去青海旅游注意事項(xiàng)
1.去青海旅游注意事項(xiàng)
如果您不是過(guò)敏體質(zhì)，那冬天來(lái)青海旅游水土不服發(fā)生的概率就會(huì)很低。
首先來(lái)說(shuō)說(shuō)水土不服吧。水土不服是指因旅游或其他原因到一個(gè)新的地方時(shí)，由于氣候、水質(zhì)、海拔等多種環(huán)境和飲食因素突然改變，身體不能立即適應(yīng)，所出現(xiàn)的多種不適癥狀，主要表現(xiàn)為失眠、惡心嘔吐、食欲不振、腹瀉、皮膚過(guò)敏瘙癢等。
水土不服跟季節(jié)不是有很大關(guān)系（盡管青海四季分明） 。如果你經(jīng)常有水土不服的這種情況，我的一點(diǎn)兒小建議：可以隨身多帶些品質(zhì)不錯(cuò)的益生菌，隨時(shí)補(bǔ)充，可以有效緩解和改善。
冬天到青海旅游，要注意的是高海拔低含氧可能導(dǎo)致的高原反應(yīng)，尤其是本身就已經(jīng)有心腦血管疾病的人，更要提前咨詢(xún)做好準(zhǔn)備。
另外，青海各地普遍紫外線強(qiáng)，空氣干燥，要做好皮膚防曬保濕。呼吸道太干燥也可能有流鼻血等現(xiàn)象（非普遍現(xiàn)象），建議多喝水。
說(shuō)到飲用水，青海的水質(zhì)較硬，有些人喝了會(huì)有漲氣等問(wèn)題，可以自備瓶裝飲用水，旅游景點(diǎn)應(yīng)該也能隨時(shí)購(gòu)買(mǎi)到。
至于飲食，西北差不多，本地風(fēng)味以面食、牛羊肉等為主，口味偏咸喜辣。川菜、粵菜、東北菜、魯菜等也都有的
對(duì)了，青海是西北，又是高海拔，冬天溫度低，區(qū)域不同氣溫也會(huì)有很大不同。建議提前咨詢(xún)，準(zhǔn)備好保暖衣物、手套、帽子等。
2.青海旅行注意事項(xiàng)
青海氣候特點(diǎn)干燥、缺氧、氣壓低。建議隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解干燥帶來(lái)的鼻喉部不適。
青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短，不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營(yíng)業(yè)時(shí)間，要留好充分的提前量，預(yù)先在西寧采購(gòu)?fù)晁幤贰?/p>
極少數(shù)人會(huì)有高原反應(yīng)，體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋，以備不時(shí)之需。
由于高原紫外線比較強(qiáng)，帶太陽(yáng)帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
青海湖的游玩建議先走南線，第二天再走北線，也就是順時(shí)針走。
建議您在定線路和定景點(diǎn)的時(shí)候買(mǎi)一份地圖，然后做好相應(yīng)的標(biāo)記，以免帶來(lái)不必要的麻煩！
3.青海湖旅行注意事項(xiàng)
青海湖旅游注意事項(xiàng)
1.不要在天黑以后一個(gè)人呆在草灘上，因?yàn)橛锌赡艹霈F(xiàn)狼，如果實(shí)在沒(méi)有辦法，在8：30以前一定要扎營(yíng)；
2.不要在草原上亂走，因?yàn)榍嗪：饕且粋€(gè)濕地，很多地方都分布有沼澤；
3.不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水溫度比較低，容易感冒；
4.尤其重要的是千萬(wàn)不要留下垃圾，即使丟在鄉(xiāng)鎮(zhèn)的垃圾堆里也不行，在青海湖邊還沒(méi)有有 效的垃圾處理辦法，一般都是露天堆放，所以一定要帶回西寧；
5.注意防狗，狗在青海湖區(qū)無(wú)處不在，小心為上；防曬，在高原這都是必須注意的。
6.以穿能防水的鞋為宜，因青海湖湖邊沙灘濕漉。那里日照強(qiáng)烈，最好戴太陽(yáng)鏡。
4.請(qǐng)問(wèn)青海旅游需要注意什么嗎
我可以肯定地說(shuō)每年的7月和8月是青海的最佳旅游時(shí)間。
青海湖的天空，有著城市天空不曾見(jiàn)過(guò)的透明;湖水，有著城市江水不曾有過(guò)的澄凈；印入眼簾的有一種屬于水天空曠的雄渾氣概。
????? 每年的4、5月份到青海，那時(shí)候是鳥(niǎo)類(lèi)最多的時(shí)候，青海湖的鳥(niǎo)島上有各種鳥(niǎo)兒在青海湖鳥(niǎo)島安家、筑巢，五月，各種小鳥(niǎo)破殼而出，是青海湖鳥(niǎo)島最充滿(mǎn)生機(jī)的地方。
