花香宜人,賞花益康。我國民間早就流傳許多諺語(yǔ)。如“花中自有健身藥”;“賞花乃雅
事,悅目又增壽”;“養花種草,不急不惱,有動(dòng)有靜,不生雜病”;“種花長(cháng)福,賞花長(cháng)壽,愛(ài)花養性”;“常在花間走,能活九十九”等等,都說(shuō)明了以花為伴的人容易獲得健康長(cháng)壽。同時(shí),對如何養花充滿(mǎn)興趣,于是就選修了這門(mén)的現代養花技藝與盆景制作!
人們之所以愛(ài)花,不僅因為它能美化環(huán)境,使人賞心悅目,陶情怡性,還因為它為人類(lèi)的健康作出了可貴的貢獻。老舍在散文《養花》中說(shuō):“我總是寫(xiě)了幾十個(gè)字,就到院中去看看,澆澆這棵,搬搬那盆,然后回到室中再寫(xiě)一點(diǎn),然后再出去,如此循環(huán),把腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)結合在一起,有益于身心,勝于吃藥。”養花是一種愉快的勞動(dòng),每天侍弄花木,能活動(dòng)四肢,靈活關(guān)節,使人得到鍛煉,頓感渾身輕松。尤其是自己親手栽培的花木,你差不多每天都要去關(guān)照,看孕育了花蕾,繼而綻蕾而出,成為盛開(kāi)的花朵。養花的過(guò)程,既有期待的喜悅,又有通過(guò)自己辛勤勞動(dòng)而獲得報酬的歡樂(lè )。
花的豐姿,花的神韻,花的清麗,花的怡靜,洗滌心肺,釋解內心的憂(yōu)郁、煩惱,從而促進(jìn)身體健康,在花叢之中,看著(zhù)綻開(kāi)的朵朵花蕾,望花色,五彩繽紛;觀(guān)花態(tài),千嬌百媚;聞花味,薈萃撲鼻。潔白如玉的,使你頓感素潔高雅;艷紅似火的,使你精神煥發(fā);翠綠欲滴的,使你充滿(mǎn)遐想;黃燦如金的,則使心中升起光華;枝奇葉茂,使你振奮;枝葉飄逸,你也覺(jué)瀟灑??這種悠閑、輕快、甜美的享受與喜悅,使人頓感心曠神怡,一切疲勞和煩惱置之度外, 花的香氣可以鎮靜安神,調和血脈。 據觀(guān)察,經(jīng)常從事園藝勞動(dòng)的人較少得癌癥,這是由于花草樹(shù)木生長(cháng)的地方,空氣清新,負離子積累也多,吸進(jìn)這些負離子,獲得了充足的氧氣;同時(shí),經(jīng)常醉心于種植、培土、灌水、收獲,易忘卻其他不愉快的事,從而調節了機體神經(jīng)系統功能,為防癌與癌癥的自愈,提供了有利的條件。
看著(zhù)滿(mǎn)屋子的花草,心里有一種說(shuō)不出來(lái)的愜意,不是因為喜歡花才養花,而是因為養花給我帶來(lái)了很多樂(lè )趣才愛(ài)養花,有的時(shí)候真想把這種感覺(jué)表達出來(lái),但是到底是一種什么
樣的感覺(jué)自己也說(shuō)不清楚,尤其是叫我說(shuō)說(shuō)養花的心得,一句話(huà),養花沒(méi)有心得,只有樂(lè )趣。 養花大多為兩種人,一種是女人養花,因為愛(ài)好;一種是老人養花,可以陶冶情操,消
磨時(shí)間;我就是這兩種之外的了,因為我不愛(ài)花,更不是為了消磨時(shí)間,就一個(gè)目的,培養愛(ài)好,增加樂(lè )趣,這也可能就是所謂的陶冶情操吧。既然說(shuō)了養花心得,那也就班門(mén)弄斧一把,說(shuō)說(shuō)我的心得,但是不是教我們如何養花,而是養花給我帶來(lái)了哪些樂(lè )趣。
陶冶情操。無(wú)論是是在居住的屋子,還是辦公的地點(diǎn),擺幾盆花放在窗臺上,馬上你的
屋子就會(huì )顯得有生氣,充滿(mǎn)活力,更主要的是居住人的品味,不僅陶冶了自己情操,而且也會(huì )潛移默化的影響別人。
消磨時(shí)間。對于我們打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間來(lái)說(shuō),養花不僅是一種好的方式,無(wú)論是倒騰盆罐,
