提升能力提高能力的方法方面(提升個(gè)人能力的方法)
1.提升個(gè)人能力的方法有哪些
提升個(gè)人能力的方法是有很多的1.每天讀書(shū)。
書(shū)是智慧的源泉。你讀的書(shū)越多，你就會(huì )變得更加有智慧。
都有什么書(shū)可以讓你提高自己呢？博華看過(guò)的《建立你的時(shí)間資本》、《要事第一》、《世界上最偉大的推銷(xiāo)員》等等都是很好的書(shū)，可以幫助你認識自己。另外朋友的博客 學(xué)無(wú)止境 也在《讓每一天有意義：一生的學(xué)習方法圖書(shū)推薦》一文中有推薦學(xué)習方法的書(shū)。
2.學(xué)習新的語(yǔ)言。學(xué)習一門(mén)新的語(yǔ)言是一項挑戰，你可以通過(guò)學(xué)習語(yǔ)言來(lái)了解不同的文化背景，豐富自己的知識。
博華曾發(fā)表過(guò)《如何用你的ipod學(xué)習35種語(yǔ)言》，有ipod的朋友可不能錯過(guò)這個(gè)機會(huì )。前一陣海地地震時(shí)，博華就學(xué)習了海地語(yǔ)的一些基本語(yǔ)句，很有意思。
你還在苦苦學(xué)習英語(yǔ)么？為什么不去學(xué)習新的語(yǔ)言呢，也許有更適合你的語(yǔ)言等著(zhù)你去發(fā)掘。3.打造你的靈感空間。
你的生活環(huán)境會(huì )影響你的情緒，如果你生活在一個(gè)充滿(mǎn)靈感的環(huán)境中，你每天都會(huì )富有創(chuàng )造力和激情。如果你的房間還是一團糟的話(huà)，是時(shí)候改造它了。
從小事做起，先整理你的桌面吧。可以看看《12個(gè)小技巧使你的書(shū)桌整齊有序，學(xué)習更加高效》。
4.戰勝你的恐懼。不得不說(shuō)的是，每個(gè)人都有他害怕的東西。
有人害怕在眾人面前演講，害怕成功，害怕冒險，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛蟲(chóng)。你也有害怕的東西吧？為什么不花時(shí)間去戰勝你的恐懼呢？這會(huì )幫助你成長(cháng)的。
5.升級你的技能。如果你玩過(guò)角色扮演游戲的話(huà)，你應該了解升級的概念——通過(guò)增加經(jīng)驗值，你會(huì )變得更加強壯，更加厲害。
我們的生活就好似一場(chǎng)真實(shí)的角色扮演游戲，只不過(guò)你不能任意存檔或者讀檔（這就是現實(shí)與虛擬的區別）。作為一個(gè)博客作家，博華總是在學(xué)習新的知識，不斷升級我的技能，在過(guò)去的一年里，我為自己增添了很多技能。
這些新技能也是戰勝強大“Boss”（生活中的困難）的最大資本。你會(huì )為自己升級哪些技能呢？6.給未來(lái)的自己寫(xiě)一封信。
5 年后的自己會(huì )是什么樣的呢？你可以寫(xiě)一封信給5年后的自己，我想你一定有很多話(huà)要說(shuō)：“告訴自己要好好學(xué)習，珍惜時(shí)間……不要做浪費時(shí)間的事情”亦或是 “珍惜身邊的朋友，親人……” 好吧，既然這樣，為什么不從現在開(kāi)始珍惜生活呢？要知道，現在的每一步都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史。我想5年后的自己應該不僅僅是身體上的成長(cháng)，思想與心靈也應該更加成熟。
7.承認自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但重點(diǎn)是了解它們，承認它們，并且重視它們。
你的缺點(diǎn)是什么呢？不用告訴我，用自己的行動(dòng)去改掉吧！8.立即行動(dòng)。我承認天枰座的我確實(shí)有時(shí)會(huì )變得非常猶豫，不知道該怎么選擇。
后來(lái)，我找到了克服猶豫的秘訣——立即行動(dòng)。通常一件事我會(huì )在60秒內果斷下決定，然后立即執行。
這樣我就不會(huì )給自己任何時(shí)間去猶豫不決。自從我養成了立即行動(dòng)的習慣，我的效率變得更高了，我節省了一大筆時(shí)間去做事情，而不是去想，去猶豫。
