回家講給爸爸媽媽聽。

2、到操場上去鍛煉身體。

【活動反思】

在活動開始時，每個幼兒的注意力都很集中。都能很準(zhǔn)確的將老師提出的問題回答出來，幼兒注意力很集中。只是在回答問題時，他們在老師的提醒下，才能夠?qū)⒄Z言說完整，在這方面要加強(qiáng)幼兒的訓(xùn)練。

4.幼兒保健常識寶貝的咳嗽哪些食物不能吃

1、不宜吃油炸食物一說到油炸食物，有過帶仔經(jīng)驗(yàn)的媽咪們就會談虎變色了。

因?yàn)橛驼ㄊ澄锎蟛糠中∨笥殉韵氯ザ紩鰡栴}，不咳嗽的可能馬上咳嗽；咳嗽的病情加重。所以，平時媽咪們要盡量少給孩子吃油炸食物，孩子感冒生病咳嗽期內(nèi)更是不宜給孩子吃油炸食物，對孩子的健康不利。

孩子咳嗽一定要注意飲食清淡，多喝水，多吃雪梨之類的水果，孩子才好得快。2、不宜吃辛辣食物很多家庭喜歡吃辣椒，可以說是無辣椒不下飯，孩子也是跟著大人有什么吃什么不忌口，平時倒沒有什么，如果孩子是在感冒咳嗽期的話，那就麻煩大了。

孩子吃了帶刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，并且還有可能喉嚨嘶啞說不出話來。所以，家長們一定要注意，孩子感冒咳嗽期內(nèi)不要給孩子吃辛辣食物。

要多喝水，少說話，有條件的家庭最好是每天煲點(diǎn)雪梨湯之類的清熱潤肺的食物給孩子吃，這樣恢復(fù)得快一些。 3、不宜吃魚蝦食物很多媽咪們沒有帶仔經(jīng)驗(yàn)，孩子感冒生病了她們也不知道哪些食物能吃，哪些食物不能吃，也就給孩子做點(diǎn)魚蝦來吃，以為有營養(yǎng)。

卻不知道這一類食物是發(fā)物，也就是說吃了發(fā)物孩子會咳嗽得更厲害。因此，媽咪們平時要多做點(diǎn)功課，當(dāng)孩子身體出現(xiàn)不適時，不能亂給孩子準(zhǔn)備好吃的，這對孩子的康復(fù)不利。

正常情況之下，孩子多喝水，多休息，飲食清淡就會很快好起來。4、不宜吃生冷食物有些孩子可能起先只是一丁點(diǎn)的小咳嗽，卻在吃了一條雪糕之后咳得飛起來，這是因?yàn)樯涫澄飼碳さ胶⒆拥闹夤?，從而?dǎo)致支氣管收縮，加大咳嗽。

經(jīng)常見到很多家長帶著孩子去吃洋快餐，先是熱氣騰騰的油炸食物，才吃下去又只一個雪糕，火上澆油一般，孩子的喉嚨和身體能受得了嗎？回家之后也就只能是生病咳嗽啦！孩子的健康更多的時候由大人來決定，因?yàn)樗麄兒苄?，什么也不懂，哪些能吃？哪些不能吃？這都需要父母來幫助他們區(qū)別，父母是孩子的保護(hù)神。

5.中班活動《感冒了怎么辦》教案與反思

活動設(shè)計(jì)背景 健康對于幼兒成長來說是最重要的。

天氣冷了，我發(fā)現(xiàn)本班有許多幼兒不愿多穿衣服，導(dǎo)致了感冒，每天帶藥來幼兒園吃的人數(shù)也多了，有些還很怕吃藥，因此，我設(shè)計(jì)了這一活動，讓孩子知道感冒的有關(guān)知識，促進(jìn)幼兒的健康長成。 活動目標(biāo) 1.了解感冒的癥狀，知道感冒后身體不舒服要及時告訴大人。

2.初步了解一些預(yù)防感冒的方法。 3.知道感冒了不要怕打針吃藥，要做個勇敢的孩子。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 重點(diǎn)：了解一些預(yù)防感冒的方法。 難點(diǎn)：了解感冒的癥狀。

活動準(zhǔn)備 預(yù)防感冒方法的圖片（洗手、吃飯、鍛煉等等）。 活動過程 一、設(shè)置情景，引起幼兒的興趣。

園園媽媽打電話給老師，說園園直打噴嚏，還流鼻滴，吃不下飯，不能來幼兒園和我們一起玩了。 二、說一說：感冒的癥狀及原因。

1.園園怎么了？為什么會感冒？ 教師小結(jié)：穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被傳染了都容易引起感冒。 2.你們感冒過嗎？感冒了會有什么感覺？ 教師小結(jié)：流鼻涕、喉嚨痛、頭痛、咳嗽、打噴嚏、有時候會發(fā)燒，當(dāng)身體不舒服的時候要及時告訴大人。

三、滲透情感，懂得要勇敢，生病不怕打針吃藥。 討論：園園會到哪里看病？她打針的時候哭了沒有？小朋友打針的時候是怎么做的？哪個來學(xué)學(xué)打針的動作是怎樣的？ 教師小結(jié)：小朋友也是勇敢的孩子，如果你感冒了，要趕緊去看醫(yī)生，不怕打針吃藥，這樣感冒很快就會好了。

四、結(jié)合圖片展開討論：初步了解預(yù)防感冒的方法。 1.討論：小朋友想一想，怎么樣就不感冒了？ 2.看圖片提升經(jīng)驗(yàn)，了解預(yù)防感冒的方法：勤洗手、多喝水、不挑食、睡覺蓋好被子、天冷了及時穿衣服、不到人多的地方去、多鍛煉身體…… 五、活動延伸：幼兒進(jìn)行區(qū)域活動——寶寶醫(yī)院。

教學(xué)反思 活動中師幼之間，幼兒與幼兒之間的交流比較多，通過交流幼兒了解了感冒的一些癥狀，增強(qiáng)了幼兒預(yù)防感冒，戰(zhàn)勝感冒的意識。在活動的各個環(huán)節(jié)，老師都能真正地把孩子放在第一位，讓每個孩子充分、自由地發(fā)表自己的看法，收到了較好的效果。

活動如果能請幼兒園的保健員或當(dāng)醫(yī)生的家長來配合上課效果肯定會更好。