大學生心理安全知識講座(本人急需大學生安全教育講座聽后感要2000字的中間長篇大論就好首)
1.本人急需大學生安全教育講座聽后感 要2000字的 中間長篇大論就好 首
法制教育講座——聽后感 今天，我們學校請來了李所長給我們講述未成年人犯罪案例以及未成年人犯罪原因，特點，我們應該怎樣防范等。
第一個案例是一個13人組合的犯罪團伙。作案已有兩百多例，都是以搶劫，偷盜為主。
有一次，他們準備搶劫，不聽受害者勸告，反而惱羞成怒地將其推下南明河，幸好受害者會游泳，自己游上了岸。更有些受害者不敢報案，所以他們作案的實際數(shù)字還沒有統(tǒng)計上來。
據了解，這13人中有11人都生活在單親家庭，父母離婚。更有個家庭，他的爸爸死了，媽媽出走，只剩他和他爺爺，爺爺身體不好，沒有經濟來源，屬于低保家庭。
他養(yǎng)成了懶懶散散的習慣，想上學就上，慢慢地就和不良少年混在一起。 第二個案例是團伙殺人案。
2001年，某區(qū)的保安撥打了110，警察接到了電話，得知有人被刺傷。110馬上趕到現(xiàn)場，把受害人立即送往醫(yī)院。
經調查，是不良少年幫害，錯傷他人。有一個叫王**幫在網上發(fā)布消息，要報復**。
帶了十多個人，乘上了中巴車，到了兇案地，當場殺傷三名中學生，一人重傷，兩人輕傷。案發(fā)后罪犯坐火車逃到重慶。
過了一段時間，他們認為沒事了，就陸陸續(xù)續(xù)地回到貴陽，結果全被公安機關抓獲。經調查，他們的家庭也都是單親家庭。
第三個案例是搶劫案。2001年2月5號，有一個九中的女學生被搶。
她用手機打電話，罪犯想據為己有，結果被警察抓獲。經過調查，他也是很早就輟學。
沒有人管，就逃學。和社會上的不良少年接觸，結果走上犯罪道路，被判刑三年。
第四個案例是1993年發(fā)生在軍體校。兇手的爸爸是離異再婚，他和后媽的關系處地得很緊張，所以產生了殺人的念頭，便悄悄地把手槍偷回家中，把自己的后媽打死了，還把后媽剛剛生了才六個月的妹妹勒死了。
從這四個案件來看，都有一個重要的原因：家庭破滅，受到社會上的不良接觸，逐步走上了犯罪的道路?？袋S色書刊，電影，上網。
也有自身原因，不良習慣，小時候，經常偷偷摸摸地偷同學的東西，同學不向老師反映。所以就給他了機會，產生了僥幸心理。
家庭，父母教育都很重要，如果教育不好，危害很大，離婚使孩子過早地嘗到苦澀，或把孩子當成包袱。家長把昔日的憐愛變成厭惡，把細心呵護變成不聞不問。
這樣一來對于未成年孩子來說是無法承受的，所以他們就走向犯罪。人生出來，本來就是友善的，最重要的就是父母親的教育。
他們的犯罪特點是低齡化，團伙化，手段惡劣，情節(jié)嚴重，有時會產生報復心理，不考慮后果。有時喊起一大群人，一起坐車從城南到城北拿刀殺人。
為了增強自我防范意識，我們應遵守以下幾點： 1、自我安全防范，不要與不良青少年交往。 2、不要登陸不良網址。
3、不觀看，不下載黃色資料。 4、遠離毒品，拒絕吸毒。
當我們在生活中遇到犯罪的時候應該做到以下幾點： 1、要躲避犯罪，樹立自我保護意識，不提倡斗爭。 2、如果受害，應告知學校，教師及家長，或向有關部門報告。
3、加強法制觀念學習。法制教育已納入學習規(guī)劃。
聽了李所長的講述后，我認為未成年人犯罪的主要原因是家庭，父暢涪扳皇殖郝幫酮爆捆母帶來的。也有自身的心理問題。
但最重要的是要有一個良好的心態(tài)，良好的心理素質，去面對，去承受外界所帶來的壓力。我也學會了許多遇到犯罪事件發(fā)生在自己的身邊時，我們應該怎樣防范，杜絕這類事件的發(fā)生。
法制教育心得 人生如一張白紙，在成長的過程中會自然而然在白紙上添上色彩！有的色彩繽紛也；有的灰暗一片；更有的在還沒有添滿色彩但這張紙就早已不在了！ 能夠使白紙變成色彩繽紛也是不容易的一件事啊！首先這個人必需知法守法，而且要持之而行！這樣才能踏上人生里美好的第一步！ 曾經看過的一個案例：15歲的初三學生莊海在初一年級時就加入了共青團，當選為班長，工作負責、學習優(yōu)良，先后評為三好學生、優(yōu)秀共青團員。有一天與父母告別后準備回家時，發(fā)現(xiàn)一個初二學生在他父母后面做鬼臉，這本來是一件很小的事情，問一問、說一說，都可以解決問題，但是莊海非常生氣，認為是對自己父母的侮辱，竟和幾個同學一起上去教訓他一頓。