我認為，立即行動(dòng)的習慣是每個(gè)人都應該努力培養的，這會(huì )給你的生活帶來(lái)巨大的改變。可以看看這篇文章《7步養成立即行動(dòng)的習慣》、《克服拖延——7個(gè)技巧讓你堅持前進(jìn)》，你會(huì )收獲更多。
9.向你佩服的人學(xué)習。每個(gè)人在生活中都有自己佩服的人，他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是一個(gè)陌生人。
博華在參加運動(dòng)會(huì )的時(shí)候，非常佩服5000米比賽的第一名，每一次他從我身邊跑過(guò)，我為他堅定地眼神所折服。盡管他大口喘著(zhù)粗氣，汗流浹背，但是他還是沒(méi)有放慢腳步。
我想，這種堅毅的眼神正是我所缺少的，我要向他學(xué)習。你也有佩服的人吧？你之所以佩服那個(gè)人，是因為他們身上擁有某種你沒(méi)有的東西，而這種東西正是你所缺少的。
所以，向你佩服的人學(xué)習，從他們身上獲得新的能力。10.減少在QQ上的時(shí)間。
我已經(jīng)認識到自己養成了一個(gè)不好的習慣，那就是每次打開(kāi)電腦第一件事就是掛上QQ，我的很多朋友也有這個(gè)習慣。當你掛著(zhù)QQ的時(shí)候，你會(huì )不時(shí)的收到聊天信息，打斷你正在進(jìn)行的工作。
每當你停下手頭工作去查看QQ消息的時(shí)候，你的時(shí)間被浪費了，而重新進(jìn)行工作又需要一定的“轉換時(shí)間”。11.培養一個(gè)新的習慣。
30 天可以培養一個(gè)新的習慣，我在用Toodledo這個(gè)軟件管理時(shí)間時(shí)，我設定了培養新習慣的計劃。將一個(gè)任務(wù)設定成每日重復，每天只需完成這個(gè)任務(wù)，這樣 30天后我就養成了新的習慣。
現在，我通過(guò)每日習慣計劃已經(jīng)養成了每天做50個(gè)俯臥撐；每天早上讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ)；每天聽(tīng)寫(xiě)VOA英語(yǔ)；每天6:30起床…… 習慣一旦養成，就很容易做到了。12.讓過(guò)去的過(guò)去。
你是否曾經(jīng)有過(guò)一些不愉快的事情呢？如果有的話(huà)，是時(shí)候讓它們隨風(fēng)而去了。記著(zhù)那些事情只會(huì )阻擋你前進(jìn)的步伐。
你是否有時(shí)會(huì )焦慮呢？不如看看這篇《如何消除焦慮情緒 》。13.送人玫瑰手有余香。
你對別人好，別人也會(huì )對你好。事實(shí)上，我們很多人并不能夠做到這一點(diǎn)。
我們看到別人的缺點(diǎn)，總是想以一個(gè)長(cháng)者的身份教育別人，但是殊不知每個(gè)人都有自己的生活，你不能將你的意志強加于別人身上。試著(zhù)尊重他人的想法與生活習慣，更多的幫助他們，你會(huì )發(fā)現與人相處好其實(shí)很簡(jiǎn)單。
14.好好休息。個(gè)人提升不是一朝一夕就能完成的，它。
2.提升能力有哪些方法
分享到： 快速提升能力有哪些途徑 在技術(shù)型的職業(yè)崗位，要想更好的保障工作穩定，大家往往需要一個(gè)扎實(shí)的技能作為支撐，要是在技術(shù)方面無(wú)法做好保障，很容易就可能會(huì )遭到淘汰。川大科技園職業(yè)技能學(xué)院的老師提示，通過(guò)技術(shù)方面的培訓，大家能夠很順利的掌握到就業(yè)所需要的技能，雖說(shuō)求職方面的問(wèn)題可以得到解決，但大家還是需要留意，在正式進(jìn)入崗位以后，由于崗位的不斷發(fā)展，對于技術(shù)的要求可能也會(huì )有相繼的提升，有時(shí)候在能力方面，大家還得做好不間斷的培養，這樣才能夠更好的適應企業(yè)對于人才的需求。不過(guò)，要想快速的提升技術(shù)能力也還是有一定的竅門(mén)的，若是可以找到科學(xué)實(shí)效的途徑，大家的技術(shù)水平也可以得到很有效的提升。 對于工作而言，在實(shí)際的技術(shù)應用中，由于單一的工作內容可能會(huì )在技術(shù)需求方面較為局限，若只是希望能夠從工作上來(lái)得到技術(shù)突破，可能發(fā)展會(huì )較為緩慢，這并不利于有效的提升。