男性科學(xué)自慰的方法(男性自慰的方法介紹幾種)
1.男性自慰的方法介紹幾種
你好樓主 常見(jiàn)6種 （1）“活塞型”：以五根手指握住陰莖，重復做活塞運動(dòng)，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。
（2）“按壓式”：陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。 （3）伏壓式：身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。
（4）混合式：就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰，或者依序來(lái)做，這是對于單純一種方法。 （5）廣泛型：這種方式不僅刺激陰莖部位，同時(shí)刺激可助興奮的其他部位，例如：以右手摩擦陰莖從事活塞運動(dòng)，同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭，使它受刺激，這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。
（6）幫助型：這是需要使用補助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。例如以溫水來(lái)噴撒陰莖，或者以毛巾來(lái)充當陰膣等，在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。
2.男人有幾種自慰方式
所謂自慰就是靠自己的能力滿(mǎn)足性方面的快感，男性自慰不外是握住自己的陰莖，給予摩擦，或者上下地抽動(dòng)，以滿(mǎn)足性方面的快感。有時(shí)也使用筒狀的器物，或者大口的瓶子進(jìn)行。甚至有一些媒體說(shuō)，有些男人喜歡使用鮮奶瓶自慰，但是當陰莖勃起后，卻又無(wú)法掙脫奶瓶，甚至有受傷的危險。若是有人有以此法自慰者，請務(wù)必小心。
大部份的人都是單獨自慰的，一般也都認為彼此都是使用同一個(gè)方法來(lái)自慰，但實(shí)際上卻有許多不同的自慰方式。如將所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可歸納為下列數種：
(1)“活塞型”：以五根手指握住陰莖，重復做活塞運動(dòng)，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。
(2)“按壓式”：陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。
(3)伏壓式：身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。
(4)混合式：就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰，或者依序來(lái)做，這是對應單純法的一種方法。
(5)廣泛型：這種方式不僅刺激陰莖部位，同時(shí)刺激可助興奮的其他部位，例如：以右手摩擦陰莖從事活塞運動(dòng)，同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭，使它受刺激，這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。
(6)幫助型：這是需要使用補助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。例如以溫水來(lái)噴灑陰莖，或者以毛巾來(lái)充當陰膣等，在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。
還有許多各式各樣的方法，前面所舉的只是較常使用的型式罷了。但不管使用那種方法，只要不產(chǎn)生痛感或受傷，對健康都是不會(huì )有所影響的。
3.自慰100種方法
1.握拳式：最常用。
適用于長(cháng)大的陰莖。對陰莖刺激最多，因而快感也最強。
2.五指式：適用于不太長(cháng)的陰莖，刺激面可達陰囊。 3.三指式：適用于短陰莖。
移動(dòng)距離最長(cháng)。 4.反握拳式：可與“握拳式”交替使用。
~9干燥好還是濕潤好？ 有些人手淫是喜歡在手和陰莖之間加些潤滑劑；有些人則無(wú)所謂。是否需要潤滑呢？需要考慮的因素之一就是你是否割過(guò)包皮。