原以為被教訓者不會怎樣，沒想到卻引起這個學生邀約一幫人來報復。為了不甘示弱，又發(fā)生了對報復者的報復，在雙方毆打中，莊海拿出隨身帶的一把刀捅上去，造成一死一傷，法院判處莊海犯故意傷害罪。
在監(jiān)獄里，莊海面對鐵窗、鐵門，回顧這不該發(fā)生事，無限悔恨。 所以說要使人生走得輝煌燦爛就必需知法守法，而且要持之而行！不要為一時的沖動而做出犯法的事情令自己悔恨終生！自毀前程！ 世界上有黑人，白人，黃種人，而每個人的生活環(huán)境都不同。
所以把白紙弄得灰暗一片有時并不是自己所想的！因此家庭是每個人走出第一步的前奏！好的家庭教育就會出好的孩子，反則反之！以下是兩個普遍而惡劣的家庭環(huán)境！請家長們必須教育好自己兒子的第一課！ 1、家長過分溺愛，一味嬌慣，使子女的欲望不斷升級?，F(xiàn)在大部分家庭都是三口之家，而孩子又往往是獨生子女，有的父母認為孩子少，應該讓孩子過得幸福一些，特別是那些過去經歷過苦日子的人不愿讓孩子再“吃苦”。
因此。
2.我要搞個大學心理講座,主題是什么才吸引人呢
朋友，推薦一個你參考吧： 心理講座 一 策劃案 女生素質提升計劃 之 走出心靈的沼澤 題記： 世界上最美麗，最變幻無窮的風景在什么地方？這個地方便是人類的心靈。
世界上最深沉，最遼闊博大的所在是什么地方？這個地方還是人類的心靈。 不管我們生活的環(huán)境和狀態(tài)發(fā)生多大的變化， 我們的心靈永遠自由而生機勃勃， 不管我們前進的道路多么的漫長，我們心靈的世界仍將閃耀光明和希望。
未知的前程，我們滿懷希望，卻隱隱有夢想破滅的恐慌 未知的人生，我們不怕受傷，卻難逃眼角輕泛的淚光 心靈在成長中堆積夢想也沉積了太多的傷 背負厚重的行囊，我們要如何飛翔？ 彷徨，憂傷，害怕，迷茫 我們好象已經不是原來模樣 心靈的沼澤，吞噬了太多堅強 眼淚，悄悄流過枯澀的臉龐 在生命的某個階段 心靈失去的光芒 誰？帶我離開心靈的澤塘？？ 一、活動背景： 相關調查研究發(fā)現(xiàn)，在面對家庭貧困、學習就業(yè)壓力加大、人際交往困難等因素時，由于心理和生理原因，女大學生更容易成為心理”弱勢群體”.越來越多的女大學生已經開始認識到自身的心理問題，走進高校的心理咨詢、診療機構，尋求心理健康的幫助，女大學生的心理健康問題也日益引起關注，但是，還是有一大部分的女大學生因為各種原因，無法得到正確而有效的指導，因此，我們舉辦了這次活動，把心理咨詢室搬到課堂，讓更多的女大學生能對自己所關注自身問題得到一定的了解，幫助女大學生度過青澀而彷徨不安的心理期，最終走出心靈的沼澤. 二、主講：潘曦老師（心理咨詢室總負責老師） 三、主辦單位：福州大學學生委員會女生部 四、活動時間：11月29日（星期四）晚19:00點 五、活動地點： 六、活動意義： 通過此次活動，讓女大學生通過不斷反思自己的行為來發(fā)現(xiàn)自身存在的問題與缺點，敞開自己的心扉，積極尋求同學、老師甚至社會的幫助，讓女大學生準確的自我定位，明確自己的優(yōu)缺點，樹立自己努力的方向，同時要有意識的進行自我管理，監(jiān)督自己不合理的、過激的或者消極的行為 七、講座內容： 本次講座通過介紹大學生特別是女大學生的心理健康現(xiàn)狀及常見的心理問題、女大學生的學習心理、女大學生的心理挫折與情緒的自我調節(jié)、女大學生自我意識的發(fā)展、女大學生人格的塑造、女大學生的人際交往心理和戀愛心理，有針對性地回答大學生普遍關心、經常思考和必須解決的問題，有目的地引導大學生盡快適應大學的學習和生活，培養(yǎng)良好的心理素質，使其保持健康積極的心態(tài)，增強自我調節(jié)、承受挫折的能力。 八、活動流程 （1）：主持人入場，簡要介紹當代女大學生的心理現(xiàn)狀并引出講座主題，并具體介紹潘曦老師. （2）：心理小品：由活動組織人員現(xiàn)場表演一約五分鐘的心理小品. （3）：由潘曦老師對女大學生心理的現(xiàn)狀進行分析，并為我們提供針對女大學生普遍心理問題的建議及各種可行的做法. （4）： 游戲環(huán)節(jié)：同學們通過參與各種小游戲，及時發(fā)現(xiàn)自己潛在的心理問題；由潘曦老師對心理游戲的過程及結果進行相應的分析，并針對個別案例給予舉證. （5）：解答現(xiàn)場疑問，使同學和老師進行進一步的互動. （6）： 活動現(xiàn)場以攝像，攝影，錄音等形式記錄活動過程. （7）： 排到場學生退場，送潘曦老師離開 （8）： 工作人員整理現(xiàn)場，維持秩序. 九、活動宣傳明細： （1）：活動前期制作宣傳海報，張貼到學校一區(qū)及三區(qū)宣傳欄. （2）： 設計宣傳單， 張貼到各樓宣傳欄. （3）：活動中期由女生部拍攝活動資料，并做好講座記錄. （4）：活動后期由女生部對本次活動進行總結，資料整理，并進行網站上傳、活動資料存檔、照片全校公展等善后工作。