對此，為了可以加快自己學(xué)習的效率，大家在工作中還得多加留意下面這些提升能力的方法，讓自己的能力可以得到更快的培養。 1.用問(wèn)題來(lái)磨練自己 在實(shí)際的工作當中，由于許多技術(shù)工作都較為復雜，由于需要考慮的細節有許多，有時(shí)候難免可能會(huì )遇到一些問(wèn)題。對于一些技術(shù)型較強的工作來(lái)說(shuō)，出現的問(wèn)題往往難以原料，甚至部分問(wèn)題可能還是以前并沒(méi)有遇到過(guò)的，要想把這些問(wèn)題處理好，還得需要大家綜合許多的解決辦法。對此，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，如果大家能夠積極的面對問(wèn)題的發(fā)生，通過(guò)合理的分析來(lái)找尋解決的方法，在這整個(gè)解決問(wèn)題的過(guò)程中，由于大家能夠充分利用自己的技能，并產(chǎn)生一些新的想法，所以，這對于能力的提升與鍛煉是有很大幫助的，只要能從問(wèn)題中做好學(xué)習，相信能力也可以得到快速的增長(cháng)。[了解更多職業(yè)崗位技術(shù)交流信息] 2.多向他人取經(jīng) 對于許多技術(shù)型的工作，實(shí)際的技能其實(shí)并沒(méi)有太大的差別，大家所用到的方法也是千篇一律，不過(guò)，之所以有的人工作會(huì )更加有效率，這都是由于他們的工作經(jīng)驗給了他們很多的技巧，因此在技術(shù)應用更有效果的情況下，工作能力也就得到提升了。在這方面，沒(méi)有一定經(jīng)驗的積累是很難達到的，但若是大家可以從一些老員工那里獲得指導，那么大家也就能夠很快的把握好技術(shù)的有效利用方法，這樣一來(lái)，你便可以更快的獲得突破。多向他人取經(jīng)，這是提升自我最快捷的途徑，就像是牛頓所說(shuō)的那樣“我之所以看得更遠，那是因為站在了巨人的肩膀上”。 在工作崗位，為了可以保障自己能夠不斷的進(jìn)步，在工作方面大家還需要做好長(cháng)遠的規劃，明確自己的奮斗方向，確保自身發(fā)展能夠更有保障。只有做到這些，工作才不會(huì )覺(jué)得迷茫，大家也才可以具備更強的信心，不會(huì )害怕困難與挫折的影響。川大科技園職業(yè)技能學(xué)院的老師提示，在以后的工作當中，學(xué)員們一定要重視自身工作的細節，多多聽(tīng)從他人的建議，虛心接受老師傅的教導，技術(shù)是需要不斷學(xué)習才能夠進(jìn)步的，保持一個(gè)學(xué)習的心態(tài)，你便可以獲得更大的成功。 推薦閱讀：技術(shù)職場(chǎng)怎樣才能后來(lái)居上
這樣可以么？
3.有什么方法可以提高自身的能力
注重學(xué)習能力培養，提升知識素質(zhì)。
現代社會(huì )是知識爆炸的時(shí)代，知識就是力量、就是生產(chǎn)力，不學(xué)習則必將被社會(huì )所淘汰。首先，我們要具備廣博的知識修養。
豐富的知識儲備是我們事業(yè)成功的資本和基礎，同時(shí)在觀(guān)察和分析問(wèn)題時(shí)才能視野開(kāi)闊、思維敏捷，抓住問(wèn)題的實(shí)質(zhì)和關(guān)鍵，更好地處理相關(guān)工作。其次，我們還應重點(diǎn)學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識。
提升能力素質(zhì)。能力是一個(gè)人的知識智慧在工作中的綜合體現，即完成一定活動(dòng)的本領(lǐng)，能力素質(zhì)是個(gè)人素質(zhì)的核心。
要把工作做優(yōu)需注重培養自身四個(gè)能力：一是應變創(chuàng )新能力。敢于面對挑戰、抓住機遇，敢想、敢干、敢變。
二是交際協(xié)調能力。要培養通權達變的熟練的人際交往能力，能夠善于與上級、同事及其他人員交往，正確處理個(gè)人與上級及同事的關(guān)系；要培養處理各種矛盾、協(xié)調各種關(guān)系的能力。
三是組織能力，對于自己任務(wù)能夠合理安排、聚集人力高效率的完成。四是預測和決斷能力。