?????? 要是看油菜花，最好在每年的7月份看門(mén)源油菜花海、都蘭花海、金銀灘。七月的青海是花的季節(jié)，高原的花海，是讓你震撼的美。
?????? 要是去避暑納涼，青海屬于氣溫比較高寒地帶，7～8月的青海湖，天氣算是比較熱的時(shí)候了，但是白天也不會(huì)超過(guò)27度，晝夜溫差比較大，晚上差不多只有10度左右，此時(shí)正是南方地區(qū)高溫時(shí)期，青海自然成為避暑的最好去處。
????? 要是去看大草原和森林、雪山風(fēng)光，祁連是首選的，有中國(guó)最美的祁連山大草原，有東方小瑞士之稱(chēng)的“祁連風(fēng)光”；孟達(dá)林區(qū)為國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。林區(qū)內(nèi)古木參天，芳草沒(méi)膝，山花爛漫，鳥(niǎo)雀啾啾，溪水潺潺。生長(zhǎng)社熱帶，亞熱帶與溫帶植物540余種。最佳時(shí)間也是在7、8月份。
要是去看古祠廟塔爾寺是首選，塔爾寺位于距省會(huì)西寧西南27公里的湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，建于明朝嘉靖三十九年，已有400多年歷史。全寺建筑格局與眾不同由許多獨(dú)立的佛塔，殿宇，經(jīng)堂，僧舍組成，是藏漢結(jié)合式建筑群，是西北地區(qū)藏傳佛教的活動(dòng)中心，在全國(guó)及東南亞亦享有盛名。
5.去青海旅游注意事項(xiàng)是什么
青海氣候特點(diǎn)干燥、缺氧、氣壓低。建議隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解干燥帶來(lái)的鼻喉部不適。
青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短，不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營(yíng)業(yè)時(shí)間，要留好充分的提前量，預(yù)先在西寧采購(gòu)?fù)晁幤贰?/p>
極少數(shù)人會(huì)有高原反應(yīng)，體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋，以備不時(shí)之需。
由于高原紫外線比較強(qiáng)，帶太陽(yáng)帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
青海湖的游玩建議先走南線，第二天再走北線，也就是順時(shí)針走。
建議您在定線路和定景點(diǎn)的時(shí)候買(mǎi)一份地圖，然后做好相應(yīng)的標(biāo)記，以免帶來(lái)不必要的麻煩！
6.去青海旅游注意事項(xiàng)有哪些
針對(duì)女性朋友而言，如果你進(jìn)入塔爾寺的話，得注意自己的著裝——短裙、短褲，可能會(huì)被“逐出寺廟”。因此，去游玩塔爾寺的女性朋友，最好是穿一條到腳踝的裙子或褲子,對(duì)鞋子好像沒(méi)有什么要求，我覺(jué)得光腳才是最虔誠(chéng)的,以此避免給自己造成不必要的麻煩。女生去塔爾寺禁忌：
1、在寺院里，不能用手摸佛經(jīng)、佛像、法器等，更不能跨越;轉(zhuǎn)經(jīng)輪時(shí)，一定是從左向右;不要亂摸藏族人的頭和帽子。
2、 塔爾寺內(nèi)很多經(jīng)院殿堂有禁止拍照的告示牌。
3、 塔爾寺是藏傳佛教，普通人若是去拜佛，不要燒香要點(diǎn)酥油燈。在寺院里不能用手指隨便的指向里面的佛像，必要時(shí)五指并攏，指向佛像。
4、自助游時(shí)可以像寺院里的阿卡(就是穿紅衣服的，不是所有的都叫喇嘛)請(qǐng)教，爬到旁邊的班禪行宮上去，可以看塔爾寺全景。
5、塔爾寺差不多可以花兩個(gè)多小時(shí)轉(zhuǎn)完，里面的殿堂尤其是大金瓦殿內(nèi)不許拍照。
6、塔爾寺內(nèi)塔群邊上有2紀(jì)念品的小店，寺外也有，一處在山門(mén)外的公路廣場(chǎng)上，一處是在停車(chē)場(chǎng)旁邊的街道內(nèi)。紀(jì)念品多為藏式裝飾品和塔爾寺紀(jì)念品，可還價(jià)到開(kāi)價(jià)的三分之一。8、進(jìn)寺不能照相，進(jìn)殿要遵從左進(jìn)右出的順序，不能隨便觸摸佛像和殿內(nèi)重要物品，還有就是帶著虔誠(chéng)的心去拜佛，心想事成
7.去青海旅游的注意事項(xiàng)
