疫情防控安全防護(hù)知識(shí)(疫情防控安全小常識(shí)有哪些)

1.疫情防控安全小常識(shí)有哪些

疫情防控安全小常識(shí)：一、外出須知外出采購(gòu)應(yīng)該就近選擇附近的超市或者在營(yíng)業(yè)的便利店避免乘坐公共交通工具，提前確定好采購(gòu)物品，合理分配采購(gòu)人員（盡量選擇年輕人出門(mén)，避免老人和孩子等），減少外出人員和時(shí)間。

同時(shí)在途中要遠(yuǎn)離人群密集處，保障他們的安全。面對(duì)電梯按鈕和門(mén)把手等高頻接觸區(qū)域，應(yīng)該使用面巾紙、消毒紙等隔開(kāi)，避免直接用手觸碰。

一旦觸碰以后，及時(shí)洗手、消毒。二、回家清潔須知外出歸來(lái)，清潔到位，當(dāng)我們外出回家時(shí)，進(jìn)門(mén)后進(jìn)行進(jìn)行徹底的清潔，防止將病毒攜帶至家中。

需要記住，盡量不出門(mén)，回家四件事，口罩正確棄，手機(jī)要消毒，善用清潔臺(tái)，咳嗽不恐懼。在回家后，一定不能忘記洗手。

三、室內(nèi)通風(fēng)有講究開(kāi)窗通風(fēng)，有效降低空間內(nèi)的致病因子濃度，太陽(yáng)光直接照入室內(nèi)，利用陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)進(jìn)行消毒、殺菌，通風(fēng)時(shí)長(zhǎng)要達(dá)到30分鐘。一般來(lái)說(shuō)，每天開(kāi)窗2—3次，每次30分鐘就足夠了。

房間較小或感覺(jué)寒冷的情況下，開(kāi)窗時(shí)間應(yīng)縮短一些；房間較大、室外無(wú)風(fēng)或較暖和的情況下開(kāi)窗時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)一些。四、健康鍛煉不能少早晨起床后，要及時(shí)開(kāi)窗透氣。

最好在早中晚各開(kāi)窗通風(fēng)三次，每次15分鐘為宜。這樣既可以保持室內(nèi)空氣清新，又抑制了細(xì)菌滋生。

擴(kuò)展資料：疫情期間個(gè)人防護(hù)注意事項(xiàng)：1、合理安排出行倡導(dǎo)市民群眾就地過(guò)節(jié)，堅(jiān)持非必要、不出行，減少人員流動(dòng)；如必須出行需提前了解目的地疫情形勢(shì)，服從當(dāng)?shù)匾咔榉揽匾?，錯(cuò)峰出行、做好防護(hù)。無(wú)特殊情況，不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及所在的相關(guān)地區(qū)，不要跨境出行；建議老年人、慢性病患者、孕婦等假期不要出行。

2、避免聚餐活動(dòng)倡導(dǎo)健康、簡(jiǎn)約的生活方式，節(jié)日期間盡量不扎堆、不聚集，盡量避免前往人員密集的公共場(chǎng)所，提倡家庭聚餐聚會(huì)控制在10人以下。嚴(yán)控各類(lèi)節(jié)慶、團(tuán)拜、展銷(xiāo)等大型活動(dòng)，能不舉辦的一律不辦，能用線(xiàn)上方式的不搞現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)，必須舉辦的要減少頻次、縮小規(guī)模。

3、注意飲食衛(wèi)生請(qǐng)?jiān)谡?guī)的超市或市場(chǎng)選購(gòu)冷鏈?zhǔn)称?，不采?gòu)沒(méi)有明確來(lái)源信息的食品，盡量避免手部直接接觸冷凍食品。儲(chǔ)存和加工食物時(shí)，砧板、菜刀、餐具等生熟分開(kāi)、及時(shí)清洗。

肉蛋海鮮等食物燒熟煮透。倡導(dǎo)公筷公勺，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。

2.防疫情安全知識(shí)句子有哪些

1、基層需要的是口罩，而不是口號(hào)；需要的是消毒水，而不是口水。

2、抗疫是當(dāng)務(wù)之急、是頭等大事，抗疫是“1”，打不贏這場(chǎng)阻擊戰(zhàn)，其他都是“0”。3、抗擊新冠肺炎是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役，必須以戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)、戰(zhàn)時(shí)機(jī)制、戰(zhàn)時(shí)思維、戰(zhàn)時(shí)方法，同時(shí)間賽跑，與病毒搏擊，堅(jiān)決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭(zhēng)、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)。

