禁止吸煙安全小知識(有沒有禁煙的小知識啊)
1.有沒有禁煙的小知識啊
第一條 為了保證人民群眾身體健康，減少吸煙造成的各種危害，根據(jù)《陜西省愛國衛(wèi)生條例》的有關規(guī)定，結合本市實際，特制定本規(guī)定。
第二條 公共場所禁止吸煙實行"限定場所、單位負責、社會監(jiān)督、依法管理"的原則。
第三條 各級愛國衛(wèi)生運動委員會（簡稱愛衛(wèi)會）負責本行政區(qū)域內(nèi)的公共場所禁止吸煙工作的監(jiān)督管理；愛衛(wèi)會辦公室負責日常工作。
第四條 下列公共場所禁止吸煙；
（一）托兒所、幼兒園及青少年活動基地；
（二）醫(yī)療機構的候診區(qū)、診治療區(qū)和病房；
（三）各類學校的教室、實驗室、圖書閱覽室以及師生集中活動的場所；
（四）會議廳（室）；
（五）影劇院、歌舞娛樂廳、錄像放映廳、游藝廳（室）；
（六）室內(nèi)體育集體訓練、比賽、經(jīng)營場所；
（七）圖書館閱覽室、檔案館查閱室、博物館、美術館、展覽館、科技館的展示廳；
（八）郵電、金融機構、大中型商店（場）、書店的營業(yè)場所；
（九）公共汽車、鐵路、長途客運的售票廳、候車室；
（十）禁止吸煙的其它公共場所。
本條中第（五）一（九）項中所列公共場所可設置有明顯標志的吸煙室（區(qū)）。
第五條 禁止利用廣播、電影、電視、報張、期刊發(fā)布煙草廣告。
第六條 全社會都應支持公共場所禁止吸煙工作。
第七條 禁止吸煙的公共場所的所在單位應履行下列職責：
（一）制定本單位禁止吸煙的具體措施并認真執(zhí)行；
（二）做好公共場所禁止吸煙的宣傳教育工作；
（三）在本單位禁止吸煙場所設置統(tǒng)一、醒目的"禁止吸煙"標志；
（四）在本單位禁止吸煙場所內(nèi)，不得擺放附有煙草廣告的標志或物品；
（五）對在本單位禁止吸煙場所內(nèi)的吸煙者，采取勸阻措施。
第八條 公民有權要求在禁止吸煙的公共場所內(nèi)的吸煙者停止吸煙。
公民有權要求禁止吸煙的公共場所的所在單位履行本規(guī)定第七條規(guī)定的職責。
公民有權向公共場所禁止吸煙的監(jiān)督管理部門舉報違反本規(guī)定的行為。
第九條 各級愛衛(wèi)會對在公共場所禁止吸煙工作中作出顯著成績的單位和工作人員，給予表彰和獎勵。
第十條 在禁煙場所吸煙的，依據(jù)《陜西省愛國衛(wèi)生條例》第二十九條第五款之規(guī)定，由市、縣區(qū)城市市容管理部門責令改正，并根據(jù)情節(jié)輕重給予警告，并處十元以下罰款。
第十一條 禁止吸煙場所所在單位對吸煙管理不力的，依據(jù)《陜西省愛國衛(wèi)生條例》第三十一條之規(guī)定，由市、縣區(qū)衛(wèi)生行政主管部門對管理單位處以一百元以上一千元以下罰款。
2.禁煙小知識
1、什么是被動吸煙？
被動吸煙，又稱吸二手煙或環(huán)境性吸煙。被動吸煙者吸入卷煙燃端飄岀的“側流煙”，還有吸煙者呼岀的“主流煙”，成為被動吸煙者。
2、被動吸煙吸入的煙霧中含有哪些有害物質？
卷煙點燃時會產(chǎn)生極高溫度（900℃），這時產(chǎn)生的煙草煙霧中含有4000多種化學物質，包含許多有毒有害物質，其中有60多種物質具有致癌性。室內(nèi)85%的煙草煙霧來自卷煙燃燒端釋放的側流煙，這是非吸煙者最常吸入的煙霧，由側流煙釋放出來的毒素含量比吸煙者直接吸入的還要高。
3、接觸二手煙人多嗎？
接觸二手煙人多，我國人群中遭受被動吸煙危害的人數(shù)可高達5.4億，其中15歲以下兒童有1.8億。在被動吸煙人群中，82%在家庭、67%在公共場所、35%在工作場所接觸二手煙。
4、呼吸“二手煙”，可以引起哪些問題？
鼻、咽喉和胸部的刺激以及呼吸困難等；咳嗽；打噴嚏；紅眼和流淚；鼻涕；頭疼；頭暈；惡心和注意力不集中。
3.禁煙知識
禁煙知識如下： 1、香煙點燃后產(chǎn)生對人體有害的物質 （1）醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。 （3）胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質。
（4）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用。
（5）酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的作用。 （6）一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
2、吸煙的危害 （1）煙草對人體的危害是多方面的。大家知道，濃煙經(jīng)過煙囪，日積月累，煙囪壁上便會堆積起一層厚厚的煙垢。
同樣的道理，香煙進入人體，經(jīng)過口腔、呼吸道、消化道，身體各器官都可能受到煙草的損害。吸煙是造成肺癌、心血管病、腦中風、冠心病和慢性肺組織疾病的主要危險因素。
（2）吸煙對人體最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。煙草既是“化學武器”（含有3000余種化學成分），又是“放射武器”，一般地說，香煙中放射性物質含量是糧食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。
香煙中所含的放射性物質，可釋放出高能量射線，直接殺傷人體組織細胞。 每天吸一包半香煙的人，其肺部一年所受到的放射線量，累積起來相當于接受300次胸部X線透視。
世界醫(yī)學界經(jīng)過大規(guī)模的調(diào)查研究，從流行病學的角度，無可辯駁地證實了吸煙是引起肺癌的罪魁禍首。 （3）被動吸煙，危害更嚴重。
