養花好處多修身養性豐富生活

1.養花對生活有哪些好處

一、養花可以提高注意能力。

注意能力是指個(gè)體心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中的能力。注意能力有選擇功能—注意的基本作用在于對信息進(jìn)行選擇。它是心理活動(dòng)選擇有意義的符合需要的一種活動(dòng)刺激。它又保持進(jìn)入大腦的信息持久。它對活動(dòng)的調節和監控有一定功能。它是人們完成活動(dòng)的重要保證。在培養花卉植物時(shí)，會(huì )較仔細地察探花、莖、葉、果的生長(cháng)特點(diǎn)，觀(guān)察其生活習性，有的花卉很嬌嫩，需要無(wú)微不至的呵護，這就需要集中注意力；即使有的花卉很好養，但若長(cháng)期由于主人對它的土壤緊繃、缺水等問(wèn)題忽略了，那么它依然會(huì )死亡。在培養花卉植物時(shí)，注意力也是不可缺少的重要因素。

二、養花能開(kāi)發(fā)人的想象力。

想象力是人腦對一有表象進(jìn)行加工改造而創(chuàng )造新形象的能力，是形象化的富余創(chuàng )造性的思維能力。常見(jiàn)的創(chuàng )造想法方法有三種：粘合、夸張與強調、典型化。在古代，許多文人對花卉植物揣摩深刻，在他們的作品中，我們能感觸到其豐富的想象力。如唐代賀知張在《詠柳》中把柳樹(shù)想象成一個(gè)小家碧玉的女子，身系綠色腰帶，風(fēng)姿卓越，質(zhì)樸，秀潔的形象。更有把水仙想象為“凌波仙子”，把楓葉想象成“生命的霞光”等。對花卉植物的喜愛(ài)，擴大了知識范圍，豐富了表象儲備，激發(fā)創(chuàng )造動(dòng)機，使人積極，主動(dòng)的思考。這對于想象力的培養十分有益。

三、栽培花卉能培養意志行動(dòng)能力。

意志行動(dòng)能力是人自覺(jué)的確定目的，并根據目的調節支配自身的行動(dòng)，克服困難，去實(shí)現其目的的能力。其優(yōu)良品質(zhì)是果斷性、獨立性、堅韌性和自制性。培養一株植物，當然要是它長(cháng)好，那就應該好好照看，這樣明確了目的，增強了責任感，這是意志行動(dòng)能力培養的第一步。第二步，在培育過(guò)程中，若遇上困難如蟲(chóng)害、生病的，需要通過(guò)獨立的尋找方法、醫治不好不罷休，這樣的實(shí)踐活動(dòng)，讓每個(gè)人豐富生活之余學(xué)會(huì )持之以恒與獨立解決問(wèn)題能力。

四、花卉植物具有調節情緒能力。

情緒是人的心理生活的一個(gè)重要方面。調節情緒是個(gè)體消除不良情緒，保持樂(lè )觀(guān)，這對工作、學(xué)習有很大的直接影響。影片《希茜公主》中希茜的爸爸曾對女兒說(shuō)：“當你感到憂(yōu)愁和煩惱時(shí)，就遙望大自然。”遙望大自然，不僅是把精神寄托給山川河流，更多的是花草樹(shù)木，這能使人擺脫消極情緒，擴大胸懷，敞開(kāi)心扉。在城市中，沒(méi)有成片的森林，那么在個(gè)人的生活環(huán)境中擺設一些花卉或綠色植物，以其外形與內涵來(lái)調節人的情緒，使人感到清新、寧靜，變得積極。例如，菊花使人感到忠誠和真理；白色丁香給人以青春的微笑，朝氣蓬勃；百合花代表純潔、友愛(ài)；紅楓讓人熱誠。走親訪(fǎng)友，探望病人不妨也贈送些花卉，既有觀(guān)賞價(jià)值，又能給人以適當的情緒調節，把積極帶給他人。

五、花卉植物也能提高人的情感調節能力。

情感調節能力是人對情感精心調節和控制，保持適度和穩定的情感狀態(tài)，適應社會(huì )的能力。感情是長(cháng)期的心理的狀態(tài)。它分為道德感、理智感和美感，由于花卉植物是不會(huì )言語(yǔ)的生物，因而培育者必須時(shí)時(shí)關(guān)心，注意，這便能培養出一定的義務(wù)感和責任感。與花卉相處時(shí)，人應該保持心境平和的情感，這樣能用心來(lái)感受這些看似靜止的生物的“呼吸”和真真實(shí)實(shí)的生命。這能使人變得安寧和理智。花卉植物是美的事物，它們對人們美感的培養是人人皆知的；建議人們在閑時(shí)插一兩盆花，花卉間形與色的融合，是審美的至高境界。

六、花卉植物對個(gè)性塑能力的培養。

個(gè)性，由氣質(zhì)、性格、能力和興趣組成。古往今來(lái)，人們給各種花卉植物賦予個(gè)性。如：竹，枝挺葉茂，一碧如洗，是堅貞不屈和操守的象征。蘇東坡喜歡芍藥，它是友好，和平的代表者。對自己喜歡欣賞的花卉進(jìn)行培育，花卉會(huì )對人起熏陶、陶冶的作用。有人愛(ài)種仙人掌，仙人球，這些植物耐旱，不怕熱，較為堅實(shí)。有人愛(ài)養水仙花，水仙開(kāi)花在寒冬，較為堅強。喜愛(ài)花卉、必定喜愛(ài)其性格內涵，喜愛(ài)就會(huì )去模仿，有無(wú)意識的，也有有意識的。但總而言之，對其個(gè)性塑造是有一定的作用。