還是修理花枝,都需要一定時(shí)間,幾次來(lái)回或是精雕細琢都需要時(shí)間,不僅消耗了無(wú)聊時(shí)間,而且做完每件事你都會(huì )有成就感。
培養細心。養花的人很多,但不是每個(gè)人都能養好花,因為花的品種不同,生長(cháng)習性不
同,所需要我們付出的精力就不同,養花必須要有耐心,更有細心,每種花不能一視同仁,一樣看待,那樣是對花的一種不負責任,嚴重些可能就是一種摧殘。
要說(shuō)第一次和花結緣,那還是在搬家時(shí),我養了幾盆吊蘭和蘆薈,自打那時(shí)起,我每次經(jīng)過(guò)花店,都會(huì )不由自主的停下腳步,看看有沒(méi)有什么新花.無(wú)意中,我尋得了聽(tīng)聞已久的謝爪蘭,于是我毫不猶豫的買(mǎi)下了.回家后,我做的第一件事就是把它安頓到光照極好的窗臺上.也許它可以少經(jīng)受一些室外的風(fēng)吹雨打.也是自從那以后,我便養成了一個(gè)習慣,每天放學(xué)后觀(guān)察一下它. “今天長(cháng)花苞了;哇,開(kāi)花了;花快凋謝了,我就把它拔下來(lái)······”它似乎已成為了我生活中的一部分.其實(shí),說(shuō)真的,我最喜歡的就是給它澆花,那份自豪感是難以言語(yǔ)的,就像農民伯伯在豐收之際的那種心情一樣,嘴角上不掛笑容都難.無(wú)論誰(shuí)來(lái)我家作客,我都一定會(huì )把這花介紹給他看.偶爾,老爸也會(huì )來(lái)賞我的花,有時(shí)他也會(huì )被花的嬌艷所陶醉,的確,在含苞欲放的花前,再不好的心情也會(huì )豁然開(kāi)朗.小小的一盆謝爪蘭沒(méi)有牡丹的國色天香,荷花的清新幽雅,玫瑰的風(fēng)情萬(wàn)種,桂花的芳香四溢,但在我的心中,謝爪蘭的那份恬靜樸素遠比任何花都珍貴,問(wèn)我為何,只因它對于我的獨具“匠”心,謝爪蘭的每一個(gè)花朵都開(kāi)在其身,美在我心. 今天我為它加了新的肥料,在加在它身上時(shí),真希望它來(lái)年能有更多的花苞來(lái)給它的“伯樂(lè )”們視覺(jué)的沖擊,心靈的享受.都說(shuō)養花是心靈的陶冶,我看不完全是,其實(shí),養花人在乎的不是花有多嬌艷,而是能體會(huì )養花的過(guò)程,花的一點(diǎn)一滴,都會(huì )牽動(dòng)著(zhù)你的心弦.養花不止是心靈的陶冶,更是心靈的凈化器,花的靈魂會(huì )讓你的靈魂在這個(gè)復雜的社會(huì )中變得純潔,變得高尚.如果能在花的海洋中,賦予你自己的感情,那我相信,在你的人生之軌上,一定會(huì )留下花的足跡.。
我們在養花時(shí),關(guān)于花的品種的選擇,要“因地制宜”,比如在我們北方養花,首先要考慮耐低溫,在室內養花還要考慮美觀(guān)、環(huán)保的實(shí)用性,像君子蘭、吊蘭就比較合適,也比較好養。
養花的過(guò)程中,還要尊重科學(xué)知識和成功者的經(jīng)驗。要詳細了解花的養殖方法,多和朋友交流、多向朋友學(xué)習。
總之,養花一定要有細心、有耐心,遵循植物的生長(cháng)規律,持之以恒,不能三分鐘熱度。 有時(shí),你會(huì )覺(jué)得花也和人相似,養花的過(guò)程中,需要澆水、施肥,還要及時(shí)修剪枝葉,就像人要不斷的糾正自身的錯誤習慣和行為一樣。
花需要養料才能茁壯成長(cháng),成長(cháng)的過(guò)程中,進(jìn)行呼吸作用和光合作用,奉獻美麗,凈化空氣。就像人一樣,需要食物滿(mǎn)足身體生理需要,又不斷的學(xué)習、不斷的充電,既是消費者又是生產(chǎn)者,滿(mǎn)足自身衣食住行的同時(shí),也努力向社會(huì )奉獻、回報社會(huì ),實(shí)現自己的價(jià)值。
花在它適宜的環(huán)境里,朝氣蓬勃、競相綻放,觀(guān)賞它的時(shí)候,你會(huì )覺(jué)得,奉獻者是美麗的。
