用一顆平常心去理解人生哲學(xué)
以平常心生活
什么是道?陶是一顆平常心。以平常心在世間,永立不敗之地。順其自然,可以得到寧靜,寧靜而深遠。平常心的世界是無(wú)限的,擁有一切。
平常心是一個(gè)簡(jiǎn)單的詞,但在生活中,卻是每個(gè)人都超越不了的坎,因為我們不知道什么是真正的平常心,不知道如何保持自己的平常心,不知道如何去運用。
一個(gè)正常的心態(tài)首先需要的是一種心態(tài),這種心態(tài)不僅僅是把周?chē)沫h(huán)境當成“不喜與物,不悲與己”,還要把周?chē)娜藛T當成“弄巧成拙,不想留也不想留”,這樣才能讓我們的生活平靜和諧。
其次,平常心也是一種境界。慧能大師曾云說(shuō):“什么都沒(méi)有,塵土在哪里。”他超然物外,超越自我的境界,就是平常心最好的詮釋。他們不是“看破紅塵的人”,也不是被動(dòng)的隱士。相反,他們想表現的是積極的態(tài)度。如果他們用正常的心態(tài)看待常見(jiàn)的事情,一切都是正常的,他們總是快樂(lè )無(wú)憂(yōu)。
記得有個(gè)人曾經(jīng)問(wèn)一個(gè)和尚:“和尚修行的時(shí)候學(xué)習努力嗎?”和尚回答說(shuō):“好好學(xué)習。”男人又問(wèn):“怎么努力學(xué)習?”和尚回答:“餓了就吃,困了就睡。”這個(gè)人很奇怪地說(shuō):“你為什么不像我一樣努力學(xué)習呢?”和尚笑著(zhù)回答說(shuō):“你和我們肯定不一樣。吃飯的時(shí)候不應該吃得好,睡覺(jué)的時(shí)候也不應該睡得好。一整天,有成千上萬(wàn)的牽掛,各種各樣的思念,你的心不安靜。怎么能稱(chēng)之為辛苦呢?怎么算練?”
在這一點(diǎn)上,我們明白了真正的平常心是享受生活的簡(jiǎn)單和樸素,而擁有真正的平常心是保持心態(tài)的穩定,不被外界的干擾所干擾。
一顆平常心在對的時(shí)間的力量是不可估量的。一般來(lái)說(shuō),保持良好的正常心臟有以下優(yōu)點(diǎn):
第一,平常心可以增加個(gè)人魅力。
有一顆平常心的人往往是大度的人,對別人的錯誤或誤解總是漠不關(guān)心。他們不是看不起對方,而是一種默默的理解。他們對自身形象的隱形維護,達到了一舉兩得的目的。所以,這樣的人的形象魅力,也是在這種無(wú)聲的冷漠的微笑中,在他們身邊的人之間傳播的。相比之下,互相大驚小怪的人也好不到哪里去!俗話(huà)說(shuō),和瘋子吵架的人不是瘋子就是瘋子。
另外,能夠對對方的贊美采取平和的態(tài)度,并不是斷然拒絕這種贊美,也不是欣然接受這種贊美。他們只是想表現出自己溫柔的內心,所以這種每個(gè)人的人格魅力無(wú)形中在對方心中留下了深刻的印象。
第二,平常心能給人誠實(shí)的印象。
沒(méi)有常識的人往往是虛榮的人。他們每天都會(huì )說(shuō)各種冠冕堂皇的話(huà),做各種違背自己意愿的行為,久而久之就會(huì )給周?chē)娜肆粝虏徽\實(shí)的印象。尤其是在名利的誘惑下,他們無(wú)法控制自己,不顧自己的名聲做一些名堂。
相反,擁有一顆平常心的人是完全相反的。他們做事光明磊落,心胸開(kāi)闊,不虛偽不偽裝,也不會(huì )在名利面前亂了手腳,做出有損名聲的事情。他們把自己的名譽(yù)看得比什么都重要,不打算損害自己的名譽(yù)。因此,這樣的人往往會(huì )給對方留下誠實(shí)的印象。
第三,擁有一顆平常心可以讓我們正視自己的不足和不足,并時(shí)不時(shí)地進(jìn)行反思。
有一顆平常心的人不會(huì )隱藏自己的缺點(diǎn)。相反,他們會(huì )把一個(gè)真實(shí)的自己放在身邊的人面前,希望身邊的人能為他們挑出缺點(diǎn)和不足。他們知道自己應該時(shí)刻反省自己,才能真正配得上自己。換句話(huà)說(shuō),他們可以清晰地看到自己,不斷地進(jìn)行自我審視,從而真誠無(wú)私地認識自己。
這些人很理性,很少犯錯,因為他們很了解自己,很了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。他們可以非常自然,沒(méi)有任何約束,知道自己應該做什么,能做什么,知道如何做得更符合自己的個(gè)性。生活并不完美,但總能接近完美。一顆平常心永遠是你追求完美的動(dòng)力。
第四,一顆平常心可以讓你的生活充滿(mǎn)幸福
人生不可能一帆風(fēng)順,有成功也有更多的失敗;有快樂(lè ),就有更多的損失。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重,那么生活就永遠不會(huì )平靜,我們也永遠不會(huì )笑。
比如在商業(yè)領(lǐng)域馳騁,時(shí)而賠錢(qián),時(shí)而賺錢(qián),甚至逆勢而上,不完全是環(huán)境使然,也不一定是運氣使然,只是管理方法的問(wèn)題。如果我們沒(méi)有一顆平常心去應對這種情況,我相信這輩子絕對沒(méi)有陽(yáng)光。