二 總結 經過一周的準備，我們迎來新干事在加入女生部后的第一次講座。 晚上聽講座的同學陸續(xù)進場。
不久臺下坐滿了同學，其中也有我們的部長和副部長。7點講座正式開始。
首先主持人代表女生部歡迎潘曦老師的到來。潘曦老師是我校心理咨詢室的總負責老師。
之后播放了與心理健康主題相關的視頻短片《上帝咬過的蘋果》， 內容簡短，卻發(fā)人深省。然后在我們的掌聲中老師開始了講座。
潘曦老師詢問了現(xiàn)場同學對心理方面知識的了解，大多數(shù)同學對心理健康的判定標準認識不清。為方便同學聯(lián)系，老師留下了聯(lián)系方式 （0591-22866526），辦公室地址（素拓203），咨詢室地址（素拓108,109），并提到了5月25日的國家心理健康教育日（當周為教育周），和10月10日世界精神衛(wèi)生日。
老師通過舉例，說明我們對同一件事會產生的不同情緒。是客觀外在的刺激，個體主觀認知，個體情緒情感體驗，共同決定了個體外在行為反應。
心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反映，而我們要學會心理健康的自我調適，以適應更為復雜的大學生活。 然后她提出了心理健康水平的十個標準，同學們可將自己的情況與之進行對照，她還提出心理健康的相對性，每個人都是獨立的個體，都存在較大的差異性，而心理健康的自我調適包括十個方面。
潘曦老師對個方面都進行了具體的闡述和舉例說明，之后結合我們的情況提出了現(xiàn)代大學生的發(fā)展目標。作為新時代的大學生，我們應當有文化人的素質，經紀人的理論。
3.《青少年心理健康教育講座》聽后感,400字左右
2012年X月X日我在地點聽了XXX主講的XXXXXX講座，老師講的非常好，聲情并茂，字字璣珠，讓我深受教育。通過這次講座我認識到，學習是本職，心理健康更不容忽視。人們在社會中，總是存在一定的需要、欲望和期望。人的期望或欲望往往要超越現(xiàn)實條件而存在。由于現(xiàn)實條件的約束，在大多數(shù)情況下，挫折不可避免的。作為青少年要學會正確對待逆境、失敗，培養(yǎng)百折不撓的精神。并且，首先要懂得客觀評價自己，有客觀明確的生活目標，不苛求自己去做做不到的事情，這樣才能在快樂的情緒中循序漸進，健康成長。其次在與人交往時恰當?shù)剡\用言語和非言語進行自我表達，表達自己的觀點、愿望和需求，避免誤解和猜疑，形成良好的人際關系，結交到更多的朋友，也使他們懂得要對人采取和睦相處、友好對待、克己讓人的態(tài)度，對人際交流出現(xiàn)的問題和矛盾，采取寬容、公平、有理有節(jié)的處理方式。尊重他人、相信他人，要和周圍人彼此支持和鼓勵。再次要培養(yǎng)自己學會緩解精神壓力，尤其是對一些情緒壓抑的事，要懂得學會宣泄和放松，這樣才能保持心理平衡和良好的心態(tài)，不僅從心情上得到愉快，而且在遇到困難時有能力做出冷靜的處理。并且要學著換位思考，遇到問題積極想各種辦法，避免偏激的語言和行為。最重要的是要處處懷有‘敬畏’之心，時時充滿‘感恩’之念，常常表達‘祝?！?/p>
差不多了吧。
4.大學生心理健康教育課到底講什么內容
感謝你的提問，我是心理咨詢師，同時也是一名瑜伽教練，歡迎關注我，一起學習了解心理學知識，下面回答純屬個人觀點：通過學習心理學的基本知識，了解大學生心理發(fā)展的一般規(guī)律和特點，掌握應對個人成長中常見的心理問題的方法； 大學生一般都是青年期，大多都滿18周歲，應該從青年期的心理特點來進入了解大學生應該學習哪些心理知識？第一：了解青春期的生理和心理變化生理變化：心肺功能，體力和速度，免疫力和性機能等等達到最佳狀態(tài)，心理變化：智力和個性達到成熟狀態(tài)，邏輯思維能力，戀愛和情感進入渴望階段，世界觀和價值觀都有獨立性和穩(wěn)定性第二：心理健康與不健康的區(qū)別和講解了解自己是開發(fā)自己的第一步，自卑，自傲，虛榮心，獨立感，依賴感，逆反心理都是需要說明的，只有了解自己才能更好的區(qū)分自己的心理是否健康。
