偵探游戲其實(shí)是個(gè)很好的選擇(可以設(shè)計(jì)出很多和心理有關(guān)的環(huán)節(jié))
還可以做外場(chǎng) 心理知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)答 還有各種量表可以給大家做啊
如果能安排精彩講座當(dāng)然更好咯(催眠會(huì)很受歡迎哦)
定制一些心理健康活動(dòng)的小禮物發(fā)送給同學(xué)們留念
有很多心理學(xué)相關(guān)的電影都很經(jīng)典 比如 禁閉島 盜夢(mèng)空間 等等 可以做影展并且找人講解啊
還可以做沙龍
還可以弄個(gè)心愿墻什么的 讓大家寫(xiě)下心愿或者寫(xiě)下秘密
這些都是我們做過(guò)的
效果都很好
只要用心
都可以做的很精彩
希望對(duì)你有所幫助
1.先找出當(dāng)前大學(xué)生交友方面的問(wèn)題:內(nèi)向不善表達(dá);表達(dá)掌握不好分寸;不知如何與異性打交道;等等??傊页霰景鄬W(xué)生或本校學(xué)生的交友問(wèn)題
2.針對(duì)問(wèn)題設(shè)計(jì)沙龍主題。比如:一是英語(yǔ)沙龍——相遇在春天,既可以練習(xí)英語(yǔ)會(huì)話,又可以認(rèn)識(shí)各種朋友,設(shè)計(jì)一些幫助成員正確交流的有關(guān)心理的話題,開(kāi)展討論等。二是咖啡沙龍——相遇在春季,一邊品嘗咖啡,一邊開(kāi)展活動(dòng),比如抽紙條回答有關(guān)心理的問(wèn)題等,設(shè)計(jì)一些男女交往的心理知識(shí)請(qǐng)成員回答。三是音樂(lè)沙龍——相逢在雨季,一邊唱流行歌曲,一邊交流溝通,或者開(kāi)展一些競(jìng)歌比賽,輸了的人,回答一些心理問(wèn)題或者就某個(gè)問(wèn)題發(fā)表演講。四是文化習(xí)俗研討沙龍——我們的昨天、今天、明天,圍繞一些大家關(guān)注的文化習(xí)俗熱點(diǎn)開(kāi)展討論。五是直接點(diǎn)明心理話題,開(kāi)展討論??傊畠?nèi)容很豐富的
3具體沙龍計(jì)劃。確定沙龍主題后再確定活動(dòng)內(nèi)容、方式、形式、時(shí)間、場(chǎng)地等。需要費(fèi)用,采取AA制
4.注意做好活動(dòng)的記錄:攝影、錄像等
15團(tuán)體游戲---頂屁股游戲 時(shí)間:15—20分鐘 人數(shù):不限 道具: ·一段長(zhǎng)繩子。
·一個(gè)口哨 概述: 這是一種循環(huán)游戲,培訓(xùn)過(guò)程中可以隨時(shí)開(kāi)展。 目的: 1.隊(duì)員們以有趣的形式對(duì)抗。
2.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。 準(zhǔn)備: 步驟: 1.把繩子拉直后放在地上。
2.后背有毛病的人不能參加游戲。讓所有隊(duì)員按大小個(gè)兒排成一列,然后從隊(duì)列一端開(kāi)始,彼此結(jié)對(duì)兒。
很明顯.如果總?cè)藬?shù)為奇數(shù),你就要參加進(jìn)來(lái)。 3.每對(duì)搭檔分立繩子兩側(cè)。
4.彼此轉(zhuǎn)身,背對(duì)自己的搭檔。 5.每對(duì)搭檔都俯身半蹲,胳膊穿過(guò)兩腿之間,和對(duì)方雙手相互扣住,此時(shí)繩子恰好在他們之間。
6.一聽(tīng)到你吹口哨,他們便用力把對(duì)方拉過(guò)繩子——就像拔河游戲。 7.將第一輪比賽的獲勝隊(duì)員作為二次參賽者,互相結(jié)對(duì)。
重復(fù)這種游戲,直到產(chǎn)生總冠軍為止。 8.讓所有隊(duì)員找回第一個(gè)搭檔,站到游戲開(kāi)始時(shí)的最初位置。
這次用力推對(duì)方,直到自己向后跨過(guò)繩子。重復(fù)該過(guò)程,直到產(chǎn)生總冠軍。
9.最后做拔河游戲。讓大家重新站到剛開(kāi)始的最初位置,每對(duì)搭檔都俯身半蹲,向后伸胳膊抓住背后兩個(gè)隊(duì)員的手(一只手握自己的搭檔,另一只手握搭檔旁邊的人)。