要培養全局觀(guān)念做到深謀遠慮，防止目光短淺，能預測事物發(fā)展的趨勢；要培養自己的決斷能力，面對錯綜復雜、緊迫突發(fā)事件能夠采取果斷措施，解決問(wèn)題。 保持良好心態(tài)，提升身心素質(zhì)。
一要注意克服不良心理影響如自卑、自大、多疑、嫉妒等心理障礙，保持寬闊的心胸，遇事能容、能忍，能泰然處之；二要培養堅強的意志，在遇到困難時(shí)能夠不氣餒、不灰心。做到得意不忘形、失意不失志。
4.提升領(lǐng)導力的方法有哪些方面
提升領(lǐng)導力的方法：
1、提高決策的謀略能力
深謀遠慮屬于謀略策劃范疇，是對全局工作的長(cháng)遠規劃。做到這一點(diǎn)要集思廣益，注重調查，精通業(yè)務(wù)，提高對企業(yè)長(cháng)遠目標和近期目標的設計能力。
2、提高凝聚能力
凝聚力針對整個(gè)管理階層的影響力、號召力和凝聚力，對決策能力有很大影響，可以有效提高決策效率。
3、工作創(chuàng )新能力
制定方案的目的是改變企業(yè)現狀，這是一項創(chuàng )造性的活動(dòng)，從這個(gè)意義上講沒(méi)有創(chuàng )新意識領(lǐng)導者無(wú)法制定最為科學(xué)的方案。
5.提高工作能力的方法有哪些
一、學(xué)無(wú)止境。
學(xué)習內容主要包含三個(gè)分類(lèi)：（一）文化基礎知識積累；（二）社會(huì )、人際關(guān)系經(jīng)驗積累；（三）專(zhuān)業(yè)技能知識。二、用心觀(guān)察。
觀(guān)察上司、優(yōu)秀的同事的工作技巧，有意識地總結自身問(wèn)題，找到提升的途徑。三、積極進(jìn)取。
機會(huì )越多，鍛煉越多，在工作中提升。四、獨立承擔。
擺脫對他人的依賴(lài)，自己獨立發(fā)現并解決問(wèn)題，這是非常重要的自我提升過(guò)程。五、參加培訓。
選擇優(yōu)質(zhì)的教育、培訓機構，聽(tīng)君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)。六、理想指引。
沒(méi)有長(cháng)遠的追求，就不會(huì )產(chǎn)生永續前進(jìn)的動(dòng)力。學(xué)習與提高也是如此。
6.提升自己專(zhuān)業(yè)能力的五個(gè)方法是什么
一、學(xué)無(wú)止境。學(xué)習主要包含三個(gè)分類(lèi)：
（一）文化基礎知識積累；
（二）社會(huì )、人際關(guān)系經(jīng)驗積累；
（三）專(zhuān)業(yè)技能知識。
二、用心觀(guān)察。觀(guān)察上司、優(yōu)秀的同事的工作技巧，有意識地總結自身問(wèn)題，找到提升的途徑。
三、積極進(jìn)取。機會(huì )越多，鍛煉越多，在工作中提升。
四、獨立承擔。擺脫對他人的依賴(lài)，自己獨立發(fā)現并解決問(wèn)題，這是非常重要的自我提升過(guò)程。
五、參加培訓。選擇優(yōu)質(zhì)的教育、培訓機構，聽(tīng)君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)。
擴展資料：
職業(yè)能力主要包含三方面基本要素：
一、為了勝任一種具體職業(yè)而必須要具備的能力，表現為任職資格；
二、指在步入職場(chǎng)之后表現的職業(yè)素質(zhì)；
三、開(kāi)始職業(yè)生涯之后具備的職業(yè)生涯管理能力。
例如：一位教師只具有語(yǔ)言表達能力是不夠的，還必須具有對教學(xué)的組織和管理能力，對教材的理解和使用能力，對教學(xué)問(wèn)題和教學(xué)效果的分析、判斷能力等。并且對學(xué)生進(jìn)行有效積極的教育。這才是一個(gè)老師的職業(yè)能力。
7.從那些方面提高能力
任何人的藝術(shù)修養都不是先天的，都是需要在藝術(shù)創(chuàng )作或藝術(shù)欣賞的實(shí)踐中，逐步鍛煉和培養的。首先要多讀、多聽(tīng)、多看，多接觸各種藝術(shù)形式和藝術(shù)流派。只有在博覽的基礎上，才有可能辨別真偽優(yōu)劣，培養出較高的藝術(shù)鑒賞能力。各種藝術(shù)形式之間都存在有機的聯(lián)系，對各種藝術(shù)形式培養起一定的興趣，會(huì )有助于藝術(shù)修養的提高。各種藝術(shù)流派之間也是有內在聯(lián)系的，只有廣泛通曉各種藝術(shù)流派，才可能有比較有鑒別，才可能采各家之精華，培養起高尚的藝術(shù)情趣。