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5.大學生心理健康講座主題
視大學生心理健康教育 9分鐘 健康教育 相關的視頻 大學生心理健康我是女生1 18分鐘 女生1。
大學生心理健康，我是女生，座談 相關的視頻 第八屆大學生心理健康節(jié)宣傳片 4分鐘 相關的視頻 大學生心理健康講座4 未知視頻長度 講座4。大學生心理 相關的視頻 大學生心理健康受關注 未知視頻長度 受關注。大學生心理健康 相關的視頻 大學生心理健康我是女生4 18分鐘 女生4。
大學生心理健康，我是女生，座談 相關的視頻 大學生健康與心理教育 30分鐘 心理教育。由于現(xiàn)在社會節(jié)奏的加快，競爭越發(fā)的激烈，使得大學生這部分人群的心理會. 相關的視頻 心協(xié)？我們在一起4 17分鐘 一起4。
心協(xié)？我的愛記錄了河海大學大學生心理健康協(xié)會第五屆 相關的視頻 大學生心理健康講座4 未知視頻長度 講座4 相關的視頻 大學生健康與心理教育 未知視頻長度 心理教育。由于現(xiàn)在社會節(jié)奏的加快，競爭越發(fā)的激烈，使得大學生這部分人群的心理會產生一定的壓力，若 /programs/view/BmDXI_mU78U/ 相關的視頻。
6.如何培養(yǎng)良好學習生活習慣考試心理與學生安全防范常識講座
良好學習生活習慣考試心理： 第一包括：按計劃學習的習慣。
學生的主要任務是學習，同時還有勞動、文娛活動、體育活動、交往等方面的內容。學生應該有一個比較全面的學習計劃，并且應該有按計劃進行學習的習慣。
計劃可以調整，但不可放棄。計劃應該包括每天的時間安排、考試復習安排和雙休日、寒暑假安排。
計劃要簡明，什么時間干什么，達到什么要求明確了，這樣的學習就會有的放矢。 第二包括：專時專用、講求效益的習慣。
有些同學，學習“磨（洋工）” 磨得厲害，平時看書作業(yè)，心不在焉，算算時間到是耗得很多，效益不好。其原因就是沒有形成專時專用、講求效益的習慣。
學習，應該速度、質量并重，在規(guī)定時間內，按要求完成一定數(shù)量的任務。這個道理大家都明白，但真正要做到，并不是一件容易的事，同學們應該記住，一旦你坐到書桌前，就應該進入適度緊張的學習狀態(tài)。
每次學習之后，要評價自己做得如何，必要時要得到老師及家長的督促。堅持下去，就能形成專時專用的好習慣。
做到該學時學，該玩時玩。 第三包括：獨立鉆研、善于思考的習慣。
學習，最忌諱一知半解。要想學習好，必須養(yǎng)成獨立鉆研、善于思考、務求甚解的習慣。
首先，應該學會站在系統(tǒng)的高度把握知識。很多學生在學習中習慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走，一章一章的學，不太注意章節(jié)與學科整體系統(tǒng)之間的關系，只見樹木，不見森林。
隨著時間推移，所學知識不斷增加，就會感到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實上，任何一門學科都有自身的知識結構系統(tǒng)，從整體上把握知識，學習每一部分內容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往使所學知識更容易把握。
其次，應該學會追根溯源，尋求事物之間的內在聯(lián)系。學習最忌死記硬背，弄清楚道理更重要，所以不論學習什么內容，都要問為什么，這樣學到的知識似有源之水，有本之木。
即使你所提的問題超出了中學知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這并不要緊，要緊的是對什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是培養(yǎng)我們學習興趣的重要途徑，更重要的是養(yǎng)成了這種思考習慣，有利于思維品質的訓練。 再次，應該學會發(fā)散思維，養(yǎng)成聯(lián)想的思維習慣。