被動吸煙（包括被污染的空氣）已經(jīng)被證實是不吸煙者患肺癌的一個原因。被動吸煙尤其有害于婦女與兒童。
一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人大6倍。 擴展資料： 各國禁煙的措施 1、法國：為落實禁煙令，法國有17萬名以上的“香煙警察”在公共場所巡邏。
這些“香煙警察”由警察、憲兵和軍隊巡邏兵等組成，一旦發(fā)現(xiàn)有人違反禁煙令，“香煙警察”有權對違反者處以68歐元（約合707元人民幣）的罰款，而違規(guī)的公共場所將被處以雙倍罰款。 2、英國：在公共場所內(nèi)吸煙者一旦被發(fā)現(xiàn)，將被處以50英鎊的罰款，隨地亂扔煙頭者將被罰款80英鎊。
對于酒吧、俱樂部等法定禁煙場所，如果沒有貼出“禁止吸煙”標志，負責人將被罰款200英鎊到1000英鎊，對吸煙者違反禁煙令不聞不問的業(yè)主或雇主還將面臨高達2500英鎊的罰款。 3、德國：德國所有火車、公共汽車和出租車上禁煙；聯(lián)邦政府各部門以及學校、醫(yī)院、儲蓄所等公共場所原則上也不許吸煙；各州餐館必須對不吸煙的人提供保護；煙草銷售的對象年齡由目前規(guī)定的16歲提高到18歲以上。
4、朝鮮：朝鮮實行禁煙的重要措施之一便是 “剝奪煙民的大學深造權利”。這也就意味著那些未成年吸煙者或學生吸煙者將失去進大學深造的機會，朝鮮所有大學的大門將對煙民們關閉。
參考資料來源：百度百科-禁煙 人民健康網(wǎng)-吸煙與肺癌到底有多大關系。
4.禁止吸煙的知識
1、我最怕最怕煙霧蒙蒙，看不清看不清你的面容。
2、不抽一支煙，快樂似神仙！
3、拒絕煙草，珍愛生命。
4、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
5、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
6、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習慣。
7、現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
8、有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
9、想說愛你（吸煙）并不是很容易的事，那需要太大的勇氣。
10、青煙長在，惡夢長隨。
11、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
12、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦？
13、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。
14、遠離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護環(huán)境衛(wèi)生。
15、它（吸煙）是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。
16、生命只有一次，怎能斷送在香煙上？
17、無煙世界，清新一片。
18、讓你的肺清亮一點。
5.小學生的禁毒、禁煙的知識
吸煙只是一種習慣，對人體有害無益。
研究表明，吸煙時煙霧中有許多有害成分，對人體的呼吸道、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等都有不同程度的傷害。對中小學生來說，吸煙的危害更大。
1、煙草在燃燒時會產(chǎn)生煙焦油，含有致癌物質，能誘發(fā)各種癌癥。 2、煙草中的尼古丁是一種劇毒物質，對人的中樞神經(jīng)有麻痹作用。
長期吸煙，會引起心血管疾病。 3、吸煙不僅害己，還會污染環(huán)境，給他人帶來更嚴重的危害。
4、吸煙者的死亡率比不吸煙者高70%，壽命也明顯縮短。 吸毒嚴重摧殘青少年的身心健康。
目前吸食的毒品絕大多數(shù)是海洛因，它使人體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生高度的毒性和生理破壞。吸毒上癮后，不僅心理變態(tài)，人格解體，不知廉恥，而且傳染和導致各種疾病，甚至死亡。
據(jù)云南省一些毒品重災區(qū)調(diào)查，因靜脈注射海洛因造成的艾滋病感染率高達68%。32歲的郭某將家中20余萬元存款吸光，毒癮發(fā)作，剖腹自殺未成，腹部縫合18針。
河南鄭州趙某毒癮發(fā)作，用牙刷插進鼻孔自殺。廣西一吸毒女青年毒癮發(fā)作時跳樓自殺。
據(jù)聯(lián)合國禁毒署統(tǒng)計，全世界每年因吸食毒品而死亡的人數(shù)高達10萬人，因此而喪失勞動能力的每年約1000萬人。從思想上真正認識毒品的危害，形成全社會、全校、全體同學堅決反對毒品危害的氛圍，讓大家共誅之，共討之，使販毒分子和吸毒者不能接近我們。
樹立正確的人生觀。中小學生應該明白，你們是國家的主人，責任重大，要集中一切精力，搞好學習，要抵制毒害等一切腐朽的東西，并立志要在你們手里消滅這些丑惡的東西。
克服不良的興趣愛好。興趣愛好一定要有益于身心健康發(fā)育，有益于自己形成高尚的人格，有益于自己學習成才，有益于社會。
要與好人交友。好的朋友有助于搞好學習，積極爭取進步，但如果與壞人交朋友，就很容易被誘惑而參與偷、搶、吸毒等違法活動。
所以，交朋友，一定要慎重。
6.關于控煙的知識
世界無煙日宣傳材料
吸煙與呼吸系統(tǒng)疾病