4、疫情防控不能出現(xiàn)“被遺忘的角落”。5、疫情防控是當(dāng)前的頭等大事，事關(guān)改革發(fā)展穩(wěn)定的大局，事關(guān)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的全局。

6、要把疫情防控的責(zé)任壓實(shí)到最末梢、力量充實(shí)到最一線(xiàn)、措施落實(shí)到最基層。7、建立“一把手”抓帶頭、“一盤(pán)棋”抓統(tǒng)籌、“一張網(wǎng)”抓防控、“一竿子”抓落實(shí)的聯(lián)防聯(lián)控、群防群控工作機(jī)制。

8、一抓到底、一嚴(yán)到底，是最好的落實(shí)，是最有力、最有效的防控。9、時(shí)刻繃緊“疫情防控”這根弦，以鐵的狀態(tài)、鐵的擔(dān)當(dāng)、鐵的作風(fēng)、鐵的紀(jì)律，強(qiáng)化執(zhí)行力、提高戰(zhàn)斗力。

10、“防”“控”“管”“治”每個(gè)環(huán)節(jié)都是一個(gè)關(guān)口，每個(gè)人都是一道防線(xiàn)。11、“信心”是最好的疫苗。

12、恐慌也是可怕的“傳染源”。13、健康的心態(tài)是防控疫情的“心理口罩”。

14、筑牢抗擊疫情心理的防防墻。15、面對(duì)疫情，積極樂(lè)觀的情緒、健康向上的心態(tài)，也是一種強(qiáng)大的免疫力。

3.疫情個(gè)人十條防護(hù)措施

1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣

使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。

保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

2、增強(qiáng)體質(zhì)、免疫力，保持環(huán)境清潔和通風(fēng)

增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律，避免過(guò)度疲勞。每天開(kāi)窗通風(fēng)次數(shù)不少于3次，每次20~30分鐘。戶(hù)外空氣質(zhì)量較差時(shí)，通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。

3、盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)并且關(guān)注癥狀

盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就診。

4、洗手在預(yù)防呼吸道傳播疾病中的作用

正確洗手是預(yù)防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、世界衛(wèi)生組織等權(quán)威機(jī)構(gòu)均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。

5、洗手步驟

(1)雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；

(2)雙手交叉搓洗手指縫（手心對(duì)手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；

(3)手心對(duì)手心搓洗手指縫（手心相對(duì)十指交錯(cuò)，搓洗五下）；

(4)指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下）；

(5)一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下；

(6)彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行各搓五下。

6、洗手的方法

(1)傳遞文件前后；

(2)在咳嗽或打噴嚏后；

(3)在制備食品之前、期間和之后；

(4)吃飯前；

(5)上廁所后；

(6)手臟時(shí)；

(7)在接觸他人后；

(8)接觸過(guò)動(dòng)物之后；

(9)外出回來(lái)后。

7、旅途洗手的方法

可以使用含酒精消毒產(chǎn)品清潔雙手。冠狀病毒不耐酸不耐堿，并且對(duì)有機(jī)溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒，所以達(dá)到一定濃度的含酒精消毒產(chǎn)品可以作為肥皂和流水洗手的替代品。

8、選擇正確的口罩

選擇一：正常外出時(shí)選擇一次性醫(yī)用口罩即可，連續(xù)佩戴4小時(shí)更換，污染或潮濕后立即更換；

選擇二：去醫(yī)院看病或人群密集處可選用N95醫(yī)用防護(hù)口罩，連續(xù)佩戴4小時(shí)更換，污染或是潮濕后立即更換。

棉布口罩、海綿口罩均不推薦。

9、正確使用口罩

醫(yī)用口罩的使用方法。

(1)口罩顏色深的是正面，正面應(yīng)該朝外，而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條。

(2)正對(duì)臉部的應(yīng)該是醫(yī)用口罩的反面，也就是顏色比較淺的一面，除此之外，要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方，不要戴反了。

(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，將手洗干凈，將兩端的繩子掛在耳朵上。

(4)最后用手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴。

10、特殊人群佩戴口罩

(1)孕婦佩戴防護(hù)口罩，應(yīng)注意結(jié)合自身?xiàng)l件，選擇舒適性比較好的產(chǎn)品。

(2)老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴后會(huì)造成不適感，甚至?xí)又卦胁∏?，?yīng)尋求醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。

(3)兒童處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，其臉型小，選擇兒童防護(hù)口罩。

4.關(guān)于防控疫情的基本常識(shí)

1、少出門(mén)，不信謠盡量不出門(mén)、不聚集。

保持良好的作息習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生。通過(guò)官方媒體了解信息，不聽(tīng)信謠言，多與親朋進(jìn)行在線(xiàn)溝通，保持身心愉快。