在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯(lián)系，不要孤立的對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng)性。知識的學習主要通過思維活動來實現(xiàn)的，學習的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學習提高智力素質，智力素質提高了，知識的學習會變得容易。
第四包括：自學的習慣。 自學是獲取知識的主要途徑。
就學習過程而言，教師只是引路人，學生才是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，主動查閱工具書和資料，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前后聯(lián)系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。
學習層次越高，自學的意義越重要，高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。 第五包括：合理把握學習過程的習慣。
學習過程包括聽課，預習，復習，作業(yè)等多個環(huán)節(jié)，只有合理把握，才能收到良好的效果。 要養(yǎng)成專心聽課的習慣。
如果課前沒有一個“力求當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前，學生都能自覺要求自己“力求當堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關系，反正有書，課下可以看書。
抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔重的重要原因。 集中注意力聽課是非常重要的，上課聽講一定要理清思路。
要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學的基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。
上課時如果心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。 要養(yǎng)成認真預習的習慣。
很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預習，有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。那么預習有什么樣好處呢？課前預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果；還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發(fā)展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。
要養(yǎng)成及時復習的習慣。及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習后發(fā)生的急速遺忘。
根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時復習。
隨著記憶鞏固程度的提高，復習次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學過即習，方為及時。
忌在。
7.觀《心理安全講座》有感500字
七月七日晚上吃過飯，我和爸爸、媽媽早早地就坐在了電視機旁，準備好了紙和筆，準備觀看《安全教育講座》。
《安全教育講座》開始了，一張張真實的照片，一個個活生生的事實告誡同學們：“注意安全，珍愛生命”?？戳诉@次《安全教育講座》，我學到了許多知識，比如：有人落水，自己不要去救，應該請大人去救；未滿十二周歲不能騎自行車；地震時應該躲到桌子下面去，雙手護頭，聽從老師的指揮。
