應(yīng)急自救與互救安全知識讀本(突發(fā)事件的自救與互救常識有哪些)
1.突發(fā)事件的自救與互救常識有哪些
如何應(yīng)對意想不到的災(zāi)難？遇險(xiǎn)時(shí)如何自救？有關(guān)專家總結(jié)了以下不同險(xiǎn)情的正確自救方法。
地震發(fā)生時(shí)：應(yīng)先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門。躲避時(shí)不要站在房間中央，應(yīng)及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。
撤離時(shí)應(yīng)走樓梯，不要乘電梯。 車輛著火時(shí)：車輛著火要及時(shí)報(bào)警，隨后要充分利用隨車滅火器材積極自救，沒有滅火器材或者滅火器材數(shù)量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。
地鐵故障時(shí)：要注意聽地鐵人工廣播，并聽從工作人員統(tǒng)一指揮和引導(dǎo)，沿著規(guī)定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風(fēng)而行，不要深呼吸。
乘船落水時(shí)：應(yīng)迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號。除非別無他法，否則不要棄船。
一旦棄船，應(yīng)迎著風(fēng)向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時(shí)：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。
身居樓層較高時(shí)，可用房間內(nèi)的床單、窗簾等織物撕成能負(fù)重的布條連成繩索，系在窗戶或陽臺的構(gòu)件上向無火層逃離。當(dāng)所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場所是衛(wèi)生間。
食物中毒時(shí)：應(yīng)馬上向急救中心120呼救，隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開水或稀鹽水，減少毒素的吸收。 被劫持時(shí)：最重要的是盡量保持鎮(zhèn)定，不要做無謂抗?fàn)帯?/p>
同時(shí)，要盡量觀察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏得線索。 發(fā)生燙傷時(shí)：做好現(xiàn)場急救和早期適當(dāng)處理可使傷勢不再繼續(xù)加重，預(yù)防感染和防止休克。
遇到燙傷情況發(fā)生： 1、應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜，使受傷者脫離火源。 2、衣服著火時(shí)，立即脫去著火衣服或就地打滾撲滅火焰，切勿奔跑，以免風(fēng)助火勢，加重傷情； 3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。
4、高溫水或油燙傷時(shí)，應(yīng)立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗，以減少熱力繼續(xù)留在皮膚上起作用。 5、嚴(yán)重燙傷時(shí)，創(chuàng)面不要涂藥，用消毒敷料或干凈被單等簡單包扎，防止進(jìn)一步損傷和污染。
6、在寒冷季節(jié)要注意身體的保暖，盡快送醫(yī)院。 小面積的輕度燙傷： 1、早期未形成水泡時(shí)，有紅熱剌痛者，可擦用菜油、豆油、清涼油和藍(lán)油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋，也可用醬油濕敷，可起到消腫、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精涂拭周圍皮膚，創(chuàng)面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈，在無菌條件下，將泡內(nèi)液體抽出，創(chuàng)面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。 二度燙傷：處理應(yīng)注意預(yù)防感染，并給止痛片減輕疼痛。
大面積燙傷：必須立即送醫(yī)院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在淺水區(qū)發(fā)生抽筋時(shí)，可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。