2、測(cè)體溫正確測(cè)體溫。每天早晚各測(cè)一次，溫度不超過(guò)37.3℃才安全。

3、戴口罩外出時(shí)佩戴好一次性醫(yī)用口罩，通?？谡值纳钌嬖谕?，金屬條在上進(jìn)行佩戴，并用手壓緊鼻翼兩側(cè)的金屬條，將口罩拉伸平整。4、定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)良好的室內(nèi)空氣質(zhì)量可減少病毒的存在量。

并注意添衣保暖，謹(jǐn)防感冒。5、做好日常消毒優(yōu)先使用濃度75%的酒精棉片擦拭家具、地面等，酒精消毒前后要遠(yuǎn)離高溫和明火。

6、吃得好更健康餐餐有蔬菜、天天吃水果、少吃油鹽糖，適量肉蛋奶，分餐更提倡，多元營(yíng)養(yǎng)增加免疫力。7、鍛煉身體要適當(dāng)老年人不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，建議做的太極拳、廣播操、八段錦等運(yùn)動(dòng)。

每周鍛煉4-5次，每次不超過(guò)40分鐘為宜。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-國(guó)家衛(wèi)健委老齡健康司漫畫(huà)做提示，防控疫情記牢“54321”。

5.疫情期間復(fù)工安全防護(hù)措施有哪些

公司復(fù)工防疫措施有以下幾個(gè)： 一、加強(qiáng)員工健康監(jiān)測(cè) （一）做好員工健康管理。

（二）實(shí)行健康狀況報(bào)告。 二、做好工作場(chǎng)所防控 （一）加強(qiáng)進(jìn)出人員登記管理。

（二）保持工作場(chǎng)所通風(fēng)換氣。 （三）保障洗手等設(shè)施正常運(yùn)行。

（四）做好工作和生活場(chǎng)所清潔消毒。 （五）減少員工聚集和集體活動(dòng)。

（六）加強(qiáng)員工集體用餐管理。 （七）做好醫(yī)務(wù)服務(wù)。

（八）規(guī)范垃圾收集處理。 三、指導(dǎo)員工個(gè)人防護(hù) （一）強(qiáng)化防控宣傳教育。

（二）落實(shí)個(gè)人防護(hù)要求。 四、做好異常情況處置 （一）明確單位防控責(zé)任。

（二）設(shè)立隔離觀察區(qū)域。 （三）封閉相關(guān)區(qū)域并進(jìn)行消毒。

（四）做好發(fā)現(xiàn)病例后的應(yīng)對(duì)處置。

6.怎樣防護(hù)疫情知識(shí)

分步閱讀

1

/6

1. 口罩成為了緊缺物資，噴灑酒精后還能繼續(xù)使用嗎？

用酒精噴灑或吹風(fēng)機(jī)加熱，都會(huì)使防護(hù)作用消失，建議2-4小時(shí)更換-次。購(gòu)買(mǎi)困難時(shí)，N95口罩在不接觸患者，自己沒(méi)有患病，不去醫(yī)療場(chǎng)所常規(guī)防護(hù)情況下，可反復(fù)使用不超過(guò)5次。

2

/6

2.開(kāi)始流鼻涕咳嗽了怎么辦，要不要去醫(yī)院？

體溫低于38度，居家隔離密切觀察。如自覺(jué)嚴(yán)重，先去社區(qū)醫(yī)院，超過(guò)38度前往發(fā)熱門(mén)診

3

/6

3.作為公共交通的工作人員，無(wú)法避免與人接觸該怎么保護(hù)自己？

佩戴口罩做好健康監(jiān)測(cè)，增加公共交通工具消毒頻次，保持良好通風(fēng)，做好輪休安排，確保得到足夠休息。

4

/6

4.家里人出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)，應(yīng)該怎么做？

患者應(yīng)佩戴口罩，其他家庭成員與其保持距離，如果被判定為密切接觸者，應(yīng)接受14天醫(yī)學(xué)觀察。

5

/6

5.是不是接觸過(guò)可疑病人，就一定會(huì)有 不適的情況出現(xiàn)？

建議居家隔離，每天監(jiān)測(cè)體溫，如14天內(nèi)出現(xiàn)了

疑似的發(fā)熱咳嗽呼吸道癥狀，建議前往發(fā)熱門(mén)診。

6

/6

6.如果出現(xiàn)了可疑癥狀，去醫(yī)院的途中應(yīng)該注意什么？

時(shí)刻佩戴口罩和保持手衛(wèi)生，避免乘坐公共交通十

工具前往醫(yī)院，盡可能遠(yuǎn)離其他人。

內(nèi)容僅供參考并受版權(quán)保護(hù)