我印象最深的是一個“籃球女孩兒”。因為她出了車禍，下半身截肢，只能坐在籃球里維持生活。
看到這兒，我真想哭。因為她太可憐了！和小姑娘相比，我太幸福了！因為我身體很健康，可以自由自在地和小伙伴們一起玩耍。
同學們，我們一定要注意安全，因為生命只有一次。
8.大學生安全知識教育
鞏固共同思想道德基礎，提升廣大學生的思想道德素質。
要深入推行社會主義核心價值觀教育，拓展社會主義核心價值觀教育途徑。要廣泛開展中華傳統(tǒng)文化教育，讓廣大學生在對中華傳統(tǒng)文化的學習、理解、傳承和創(chuàng)新中增強文化自信和民族自豪感。
做好生命教育的啟迪、發(fā)動以及引領，要積極轉變學校教職工的教育觀念，使生命教育和課堂教學、課外活動、校園文化建設、德育、心理教育等有機結合起來。 1、國家安全教育。
通過對《國家安全法》等法律法規(guī)宣傳教育，強調國家利益之上，增強大學生愛國的熱情和意識，提高大學生維護國家安全的能力。 2、網絡安全教育。
主要包括網絡法律法規(guī)教育和安全使用網絡教育，甄別預防網絡詐騙。 3、消防安全教育。
主要包括消防意識教育、消防法規(guī)教育、消防知識教育和消防技能教育。 4、治安防范教育。
主要包括治安防范意識教育和治安防范技能教育。 5、交通安全教育。
主要包括交通安全法規(guī)教育、交通安全意識教育、交通安全應對措施教育等。 6.心理健康教育。
通過心理普查，主要開展團體心理輔導和個別心理幫扶，引導大學生學會心理調適，培育積極心理品質。
9.大學生心理健康教育課程的個人學習心得體會
一、自我心理現(xiàn)狀分析 結合有關心理學知識和方法，本人自我感覺為一名心理健康的大學生。
從大學生心理健康標準考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關系良好，與大學生年齡心理特點相適應，所追求的目標可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。 從自我意識特點考慮，我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時會猶豫搖擺，受他人暗示影響。
本人逆反心理和依賴心理較弱，開始嘗試著以成人的角度審視社會，以自己的道德標準分析社會現(xiàn)象，有較強的社會責任感，有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈，但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點考慮，本人情緒體驗豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經驗的積累，情緒的自控能力加強，但還存在明顯的波動性。
在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。
從氣質特點考慮，經過簡單的氣質測驗，本人偏向于多血質和粘液質。本人活潑生動，熱情積極，思維靈活，反應迅速，喜歡交往，語言表達能力較佳，容易感動，很少發(fā)脾氣，但感情不易流露。
善于克制忍讓，心胸較寬，不計較小事，能夠容忍委屈。當情緒一旦被引起時，能形成強烈穩(wěn)固而深刻的體驗，持久力強，三思而后行，穩(wěn)重但以被他人左右，敏感性強。
在學習和工作中，是各類活動的積極參與者，工作效率較高，認真嚴謹，能夠承擔長時間的繁重工作，始終如一，想干的事情未完成，可不吃飯不睡覺。辦事力求穩(wěn)妥，不做沒把握的事。
遵守組織紀律，開會學習不打擾別人，生活有規(guī)律，很少違反作息生活制度。當厭倦時，只要休息一下，便會立刻煥發(fā)精神重新以很好的狀態(tài)投入。
本人敢于冒險，喜歡挑戰(zhàn)自我，希望挑戰(zhàn)難度大、問題復雜的事情，但缺乏細心。當討論和研究復雜問題時，喜歡攝取不同觀點，希望別人能重復幾遍。
有時會有驕傲情緒，覺得自己要比被人機智和靈敏。善于交際、待人親切的我容易交上朋友，但友誼常不穩(wěn)固，缺少知心朋友。