1、養花是一種心情,一種生活的態(tài)度,花草皆是有靈性的,你用一種怎樣的心態(tài)和心情去侍弄它,它就會(huì )以一種怎樣的姿態(tài)回報你。
2、我喜歡花,也喜歡養花。在我的院子里錯落有致的種滿(mǎn)了各種各樣的花花草草,每到春暖花開(kāi)的時(shí)節,爭妍斗奇,蔥蘢翠滴,無(wú)論是近觀(guān)還是遠望,那真叫一個(gè)美。
3、一個(gè)喜歡花花草草的人一定是對生活充滿(mǎn)熱情的人。
4、我不養什么名貴的花,也不養南方的花,每一株花草都像我的孩子一樣,我寵著(zhù)她,愛(ài)著(zhù)他。那些名貴的花草都需要溫室里的特殊照顧,我沒(méi)有那么多的時(shí)間,如果一不小心讓她生病了或是枯萎了,我會(huì )很傷心,我不愿意傷心難過(guò)。所以我大多養些容易成活,生命力旺盛的植物。像菊花,海棠,滴水觀(guān)音,君子蘭,茉莉,探春,迎春之類(lèi)的花草。它們容易養活,生命里有特別旺盛。
5、我從父親那里得到一盆迎春花,它有三十多年的花齡了,能稱(chēng)得上是盆景中的品。它古樸蒼勁,風(fēng)姿優(yōu)美,造型獨特,加之配上橢圓形的花盆,真是讓我對它情有獨鐘。每到隆冬到來(lái),大雪漫天,別的花草大多都進(jìn)入休眠期,唯獨迎春花風(fēng)姿綽影,競相開(kāi)放。
6、一朵朵黃色的小花,五個(gè)瓣,吐露著(zhù)花蕊,一串串,一簇簇綻放在青綠色的枝條,極顯生命的頑強和不畏嚴寒強勢的高尚品質(zhì)。我特意的把它擺放在書(shū)桌的案頭,讀書(shū)之余,多看幾眼那種賞心悅目不是一個(gè)不愛(ài)花惜花的人所能感受的。
7、有時(shí)候工作累了或是心里煩悶,我便會(huì )到院子里看看花草,侍弄一下。每一株每一盆都像會(huì )說(shuō)話(huà)似的與你交流,只要你有心,它們就毫不吝嗇的向你打開(kāi)心懷,吐露芬芳。
8、花草之美,美在這份蔥蘢,美在這份生命;養花之樂(lè ),樂(lè )在這份情趣,樂(lè )在這份性情。
9、花草,有的含羞不語(yǔ)卻也楚楚動(dòng)人,有的熱情綻放,盡情地彰顯生命的張揚,也有的無(wú)花無(wú)果,但也青翠逼人,攝人心魄。無(wú)論你有怎樣的心情,總有那么一兩株會(huì )融入進(jìn)你當時(shí)的感情,你也會(huì )情不自禁的隨著(zhù)花草的吐露而融入其中,最終會(huì )以美的享受樂(lè )在其中。
10、有喜有憂(yōu),有笑有淚,有花有果,有香有色。既虛勞動(dòng)又長(cháng)見(jiàn)識,這就是養花的樂(lè )趣。
擴展資料
養花的好處:
1、在家里養點(diǎn)花卉不僅增添生活情趣 使生命更富生機,還稗益身心健康,陶冶高尚情操,激發(fā)對生活的情感。
以花會(huì )友,其樂(lè )融融。
賞花節氣一一春賞花、夏賞香,秋賞果、冬賞青。
賞花品位一一茗賞為上,談賞為次,酒賞為下。
賞花標準一一色、香、姿、韻。
2、室內種點(diǎn)花草能改善居住環(huán)境,實(shí)施綠色環(huán)保。
(1)綠色植物能吸收二氧化碳,釋放氧氣。每平方米綠色植物每天吸收二氧化碳90g,釋放氧氣60g。
(2)養花的好處之一吸收有害氣體
花卉能吸收甲醛一一虎尾蘭、鴨跖草、常春藤、吊蘭、蘆薈。
吸收苯的花卉一一常春藤、菊花、鐵樹(shù)。
吸收氯氣的花一一米蘭、菊花、月季、假擯榔、蒲葵。
(3)鮮花揮發(fā)油的殺菌作用
茉莉花、丁香花的芬芳香氣,5分鐘可殺死原生菌。
參考資料:搜狗百科-養花
學(xué)佛就是學(xué)做人 警世言 看看無(wú)壞處。
一、人之所以痛苦,在于追求錯誤的東西。
二、與其說(shuō)是別人讓你痛苦,不如說(shuō)自己的修養不夠。
三、如果你不給自己煩惱,別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心,你放不下。
四、好好的管教你自己,不要管別人。
五、不寬恕眾生,不原諒眾生,是苦了你自己。
六、別說(shuō)別人可憐,自己更可憐,自己修行又如何?自己又懂得人生多少?
