蜂王漿什么時(shí)候吃最好？什么時(shí)候吃蜂王漿？

蜂王漿什么時(shí)候吃最好？什么時(shí)候吃蜂王漿？

蜂王漿可以延年益壽，調(diào)節(jié)各種疾病的癥狀。很多朋友開(kāi)始吃蜂王漿來(lái)達(dá)到自己的保健或者緩解病情，也開(kāi)始注意蜂王漿的食用時(shí)間。那么什么時(shí)候吃蜂王漿最好呢？接下來(lái)，田野牧蜂會(huì)回答你的問(wèn)題，什么時(shí)候吃蜂王漿最好？

吃蜂王漿的最佳時(shí)間是飯前空腹吃。蜂王漿中有很多活性物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最怕胃酸。因?yàn)槲杆釙?huì)破壞蜂王漿中約50%的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蜂王漿對(duì)人體的作用會(huì)大大降低。為了最大限度地吸收蜂王漿的營(yíng)養(yǎng)，建議飯前空腹吃蜂王漿。

除了注意什么時(shí)候吃蜂王漿，平時(shí)還要注意蜂王漿的保存。

蜂王漿需要在冷凍條件下儲(chǔ)存。因?yàn)榉渫鯘{對(duì)溫度非常敏感，所以需要將蜂王漿存放在冰柜中，除了平時(shí)不能用開(kāi)水沖之外。常溫下，蜂王漿最多只能保存36小時(shí)。一般24小時(shí)后，蜂王漿在發(fā)酵過(guò)程中會(huì)失去活性，甚至變質(zhì)。蜂王漿可以在-2保存一年左右。但在-18保存時(shí)，蜂王漿的活性物質(zhì)可以保存數(shù)年，沒(méi)有太大變化。

所以大家在購(gòu)買蜂王漿后，都要放在冰箱的冷凍室進(jìn)行冷凍處理。通常一周的食用量可以一次取出放入冰箱方便。

總之，要注意蜂王漿最好飯前空腹食用，蜂王漿的保存要在冷凍條件下進(jìn)行。