培養(yǎng)三歲寶寶注意力的方法(3~4歲幼兒的注意力訓(xùn)練方法)

1.3~4歲幼兒的注意力訓(xùn)練方法有哪些

本期導(dǎo)讀佳禾育兒---如何訓(xùn)練1-3歲孩子的注意力？寶寶注意力不集中怎么辦？如何才能讓寶寶集中注意力呢？寶寶注意力是否集中，將直接影響寶寶以后的學(xué)習(xí)，畢竟注意力不集中的話，不管做任何事都會事半功倍，所以從小訓(xùn)練寶寶的注意力，還是非常有必要的！注意力總是和感覺、知覺、記憶、想象、思維同時發(fā)生。

一個人如果沒有良好的注意力品質(zhì)，將直接影響他的感覺、知覺、記憶、想象和思維能力的發(fā)展，也會影響他做事的效率。許多寶寶上學(xué)后學(xué)習(xí)困難，就是因為注意力沒有發(fā)展好。

所以，訓(xùn)練幼兒的注意力是老師和家長的重要責(zé)任。兩個年齡段（1-2歲，2-3歲）來主要介紹一下親子游戲。

1-2歲幼兒注意力早期發(fā)育概述1、此時的寶寶從爬樓梯或家具到獨立行走，可以踢球，能小跑，乃至雙足跳2、能敲、推、翻轉(zhuǎn)物體，而后嵌套物體3、從嘗試自己吃飯，到以后用杯子倒水不灑出，喜歡自己洗澡4、會翻頁看書，能看書中的圖畫達(dá)幾秒，而后可分辨出2個或以上的物體5、先是把不同的東西放在一起，以發(fā)現(xiàn)新的功能，以后能畫物體和動物，有顏色區(qū)別，并能注意到物體之間的區(qū)別，還喜歡自己編故事 2-3歲幼兒注意力訓(xùn)練推薦游戲1.戴帽子這是一個配對游戲，家長把家里的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆，讓寶寶來配對，給瓶子“戴上合適的帽子”。瓶蓋的大小要區(qū)分明顯，讓寶寶在動手操作中加強(qiáng)觀察的注意度，同時還能鍛煉小手的肌肉。

2.合作畫家長可以與寶寶合作進(jìn)行“美術(shù)創(chuàng)作”。家長用深色粗筆畫單線條圖畫，其中留些簡單直線用淺色粗筆畫，讓寶寶用深色粗筆在淺色線條上描摹，合作完成一幅圖畫。

等寶寶掌握后，可以將描摹改為臨摹，由橫線條、豎線條等簡單的線條圖開始，逐漸增加難度。2-3歲幼兒注意力早期發(fā)育概述1、會騎嬰兒車；2、會自如的擰開或擰上蓋子；3、能記住物體在屋子里的位置；4、詞匯量達(dá)200個以上，能說包含幾個字的句子；5、情緒易變，會有一個“朋友”（安全感來源）；6、有“不久”和“飯后”的概念，會解決問題，有數(shù)字的概念，會分類；7、能基本按照大人的要求做；8、看圖自我解答問題。

2-3歲幼兒注意力推薦游戲1.傳悄悄話2歲大的孩子對悄悄話特別著迷，當(dāng)他們自己能說悄悄話時，他們會很自豪。說悄悄話能有效的幫助寶寶集中注意力，同時還有助于寶寶學(xué)著調(diào)節(jié)聲調(diào)。

具體方法靈活多樣，比如我們先小聲地告訴孩子一句話：冰箱里有西瓜和蘋果，沒有飲料。然后讓孩子用悄悄話的形式告訴另外的家人，事后再檢查正確率，根據(jù)結(jié)果來改變悄悄話的內(nèi)容和長短，從易到難逐漸提高游戲的難度。

2.接數(shù)游戲準(zhǔn)備：數(shù)字卡片。游戲時，家長出示1-10的數(shù)字卡片，孩子看后逐一讀出數(shù)字。

首先了解數(shù)字的排列，并加深其印象。接著提出要求，家長說出幾個數(shù)，孩子接著往下數(shù)與家長一樣多的數(shù)，例如：家長數(shù)1、2、3，孩子數(shù)4、5、6；家長數(shù)6、7，孩子接下去數(shù)8、9。

孩子會玩后可讓孩子先數(shù)，家長接數(shù)。其他游戲：猜位置、找不同玩積木、接小球。

需要說明的是，寶爸寶媽不要為我推薦的游戲所囿，很多游戲如拼圖、找不同、比長短等都很不錯，希望大家能發(fā)揮自己的才智創(chuàng)造出更好玩更有益的游戲。