要是你沒(méi)有割過(guò)包皮，陰莖上有多余的皮膚可以沿陰莖干上下滑動(dòng)，那么只需要用手緊握陰莖干上下移動(dòng)就行了，這就使得包皮可以沿陰莖頭上下移動(dòng)，時(shí)而遮蓋，時(shí)而露出陰莖頭，產(chǎn)生相當好的感覺(jué)。有些沒(méi)有割過(guò)包皮的男人喜歡在包皮和陰莖頭之間加入一些潤滑劑進(jìn)行手淫的那種感覺(jué)。
如果你已經(jīng)割過(guò)包皮，你就既可以“干弄”也可以“濕弄”。“干弄”時(shí)，你或者緊緊抓住陰莖摩擦而使得其頂層皮膚得以最大限度的移動(dòng)；或者輕輕地握住陰莖，讓你的手指在陰莖表面滑動(dòng)--可是，當你這樣向下滑動(dòng)手指時(shí)，可能會(huì )弄疼陰莖，而且，你也無(wú)法享受到陰莖被緊握摩擦而產(chǎn)生的那種難以置信的快感，還有，這種方法在溫暖的空氣中--你的陰莖皮膚更潮濕時(shí)-效果也不好。
因此，“濕弄”--使用潤滑劑，效果較好。 可以用唾液潤滑。
可是會(huì )常常不夠用。還有在浴室中用肥皂或洗發(fā)液的，但是，這樣會(huì )使皮膚干裂、掉皮并且還會(huì )刺痛尿道口。
有些護發(fā)素可能沒(méi)有這些副作用，適合使用，而且感覺(jué)會(huì )不錯。也可以用凡士林油，但它又油又粘，不易清洗干凈。
水質(zhì)的人體潤滑劑（"劑”）（可以在藥店和超市買(mǎi)到，為管狀或牙膏筒狀），密度正好，可以用來(lái)進(jìn)行用力快速的手淫摩擦來(lái)獲得極度的快感。 "劑”的一個(gè)問(wèn)題就是很容易變干。
手淫20分鐘可能要添加幾次。到最后可能逐漸變稠，使感覺(jué)變差。
這時(shí)可以加些唾液或水-你就又可以用全力來(lái)摩擦了。 可以將“劑”用水稀釋配好，放在床邊。
當手淫干燥時(shí)隨時(shí)添加。這樣一來(lái)，你就可以整夜無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地手淫了。
應注意配比，太稀或太稠效果都會(huì )變差。 一些現代（最新）牌子的“劑”變干得很慢甚至不會(huì )變干，是最理想的潤滑劑。
~10自然潤滑： 當手淫到比較興奮時(shí)，一小部分液體（尿道球腺分泌液），可能溢出尿道口。這種液體通常是發(fā)白的有點(diǎn)粘（有時(shí)是清澈的）的。
有時(shí)由于手的動(dòng)作而導致有些起泡。有些男性這種液體分泌得很多，足以用來(lái)潤滑。
但是，許多人終生都不會(huì )流出這種液體，這也屬正常。并且實(shí)際上也沒(méi)有辦法讓身體再產(chǎn)生出來(lái)。
~11手淫摩擦的速度和力量： 因人而異，沒(méi)有一定的標準，所以，應嘗試不同的組合（慢緊、快緊、慢松和快松等）來(lái)找到最佳。 ~12另一只手該干什么？ 一般是抓住并摩擦陰囊來(lái)擠壓、刺激睪丸、附睪等，或摸遍全身，找到新的性敏感點(diǎn)來(lái)刺激以獲得更大的快感。
~13為什么射不了精？ 需要全神貫注地來(lái)手淫才能使性興奮度一直上升達到射精所需要的程度--手淫時(shí)，需要通過(guò)一段時(shí)間的持續刺激使你的身體達到在也無(wú)法忍受的程度（即達到射精的“閾值”），才能射精。手淫時(shí)注意潤滑并盡量抓緊陰莖用力摩擦。
同時(shí)，閉上眼睛，全神貫注地進(jìn)行性幻想，想象最性感的人和事，使之與身體上的感覺(jué)相呼應。例如，想象著(zhù)是你最?lèi)?ài)的或最性感的人在摩擦你的陰莖。
你也可以四處移動(dòng)臀部；有規律地收緊骨盆肌肉，就好象你真的在（性交）沖刺一樣。這些都有助于使你的身體盡快地進(jìn)入“狀態(tài)”。
注意：太小的男孩由于生殖系統尚未完全發(fā)育，尚不能產(chǎn)生精液，所以無(wú)法射精，性高潮也可能不那么強烈和美好。不要著(zhù)急，等年齡大些自然就好了。
~14性興奮的積累： 手淫時(shí)，性興奮會(huì )逐漸加強，一直干下去就是了。但是，如果你想得到最大的快感，就不要讓事情（射精）發(fā)生得太快。
為了延長(cháng)快樂(lè )，你可能需要時(shí)不時(shí)地停頓一會(huì )兒來(lái)使你的陰莖和胳膊都休息一下。（這除了很有趣之外，對以后和伴侶性交也大有裨益，你可以通過(guò)推遲射精時(shí)間來(lái)使你的伴侶獲得盡可能多的快樂(lè )，并能在雙方都適合的時(shí)機射精。）
