詳解正宗羅宋湯的做法？
準備好原材料
2牛肉切成小塊，牛肉放入鍋中焯水，加入適量料酒
3土豆、胡蘿卜、卷心菜切成小塊
4洋蔥切成小片
5西紅柿去皮切成小塊
6高壓鍋里加入適量水，放入焯好水的牛肉，放入洋蔥，蓋好蓋子，開后再煮十幾分鐘
7鍋里加入適量植物油，放入土豆、胡蘿卜、卷心菜，慢慢煸炒
8將煸炒好的菜倒入高壓鍋里，加入黃油，蓋上蓋子繼續(xù)煮5分鐘左右
9鍋里放入適量植物油，倒入西紅柿煸炒
10加入番茄醬翻炒均勻
11炒好的番茄醬倒入高壓鍋里，攪拌均勻
12鍋里放入少許植物油，將干面粉炒熟
13將炒熟的面粉加入，加入適量鹽、白糖、黑胡椒粉，攪拌均勻，出鍋
注意事項一、正宗的羅宋湯里加了黃油，家庭做可以不加，個人感覺沒加的做法口感并不差；
二、蔬菜的煸炒要用小火慢慢炒，炒久一點；
三、西紅柿要多炒一會，直到變成糊；
四、面粉要小火炒，這道湯，面粉的加入也很關鍵，有了面粉的香味和濃稠，口感大大地提高了。
正宗的羅宋湯與改良過的羅宋湯有什么區(qū)別嗎？
羅宋湯實是發(fā)源于烏克蘭的一道濃菜湯。在我國東北地區(qū)也稱之為蘇波湯。羅宋湯其實是上海人洋涇浜英譯中的產(chǎn)物。
可能西方人在烹制羅宋湯的方法上都帶有自己的地域特色，食材也會有明顯的區(qū)別。
個人覺得傳統(tǒng)的羅宋湯與改良的羅宋湯的區(qū)別就在于簡化的步驟之差。對于上海人來講，上海有著上海特色的羅宋湯。它的標志就是紅腸。
傳統(tǒng)的羅宋湯所需食材如下：卷心菜，土豆，洋蔥，番茄，黃油，面粉。事先頓好的牛腩湯。
首先就是炒面粉。鍋里放少許油加黃油，待其融化，將面粉一點一點倒下去炒，炒成完全無顆粒的黃油面糊，盛出備用。
鍋里倒油，放洋蔥塊入鍋煸炒，一定要煸透，呈半透明狀，加入番茄再煸炒，炒至番茄出汁，加入番茄醬炒勻。
牛腩湯大火煮開，放入煸炒好的黃油面糊，讓牛肉和黃油充分融合，牛肉湯變成奶白色后倒入炒好的蔬菜，接著放土豆和卷心菜。這牛肉湯是整鍋湯的精華所在，但是如果想湯變得更濃稠，就需要自制的米糊，因此這也是整道湯中最考驗技術的部分。
改良的羅宋湯它的方法就簡單多了，首先有全素的羅宋湯，食材只需卷心菜，土豆，洋蔥，番茄，還有就是番茄沙司。食材油里煸炒后加入熱水煮沸，最后倒入番茄沙司即可，如果想濃稠些就勾個芡。這絕對是懶人做法。
家庭版羅宋湯食材大致相同，卷心菜，土豆，洋蔥，番茄，牛肉。
首先牛肉淖水，切成丁。油鍋把牛肉丁煸炒一下，變色立即出鍋。蔬菜油鍋里煸炒后加入熱水，大火煮沸，加入牛肉中小火再燜煮一會，放入番茄沙司，勾芡即可。牛肉也可用火腿腸，方腿肉，香腸，培根肉代替。
羅宋湯的特點就其靚麗的湯色，酸甜的口感。無論哪個版本都能滿足不同需求。
羅宋湯是發(fā)源于烏克蘭等地的一種濃菜湯，以甜菜根、馬鈴薯、紅蘿卜、菠菜等根莖類和牛肉塊一起熬煮而成。20世紀初隨著俄國人流入上海后，改以蕃茄代替甜菜根，并開始流傳至民間。羅宋湯在我們國家的盛行是到了清末慈禧太后吃到了，問隨從這是什么湯，隨從回答這是羅宋人喝的湯，就此“羅宋人喝的湯“就這樣地變成“羅宋湯“，也就成為這道菜在中國的“譯名“了。羅宋湯也隨著按照口味被改良了，那正宗的和被改良過的羅宋湯有什么區(qū)別呢？我的回答如下。