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2.如何提高三歲孩子注意力

提高三歲孩子注意力的一些方法：

1提供適合不同年齡段的玩具

任何超出孩子能力范圍的事情都會令他很快放棄，轉(zhuǎn)而去關(guān)注其他的東西。記?。河腥さ牟⒉灰姷镁褪亲詈玫模晃桓赣H就有這樣的親身經(jīng)歷：“我們給3歲的兒子買了一個電動小汽車，他在上面坐了一會兒，但發(fā)動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了，所以不久他就再也不玩了?！奔词雇婢哒f明書說該玩具適合所有的學(xué)齡前兒童，你最好也要根據(jù)自己的了解來判斷是否適合自己的孩子。

2選擇運動型活動

紐約大學(xué)的兒童心理專家LoriEvans博士說，那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們，比如隨著音樂跳舞或在院子里踢球等。

3確保足夠的睡眠以及健康的飲食

缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關(guān)注能力，對孩子亦是如此。

4控制看電視時間

美國西雅圖兒童醫(yī)院的Dimitri A.Christakis博士說，如果1~3歲的孩子每天多看1個小時電視，他到7歲時出現(xiàn)注意力問題的可能性就會增加將近10%。

5增加趣味性

為了鼓勵孩子延長他對某件事的關(guān)注，你可以設(shè)定一個時間，然后察看孩子是否可以多堅持一段時間，如果這個方法行不通，也不要氣餒，總有一天孩子可以學(xué)會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。

6切忌“疲勞轟炸”

雖然寶寶的注意力需要耐心的培養(yǎng)，但是每次讓3歲的寶寶集中注意力的時間不宜過長，最好是在學(xué)習(xí)幾分鐘之后，給他幾分鐘自由活動的時間。而且要經(jīng)常更換讓寶寶注意的內(nèi)容，以便能讓寶寶有更高的興趣，把“注意力”堅持到底。

家長，您好，希望以上有關(guān)家庭教育方面的知識能幫到您，也請您多多關(guān)注孩子家庭教育方面的知識。

3.如何培養(yǎng)3歲孩子專注力

注意力培養(yǎng)4法

1、利用寶寶的好奇心

新穎、色彩豐富、富于運動變化的物體最能吸引孩子的注意。父母可以選擇有玩偶跳舞的音樂盒，如會跳的小青蛙、會敲鼓的小木偶等玩具讓寶寶集中注意力觀察、擺弄，以此訓(xùn)練他集中注意力。另外，還可以帶寶寶到新的環(huán)境中去“看稀奇”，比如逛公園，讓他看一些未曾見過的花草、造型各異的建筑；帶寶寶到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。

2、在游戲中訓(xùn)練專注力

寶寶在游戲活動中，注意力集中程度和穩(wěn)定性會增強(qiáng)。因此，父母可以和寶寶開展有趣的互動游戲，這樣不僅能強(qiáng)化親子關(guān)系，還能在活動中有意識地培養(yǎng)孩子的注意力。

游戲方法重點推薦

玩拼圖、棋類 寶寶對這類游戲有時能達(dá)到十分入迷的程度，玩起來，二三十分鐘都不停止。

猜猜看 讓寶寶將規(guī)定的幾樣?xùn)|西看上1~2分鐘，然后撤掉其中的一個或兩個，請寶寶想想是什么東西被撤掉。

3、明確活動目的，自覺集中注意力

注意目的性不強(qiáng)是寶寶注意力的特征之一。所以，如果我們讓寶寶對活動的目的意義理解得深刻點，那寶寶在活動過程中就會注意力更集中，注意持續(xù)時間更長。在日常生活中，父母就可以訓(xùn)練寶寶帶著目的去自覺地集中和轉(zhuǎn)移注意力，如問寶寶“媽媽的衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒有”等等。這樣有目的地引導(dǎo)嬰幼兒學(xué)會有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標(biāo)、自覺集中注意力的習(xí)慣。

4、別打斷寶寶的行為

1歲多的寶寶，對見到的一切都充滿好奇，經(jīng)常坐在幾件玩具前，這兒擺擺，那兒放放，一坐就是很長時間。孩子全部身心都投入到那幾件百玩不厭的玩具中，正是注意力高度集中的時候，如果做父母的在這個時候去打斷孩子的活動，不但會引起孩子的反感和煩躁，還會無意間破壞了對孩子注意力的培養(yǎng)。

而當(dāng)父母不得已打斷了寶寶正在全神貫注的事情時，比如父母下班回家，寶寶放下玩具跑過來撒嬌，父母要及時教會他如何去面對突發(fā)的外界干擾，指導(dǎo)他把剛才看過的書、玩過的玩具收起、放好。這樣，寶寶的注意力才能得到延續(xù)。