如在深水區(qū)，可采取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理即可。 2.嗆水 嗆水時(shí)不要慌張，調(diào)整好呼吸動作即可。
如發(fā)生在深水區(qū)而覺得身體十分疲勞不能繼續(xù)游時(shí)，可以呼叫旁人幫助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受驚所致。
入水前應(yīng)充分做好準(zhǔn)備工作，如用手按摩腹臍部數(shù)分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身、以適應(yīng)水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應(yīng)立即上岸并注意保暖。
可以帶一瓶藿香正氣水，飲后腹痛會漸漸消失。 4.頭暈 游得時(shí)間過長或恰好腹中空空，可能會頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。
要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復(fù)。 危急病人自救互救方法 顱腦損傷的急救： 現(xiàn)場急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否則會使血液積聚在頭顱內(nèi)引起顱內(nèi)高壓和感染。應(yīng)讓其流出，可用清潔布不停地將流出的血液擦去。
出現(xiàn)血腫，應(yīng)該用冷毛巾敷在腫塊上促進(jìn)消散。對昏迷者應(yīng)注意保持呼吸道通暢。
心絞痛的急救： 病人應(yīng)坐下或臥床休息，如在室外，應(yīng)原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一時(shí)無急救藥時(shí)，可針刺或指掐內(nèi)關(guān)節(jié)，也有止頭痛、安靜、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 應(yīng)絕對臥床休息，避光，防止不良刺激。
有條件時(shí)應(yīng)及時(shí)吸氧。給予硝酸甘油片含服。
進(jìn)食流汁或半流汁，保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可搬運(yùn)病人。
中風(fēng)的急救： 醫(yī)學(xué)上稱中風(fēng)為腦血管意外。家屬或現(xiàn)場人不可隨意推動和翻動病人。
減少光、聲的刺激。病人取平臥位，不宜加墊枕頭，需脫開病人衣服，用紗布包住病人舌頭拉出，并及時(shí)消除其口腔內(nèi)黏液、分泌物和嘔吐物，使呼吸道通暢。
把冰塊或冷毛巾安置于病人前額，以利止血和降低顱內(nèi)壓。搬運(yùn)病人時(shí)需保持水平位。
兒童自護(hù)自救的十種方法 兒童如何應(yīng)付突發(fā)事件和威脅呢？下述十種方法可供參考。 一、注意獲取感覺 在緊要關(guān)頭，應(yīng)該相信直覺。
家長不僅要告誡孩子留神從接觸的人或事中獲取不安的感覺，還要注意傾聽，鼓勵(lì)孩子講出他感覺不安的人。
2.碼頭應(yīng)急培訓(xùn)內(nèi)容,人員自救、互救知識
1、意外傷害的急救 （1）遇到意外傷害發(fā)生時(shí)，不要驚慌失措，在周圍環(huán)境不危及生命條件下，一般不要輕易隨便搬動傷員。
（2）暫不要給傷員喝任何飲料和進(jìn)食。（3）如現(xiàn)場無人時(shí)，應(yīng)向周圍大聲呼救，請求來人幫助或設(shè)法聯(lián)系有關(guān)部門，不要單獨(dú)留下傷員無人照管。
（4）遇到嚴(yán)重事故、災(zāi)害或中毒時(shí)，除急救呼叫外，還應(yīng)立即向有關(guān)政府、衛(wèi)生、防疫、公安、新聞媒介等部門報(bào)告，介紹現(xiàn)場在什么地方，病傷員有多少，傷情如何，都做過什么處理等。（5）根據(jù)傷情，對傷員邊分類邊搶救，處理的原則是先重后輕，先急后緩，先近后遠(yuǎn)。
（6）對呼吸困難、窒息和心跳停止的傷病員。從速置頭于后仰位、托起下頜、使呼吸道暢通，同時(shí)施行人工呼吸、腳外心臟按壓等復(fù)蘇操作，原地?fù)尵取?/p>
（7）對傷情穩(wěn)定，估計(jì)轉(zhuǎn)運(yùn)途中不會加重傷情的傷病員，迅速組織人力，利用各種交通工具將傷員分別轉(zhuǎn)運(yùn)到附近的醫(yī)療單位急救。2、觸電事故急救 （1）對癥救護(hù)處理。
