夏季安全知識教育四防(什么是夏四防冬四防)

1.什么是夏四防、冬四防

夏四防、冬四方如下：

1、冬季四防：防凍，防火，防滑、防中毒

2、夏季四防：防雷、防汛、防暑、防爆

擴展資料：

另外，有夏季"三防"：防洪、防暑、防雷電。

冬季四防：在化工生產(chǎn)中，冬季安全生產(chǎn)的重點(diǎn)應放在設備防凍，生產(chǎn)區防火，人員防滑、防中毒。

煤礦企業(yè)里是指 防寒、防凍、防火、防中毒。

在電力行業(yè)中，是指防火防爆、防寒防凍、防污閃、防小動(dòng)物。

參考資料：

搜狗百科-冬季四防

2.夏天要做到哪四防呢

1防飲食“過(guò)火”：立夏后，溫度逐漸攀升，人們會(huì )覺(jué)得煩躁上火，食欲也會(huì )有所下降。

立夏飲食原則是“春夏養陽(yáng)”，養陽(yáng)重在養心，養心可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補充營(yíng)養，又起到強心的作用。宜遵循“增酸減苦”的原則，飲食應清淡，以易消化、富含維生素的食物為主，大魚(yú)大肉和油膩辛辣的食物要少吃。

將綠豆、蓮子、荷葉、蘆根、扁豆等加入粳米中一并煮粥，并擱涼后食用，可起到健胃、驅暑的功效。 2防穿衣“捂汗”：立夏以后，氣溫普遍升高，導致人體大量出汗。

汗液本身是無(wú)味的，只是汗液長(cháng)時(shí)間滯留在皮膚和貼身內衣上，便會(huì )發(fā)酵變質(zhì)而有臭味。因此，出汗時(shí)要及時(shí)消汗，否則易患濕疹和汗斑。

另外，貼身內衣面料要選擇具有良好的透氣性、吸濕性、排濕性和散熱性的麻、絲、棉織品。貼身內衣要勤洗、勤換，還要在陽(yáng)光下晾曬。

3防居室“病菌”：立夏時(shí)節，人們要在室內采取必要的遮陽(yáng)措施，設法減少或避免一些熱源和光照，窗戶(hù)應該掛淺色窗簾，最好是在窗戶(hù)的玻璃上貼一層白紙或蠟紙，以求涼爽。 有條件的話(huà)，要調整好影響室內通風(fēng)的家具，以保持室內有足夠的自然風(fēng)。

另外，入夏以后居室就要加強消毒。由于夏季氣溫高，病菌繁殖很快，所以，居室要經(jīng)常用適量的 消毒液進(jìn)行消毒。

4防心情“焦躁”：此時(shí)，要及時(shí)調整自己的工作計劃和生活節奏，以順應夏季晝長(cháng)夜短的特點(diǎn)。 要睡好午覺(jué)，以保證充足的睡眠。

聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、想想美好的事情，或去公園散步、郊游，盡可能地讓肌體和精神獲得充分的放松。注意戒躁戒怒，做到心靜。