做某一項事情，能集中注意力，但不能很快轉移注意力至另外的事件。 從性格特點考慮，本人能夠面對和接納現(xiàn)實，客觀評價和接收自己、他人和社會，有較廣闊的視野，就事論事，熱愛自己周圍的事物，有獨立自主的性格，能分辨目的和手段，對善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗，有適度的幽默感和創(chuàng)造性。
從大學生能力方面考慮，本人認為自我的自學能力、數(shù)理邏輯推理能力、表達能力、分析綜合能力、處理人際關系能力、組織協(xié)作能力、空間認知能力、創(chuàng)造能力都還可以，但仍需不斷加強。 二、自我提升計劃 大學一年級，轉變高中時思想觀念，從心態(tài)上定位好大學生這個角色。
在大規(guī)劃下做好小計劃，合理預期困難與結果，確定大學目標與發(fā)展方向，初步了解社會職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)。大一學習任務相對輕松，在學期初已參加了學校學生會外聯(lián)部和中文學院團委組織部，既可學習技能又可以提高自己的組織協(xié)作能力和溝通交流技巧，拓展人際關系，又能提高自我的心理素質和綜合能力，為以后社會就業(yè)練好兵。
同時參加各種社會實踐活動，如兼職當學生助理，有利于做事情注重細節(jié)，調整心態(tài)，面對工作不順與小挫折時能及時應對反思，完善自我。并且利用閑暇時間在圖書館看心理和策劃管理相關的書籍，聽聽各種類型的講座，特別是與心理教育有關的知識講座，做好心理課的筆記，在預習和復習中提高心理學方面的認知，多與老師同學溝通交流，涉獵不同領域的知識文化，增強自己的知識和內涵，拓寬自己的視野和知識面，提高文化素養(yǎng)，讓自己的大學生活更精彩，為自己未來的生活鋪好道路。
在注重心理的同時，還要重視體質鍛煉，通過體育選修體育舞蹈和課余的體育鍛煉，不僅能改善和提高自我的身體素質，而且能有效防治自我存在的某些心理衛(wèi)生疾病，對身心健康具有良好的效果。 大學第二年，拓展自我的地平線。
考慮清楚畢業(yè)后是立即就業(yè)還是繼續(xù)深造，了解相關的信息與活動，并提高自身的心理素質和綜合能力為主，通過參加競選學生會或其他社團組織的學生干部，以更深層次地挖掘自我潛力，勇于承擔責任，鍛煉能力。并開始嘗試與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的職業(yè)的相關兼職和社會實踐活動，并要具有堅持性，提高自己的責任感，主動性和受挫能力， 同時檢驗自己的專業(yè)知識與相關技能。
同時開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識，參加一些類似與成功心理素質、自我革新能力、學習工作能力、交際公關能力、潛在智慧開發(fā)、口語表達能力、個人組織能力、創(chuàng)業(yè)經營等方面的訓練課程，培養(yǎng)健康自信的自我形象，充實自己。 大學三年級，專注本科知識學習同時關注職業(yè)發(fā)展前景，為自己打好就業(yè)的的基石。
細分可能的選擇，目標應鎖定在提高求職技能、確定自己的就業(yè)大體方向，和老師同學交流求職體會，學習各種就業(yè)技能，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并積極嘗試加入社會網絡，向有經。
10.大學心理健康教育大學生應該怎么做
如何做好大學生心理健康教育工作 大學生是一個較特殊的群體，社會對大學生寄托了很高的期望，社會主義市場經濟體制的逐步確立，對當代大學生的心理帶來前所未有的沖擊。
如何培養(yǎng)大學生健康的心理，已成為高校思想政治工作者必須認真研究的重大課題。近年來，大學生的心理健康問題已經引起了社會的普遍關注，2001年3月16日，教育部下發(fā)了《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，要求重視大學生的心理健康教育工作；2003年，教育部、團中央正式確立每年5月25日為“全國大中學生心理健康日”，呼吁全社會關注大 中學生心理健康問題。
