香港四大遠(yuǎn)足行山徑介紹
一、香港徒步線路之麥理浩徑
在香港有一條著名的徒步線路———麥理浩徑,這條線路全長100公里,共分為十段。麥理浩徑橫跨香港24個郊野公園中的8個,沿途要翻越二十多座山頭。新界西貢萬宜水庫東壩——西灣亭徒步徑涵蓋麥理浩徑第一、二段的部分路段,全程約14公里,需時約7小時。全程能夠讓游客擁抱山海之美,在奇巖異石間尋幽探奇,或享受醉人的海岸風(fēng)光。壯觀的大型六角柱石群、宏偉的萬宜水庫,還有一些東望太平洋的美麗海灘,都會令人贊嘆不已!
萬宜水庫以世界罕見的大規(guī)模酸性流紋質(zhì)火山巖柱聞名,在2009年獲列為當(dāng)時香港國家級地質(zhì)公園(現(xiàn)中國香港世界地質(zhì)公園)的一部分。這是香港儲水量最大的水庫,建于1970年代。浪茄灣位處兩組山峰和海岬之間,是一個優(yōu)美的內(nèi)灣,海水清澈,沙灘平坦而寬廣。除了飯甑洲,浪茄灣海面并沒有其他島嶼,視野開闊,能夠?qū)⒛现袊5木吧挥[無遺,令人全然忘記鬧市的煩囂。
而西灣大概是大浪四灣(西灣、咸田灣、大灣、東灣)中最著名的一灣,這個天然海灘是沖浪勝地,而且水清沙幼,不但是海灘愛好者的樂園,更是遠(yuǎn)足人士眼中的珍寶。這里有數(shù)家茶座,讓您邊用餐邊享美麗海景。咸田灣的海灘是西貢另一個景色絕美的海灘,最大特色是灘上有一條溪流和一座小獨木橋。走在橋上,可以好好欣賞青山綠水和大海美景,不過可要小心避開迎面而來的游客喔!終點則在灣亭。
二、香港徒步線路之衛(wèi)奕信徑
衛(wèi)奕信徑(Wilson Trail)是香港最新一條長途郊游徑,于1996年正式啟用,全長78公里,共分10段。由南至北越過香港眾多崇山峻嶺,貫穿了全港八個郊野公園,是繼麥理浩徑之后全港第二長的遠(yuǎn)足徑。衛(wèi)奕信徑的名字是為紀(jì)念一位鐘情于香港山水及遠(yuǎn)足活動的前香港總督——衛(wèi)奕信爵士而起的。香港衛(wèi)奕信徑第九、十段(香港八仙嶺郊野公園) 是香港38條經(jīng)典郊游徑線路之一
第九段由九龍坑山開始,進(jìn)入八仙嶺郊野公園,途經(jīng)鶴藪水塘、屏風(fēng)山、黃嶺、犁壁山和八仙嶺八個主峰,并以仙姑峰作為終點。此段為全條衛(wèi)奕信徑最長的分段。全程10.6公里,從鶴籔水塘W112出發(fā)(九段的起點在九龍坑山頂W105處)走省了3.5公里,剛開始的小山坡比較累人,等上到W116處就一直在山脊上走了,景色秀麗,右邊是船灣淡水湖和海水,左邊遙望是沙頭角、大梧桐,難度正走是三星,但若從仙姑峰反走則難度還要更大些。
第十段由八仙嶺仙姑峰開始,途經(jīng)八仙嶺自然教育徑、橫山腳村、橫七古道、上七木橋、下七木橋和尤德爵士紀(jì)念亭,最終以南涌為終點。全程6.8公里,從仙姑峰一路下坡到W137終點,一路下坡土路,沒什么難度,穿林越溪,還過了一個荒蕪的村落,難度大約一星。反走則一路上坡,難度應(yīng)該有兩星。
衛(wèi)奕信徑第九、十段全程估計15公里,如果算上到鹿徑56k處,應(yīng)該有18公里,10:18到17:18 ,大概行了7個小時(中間累計休息1個小時)
三、香港徒步線路之鳳凰徑
鳳凰徑(Lantau Trail)是香港著名的遠(yuǎn)足徑,位于香港大嶼山,于1984年12月4日啟用,并由時任漁農(nóng)處處長李德宏和新界鄉(xiāng)議局副主席曾連主禮。鳳凰徑是全港第三長的遠(yuǎn)足徑,全長70公里,共分12段,行畢全程大約需時25小時。鳳凰徑共有140道標(biāo)距柱,約每500米一道。它貫穿了南、北大嶼山郊野公園,跨越香港第二高峰鳳凰山(Lantau Peak),繞過石壁水塘主壩,經(jīng)過多個沙灘。
各段資料:
第一段 梅窩至南山 嶼南道; 2.5公里 (0.75 小時) >易行之路程
第二段 南山至伯公坳 二東山、爛頭營、大東山; 6.5公里 (2.75 小時) >極費力及難行之路程
第三段 伯公坳至昂坪 鳳凰山; 4.5公里 (2.25 小時) >極費力及難行之路程
第四段 (舊路線,已封) 昂坪至深屈道 木魚山、獅子頭山、大風(fēng)坳; 4.0公里 (1.25 小時) > 難行之路程
第五段 深屈道至萬丈布 觀音山(膝頭哥山)、羗山、靈會山; 7.5公里 (2.75 小時) > 難行之路程
第六段 萬丈布至大澳 能任亭、凌風(fēng)亭; 2.5公里 (1.0 小時) > 難行之路程
第七段 大澳至狗嶺涌 二澳、根頭坳、煎魚灣、鄉(xiāng)鐘岰、分流; 10.5公里 (3.0 小時) >極費力及難行之路程