最先把對(duì)方拉過(guò)線的那組隊(duì)員,獲勝。 討論問(wèn)題示例: ·你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?如何對(duì)問(wèn)題進(jìn)行拆分的?每個(gè)人的任務(wù)是什么? ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)? 安全: 背部有毛病的人不能參加游戲。
確保隊(duì)員們動(dòng)作要柔和,不要粗暴。
3穿越生死線規(guī)則1、主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái),助手在4米外拉起一根離地1米的繩子2、主持人講解游戲規(guī)則,告知選手可以以任何姿勢(shì)穿過(guò)繩子(即“生死線”),不碰而且姿勢(shì)最有創(chuàng)意者即為第一3、各選手全部被用紅布蒙上雙眼。
4、助手撤掉繩子5、主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。6、選手開(kāi)始在主持人的夸張、緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)7、第一個(gè)選手“穿過(guò)”后取下紅布,第二個(gè)選手開(kāi)始,依次進(jìn)行8、主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑、最獨(dú)特、過(guò)程最辛苦者為第一9、主持人請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。
主題:關(guān)注心理健康,快樂(lè)人際飛揚(yáng) 目的:豐富廣大同學(xué)的課余生活,提高心理健康水平,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),提高校園互助氛圍 時(shí)間:5月21日——6月15日 具體活動(dòng)安排: l 開(kāi)幕式:向全體師生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議書(shū)(5月21日) l 心理輔導(dǎo)中心開(kāi)放日——宣傳學(xué)校心育工作,介紹學(xué)生心理輔導(dǎo)中心,宣揚(yáng)心理健康 時(shí)間:5月25日(周五)下午5:10—6:30 地點(diǎn):校園小道 活動(dòng)內(nèi)容及安排: 1、活動(dòng)區(qū) ? 現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試及解說(shuō):選擇與“人際”有關(guān)的心理小測(cè)驗(yàn),有興趣的學(xué)生當(dāng)場(chǎng)做完后可以向負(fù)責(zé)的同學(xué)詢問(wèn)相關(guān)的答案。
工作人員由高中年級(jí)有興趣的學(xué)生擔(dān)任。 ? 心理健康百人簽名行:活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)展出大幅橫幅“關(guān)注心理健康,快樂(lè)人際飛揚(yáng)”,讓同學(xué)們?cè)跈M幅上簽名,踐行快樂(lè)誓約。
? 派發(fā)心理社專題社刊:因本次是面向全校同學(xué)的專題刊物,故以介紹心理輔導(dǎo)中心、社團(tuán)及心理節(jié)為主。 ? 現(xiàn)場(chǎng)心理游戲:選擇簡(jiǎn)單的小游戲,學(xué)生參與后記錄成績(jī),游戲時(shí)間結(jié)束后統(tǒng)一整理成績(jī)并頒發(fā)紀(jì)念品。
? 招收社團(tuán)成員:活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可報(bào)名加入海心心理社。 2、展示區(qū) ? 心理知識(shí)圖片展:包括心理輔導(dǎo)中心、社團(tuán)的介紹、心理健康常識(shí)、心理趣圖等。
? 快樂(lè)競(jìng)猜:選擇一些較簡(jiǎn)單的常識(shí)性問(wèn)題或智力題,有興趣的同學(xué)可進(jìn)行競(jìng)猜,猜對(duì)有獎(jiǎng)。 l 心理劇《藍(lán)色夢(mèng)幻》——通過(guò)心理劇演繹生活中焦慮心理多數(shù)由自身引起,快樂(lè)由自己創(chuàng)造 時(shí)間:5月底或6月初社團(tuán)開(kāi)放日 劇情簡(jiǎn)介:抑郁性格的小雯原本是個(gè)成績(jī)很好的學(xué)生,中考前被學(xué)校列入保送生名單,但因?yàn)橄肟几玫膶W(xué)校,她放棄了保送的機(jī)會(huì),努力學(xué)習(xí),全力沖考。
