蜂膠怎么吃最好？如何吃未經(jīng)加工的天然蜂膠？

蜂膠怎么吃最好？如何吃未經(jīng)加工的天然蜂膠？

蜂膠是由蜜蜂從植物孢子或樹(shù)干上采集樹(shù)脂，與下頜腺和蠟腺的分泌物混合而成的一種具有芳香氣味的膠體固體。它具有廣泛的保健功能。蜂膠怎么吃最好？

天然蜂膠在正常情況下不能直接服用，因?yàn)樘烊环淠z中含有重金屬元素，食用后會(huì)對(duì)身體造成傷害。因此，大家在服用蜂膠時(shí)，要選擇市場(chǎng)上常見(jiàn)的提純蜂膠產(chǎn)品，如蜂膠膠囊、蜂膠液等。蜂膠膠囊的服用方法一般是溫水服用，最好的效果是空腹服用。糖尿病患者可以在飯前半小時(shí)服用，一天兩次，每次兩到三粒。

蜂膠泡酒的食用效果也不錯(cuò)。準(zhǔn)備適量的純化蜂膠、白酒和1000 ml酒精，然后將蜂膠放入冰箱，冷凍一會(huì)，取出蜂膠研磨成粉末，將酒精分成700 ml和300 ml，然后將蜂膠粉末放入700 ml酒精中，放置一會(huì)，取出清液，濾渣，放入剩余的300 ml酒精中。靜置一段時(shí)間后，取出清液，將清液混合兩次，加入白酒中，蜂膠泡酒就成功了。蜂膠泡酒具有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、抗菌消炎的作用。

蜂膠含有豐富獨(dú)特的生物活性物質(zhì)，具有降血糖、抗氧化、增強(qiáng)免疫力的作用。但是，野外養(yǎng)蜂人提醒大家，蜂膠不要和有很大毒副作用的西藥、茶葉一起服用。蜂膠會(huì)增強(qiáng)西藥的毒副作用，可能會(huì)影響健康。