第八段 狗嶺涌至石壁水塘 宏貝道; 5.5公里 (1.5 小時) - 難行之路程
第九段 石壁水塘至水口 石壁警崗、香港紅十字會石壁營、籮箕灣; 6.5公里 (2.0 小時) >易行之路程
第十段 水口至東涌道 塘福、長沙; 6.5公里 (2.0 小時) >易行之路程
第十一段 東涌道至貝澳 ?石灣; 4.5公里 (1.25 小時) >易行之路程
第十二段 貝澳至梅窩 芝麻灣道、水牛湖頂、白富田、荔枝園村、禮智園墳場; 9.0公里( 3.0 小時) > 難行之路程
四、香港徒步線路之港島徑
港島徑(Hong Kong Trail)是香港四大遠(yuǎn)足行山徑中最短的一條,共分為八段,起點位于山頂爐峰峽,終點則為大浪灣。港島徑最美的線路是第八段——龍脊遠(yuǎn)足徑,它也是港島徑最美的徒步線路。龍脊遠(yuǎn)足徑線路是港島徑八段中長度最長、難度最大的,徒步需要約5小時,全程約8.5公里。但一般人都是可以接受的。先走龍脊,然后下海,最終到大浪灣可以游泳、滑板。
龍脊遠(yuǎn)足徑,曾被《時代周刊》(亞洲版)選為亞洲最佳市區(qū)遠(yuǎn)足徑。龍脊遠(yuǎn)足徑是指打爛埕頂山(284米)至云枕山(266米)之間的一段山路,山巒起伏,遠(yuǎn)觀儼如一條露出骨脊的飛龍。沿途可以欣賞南中國海、石澳、大浪灣、赤柱及大潭的美麗景色。
山上植被很好,兩邊都是大海,途中一個小平原不僅是放風(fēng)箏的好地方,更是跳滑翔傘的熱點。在山頂觀景臺,可以遠(yuǎn)眺整個港島的東面海域。港島徑的終點就在香港島南區(qū)石澳的大浪灣,這里的海邊小村人家,基本上是依靠游客做生意的。
大浪灣是個沖浪熱點,據(jù)說不少香港影星都來此沖浪。夏天不妨帶件泳衣,在海灘游泳或沖浪。如果不想下海,還可以坐在海灘附近的茶座,在海風(fēng)吹拂下享受香港的美食。
各部門(單位):
為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工“健康工作,快樂生活”的理念,促進(jìn)教職工之間的交流,營造和諧愉快的工作氛圍,學(xué)校工會將舉辦“20xx年春季登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的進(jìn)行,特制定本活動方案。
一、參加人員
身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。
二、活動安排
(一)活動時間
20xx年5月22日下午(如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行)。
(二)活動地點
大連開發(fā)區(qū)童牛嶺公園。
班車停車地點:開發(fā)區(qū)泊石灣停車場。
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徒步登山活動。
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1、本次活動由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)班車。5月22日中午,所有參加活動的教職工可乘坐平時上下班乘坐的班車前往活動地點。
發(fā)車時間:12:30(夏家河和南關(guān)嶺兩個校區(qū)同時發(fā)車)。
2、到達(dá)徒步登山起點后,以分會為單位,各分會主席和有關(guān)部門臨時負(fù)責(zé)人先清點人數(shù),然后帶領(lǐng)本部門人員領(lǐng)取參加活動的`用品等,開始徒步登山活動。
3、各二級學(xué)院可在隊伍前面持本院旗幟及宣傳標(biāo)語。
各分會參與人數(shù)和組織情況將作為評選考核學(xué)院優(yōu)秀職工之家的內(nèi)容之一。
4、活動結(jié)束后,教職工仍乘坐原班車下班回家。
活動結(jié)束集合時間:15:00
活動結(jié)束集合地點:童牛嶺大鐘停車場
返回市內(nèi)發(fā)車時間:15::3 0
返回市內(nèi)發(fā)車地點:開發(fā)區(qū)泊石灣停車場
結(jié)尾:閑情雅致漸漸被乏力所取代,太過漫長的路程,剩下的路能走多遠(yuǎn),就看自己的意志力了,一座座橋,代表著我們堅韌不移的態(tài)度,一米米路象征著我們不愿懈怠的精神,每一次毅行,不只是單純的考后放松,更是給我們一份貼近自然的機(jī)會,讓意志在這長達(dá)八公里的徒步中得以升華,毅行是學(xué)海的索引,更像是人生長路的所有者,別出心裁的秋游,讓我們用行體會到了伊的重要性!