您好，去高海拔的地方當(dāng)然最重要的是要注意預(yù)防和應(yīng)對(duì)高反，然后還有防曬（海拔高的地方紫外線強(qiáng)），保暖（海拔越高溫度越低），飲食等。我去過(guò)青海，西藏，并經(jīng)常在川西高原游玩，通過(guò)自身體驗(yàn)給您一點(diǎn)建議：
首先，高原反應(yīng)是人到達(dá)一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)。輕微的高原反應(yīng)（比如頭輕微脹痛等）屬于正?，F(xiàn)象，任何年齡，任何性別，任何身體的素質(zhì)的人都有可能發(fā)生，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。而嚴(yán)重的高原則會(huì)有頭痛欲裂，胸悶嘔吐惡心等反應(yīng)，需要及時(shí)進(jìn)行處理。因此，在去高海拔地區(qū)之前就要注意身體，以良好的體魄和精神狀態(tài)進(jìn)入高原。如果有感冒等呼吸道疾病，最好等完全治愈一段時(shí)間再去高原，否則會(huì)有引發(fā)高原肺水腫和腦水腫等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)。我見(jiàn)過(guò)平時(shí)身體很強(qiáng)壯的人非常輕微的感冒，到了海拔3500米以上的地方癥狀加重得很快。
由于高原反應(yīng)是身體對(duì)缺氧環(huán)境的一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，所以由低海拔地區(qū)進(jìn)入高海拔地區(qū)的過(guò)程盡量不要太快，尤其如果您是第一次去高海拔地區(qū)，那么有可能在海拔并不是特別高的地方就會(huì)出現(xiàn)一定高原反應(yīng)。好在青海省會(huì)西寧的平均海拔只有兩千多米，可以在那里做一些休整，保證充足的休息，和良好的心態(tài)，都會(huì)有助于減輕高反。此外，在高海拔地區(qū)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，走路盡量放慢速度，運(yùn)動(dòng)會(huì)加劇氧氣消耗。當(dāng)你感覺(jué)到心跳開(kāi)始加速等反應(yīng)，請(qǐng)盡量坐下來(lái)休息好了再繼續(xù)前行。
葡萄糖口服液，防高反藥，以及感冒藥腸胃藥等常用藥都可以備上。個(gè)人覺(jué)得葡萄糖口服液對(duì)于輕微高反還是有一定作用的。還有就是關(guān)于氧氣，如果高反輕微，盡量不要吸氧，以防止形成依賴(lài)，但如果比較嚴(yán)重的高反，則還是要通過(guò)吸氧緩解，所以可以帶上氧氣枕備用，必要時(shí)最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院吸氧治療。
做好防曬和保暖工作，海拔5000米的地方晴天紫外線肯定很強(qiáng)，但溫度也不會(huì)高，所以防曬霜等防曬工具是要帶的，保暖衣服也不可少，高原上如果感冒了比在低海拔地區(qū)風(fēng)險(xiǎn)大很多。
飲食方面，盡量規(guī)律均衡，多吃蔬菜水果。
總之，出門(mén)游玩，安全健康第一，祝您玩得愉快。如果喜歡高原風(fēng)景，可以關(guān)注我，我會(huì)不定時(shí)去高原地區(qū)采風(fēng)，并與大家分享，謝謝！
8.去青海需要注意的事項(xiàng)
就看緣分了，有的人有高反，有的人沒(méi)有，很奇怪。再就物價(jià)高，吃的蔬菜雖說(shuō)都有，但就是工資低呀，青藏高原高寒，要能抗凍，西寧周邊還好，出了那就是草原隔壁，一般四川人來(lái)的多，其他南方人就得多考慮下了！青海人熱情樸實(shí)好打交道，沒(méi)什么壞心眼子
9.去青海西藏旅游注意事項(xiàng)
從青海到西藏主要有兩條通路一條是青藏鐵路另一條是青藏公路。
青藏鐵路是連接青海省西寧市至西藏自治區(qū)拉薩市的國(guó)鐵Ⅰ級(jí)鐵路，是中國(guó)新世紀(jì)四大工程之一，也是世界上海拔最高、線路最長(zhǎng)的高原鐵路。
青藏鐵路全長(zhǎng)1956公里，分兩期建成。一期工程?hào)|起西寧市，西至格爾木市，1984年5月建成通車(chē)；二期工程?hào)|起格爾木市，西至拉薩市，2006年7月1日全線通車(chē)。
青藏公路也是東起青海省西寧市，西至西藏拉薩市，全長(zhǎng)1937千米，于1950年初動(dòng)工修筑，于1954年12月全線通車(chē)。
目前青海到西藏的通路主要是這兩條 其他內(nèi)地到西藏的有川藏公路，滇藏公路 川藏鐵路現(xiàn)在也在修建中