①假如觸電者傷勢不重，神志清醒，未失去知覺，但有些內(nèi)心驚慌，四肢發(fā)麻，全身無力，或觸電者在觸電過程中曾一度昏迷，但已清醒過來，則應(yīng)保持空氣流通和注意保暖，使觸電者安靜休息，不要走動，嚴(yán)密觀察，并請醫(yī)生前來診 治或者送往醫(yī)院。②假如觸電者傷勢較重，已失去知覺，但心臟跳動和呼吸還存在。
對于此種情況，應(yīng)使觸電者舒適、安靜地平臥；周圍不圍人，使空氣流通；解開他的衣服以利呼吸，如天氣寒冷，要注意保溫，并迅速請醫(yī)生診治或送往醫(yī)院。如果發(fā)現(xiàn)觸電者呼吸困難，嚴(yán)重缺氧，面色發(fā)白或發(fā)生痙攣，應(yīng)立即請醫(yī)生作進(jìn)一步搶救。
③假如觸電者傷勢嚴(yán)重，呼吸停止或心臟跳動停止，或二者都已停止，仍不可以認(rèn)為已經(jīng)死亡，應(yīng)立即施行人工呼吸或胸外心臟擠壓，并迅速請醫(yī)生診治或送醫(yī)院。但應(yīng)當(dāng)注意，急救要盡快地進(jìn)行，不能等醫(yī)生的到來，在送往醫(yī)院的途中，也不能中止急救。
（2）人工呼吸法。人工呼吸法是在觸電者停止呼吸后應(yīng)用的急救方法。
各種人工呼吸中以口對口人工呼吸法效果最好，而且簡單易學(xué)，容易掌握。施行人工呼吸前，應(yīng)迅速將觸電者身上妨礙呼吸的衣領(lǐng)、上衣、褲帶等解開，使胸部能自由擴(kuò)張，并迅速取出觸電者口腔內(nèi)妨礙呼吸的食物，脫落的假牙、血塊、黏液等，以免堵塞呼吸道。
做口對口人工呼吸時(shí)，應(yīng)使觸電者仰臥，并使其頭部充分后仰，使鼻孔朝上，如舌根下陷，應(yīng)把它拉出來，以利呼吸道暢通。（3）胸外心臟擠壓法。
胸外心臟擠壓法是觸電者心臟跳動停止后的急救方法。做胸外心臟擠壓時(shí)，應(yīng)使觸電者仰臥在比較堅(jiān)實(shí)的地方，在觸電者胸骨中段叩擊1-2次，如無反應(yīng)再進(jìn)行胸外心臟擠壓。
人工呼吸與胸外心臟擠壓應(yīng)持續(xù)4-6小時(shí)，直至病人清醒或出現(xiàn)尸斑為止，不要輕易放棄搶救。當(dāng)然應(yīng)盡快請醫(yī)生到場搶救。
（4）外傷的處理。如果觸電人受外傷，可先用無菌生理鹽水和溫開水洗傷，再用干凈繃帶或布類包扎，然后送醫(yī)院處理。
如傷口出血，則應(yīng)設(shè)法止血。通常方法是：將出血肢體高高舉起，或用干凈紗布扎緊止血等，同時(shí)急請醫(yī)生處理。
3、中暑后的急救 夏季，在工作現(xiàn)場勞動或工作最容易發(fā)生中暑輕者全身疲乏無力，頭暈、頭疼、煩悶、口渴、惡心、心慌，重者可能突然暈倒或昏迷不醒。遇到這種情況應(yīng)馬上進(jìn)行急救，讓病人平躺，并放在陰涼通風(fēng)處，松解衣扣和腰帶，慢慢地給患者喝一些涼開（茶）水、淡鹽水或西瓜汁等，也可給病人服用十滴水、仁丹、藿香正氣片（水）等消暑藥。
病重者，要及時(shí)送往醫(yī)院治療。預(yù)防的簡便方法是：平時(shí)應(yīng)有充足的睡眠和適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)；工作時(shí)，應(yīng)穿淺色且透氣性好的衣服，爭取早出工，中午延長休息時(shí)間，備好消暑解渴的清涼飲料和一些防暑的藥物。
4、高處墜落的急救 高處墜落產(chǎn)生的傷害主要是脊椎損傷、內(nèi)臟損傷和骨折。為避免施救方法不當(dāng)使傷情擴(kuò)大，搶救時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）發(fā)現(xiàn)墜落傷員，首先看其是否清醒，能否自主活動，若能站起來或移動身體，則要讓其躺下用擔(dān)架抬送醫(yī)院，或是用車送往醫(yī)院，因?yàn)槟承﹥?nèi)臟傷害，當(dāng)時(shí)可能感覺不明顯。
（2）若傷員已不能動，或不清醒，切不可亂抬，更不能背起來送醫(yī)院。這樣極容易拉脫傷者脊椎，造成永久性傷害。
此時(shí)應(yīng)進(jìn)一步檢查傷者是否骨折，若有骨折，應(yīng)采用夾板固定，找兩到三塊比骨折骨頭稍長一點(diǎn)的木板，托住骨折部位，綁三道繩，使骨折處由夾板依托不產(chǎn)生橫向受力，綁繩不能太緊，以能夠在夾板上左右移動1-2厘米為宜。（3）送醫(yī)院時(shí)應(yīng)先找一塊能使傷者平躺的木板，然后在傷者一側(cè)將小臂伸入傷者身下，并有人分別托住頭、肩、腰、胯、腿等部位，同時(shí)用力，將傷者平穩(wěn)托起，再平穩(wěn)放在木板上，抬著木板送醫(yī)院。
（4）若墜落在地坑內(nèi)，也要按上述程序救護(hù)。若地坑內(nèi)雜物太多，應(yīng)由幾個(gè)人小心抬抱，放在平板上抬出。