1.gather at the schoolgate at 6.30 tomorrow.
2.please bring a pair of strong shoes.
3.you must bring some food and drink.we'll have a picnic on the hill.
4.please be on time .
Ni自己組織一下語言
成為徒步驢友不難,門檻還算低。徒步驢友,從徒步來說,靠的是雙腿去走路,這方面相當(dāng)于交通費近似為0.要知道出行跟旅游,交通費也是大頭。交通費節(jié)省下的錢花在刀刃上。如吃飯住宿,大多數(shù)徒步驢友也會選擇帳篷和自己野外解決吃飯問題。
首先,徒步省了交通費,但徒步對一個人的體力,意志力,耐力有要求,如身體素質(zhì)各方面尚未達(dá)到要求,建議多鍛煉,去健身房,或者平時做一些有氧的鍛煉,例如長跑)
其次,接下來就是尋找同伴,或者一個人徒步也可以。到各大論壇各大QQ群結(jié)識同樣愛好的人。徒步要帶一些裝備,登山鞋,背包水壺,干糧等,又要長期睡戶外的話還要帶帳篷,飲食問題自己做的話要帶簡單炊具。成為徒步驢友不難,在于有沒有這份決心,有沒有足夠的時間?有沒有支撐長期徒步的部分經(jīng)濟(jì)來源?
最后,當(dāng)然徒步也分為間歇性的徒步和連續(xù)性的徒步。間歇性的重心是在工作上,節(jié)假日才出去徒步驢游,大部分人都偏向于選擇這種徒步驢友方式。另外一種是連續(xù)性的徒步,重心在徒步驢友旅行,大部分時間在路途上。親愛的朋友們,您就喜歡成為哪一種方式的徒步驢友呢?請在下方留言評論區(qū)留言,謝謝,個人偏向于連續(xù)性徒步。
毅行者,“毅行”(Trailwalk)本是一種戶外運動,源于香港的“毅行者(Trailwalker)”活動,通常要求結(jié)隊完成一定難度的徒步運動,以體現(xiàn)協(xié)作互助的精神。
王江在深圳經(jīng)營一家游戲廳,每天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,感覺生活沒有任何意義。一次偶然的機(jī)會,他在網(wǎng)上看到了雷殿生十年徒步中國的報道,于是產(chǎn)生了步行游歷中國的想法。2019年5月11日至今,500多天、11600多公里的旅途,他靠著雙腿從南到北穿越了大半個中國,走過了10個省100多個城市。
徒步、探險等尋找刺激,目的在于通過游歷認(rèn)識世界,認(rèn)識自我,挑戰(zhàn)自我等。
現(xiàn)在說下單兵裝備根據(jù)需要如下選擇.
戶外三大件,背包,帳篷,睡袋。
背包:背包的大小要看出行路線遠(yuǎn)近而定,一般在市區(qū)周邊出行45~50升左右即可。如果做長途出行的話,建議用70L.最好有帶防雨罩。帳篷,睡袋,防潮墊,充氣墊,登山杖。
鞋子:鞋子和背包被稱為徒步者最重要的裝備。要選擇一雙好的登山鞋,最好防水透氣面料.
沖風(fēng)衣褲:出行一定要穿長衣長褲。這樣會很好的保護(hù)自己的身體
內(nèi)衣褲、帽子,墨鏡,手套,襪子 (根據(jù)需要選擇適合自己的)
護(hù)膝和護(hù)踝,常用藥品(云南白藥(粉狀,噴霧劑)、蛇藥、感冒藥、創(chuàng)可貼,繃帶、止血帶、紗布、止瀉藥等)防曬霜,洗漱用品,垃圾袋等
手電或者頭燈,防潮袋(照相機(jī)、手機(jī)、錢包、證件)雨衣,刀具等
通訊設(shè)備, GPS,水壺,餐具,爐頭,套鍋,扁氣等等。
以上僅供參考,作者原創(chuàng)照片。
區(qū)別就是兩者意思都可表示旅游,但旅行方式不一樣,具體的不同如下
hiking中文意思是n. 徒步旅行,遠(yuǎn)足
I had done no skiing, no climbing, and no hiking.
trip中文意思是n. (尤指短程往返的)旅行,旅游;出門,出行;絆倒;<非正式>(吸毒所致的)幻覺,迷幻感受;
Your trip must have been fun!