7.怎樣防疫情

根據(jù)中疾控和世界衛(wèi)生組織各方專(zhuān)家的觀點(diǎn)，公眾預(yù)防應(yīng)注意以下四個(gè)方面：1、勤洗手包括在制備食品之前、期間和之后；咳嗽或打噴嚏后；照護(hù)病人時(shí)；飯前便后；手臟時(shí)；在處理動(dòng)物或動(dòng)物排泄物后，立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。

2、主動(dòng)防護(hù)在自己咳嗽或打噴嚏時(shí)，應(yīng)用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住，并將用過(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi)，并洗手。易感人群應(yīng)盡量避免去人群密集的公共場(chǎng)所，可佩戴口罩減少接觸病原風(fēng)險(xiǎn)。

避免在未加防護(hù)情況下與病人密切接觸，避免觸摸其眼、口、鼻。同時(shí)注意保持家庭和工作場(chǎng)所開(kāi)窗通風(fēng)，環(huán)境清潔。

3、避免密切接觸盡量避免在未加防護(hù)情況下與養(yǎng)殖或野生動(dòng)物近距離接觸；避免與生病的動(dòng)物和變質(zhì)的肉接觸；避免與生鮮市場(chǎng)里的流浪動(dòng)物、垃圾廢水接觸。4、良好安全飲食習(xí)慣將肉和蛋類(lèi)徹底煮熟食用，處理生食和熟食之間要洗手，切菜板及刀具要分開(kāi)。

擴(kuò)展資料：不僅要在生理上預(yù)防，心理防疫成為打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)的重要一環(huán)。為此，心理專(zhuān)家建議，要減少疫情的沖擊和影響，不妨從以下幾方面去做些嘗試：一、正確接收和解讀疫情信息，廓清認(rèn)知迷霧現(xiàn)在媒體信息高度發(fā)達(dá)，自媒體消息鋪天蓋地，有的配發(fā)了大量真假混雜的圖片和視頻，具有極大的沖擊力。

對(duì)于缺乏疫情相關(guān)知識(shí)的個(gè)體，確實(shí)很難甄別。因此應(yīng)要減少瀏覽這些文字、圖片和視頻的時(shí)間，每天只獲取官方正規(guī)渠道發(fā)布的簡(jiǎn)單通報(bào)即可。

二、堅(jiān)持科學(xué)健康的生活方式，把握生活節(jié)奏給自己安排難度適中的工作任務(wù)，把日程表安排得緊湊、充實(shí)一些，不要留大片的空白時(shí)間來(lái)刷手機(jī)。作息時(shí)間要有規(guī)律，準(zhǔn)時(shí)安排吃飯、休息、閱讀、運(yùn)動(dòng)、家務(wù)和親子游戲，盡快恢復(fù)生活常態(tài)。

不要試圖用藥物或成癮物質(zhì)來(lái)麻醉自己，盡量減少酒精、咖啡因或尼古丁的攝入量。三、保持正面積極的社會(huì)連接，傳遞正能量通過(guò)電話(huà)、短信、微信或視頻等方式，跟值得信任的家人、朋友分享或傾訴你的想法和感受，相互鼓勵(lì)，相互支持，溝通感情，釋放壓力。

關(guān)注傳播積極信息的公眾號(hào)，與那些保持樂(lè)觀心態(tài)的人交流，避開(kāi)那些喜歡危言聳聽(tīng)、傳播謠言的人。四、響應(yīng)支持政府的應(yīng)對(duì)策略，積極配合防控不要相信網(wǎng)絡(luò)上制造的恐慌謠言，要相信政府，相信科學(xué)，對(duì)疫情的認(rèn)識(shí)了解需要時(shí)間，對(duì)疫情的控制也需要時(shí)間，按照官方發(fā)布的指南做好防控，恰當(dāng)安排自己的生活。

五、努力提高心理調(diào)節(jié)能力，化解負(fù)面情緒要接納自己的焦慮不安，適度的焦慮可以提高自己的警覺(jué)水平，是一種保護(hù)性反應(yīng)。給自己一些時(shí)間和空間慢慢消化這些負(fù)面情緒，如果負(fù)面情緒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，自己無(wú)法排解，需要及時(shí)求助專(zhuān)業(yè)的心理服務(wù)，尤其是有危機(jī)干預(yù)和創(chuàng)傷治療的專(zhuān)業(yè)人員與機(jī)構(gòu)最好。