這也使你能充分地體會(huì )性高潮迫近的那種極度的快感。 通過(guò)在手淫時(shí)堅持有規律的收縮放松骨盆的肌肉（同時(shí)也是控制膀胱的肌肉）可以更快地建立快感，就象踩汽車(chē)油門(mén)一樣使得性快感越來(lái)越強。
注意：你在平時(shí)需要經(jīng)常大量地做這個(gè)練習，鍛煉這些肌肉使之逐漸變強壯，這樣一來(lái)，你就能夠更好地控制它們了。 ~15射精： 只要你手淫的做法正確，摩擦陰莖的行為就會(huì )使你越來(lái)越興奮，就象一列失控的滑下山去的火車(chē)一樣。
當你在想象某個(gè)特別的性念頭時(shí)，骨盆中就會(huì )產(chǎn)生一種熱熱的感覺(jué)，其強度會(huì )逐漸增加，就象要撒尿一樣。不要擔心，那是精液開(kāi)始進(jìn)入后尿道的感覺(jué)。
實(shí)際上，這時(shí)你是不可能撒出尿來(lái)的。別停止手淫動(dòng)作！繼續擠壓和摩擦，只需仔細地品味這種感覺(jué)。
要是這時(shí)停止手淫，就會(huì )感覺(jué)不適，甚至疼痛。如果這種快感太強烈了（你一時(shí)適應不了），你可以適當放慢摩擦速度或放松緊握陰莖的程度。
（以后，你會(huì )逐漸習慣這種緊張的快感，并且，你可能愿意用更快更緊的摩擦來(lái)盡量強化這種感覺(jué)。）只要你繼續好好地手淫，達到射精，你就會(huì )好的，事實(shí)上，你就會(huì )感覺(jué)非常好的。
當你。
4.男性自慰的方式~~~~
大部份的人都是單獨自慰的 ，一般也都認為彼此都是使用同一個(gè)方法來(lái)自慰 ，但實(shí)際上卻有許多不同的自慰方式。
如將所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可歸納為下列數種： （1）「活塞型」：以五根手指握住陰莖，重復做活塞運動(dòng)，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。 （2）「按壓式」：陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。
（3）伏壓式：身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。 （4）混合式：就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰，或者依序來(lái)做，這是對于單純一種方法。
（5）廣泛型：這種方式不僅刺激陰莖部位，同時(shí)刺激可助興奮的其他部位，例如：以右手摩擦陰莖從事活塞運動(dòng)，同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭，使它受刺激，這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。 （6）幫助型：這是需要使用補助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。
例如以溫水來(lái)噴撒陰莖，或者以毛巾來(lái)充當陰膣等，在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。 還有許多各式各樣的方法，前面所舉的只是較常使用的型式罷了。
但不管使用那種方法，只要不產(chǎn)生痛感或受傷，對健康都是不會(huì )有所影響的。
5.男手淫最爽方法,速度
水籠頭自慰法：此法最益在洗澡時(shí)使用。
具體方法是：當你洗好以后，將水籠頭的蓬頭擰下來(lái)，讓水成一線(xiàn)流下來(lái)，這時(shí)水的沖力就很大了，請按自己的喜好調整水溫和水流，然后讓水直接打在**上，這時(shí)考延你的時(shí)候到了，因為這時(shí)你會(huì )有強烈的便意，有可能不會(huì )勃起。所以你此時(shí)要提肛，陰莖用力，用手刺激敏感部位，努力的使陰莖勃起，（這可能會(huì )使你筋疲力盡的）如果你成功勃起的話(huà)，你會(huì )發(fā)現陰莖就象平時(shí)射精時(shí)一樣的漲大、雄裝，但卻依舊的堅挺和能干，接著(zhù)你就讓水在陰莖上沖擊，當然應主要刺激**，同時(shí)手要配合水，在陰莖上擼，直至射精，精液的量和高潮的程度會(huì )讓你驚呆的 ——你決不會(huì )想到你會(huì )射出10幾毫升的精液的！即使你剛射過(guò)一次！嚴重警告：此方法會(huì )使你從開(kāi)始到結束身體的肌肉處于僵硬和痙攣狀態(tài)，所以過(guò)癮時(shí)不要忘記穿拖鞋和把扶手歐！否則跌了跟頭可別怪我。