4.培養(yǎng)幼兒注意力的方法,三到四歲 不要理論,不要復(fù)制, 告訴我有用

提高注意力用拍球，跳繩來鍛煉孩子的協(xié)調(diào)性和集中注意力等等.在訓(xùn)練結(jié)束后，一般要進(jìn)行一些特殊的訓(xùn)練，內(nèi)容包括語言，數(shù)學(xué)，記憶，圖形識別和空間知覺等腦力活動，目的是使孩子的左右體能腦協(xié)調(diào)起來三，讓小孩平躺在墊子上，胳膊伸直，在墊子上滾，每天每次滾5分鐘為宜.這個方法可以提高搭積木，拼圖，剪紙都可以增加孩子的注意力 趴地推球 主要訓(xùn)練協(xié)調(diào)性拍球，推球：適應(yīng)癥身體協(xié)調(diào)不良，多動癥.1訓(xùn)練首先從運動的肌力入手，鍛煉他身體各部位的肌肉力量.這是一項長期的基礎(chǔ)訓(xùn)練，同時也需要家長在家庭中的配合.經(jīng)過一段時間的鍛煉之后，2進(jìn)入視覺—運動能力的訓(xùn)練，即手——眼協(xié)調(diào)性.如上拋接球，要求兩腳站穩(wěn)，雙手上拋球過頭，并用雙手在胸前接球.3最后一個階段訓(xùn)練他的運動協(xié)調(diào)能力，在運動中發(fā)展他的節(jié)奏感，空間感，和協(xié)調(diào)性.此階段可進(jìn)行拍跨球練習(xí)，要求一拍一跨，腳不能挪動，上身要保持垂直，節(jié)奏要均勻.跳繩也是訓(xùn)練協(xié)調(diào)性的一種好方法，要求速度均勻，不能忽快忽慢，手和腿的動作要協(xié)調(diào)一致.包括各種跳法4可在家做的訓(xùn)練.一準(zhǔn)備一個寬10公分，長2米左右的木板.讓小孩在上面走平衡木，鍛煉小孩的膽量和平衡能力.也可在室外，讓孩子走馬路沿，花池沿.應(yīng)盡量要求孩子復(fù)述課堂內(nèi)容，或談上課中印象最深的問題.給孩子營造安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境.孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其它物品，以免分散他的注意力；抽屜和柜子最好上鎖，以免孩子隨時翻動；書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖，公式，拼音表格外，不要貼其它吸引孩子注意力的東西，；不要讓孩子一邊看電視，一邊做作業(yè).。

5.培養(yǎng)0

注意力培養(yǎng)4法： 1、利用寶寶的好奇心 新穎、色彩豐富、富于運動變化的物體最能吸引孩子的注意。

父母可以選擇有玩偶跳舞的音樂盒，如會跳的小青蛙、會敲鼓的小木偶等玩具讓寶寶集中注意力觀察、擺弄，以此訓(xùn)練他集中注意力。 另外，還可以帶寶寶到新的環(huán)境中去“看稀奇”，比如逛公園，讓他看一些未曾見過的花草、造型各異的建筑；帶寶寶到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。

2、在游戲中訓(xùn)練專注力 寶寶在游戲活動中，注意力集中程度和穩(wěn)定性會增強(qiáng)。因此，父母可以和寶寶開展有趣的互動游戲，這樣不僅能強(qiáng)化親子關(guān)系，還能在活動中有意識地培養(yǎng)孩子的注意力。

游戲方法重點推薦 玩拼圖、棋類寶寶對這類游戲有時能達(dá)到十分入迷的程度，玩起來，二三十分鐘都不停止。 猜猜看讓寶寶將規(guī)定的幾樣?xùn)|西看上1~2分鐘，然后撤掉其中的一個或兩個，請寶寶想想是什么東西被撤掉。

3、明確活動目的，自覺集中注意力 注意目的性不強(qiáng)是寶寶注意力的特征之一。所以，如果我們讓寶寶對活動的目的意義理解得深刻點，那寶寶在活動過程中就會注意力更集中，注意持續(xù)時間更長。

在日常生活中，父母就可以訓(xùn)練寶寶帶著目的去自覺地集中和轉(zhuǎn)移注意力，如問寶寶“媽媽的衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒有”等等。這樣有目的地引導(dǎo)嬰幼兒學(xué)會有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標(biāo)、自覺集中注意力的習(xí)慣。

4、別打斷寶寶的行為 1歲多的寶寶，對見到的一切都充滿好奇，經(jīng)常坐在幾件玩具前，這兒擺擺，那兒放放，一坐就是很長時間。 孩子全部身心都投入到那幾件百玩不厭的玩具中，正是注意力高度集中的時候，如果做父母的在這個時候去打斷孩子的活動，不但會引起孩子的反感和煩躁，還會無意間破壞了對孩子注意力的培養(yǎng)。

而當(dāng)父母不得已打斷了寶寶正在全神貫注的事情時，比如父母下班回家，寶寶放下玩具跑過來撒嬌，父母要及時教會他如何去面對突發(fā)的外界干擾，指導(dǎo)他把剛才看過的書、玩過的玩具收起、放好。 這樣，寶寶的注意力才能得到延續(xù)。