若墜落在地井中，無法讓傷者平躺，則應(yīng)小心將傷者抱入筐中吊上來，施救時(shí)應(yīng)注意無論如何也不能讓傷者脊椎、頸椎受力。5、車禍的急救 （1）對心跳呼吸停止者，現(xiàn)場用人工呼吸施行心肺復(fù)蘇。
（2）對失去知覺者宜清除口鼻中的異物，隨后將傷員置于側(cè)臥位以防窒息。（3）對出血多的傷口應(yīng)加壓包扎。
有搏動性或噴。
3.緊急情況下如何進(jìn)行自救互救
緊急情況下進(jìn)行自救互救： 1） 止血：目的是降低血流速度，防止大量血液流失，導(dǎo)致 休克 昏迷。
具體方法：①先轉(zhuǎn)移到安全或安靜的地方，檢查傷勢，判斷清楚出血性質(zhì)，如動脈出血、靜脈出血、毛細(xì)血管出血②可采取直接用手指壓住出血傷口或出 血的供血?jiǎng)用}上進(jìn)行止血；③對四肢受傷出血的，使用腰帶、領(lǐng)帶、證件帶、粗布條、絲巾，也可將自己衣服撕成條狀代替，在大臂上1/3處和大腿中間處進(jìn)行綁 扎止血。 2） 固定：對骨折、關(guān)節(jié)受傷的進(jìn)行固定，目的是避免骨折端對人體造成新的傷害，減輕疼痛和便于搬運(yùn)搶救。
具體方法：①開放性 傷口先包扎傷口再固定，不要送回刺出的骨折端；②墊高或抬高受傷部分，以減慢流血及減少腫脹。③對脊柱或懷疑有脊柱損傷的不要移動；④固定時(shí)必須將骨折端 上下兩個(gè)關(guān)節(jié)一起固定，如小腿骨折應(yīng)將踝、膝兩個(gè)關(guān)節(jié)固定。
3） 燒傷 急救：①用大量潔凈的水清洗傷口，除非傷口燒黑、變白或太深；②不要直接用冰敷在傷口；③不要刺破水泡④輕輕除下戒指、手表、皮帶或者緊身衣服；⑤用干凈、無黏性的布蓋住傷口。 4） 休克急救：①避免傷者過冷或過熱，利用毛毯或大衣保暖；②若無骨折，傷者雙腳抬高30厘米左右；③不要給傷者飲水或者喂食；④留意傷者的清醒程度；⑤向救護(hù)人員報(bào)告。
5） 呼吸受阻的急救：如果您胸部受傷出現(xiàn)呼吸障礙，維護(hù)胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差，是保障呼吸能夠順暢的關(guān)鍵。具體方法：①可使用身份證或其他非 吸水性卡片貼住身體壓住傷口；②也可以使用保鮮膜類的薄膜，撕下約20×20厘米大小，貼住傷口，用膠帶固定住上、左、右三個(gè)邊，留出下方，以便讓傷口流 出的血水排出；③也可以張開手掌緊貼身體壓住傷口。
6） 腹部受傷的急救：①止血。如果是閉合性傷口，應(yīng)及時(shí)壓住傷口，進(jìn)行止血；②保 鮮。
如果是開放性傷口，小腸外露時(shí)，應(yīng)用水打濕上衣，包住小腸，不使其外露于空氣中，避免細(xì)菌感染，失水干燥壞死。千萬不要把沾染污物的內(nèi)臟回填腹腔，這 樣會使內(nèi)臟在腹內(nèi)相互感染，產(chǎn)生粘連，加速內(nèi)臟壞死；③等待救援。
受傷后盡量不移動，采取臥或平躺姿勢等待救援。 7） 心肺復(fù)蘇： ① 一拍、二按、三呼叫。
搶救者將傷員仰臥，立即拍打其雙肩并呼叫，也可以同時(shí)壓人中穴并呼叫。如沒有反應(yīng)，判定此人神志喪失； ② 人工呼吸。
抬下頜角使呼吸道暢 通無阻；如果受傷者仍不能呼吸，進(jìn)行口對口的人工呼吸。 如果上述人工呼吸不能起作用，要檢查嘴和咽喉是否有異物，并設(shè)法排除，繼續(xù)進(jìn)行人工呼吸；常用的人 工呼吸方法主要有：口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥壓胸法或俯臥壓胸法人工呼吸等。
其中以口對口人工呼吸最有效?？谠E是：頭部后仰向后推，緊托下頜 向上提。
深吸口氣嘴對嘴，有時(shí)需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹，每分鐘16~18次。
③ 心臟按摩。一旦發(fā)現(xiàn)病人心臟停跳，立即在患者心前區(qū)胸骨體上急速叩擊 2~3次，若無效，則立即進(jìn)行胸外心臟按摩。
方法是：先讓患者仰臥，背部墊上一塊硬木板，或者將患者連同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放 在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊于前手的手背上，兩肘伸直，借操作者體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3厘米 （對于兒童患者所施力量要適當(dāng)減少）然后放松，使胸骨復(fù)位，如此反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約70~80次。 按摩時(shí)不可用力過大或部位不當(dāng)，以免引起肋骨骨折。
胸外 心臟按摩如不能有效進(jìn)行氣體交換，則要同時(shí)配合人工呼吸。