第五,擁有一顆平常心可以讓你正確對待失去的東西。
曾經(jīng)有一句話(huà),“不要為打翻的牛奶哭泣”,意思是我們應該如何面對失去的東西。我們失去的終究是失去的,無(wú)論我們多么為他們哭泣,我們都不會(huì )再回來(lái)。用一顆平常心,我們根本不會(huì )哭,因為我們知道,世界上沒(méi)有什么是可以天長(cháng)地久的,無(wú)論我們多么想念他們,都無(wú)法阻止這種逝去。所以在這個(gè)時(shí)候,平常心往往會(huì )起到一個(gè)協(xié)調者的作用,可以讓我們快速走出失去的陰影,加入到下一個(gè)的追求中。
第六,用正常的心態(tài),我們可以減少我們的煩惱
現代人的疾病不僅僅是身體疾病,還有心理疾病,而心理疾病大多是由焦慮引起的。一些醫生指出,醫院里一半以上的病人患有焦慮癥,或者他們的病情因焦慮而加重。之后我們會(huì )發(fā)現,之前擔心的事情,可以說(shuō)是小題大做,甚至是可笑的,只是因為當時(shí)缺乏這樣正常的調整,才導致了心靈的不和諧。例如,有些人會(huì )有幾乎不可能得到的問(wèn)題,幾乎不可能發(fā)生的問(wèn)題,并且在成千上萬(wàn)的交易中只有一次
,感到憂(yōu)慮。事后我們會(huì )發(fā)現其實(shí)是在杞人憂(yōu)天。
第七、平常心可以減少我們心中的仇恨。
人在世上,很大一部分不快樂(lè )是因為別人對自己不尊敬,或者不欣賞所引起,我們之所以有這種憤恨的感覺(jué),是因為我們想在對方面前表現自己或者是超過(guò)對方,達到對方所沒(méi)有的境界,可是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是對方竟然根本不給面子,甚至是讓自己的面子蒙羞,因此我們難免會(huì )有仇恨。
如果我們具備了平常心,做到“寵辱不驚,去留無(wú)意”,那么我們哪里來(lái)的這么多的煩心事?沒(méi)有這么多的煩心事又哪來(lái)這么多的仇恨?
第八、擁有平常心,可以讓你更好的走向成功。
一個(gè)人成功往往少不了別人的幫忙,俗話(huà)說(shuō)的好“一個(gè)籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫”,因此一個(gè)人的成功其實(shí)是一個(gè)團體的成功,特別是在企業(yè)公司里面,一個(gè)領(lǐng)導的成功,必定少不了手下的幫忙,因此如何做好一個(gè)領(lǐng)導,成為了一個(gè)日益尖銳的問(wèn)題,經(jīng)過(guò)研究發(fā)現,那些經(jīng)常跳槽的員工最主要的跳槽理由并不是薪水的問(wèn)題,而是領(lǐng)導的問(wèn)題,領(lǐng)導無(wú)方,甚至是不識賢人而任用庸人,導致最后的失敗,這類(lèi)領(lǐng)導也往往是被小人諂媚,只聽(tīng)信讒言而誤了大事,不管什么原因,歸咎到底就是這些領(lǐng)導沒(méi)有一顆平常心,在小人的蠱惑下,虛榮心膨脹,最終導致無(wú)賢人可用。
人無(wú)完人,如果這些領(lǐng)導能有一顆真正的平常心,讓下屬們暢所欲言,讓部屬了解自己的缺點(diǎn),并請他們彌補自己,試想這又會(huì )是什么結果呢?
說(shuō)到底,平常心不過(guò)是“無(wú)為、無(wú)爭、不貪、知足”等等觀(guān)念的匯合而已。作為一種處世態(tài)度,亦可進(jìn)一步解釋為:淡薄之心、忍辱之心和仁愛(ài)之心。其中的無(wú)為并不是無(wú)所作為,無(wú)爭也不是不同惡勢力抗爭,而是一種心境,一種境界。
另外還有四種平常心:為善不執是平常心;老死不懼是平常心;吃虧不計是平常心;逆境不煩是平常心。不管什么樣的平常心,都是一種生活的饋贈,你擁有了,生活就會(huì )平靜,而如果你失去了,那么道路就會(huì )坎坷,人生也從此不再平靜。
小帖示:
情緒保健操
第一節:每天早晨推開(kāi)窗戶(hù),對自己說(shuō):太陽(yáng)每天都是新的,然后,伸伸脖子、踢踢腿,滿(mǎn)懷信心開(kāi)始新的一天。
第二節:平時(shí)多與人交流。聊天、談心能擴大信息量開(kāi)闊眼界,在有意無(wú)意間化解心結;而傾訴本身就能倒掉情緒垃圾。
第三節:多讀書(shū)。古人曰,“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。找時(shí)間讀一讀或翻一翻你喜歡的書(shū)籍和雜志,能分散心思,改變心態(tài),冷靜情緒,陶冶情操。
第四節:多笑。笑是心理健康的潤滑劑,它有利于驅走煩惱,消除心理疲勞。不妨常來(lái)點(diǎn)幽默,捧點(diǎn)笑料,一笑解千愁。
第五節:種花賞花。每天到陽(yáng)臺上看看花,給花澆澆水,或在花園之中散步,調整一下情緒,放松一下心情。
第六節:知足長(cháng)樂(lè ),多想高興的事,常懷一顆感恩的心。
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