香煙煙霧首先接觸的是呼吸道粘膜，干熱的煙霧可引起刺激性咳嗽，同時又使這些粘膜變得十分干燥，并慢性充血。為了使呼吸道粘膜繼續(xù)保持濕潤、粘膜細胞代償性地分泌過量的粘液，這些過量的粘液排出體外，就是平常的痰液，長期吸煙者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外，煙霧中的煙塵微粒比空氣中的微粒多5萬倍，而且煙塵微粒中含有很多有害物質，它們可使纖毛中毒、受損，可使分泌的粘液發(fā)生凝固，從而使纖毛和粘液失去抵抗和保護的功能。于是，大量的毒物以及細菌均可乘虛而入，進入并停滯在支氣管及肺泡里，這就可能引起呼吸道炎癥。長期大量吸煙會引起慢性支氣管炎甚至導致肺氣腫。
吸煙與冠心病
近年來，國內(nèi)外關于吸煙與冠心病的關系的研究表明，吸煙對冠心病是一個主要的獨立的危險因素，它和其他危險因素如高血壓、高血脂有協(xié)同關系。研究結果表明，吸煙者比不吸煙的人冠心病的死亡率高70%，而且吸煙的支數(shù)愈多，年限愈長，開始吸煙的年齡愈早，煙霧吸入支氣管愈深，患冠心病的危險性愈大，死亡率愈高。
有關專家和學者認為，煙草及其燃燒的煙霧中會有多種化合物與冠心 病發(fā)病有關者，主要為尼古丁和一氧化碳，而一氧化碳的作用可能比尼古丁更為重要，因為一氧化碳與血紅蛋白親和力約比氧大250倍，血液中一氧化碳增多能使血紅蛋白運輸氧的能力減低，造成器官缺氧。在患冠心病者可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞心臟性猝死。此外，氮氧化物可與氧結合，使氧含血紅蛋白減低。另外，硫氰酸鹽能抑制細胞呼吸，促進尼古丁、一氧化碳對心臟和血管的損害。
戒煙的好處
吸煙確實有百害而無一利，但是戒煙后多數(shù)的危害還是可以逆轉的。因為吸煙對人體危害是一個緩慢發(fā)展的過程，只要及時地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。
一、戒煙的近期好處
1、味覺改善
戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風味。
2、口臭消除
吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可漸漸消除。
3、牙齒變白
焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。
4、咳嗽痰液減少或停止
卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。
5、血壓降低
戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善，血壓可降低10-15毫米汞柱，有利于減少動脈硬化、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險性。
6、睡眠改善
戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
7、視力提高
戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8、其他
戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。
戒煙后的遠期好處
1、患癌的危險性減少
戒煙5-10年后，其肺癌死亡率與不吸煙者略為高一點，戒煙10-15后，得肺癌的機會便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查，吸煙總量在20萬支以內(nèi)者，戒煙4年之后，肺癌死亡率不吸煙者相同。
2、冠心病的死亡率下降
冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。英國對35-64歲的醫(yī)師進行調(diào)查，1953年至1968年的15年間，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險因素，戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進一步惡化。
4、潰瘍病容易治愈
吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務必戒煙，以加快潰瘍的愈合。
5、防止壽命縮短
吸煙者的平均壽命比不吸煙者短，例如25歲的人一天吸煙40支，他的壽命比同齡不吸煙者要短8.3年，但戒煙10-15年后，平均壽命與不吸煙者相等。
7.跪求禁煙知識競答題
1、世界無煙日是每年的哪一天？（C ）
A、9月20日
B、5月28日
C、5月31日
2、世界無煙日倡議的內(nèi)容是什么？（C ）
A、禁止婦女和未成年人吸煙
B、提醒人們選擇煙草還是選擇健康
C、倡議在世界無煙日這一天當日商店不賣煙，所有的人這一天不吸煙
3、《小學生日常行為規(guī)范》的第幾條要求小學生不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品等內(nèi)容？（B）
A、第5條
B、第20條
C、第13條
4、《煙草控制框架公約》是哪一年在中國生效的？（B ）
A、2005年
B、2006年
C、2007年
5、《北京市卷煙零售點合理布局標準》中規(guī)定在中小學校，幼兒園，中小學生或兒童集中活動的場所內(nèi)部及門口外多少米內(nèi)禁止設立卷煙零售點？（A ）
A、100米以內(nèi)
B、150米以內(nèi)