總而言之，花卉植物已經(jīng)逐漸占領(lǐng)人們的生活，心靈世界，它們的內涵寓意已深入人心。愿人們用花卉植物來(lái)點(diǎn)綴環(huán)境的同時(shí)，也能點(diǎn)綴自己的精神世界。

2.養花對身體的好處有

隨著(zhù)人們生活水平的提高，對室內空氣質(zhì)量的要求也越來(lái)越高。然而由于裝修等原因，目前室內環(huán)境的有害物質(zhì)達數千種之多，其中最主要、也是最常見(jiàn)的有：氡、放射性、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。另外，電器使用的增多，使室內的負氧離子數量降低。而養花，不僅可以美化環(huán)境、活躍氣氛，還可以?xún)艋諝猓懦邮矣泻ξ镔|(zhì)。但也有一些花卉對人會(huì )產(chǎn)生負面影響，應引起注意。

住宅養花好處多

據報道，紫苑屬、黃耆、含煙草和雞冠花等一類(lèi)植物，能吸引大量的鈾等放射性核素；蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛；常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬(wàn)年青等可有效清除室內的三氯乙烯、硫比氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等；虎尾蘭、龜背竹和一葉蘭等可吸收室內80%以上的有害氣體；天門(mén)冬可清除重金屬微粒；柑桔、迷迭香和吊蘭等可使室內空氣中的細菌和微生物大為減少。

另外吊蘭還可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉類(lèi)花卉夜間很少排出二氧化碳；紫藤對二氧化硫、氯氣和氟化氫的抗性較強，對鉻也有一定的抗性，綠蘿等一些葉大和喜水植物可使室內空氣濕度保持極佳狀態(tài)。

臥室擺花要講究

盡管家庭養花好處多，但臥室擺花要講究，這是因為白天花卉在進(jìn)行光合作用時(shí)是放出氧氣和吸收二氧化碳；但在夜間，花卉不進(jìn)行光合作用，不僅吐出的是二氧化碳，而且還要吸收氧氣。這時(shí)如果在臥室擺花，就會(huì )有害健康；因此在臥室內，夜間最好少放或者不放花卉，以避免其同人爭氧氣，影響健康。

有些花卉，既能清新空氣，同時(shí)也會(huì )對人產(chǎn)生某些負面影響，因而在臥室內最好不予擺放。例如月季花雖能吸收大量的有害氣體，但其所散發(fā)的濃郁香味，又會(huì )使人產(chǎn)生郁悶不適、憋氣，重者甚至呼吸困難；杜鵑花、郁金香、百合花和猩猩木等雖也可吸收揮發(fā)性化學(xué)物質(zhì)，但黃（花）杜鵑的花朵含有一種毒素，誤食輕者中毒，重者會(huì )休克（市場(chǎng)上不出售），但絕大部分的杜鵑都含有一些揮發(fā)油和杜鵑素等成分，對氣管炎和哮喘有一定療效；郁金香花朵則含有一種毒堿，據報道，接觸過(guò)久會(huì )加快毛發(fā)脫落；百合花的香味，聞久會(huì )使人的中樞過(guò)度興奮而引起失眠。

還有一些花卉，例如紫荊花的花粉，如接觸過(guò)久會(huì )誘發(fā)哮喘癥或使咳嗽癥加重。含羞草體內的含羞草堿是一種毒性很強的有機物，人體過(guò)多接觸會(huì )引起毛發(fā)脫落；夜來(lái)香夜間散發(fā)的刺激嗅覺(jué)的微粒，會(huì )使高血壓和心臟病患者感到頭暈、郁悶、甚至病情加重，但夜來(lái)香是一種可供觀(guān)賞的香花，它濃烈的香氣還可以驅蚊，一般用于庭院和陽(yáng)臺.

3.養花有什么好處

花卉以它絢麗的風(fēng)采，把大自然裝飾得分外美麗，給人以美的享受。養花，可以豐富和調劑人們的文化生活，增添樂(lè )趣，陶冶性情，增進(jìn)健康；還能增加科學(xué)知識，提高文化藝術(shù)素養。養花，可以綠化美化祖國大地，保護和改善，凈化空氣，使人們能在優(yōu)美的環(huán)境中工作和學(xué)習，生活更加美好。養花，不僅可供觀(guān)賞，而且還有許多重要的經(jīng)濟價(jià)值。花卉是我國中草藥的重要組成部分，金銀花、菊花、臘梅、芙蓉、杜鵑、月季、荷花等均為常用的中藥材。香花在食品、輕工業(yè)等方面用途很廣，如桂花可作食品香料和釀酒，茉莉、白蘭、代代、珠蘭等可行熏制茶葉，菊花可制高級食品和菜肴。白蘭花、茉莉花、玫瑰花、蠟梅花、水仙花等可提取香精。養花，還可以換取外匯，積累資金。例如，從玫瑰花中提煉的高級香精——玫瑰油，在國際市場(chǎng)上被淮為“液體黃金”，其價(jià)值比黃金還貴。