1、戶外特別運動,不僅鍛煉了身體,增長了知識,結(jié)識了朋友,還磨練了意志,克服了膽怯和懦弱,讓人變得更加堅強(qiáng)、勇敢和自信。
何樂而不為呢?2、走在一溜參差不齊的田埂上,雖然已是清明時節(jié),但身著單衣還是感覺有點涼意。看著身邊陽光下一大片、一大片黃艷艷盛開的油菜花,金燦燦的眩人眼目。
周圍的景色尤如一幅優(yōu)美的油畫,人在畫中游,景在畫中留。抬頭遠(yuǎn)望大東山上電視轉(zhuǎn)播塔和若隱若現(xiàn)的山間小道,大家一個個精神抖擻,在輕松歡快的音樂聲中,你追我趕地在這醉人的馨香中大踏步向山上走去。
3、周末,又是一個難得的睛好天氣!與同學(xué)相約,徒步登山,莫辜負(fù)這明媚的春光。7點30分,我們整裝出發(fā)。
4、2012年清明前兩天,陽光明媚。應(yīng)朋友之邀,有幸首次參加了“大自然徒步穿越安康鳳凰山森林公園”活動,受益頗多。
5、徒步的路上,氣溫驟然上升,仿若一夜之間,春天就跨過了冬天的門檻,走出了寒冷瑟縮的陰影。陽光變得少見的慷慨豪情,一改往日的害羞和躲閃,早早地將溫暖傾瀉下來,山川越發(fā)清秀而壯麗。1. 因為生命,注定是一場一個人的徒步旅行。
2. 徒步思想,讓心路更寬廣。
3. 有時候多想,多想就這么一個人,一架單反,或徒步,或自駕,逃離這個禁錮身心已久的地方,只為了去想去的城市,見想見的人,吃著內(nèi)心渴望已久但卻無法如愿的美食……
4. 即便不奢求帶著個性的光暈徒步于世,即便你僅想在主流的沖擊下,留存下茍延殘喘的微小的真實和自我。
5. 是以這么長的.人生,你們明明還是才開始相互攙扶著徒步的年紀(jì),卻迫不及待地甩掉了彼此的手,想要搭上路人的順風(fēng)車。
.失去的我們不妨讓其失去,因為它可讓我們少些惆悵;得到的我們不妨少些滿足,因為它可讓我們多些清醒。
2.在天清日晏的他鄉(xiāng),背上行囊,徒步前往,在清貧的日子里,從第一片秋葉的落幕,到來年的繁花似錦,不過是一場海角天涯,不過是紫藤架下,一場命運的藩籬。
3.我想一個人旅行,可以不帶相機(jī),也不要帶上手機(jī),但一定要背上幾本書,在花海里,草叢旁悠然品味,閑淡時光里徜徉書海。
4.雨潤天下萬物,踏青即刻而行。
5.生命 就像是一場徒步旅行,穿越荊棘和沼澤,我們終將會迎來最美的風(fēng)景。如果你想要什么,那就勇敢地去 追求 ,不要管別人是怎么想的,因為這就是實現(xiàn) 夢想 的方式。生活其實很簡單,過了今天就是明天。我們總是在嫉妒,在羨慕。然而那不過都是假想敵而已。
6.我是第一次跟這個‘走戶外’的團(tuán)隊參加徒步,他們總共招集了二十來個人,有一半以上的驢友是來自蕭山中醫(yī)院員工,所以在去往目的地的路上,站到駕駛員邊上用話筒介紹自己就成了這樣的口語自我介紹了。 “大家好,我是xxx~我是來自中醫(yī)院的~希望這次徒步愉快~” “大家好,我是XXX~我不是來自中醫(yī)院的~希望這次徒步愉快~” 事實上,中醫(yī)院的隊友平時活動量偏少,在接下來的對話交流中,‘中醫(yī)院’又代表了很多層意思。 比如‘中醫(yī)院’有沒有跟上來?比如本地向?qū)дf,選左邊下山路線個小時,右邊是個小時,‘中醫(yī)院’肯定選右邊的線路,再比如大家等一下‘中醫(yī)院’的到了,一起在這兒拍個集體照吧。
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