由此可見，大學生心里健康教育得到了全社會的高度重視。為了全面更好的推進大學生素質教育，全面了解掌握大學生的心理健康狀況，全面提高大學生心里素質，不斷加強心理健康教育，使大學生符合社會對人才素質的要求，我們必須積極探索大學生心里健康教育的新方法。
才能使大學生心理健康教育工作邁上一個新臺階。 首先我們從大學生這個特殊群體所處的位置開始分析：目前我國正處于經濟發(fā)展的重要時期，知識經濟的發(fā)展對人才培養(yǎng)提出了更高的要求，同時對大學生的素質教育也提出了更高的要求，怎樣才能適應社會發(fā)展的需要，是擺在我們面前的一個重要課題，我們就從以下幾個方面進行分析和論述： 一、產生大學生心里健康問題的原因： 大學時代是人生最充滿激情，最豐富多彩的時期。
這個時期意味著開始脫離父母和家庭，開始謀劃和構建自己獨立的生活方式和心理世界。這個時期也就是人們常說 的“心理斷奶”的關鍵期。
在這個過程中，種種矛盾沖突交織在一起，再加上我國社會正處在社會轉型與變革的時代背景，一些來自社會的影響和自身的缺陷使得大學生存在許多心理問題。據資料表明，大學生的抑郁，焦慮、強迫、人際關系，人格障礙，精神疾病等心理問題或心理障礙在16-30%之間。
國家教委曾對12.6萬名大學生進行調查和測試，發(fā)現(xiàn)存在明顯心理障礙者達20-23%，每年全國高校學生因失戀，考試失敗，人際沖突，生活受挫等自殺者達數(shù)十人之多。另外，隨著大學生中獨生子女的增加，心理問題將更加突出。
第 一，人際關系問題是大學生遇到的首要問題。據調查，相當一部分學生從校門到校門，缺乏人際交往經驗，缺乏在公眾場合表達自己，與他人交往的能力和勇氣， 面對各種各樣的活動，既充滿了興趣又擔心失敗，久而久之，甚至回避參與，妨礙了建立良好人際關系。
其次，情緒變化問題。由于年青，閱歷少，對問題的看法較偏激，對事物的認識也不足。
自我控制和自我調適能力較低，所以易于感情用事，喜怒無常，情緒好時待人處事合情合理。情緒差時，拒人于千里之外。
第 二，學業(yè)問題也是困擾他們的一個大問題。進入大學以后，除了學習自己的專業(yè)課， 還自學一些社會急需的課程，再加上輔修專業(yè)的學習，計算機、英語過級考試的重壓，長期處于緊張的苦讀和臨戰(zhàn)之中，壓力過大，學習效果不佳，長此下去引發(fā)神經緊張，失眠，考試焦慮等問題。
第三，戀愛與性的問題也是我們不容回避的問題。大學生大都在生理成熟期，性意識增強。
這時期渴望與異性交往。但又由于性心理的不完全成熟，生活經驗不足，對青春期的性沖動和性要求理解不當，會產生一些緊張，恐懼、羞澀，甚至不正確的行為。
此外，就業(yè)競爭壓力過大，家庭經濟困難，生理缺陷等方面造成的心理問題也值得重視。 二、大學生心理健康教育對全面推行素質教育具有十分重要的意義： 當代的大學生是未來社會建設的主力軍，是社會的棟梁，他們不僅需要有為社會做貢獻的真才實學，更需要有良好的社會適應能力和健康的心理。
大學生的心理健康教育，是大學生身體、心理發(fā)展的需要，直接關系到人才培養(yǎng)的質量，關系著我國社會主義事業(yè)的發(fā)展，更關系著國民精神面貌和心理素質的提高。在高等學校開展心理健康教育，是培養(yǎng)大學生健全人格的需要，是促進大學生意志、個性、氣質等發(fā)展的需要；更是適應未來社會競爭，開展素質教育的需要，也是改善和加強高校思想政治工作的需要。
目前，部分在校大學生的心理健康問題，嚴重的阻礙了大學生智力潛能的發(fā)揮，阻礙了他們學業(yè)的進步、優(yōu)良道德品質的形成和人際之間的正常交往。因此大學生心理健康教育已經成為素質教育中一個很重要的課題，對我國的教育事業(yè)和教育發(fā)展有著深遠而重要的意義。
是全面推行素質教育不可缺少的一項重要內容。 三、針對大學生心理問題我們應采取的措施： 人的心理素質不是天生的， 而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質的養(yǎng)成和提高起著決定性的作用。
我校在大學生心理素質教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施： 1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。
心理咨詢可以指導學生。