C、200米以內(nèi)
6、造成人吸煙成癮的是煙草中的什么成分？（A ）
A、尼古丁
B、焦油
C、一氧化碳
7、什么是被動吸煙者？（C ）
A、在會場開會，飲食店吃飯或在公共交通工具上有人在周邊吸煙，鄰近者是被動吸煙者
B、家庭中有人經(jīng)常吸煙，不吸煙者就是被動吸煙者
C、吸入吸煙者噴出的煙霧，每天達15分鐘以上，稱為被動吸煙者
8、吸煙是一種什么行為？（B ）
A、吸引異性有“派”行為
B、是不良嗜好，是不健康不文明的陋習
C、是社交活動的促進行為
9、控煙行動與2008奧運會相關嗎？（A ）
A、無煙奧運是實現(xiàn)“綠色奧運”的重要內(nèi)容和行動
B、吸煙與運動會沒什么相關
C、在奧運會期間運動員與觀眾不得吸煙
10、預防青少年吸煙的口號是？（B ）
A、“治理環(huán)境，保護青少年健康成長”
B、“拒絕吸第一支煙，做不吸煙的新一代”
C、“拒絕煙草，防制早期成年人慢性病”
這些網(wǎng)站還有很多嘛
8.禁止吸煙短文50字
1、吸煙能使人的機體免疫力降低，容易使細菌、病毒等病源體入侵人體，損害健康。吸煙與肺癌、肺氣腫、心臟病、中風和其它癌癥等25種以上危及生命和健康的疾病有關。同志們，請響應我們的倡議，讓我們從現(xiàn)在開始，從自己做起，自覺成為戒煙的榜樣！禁煙的模范！讓我們天使的形象更純潔更神圣！
2、吸煙正嚴重危害著人類的身體健康！一支小小的香煙竟含有4000多種化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質。焦油中含有幾十中致癌物，可使吸煙患者上多種疾??；尼古丁是使人成癮的毒物，一支香煙中的尼古丁竟可以毒死一只小白鼠。世界衛(wèi)生組織報道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關。
3、吸煙有害健康、導致多種疾病，這是數(shù)億吸煙者和各國專家證實的一個無可爭議的事實。吸煙不但給人們帶來疾病，而且還會引發(fā)火災，直接危及人民群眾的身體健康和生命安全。公共場所吸煙不僅是一種不健康、不文明的生活習慣，更是吸煙者對公共場所環(huán)境、周圍人群的一種巨大危害。據(jù)研究資料表明，吸煙者吸煙時對旁人的危害比對自己還要大，一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。因此，公共場所禁煙工作刻不容緩，意義重大。
4、廣大市民和社會各界要積極參與到禁煙行動中來，從自身做起，不在公共場所吸煙，自覺維護公共場所的無煙環(huán)境，爭做無煙環(huán)境保護的模范。廣大企事業(yè)單位工作人員、醫(yī)務人員、人民教師要以身作則，率先垂范，嚴格遵守禁煙相關規(guī)定，帶動全社會創(chuàng)建室內(nèi)無煙環(huán)境。
5、吸煙可導致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。全球有13億煙民，每年有5000萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙有害健康早已成為不爭的事實。特別詩共場所吸煙不僅是對公共場所環(huán)境、周圍人群的一種危害，而且是一種不健康、不文明的生活習慣，也是一種不道德的行為。因此，公共場所禁煙意義重大。
9.禁止吸煙內(nèi)容20字左右
相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素.目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人.為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日.開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境.文秘114版權所有那么煙草究竟有多大危害呢
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇.
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出："如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習.相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情.因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強.
然而，煙草商們說："我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的."我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國，也是最大的香煙消費國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分.對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育.這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急.為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標.文秘114版權所有為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
這個你分欄目寫上去就好了。