1、提高藝術(shù)修養首先要樹(shù)立正確的世界觀(guān)。世界觀(guān)同人們的整個(gè)精神世界——心理狀態(tài)、道德觀(guān)、藝術(shù)趣味、審美能力等緊密地聯(lián)系在一起，如果沒(méi)有正確的觀(guān)念作指導，欣賞者就不可能領(lǐng)會(huì )藝術(shù)作品的藝術(shù)美，也不可能接受藝術(shù)作品所表達的思想傾向。
2、要培養自己的審美趣味，擴大自己的欣賞視野，從而提高藝術(shù)修養水平。要想欣賞音樂(lè )，需要有會(huì )聽(tīng)音樂(lè )的耳朵；要想判別形態(tài)的美，就需要有銳利敏感的眼睛；要想接觸古今中外一切優(yōu)秀的文藝作品，就需要閱讀他們、欣賞他們，借以鍛煉自己的形象思維能力。只有這樣，才能提高審美趣味，加強審美感受，從而有益于身心健康。
3、要提高鑒賞能力，正確引導自身的審美趣味，還需要向那些具有某種專(zhuān)長(cháng)的人在欣賞方面以指導、幫助。往往專(zhuān)家的意見(jiàn)可以影響、甚至改變自身的興趣和觀(guān)點(diǎn)。對藝術(shù)作品進(jìn)行具體的分析、講解，有助于人們加深對作品的認識、理解和感受。
4、深刻認識現實(shí)社會(huì )生活。藝術(shù)具有認識價(jià)值。一部?jì)?yōu)秀的藝術(shù)作品，能深刻而典型地反映社會(huì )歷史，能成功地再現生活。提高藝術(shù)修養，有助于全面的欣賞藝術(shù)作品，深刻地認識作品的社會(huì )意義，更全面地理解社會(huì )、人生和現實(shí)生活，從而增強歷史責任感。
5、增加生活情趣，得到更多的藝術(shù)享受。藝術(shù)具有享受和娛樂(lè )的價(jià)值。注意藝術(shù)修養，可以豐富自己的精神生活，得到更多的更高尚的藝術(shù)享受，從而增強對生活的感情。這樣，在群體中的形象也將更加豐滿(mǎn)、更富有人情味，更能夠和群體融合在一起。
6、更好地吸收人類(lèi)文化的一切精華，吸取一切進(jìn)步的思想營(yíng)養。任何一部藝術(shù)作品都反映了作者一定的思想感情和生活信念。注意藝術(shù)修養，可以更深刻地體會(huì )一部?jì)?yōu)秀藝術(shù)作品進(jìn)步的思想傾向，從中汲取向上的力量。藝術(shù)作品是通過(guò)人物形象來(lái)感染讀者和觀(guān)眾的，因而對思想的熏陶作用也是更富有效果的。
7、培養道德情操。藝術(shù)具有道德的價(jià)值。一部?jì)?yōu)秀藝術(shù)作品中的藝術(shù)形象，對自己道德觀(guān)念和人生選擇方面的重大影響。注重藝術(shù)修養，可以通過(guò)進(jìn)步的藝術(shù)形象，吸收進(jìn)步的道德觀(guān)念，逐步培養道德情操。
希望可以幫到你哈~O（∩_∩）O~
8.能力怎么培養有什么方法
主要通過(guò)以下方法來(lái)培養和提高能力。
一、學(xué)無(wú)止境。學(xué)習內容主要包含三個(gè)分類(lèi)：（一）文化基礎知識積累；（二）社會(huì )、人際關(guān)系經(jīng)驗積累；（三）專(zhuān)業(yè)技能知識。
二、用心觀(guān)察。觀(guān)察上司、優(yōu)秀的同事的工作技巧，有意識地總結自身問(wèn)題，找到提升的途徑。
三、積極進(jìn)取。機會(huì )越多，鍛煉越多，在工作中提升。
四、獨立承擔。擺脫對他人的依賴(lài)，自己獨立發(fā)現并解決問(wèn)題，這是非常重要的自我提升過(guò)程。
五、參加培訓。選擇優(yōu)質(zhì)的教育、培訓機構，聽(tīng)君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)。
六、理想指引。沒(méi)有長(cháng)遠的追求，就不會(huì )產(chǎn)生永續前進(jìn)的動(dòng)力。學(xué)習與提高也是如此。