無(wú)奈考前焦慮,成績(jī)一塌糊涂,只上了一所極普通的學(xué)校。情緒低下的她,走進(jìn)心理咨詢室,在咨詢師的催眠下,進(jìn)入自己的夢(mèng)想世界,見(jiàn)到了自己的心靈守護(hù)天使,發(fā)現(xiàn)人生中快樂(lè)的雙面鏡,最終走出了考試失敗的心理陰影。
l 主題演講——與學(xué)校 “感恩” 主題教育呼應(yīng),喚起學(xué)生對(duì)人間真善美的追求 主題:“感恩” 時(shí)間:5月21日(周一)下午班會(huì)課 選手名單:(高中年級(jí)) 一1:蘇莎莎 一2:李名果 一3:劉鈺斌 一4:郭艾鑫 一5:張美瑤 一6:胡嘉敏 二1:何丹丹 二2:徐深銳 二3:廖春瑩 二4:陳梓鍵 二5:陳 妍 二6:蔡瀟依 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)6名 人員:鄧萃媚(主持)、柯雅雯、李文娟(統(tǒng)分)、賴潔荃、黃曉瑩(攝影) l 主題征文——體現(xiàn)人際中的美好,與學(xué)校“感恩”主題教育呼應(yīng) 主題:“互助” 要求:貼近主題,題目自擬,題材不限,故事、心得等均可,不少于800字,a4紙打印 時(shí)間:5月21日—6月1日 收稿人:高中部:張祖英(高一4),初中部:李文娟(初二5) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一、二、三等獎(jiǎng)若干 l 心理電影——欣賞適合青少年的互助、寬容題材電影,引發(fā)學(xué)生思考人際關(guān)系 ? 第一場(chǎng)時(shí)間及地點(diǎn):5月28日(周一)下午班會(huì)課,階梯教室 劇情及對(duì)象:改編童話故事的兒童影視《好奇的喬治》,講述一只小猴子與人類之間發(fā)生的友情故事,啟示學(xué)生珍惜朋友,快樂(lè)人際。面向初中部年級(jí)播放,每班6名同學(xué)。
? 第二場(chǎng)時(shí)間及地點(diǎn):5月30日(周三)下午第八節(jié),階梯教室 劇情介紹:電影《夏洛特的網(wǎng)》講述可愛(ài)的小豬得知自己將在圣誕節(jié)成為主人的圣誕大餐,它在農(nóng)場(chǎng)中結(jié)識(shí)的眾多動(dòng)物好朋友都趕來(lái)為它出謀劃策,設(shè)法躲過(guò)此劫。鵝太太和鵝先生、小老鼠、白馬,還有那只每天在門(mén)框上織網(wǎng)的灰蜘蛛夏洛特……動(dòng)物之間的相互幫助可以給予學(xué)生人際關(guān)系的啟發(fā)。
面向全校學(xué)生播放,學(xué)生自愿觀看。 l 心靈箴言征集——簡(jiǎn)單又創(chuàng)設(shè)平和氛圍的活動(dòng) 主題:心理健康、人際交往、快樂(lè)生活、輕松學(xué)習(xí) 要求:簡(jiǎn)潔、有深意,達(dá)到啟發(fā)、令人舒展心靈的效果,25字以內(nèi) 時(shí)間:5月21日—6月1日 收稿人:曾楚琦(高二1) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一、二、三等獎(jiǎng)若干,優(yōu)秀箴言將用于學(xué)校心理輔導(dǎo)中心宣傳語(yǔ) l 專題講座——六月,我們的夢(mèng)想 對(duì)象:畢業(yè)班學(xué)生 主題:考前心理調(diào)適及考場(chǎng)發(fā)揮策略探討 時(shí)間:待定 l 心理沙龍——通過(guò)座談、游戲、活動(dòng)等方式揭示人際主題 主題:珍惜我們的友情(可以選擇培養(yǎng)朋友間默契的活動(dòng)) 時(shí)間:6月15日(星期五) 參加人員:心理社團(tuán)全體社員。
“感恩生活,關(guān)注心理健康”主題活動(dòng)策劃書(shū)
活動(dòng)主題:感恩生活,關(guān)注心理健康
活動(dòng)目的:
為增強(qiáng)我校廣大師生對(duì)心理素質(zhì)和心理健康的關(guān)注,普及學(xué)校心理衛(wèi)生基本知識(shí),提高學(xué)生心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力,加強(qiáng)人際溝通能力的培養(yǎng),更深化廣大師生關(guān)愛(ài)生命,友愛(ài)互肋的意識(shí),展現(xiàn)我們?nèi)A農(nóng)人堅(jiān)強(qiáng)自信的思想意志和健康、積極的優(yōu)良形象。
由于學(xué)校前期發(fā)生的某些不珍愛(ài)自己生命的事件,影響了許多學(xué)生的心理與生活,由心理協(xié)會(huì)與公共關(guān)系協(xié)會(huì)聯(lián)手合辦的華南農(nóng)業(yè)大學(xué)“感恩生活,關(guān)注心理健康”主題活動(dòng),目的在更深化學(xué)校廣大師生對(duì)心理健康的關(guān)注,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,關(guān)愛(ài)自己,關(guān)心他人,表達(dá)我們?nèi)A農(nóng)人熱愛(ài)生活,關(guān)愛(ài)生命的積極思想,并發(fā)揚(yáng)華農(nóng)人積極向上,友愛(ài)互助,與堅(jiān)強(qiáng)不息的精神。
活動(dòng)內(nèi)容:
1、心理沙龍:這是在室外廣大同學(xué)聚會(huì)式的活動(dòng),在這活動(dòng)里以“感恩生活,關(guān)注心理健康”為主題,學(xué)生們將學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),交結(jié)新的朋友,大家參與互動(dòng)交流,玩豐富有意義的游戲,深化學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的關(guān)注,調(diào)節(jié)良好的心態(tài)
2、心理測(cè)試:通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)的協(xié)會(huì)干事給學(xué)生們作有趣的心理測(cè)試,讓廣大學(xué)生更加關(guān)注心理學(xué)知識(shí),更重要的是引導(dǎo)他們意識(shí)到何如正確的認(rèn)識(shí)自我,激發(fā)他們的積極心態(tài)
3、心理互動(dòng)留言板:參與活動(dòng)的學(xué)生們,寫(xiě)上自己的感想貼在留言板上,在心理與心情方面作提問(wèn)與對(duì)答,和寫(xiě)下對(duì)自己生活的感想的留言,并會(huì)在活動(dòng)后把精彩的留言發(fā)表開(kāi)來(lái),與廣大師生分享
4、心理健康知識(shí)與活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容的宣傳板展覽:以展覽形式讓廣大學(xué)生吸收知識(shí)
活動(dòng)流程:
以上活動(dòng)內(nèi)容同時(shí)在同一地點(diǎn)舉行,并有精彩的活動(dòng)開(kāi)幕式,活動(dòng)進(jìn)行同時(shí),有協(xié)會(huì)的干事維持現(xiàn)在秩序并引導(dǎo)廣大師生的參與和支持
工作安排:
心理協(xié)會(huì)與公共關(guān)系協(xié)會(huì)齊心協(xié)力諧調(diào)安排工作籌劃、準(zhǔn)備和進(jìn)行,活動(dòng)當(dāng)日上午布置場(chǎng)地,中午與下午傍晚時(shí)間內(nèi)全力進(jìn)行活動(dòng)順利展開(kāi)。
以社團(tuán)的宗旨為基礎(chǔ),本學(xué)期大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)開(kāi)展了一系列的工作,主要有本部的招員、社團(tuán)間的朋輩團(tuán)體小培訓(xùn)、心理健康知識(shí)的宣傳、與其他社團(tuán)及團(tuán)體的聯(lián)系工作等,使社團(tuán)工作邁上了正式化的軌道。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)在上學(xué)期活動(dòng)的基礎(chǔ)之上,利用學(xué)校內(nèi)的現(xiàn)有資源,更好地展開(kāi)社團(tuán)工作,進(jìn)一步擴(kuò)大協(xié)會(huì)的影響力,使更多的同學(xué)能夠加入?yún)f(xié)會(huì)的活動(dòng)中來(lái),以點(diǎn)帶面,提高我校大學(xué)生的整體心理素質(zhì)。以協(xié)會(huì)為載體,提高協(xié)會(huì)會(huì)員的心理承載能力,并讓會(huì)員自我組織、自我參與,充分展示了本協(xié)會(huì)會(huì)員的主人翁精神。