七、學(xué)佛是對自己的良心交待,不是做給別人看的。
八、福報不夠的人,就會(huì )常常聽(tīng)到是非;福報夠的人,從來(lái)就沒(méi)聽(tīng)到過(guò)是非。
九、修行是點(diǎn)滴的工夫。
擴展資料:
修心養性做法
生活在當下
不要老是惦念明天的事,也不要總是懊悔昨天發(fā)生的事,而把精神集中在今天要干什么上。因為遺憾、悔恨、內疚和難過(guò)并不能改變過(guò)去,只會(huì )使當前的工作難以進(jìn)行下去。
生活在這里
我們對遠方發(fā)生的事無(wú)能為力,想也沒(méi)有用;杞人憂(yōu)天,徒勞無(wú)益;惶惶不安,對于事情毫無(wú)幫助。記住自己就是生活在此處此地,而不是遙遠的其他地方。
停止猜想,面向實(shí)際
很多心理上的糾紛和障礙,往往是因為自己沒(méi)有實(shí)際根據的“想當然”所造成的。如果你向領(lǐng)導或同事打招呼,他們沒(méi)反應,你可能懷疑他們對自己有意見(jiàn)。
其實(shí),也許他們心事重重、情緒不安,沒(méi)有留神你罷了。因此,不必毫無(wú)意義地胡亂猜想推測。
暫停思考,多去感受
很多人整天所想的就是怎樣做好工作,怎樣考出好成績(jì),怎樣搞好和領(lǐng)導、同事的關(guān)系等等,因而往往容易忽視或者沒(méi)有心思去觀(guān)賞美景,聆聽(tīng)悅耳的音樂(lè )等等。
格式塔療法強調作為思考基礎的“感受”,比起思考本身更為重要。沒(méi)有感受就無(wú)從思考,感受可以調整、豐富你的思考。
參考資料來(lái)源:百度百科-修心養性
消除低迷煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹(shù)立良好的生活習慣和生活態(tài)度是根本。
1、人生不過(guò)百年,做人還是輕松一點(diǎn)------不要急于求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜,才會(huì )感到輕松------知足常樂(lè )、淡泊名利、寬容待人、學(xué)會(huì )冷靜。
3、善待自己,才會(huì )感到更輕松--------接納自己、多為自己鼓掌、學(xué)會(huì )休息、宣泄生活中的煩惱。
4、輕松做人,需要學(xué)會(huì )享受生活。
生活當中,難免會(huì )遇到一些不順心的事,但有時(shí)你只要換一個(gè)角度來(lái)看待問(wèn)題,樂(lè )觀(guān)的面對,眼前就會(huì )出現“柳暗花明又一村”的景象,這需要發(fā)現并創(chuàng )造生活的美,學(xué)會(huì )享受生活。
凡事多往好處想,助人為樂(lè ),廣交益友,做事不要太認真,凡事要想得開(kāi),不被完美所累,享受生活帶給你的樂(lè )趣,發(fā)現生活的美,享受眼下的幸福生活。
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