6.男生怎么自慰
※※男性自慰的方法 活塞型--以五根手指握住陰莖，重復做活塞運動(dòng)，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。
按壓式-- 陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。 ●伏壓式-- 身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。
●混合式-- 就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰，或者依序來(lái)做，這是對于單純一種方法。●廣泛型-- 這種方式不僅刺激陰莖部位，同時(shí)刺激可助興奮的其他部位，例如：以右手摩擦陰莖從事活塞運動(dòng)，同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭，使它受刺激，這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。
●幫助型-- 這是需要使用補助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。例如以溫水來(lái)噴撒陰莖，或者以毛巾來(lái)充當陰膣等，在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。
自慰有時(shí)是不需要學(xué)習的，它其實(shí)是人的一種本能。對于自慰不要有罪惡感，也不要太放縱，過(guò)份的放縱也是一種病態(tài)，是需要糾正的。
※※不適當的自慰 ●極少數有害的不正常的手淫，則應該加以克服。 ●沉溺于手淫 他們的手淫行為不只是積以成習，而且是十分頻繁，甚至過(guò)于沉溺，每天好幾次。
而且經(jīng)常有想手淫的性沖動(dòng)，上課時(shí)想，工作時(shí)想，上床時(shí)或一人獨處時(shí)更想；甚至因為手淫而來(lái)不及上學(xué)或上班，未能好好地完成學(xué)習或工作任務(wù)。這類(lèi)手淫習慣，影響了他們的身心健康和社會(huì )職責，所以是不正常的。
●在不合適的場(chǎng)合下手淫 這些人的手淫沖動(dòng)是如此強烈，無(wú)法克制，以致不計場(chǎng)合，在大庭廣眾或某些公共場(chǎng)所手淫。 ●手淫后疲勞、乏力、精神不振、身體虛弱、記憶減退或效率下降。
不正常的手淫必須克服，大多數人通過(guò)自己的心理調適是能夠自己克服的，如果自己克服不了，可以求救于心理醫生或生殖專(zhuān)科醫生。 $ ※※防治手淫的方法 ●分散法 充分合理安排業(yè)余時(shí)間，使自己無(wú)暇顧及手淫。
●學(xué)習法 正確認識人體，正確認識手淫習慣的害處，消除對性的神秘感。●去“邪”法 集中注意力，排除雜念，堅持不接觸各類(lèi)不健康的出版物及電視節目 ●睡眠法 最好等到睡意已濃，立即上床入睡。
或者在上床前，堅持二十分鐘到半個(gè)小時(shí)的強度鍛煉，應達到疲勞為止，用冷水洗臉洗腳，然后立即上床。上床后，應杜絕一切思想，閉上眼睛睡覺(jué)。
若萬(wàn)一不能入睡，應嚴格控制自己，不想與性有關(guān)的問(wèn)題。 ●早晨起床前也是最易發(fā)生手淫的時(shí)間，有尿勿憋，及時(shí)排掉，防止陰莖勃起。
●如上述方法仍無(wú)效，可插入耳機，收聽(tīng)自己不感興趣的節目，當你的腦海中閃現出手淫的念頭時(shí)，通過(guò)自己有意識地克服。 ●手淫欲念重的人，應設法減少單獨活動(dòng)的時(shí)間，經(jīng)常與別人在一起，也就是設法杜絕自己手淫習慣。
戒除手淫的具體方法很多，但有兩點(diǎn)是必須要注意的，一是要有毅力，克服任何一種陋習都需要一定的毅力；二是要掌握正確的方法，文明社會(huì )就要講究科學(xué)的方法，這就要多學(xué)習，多向專(zhuān)業(yè)人員請教。