繼續(xù)以服務(wù)社團(tuán)內(nèi)的成員,促使成員有所收獲為目的,充分利用現(xiàn)有條件,進(jìn)一步擴(kuò)大協(xié)會(huì)在校內(nèi)的影響,充分發(fā)揮各位會(huì)員的積極性、主動(dòng)性,更好地開(kāi)展社團(tuán)工作,現(xiàn)對(duì)是個(gè)學(xué)期的協(xié)會(huì)工作和活動(dòng)總結(jié)如下: 根據(jù)學(xué)校社聯(lián)的統(tǒng)一安排,10月份在校本部和東校區(qū)開(kāi)展納新工作,招收新會(huì)員,充實(shí)協(xié)會(huì)力量。經(jīng)過(guò)招員,協(xié)會(huì)成員達(dá)到本部82人,東校區(qū)50人,協(xié)會(huì)成員主要包括大一、大二的同學(xué)。
納新活動(dòng)結(jié)束后我們采用分批的方法對(duì)參加協(xié)會(huì)的同學(xué)進(jìn)行面試,通過(guò)一系列的小活動(dòng)對(duì)同學(xué)們進(jìn)行面試并最終確定新會(huì)員本部60人東校區(qū)40人,并組織新會(huì)員的培訓(xùn)。
上學(xué)期在協(xié)會(huì)成員內(nèi)部開(kāi)展定期的活動(dòng): 會(huì)員培訓(xùn):總共進(jìn)行了3次培訓(xùn),經(jīng)過(guò)培訓(xùn)會(huì)員對(duì)本協(xié)會(huì)的日常工作有了一定的了解,對(duì)于部分心理現(xiàn)象能夠進(jìn)行合理的解釋,為進(jìn)一步工作做好了準(zhǔn)備 心理影片展播:在十月份在全校范圍內(nèi)播放心理影片《妙手情真》,結(jié)束后會(huì)員對(duì)電影的內(nèi)容十分感興趣,并且都做了觀后感; 心理沙龍活動(dòng):心理沙龍是采用的活動(dòng)形式總共進(jìn)行了四次,以部門(mén)為單位在主樓415進(jìn)行的部門(mén)內(nèi)部沙龍活動(dòng),進(jìn)一步增加會(huì)員的交流、溝通,使得各個(gè)部門(mén)成員進(jìn)一步熟悉。 交流拓展活動(dòng):心理書(shū)籍讀后交流兩次,地點(diǎn)在主樓415、戶外拓展活動(dòng)11月3日在體育系門(mén)口1次,旨在加強(qiáng)協(xié)會(huì)成員之間的相互交流,促進(jìn)各位會(huì)員的自我成長(zhǎng)。
本學(xué)期心理健康報(bào)《馨相約》出版一期,于10月份以“新學(xué)期新希望”為主題針對(duì)新生進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳,內(nèi)容豐富。 校本部和東校區(qū)的閱覽室本學(xué)期繼續(xù)向會(huì)員開(kāi)放,制定有《閱覽室管理制度》,并由專人每周日至周四晚7:30—9:30在本部主樓415,東校區(qū)心理中心辦公室開(kāi)放,閱覽室有《中國(guó)青年》、《青年心理》等雜志供會(huì)員閱覽,做好閱讀記錄。
協(xié)助心理中心做好校內(nèi)日常的心理健康宣傳工作,如出宣傳板,組織心理健康講座等。 于十一月參加由社聯(lián)主辦,勤工助學(xué)會(huì)主負(fù)責(zé)的乒乓球比賽,協(xié)會(huì)成員努力打拼,并獲得第六名的好成績(jī)。
編輯協(xié)會(huì)介紹資料,做好協(xié)會(huì)與西安其他高校聯(lián)誼的前期準(zhǔn)備,為下一期活動(dòng)做好準(zhǔn)備。 心理健康協(xié)會(huì) 2010.3.10 參考自:172校園活動(dòng)網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇 。
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