什么時候喝啤酒比較健康？

一般來說早上喝啤酒對胃不好，中午時間更不能喝，會影響午后的工作，各行各業(yè)都明令禁止酒后操作。晚上喝啤酒又會造成對肝臟的影響不利排毒，并對膀胱造成壓力。所以最佳時間應該是傍晚，下班后回到家中喝，又可以消除一_天的疲勞，讓身心放松，并且喝了可以有充分時間去運動，散步利于排解和揮發(fā)。但也不可多喝，最多500亳升，及一瓶，當然是在確認不工作，不開車的前提下。如有不同觀點請留言相互探討。

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，非常有利于酒的分解，而這個時候，也剛好趕上吃晚飯，因此，適量飲酒，既不影響人們的生活和工作，還能促進部分人的睡眠。

聽好了哦，是適量飲酒，喝到微醺狀態(tài)就好，不然，你體內解酒的酶可抵擋不住酒精的車輪戰(zhàn)哦！

最佳飲量

但怎樣才算“適量”呢？對于每個人來說，每天適合飲酒的量并不一樣，不過，男性都基本可以用這個公式計算：每天適合飲酒量(毫升)=體重(公斤)×0.7÷酒精度數×100。

比如說，你的體重為60公斤，喝的是42度的白酒，那么，你的每天最佳飲酒量為100毫升，也就是二兩左右。但如果你喝的是酒精度為3—4度的啤酒，那么你的每天最佳飲酒量為1050毫升——1400毫升。

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酒是人們交流飯桌上不可少的東西，可是喝酒對人身體的影響還是很多的。喝酒能使人身心愉悅，忘記煩惱，健康的飲酒更能養(yǎng)生。但是喝酒也要講究正確的喝酒方法和時間。

每天什么時候喝酒，喝多少酒，這些重要的知識你了解過嗎？

最佳飲酒時間

一天之中，最佳飲酒時間是晚上6點左右，因為酒在分解時，需要多種酶與維生素參與，而上午和下午的時候，人體中分解酒的酶含量相對較少，酒喝進肚子，不容易被分解，于是進入血液，并隨著血液流轉，這將較大程度地傷害肝、腦等器官。

但下午2點以后，人體解酒所需的酶含量逐漸增多，尤其是傍晚六點左右，人體的解酒酶到達一個理想值