先來看看被改良過的羅宋湯食材與做法食材：牛腱肉1.5斤、番茄2個、洋蔥1個、紅蘿卜1 根、蘋果1個，百香果1 個、西蘭花、姜、豆瓣醬1大匙、番茄醬1大匙，鹽1小匙、醬油3大匙、米酒3大匙、黑胡椒少許
制作步驟
1.牛肉切塊放入沸水中川燙去血水后撈起備用 ，番茄去皮切丁，洋蔥、蘋果切丁，紅蘿卜切塊。
2.炒鍋中放油爆姜絲，牛肉煎至焦黃，加入豆瓣醬拌炒，再加入醬油及酒拌炒均勻后，移入燉鍋。
3.另起油鍋，放入洋蔥炒至透明微黃，再加入紅蘿卜及蕃茄、西蘭花、蘋果、百香果，最后加入番茄醬、黑胡椒拌炒至所有食材有點軟。
4.倒入燉鍋與牛肉一起拌勻，并加入一碗水后，燉煮到軟爛即可。
改良過的羅宋湯：將牛肉與各種蔬菜一起大鍋燉煮，交互作用之后融合成濃郁的湯頭，是羅宋湯好吃的原因，牛肉加那些蔬菜并非一成不變，可因各人喜好或因地制宜而變化，家里煮這道菜經(jīng)常會多加一、兩樣水果，除蘋果之外夏天加一個百香果，冬天加一個柳橙，可以讓湯頭多一點果香在里面。
這湯喝起來很清爽，我覺得蠻好喝的，而且喝上一碗以后，還真的挺飽的。制作也不會太困難。湯品煮好之后可以分裝放在冰箱冷凍庫里，想要喝的時候，拿出來退冰，可再加入自己想吃的食材，我偶爾會加點泡菜，讓湯頭有不同的風味，或者加入少許的面條，變成一碗主食。
烏克蘭原味羅宋湯食材與做法食材：甜菜6把切斷、2個大洋蔥切絲、4根紅蘿卜切丁、適量包菜切絲、西蘭花、牛骨肉適量（熬成高湯）、半杯白酒、4個馬鈴薯、酸奶油適量
制作方法
1. 除了馬鈴薯和酸奶油之外，其它食材通通倒入大鍋，加入水(8杯)，中火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘(或煮到蔬菜都軟/爛了為止)，撒上一點西芹。
2. 另外準備一鍋水，把馬鈴薯去皮后切大丁，煮到軟為止。
3. 盛盤時把煮軟的馬鈴薯挖兩匙然后盛湯，佐以濃濃的酸奶油，配面包當正餐吃。
原味與改良過的羅宋湯之間的區(qū)別從以上兩種羅宋湯的食材與做法，我們可以看出，烏克蘭羅宋湯主食材是甜菜，常佐以酸奶油食用。改良過的羅宋湯則把甜菜改成番茄。
1.烏克蘭羅宋湯的湯頭其實不但紅，而且甜。而那紅透透的顏色來自一種紅甜菜的根類型蔬菜-，甜味也更來自甜菜天然的甘甜。被改良后使用紅番茄，只能說是取其皮毛而取不到它的精華，拿到了紅色，卻失去了原味羅宋湯的味道。
2.其實烏克蘭羅宋湯的重口味來自牛骨肉高湯湯頭，而非牛肉本身，如果要加牛肉，則方法改先煮肉，去血水跟漂浮物后換鍋另外煮約40分鐘至一小時，才把蔬菜通通丟進去煮。
3.事實上整個東歐地區(qū)隨著地域的不同，羅宋湯的配料多少有差異，有些地方除了牛肉甚至改放豬肉或雞肉，也同時的確有佐以“一點點“番茄，但比例上近乎“可有可無“最多不到一兩粒的狀態(tài)，改良后以番茄為主，讓番茄去“上色“，而不是以紅甜菜上色。
4.真正的羅宋湯極為香濃，而濃的秘方在于加入酸奶油入湯里，攪拌均勻讓湯濃稠，時下改良后的羅宋湯不會加入酸奶油，所以味道也有一定的差別。
后記其實羅宋湯如前所說，在東歐是很民間的菜肴，如我們所知，羅宋湯事實上可以說是“雜菜湯“，就家里有什么就通通往里面丟。另外其實這道菜有冷熱兩種，今天介紹的是熱食，冷食配方跟熱煮法有異。
