心理生理學(xué)目的主要是為了從生理學(xué)角度解釋心理學(xué)的問題.,研究心理或行為如何與生理學(xué)的變化相互作用.例如研究心理刺激條件下人體生理功能的改變過程,研究放松訓(xùn)練對生理功能的影響,都屬于心理生理學(xué).心理生理學(xué)研究成果為醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心身中介機(jī)制提供了許多基本理論依據(jù),是醫(yī)學(xué)心理學(xué)重點基礎(chǔ)分支學(xué)科之一.
研究方法主要是運(yùn)用實驗法,臨床觀察法,需要借助各種儀器.許多措施是現(xiàn)代心理生理學(xué)的一部分包括腦子活動措施例如ERPs,腦波(腦波記錄儀,EEG),fMRI
(功能磁共振成像),皮膚導(dǎo)率(皮膚導(dǎo)率反應(yīng),SCR措施; 皮膚電反應(yīng)GSR),心血管措施(心率小時; 每分鐘的下BPM; 心率可變性HRV;
血管舒縮的活動),肌肉活動(肌動電流術(shù)在學(xué)生直徑上的EMG),變化激動想法和(瞳孔測量法)和眼睛運(yùn)動,被記錄通過電鍍物品oculogram
(EOG)和方向注視方法.
1.神經(jīng)系統(tǒng)。電生理學(xué)方法是研究神經(jīng)或神經(jīng)-肌肉機(jī)能狀態(tài)的常用的方法。尤其是細(xì)胞外記錄方法,利用可興奮組織(如神經(jīng)、肌肉)的生物電現(xiàn)象,觀察組織細(xì)胞的正常功能、病理變化及藥物的作用。細(xì)胞外記錄法是把引導(dǎo)電極安放在神經(jīng)、肌肉組織的表面或附近,引導(dǎo)神經(jīng)、肌肉組織的電活動。由于可興奮細(xì)胞興奮時其興奮的部位產(chǎn)生去極化,未興奮的部位處于正常極化狀態(tài),在容積導(dǎo)體中的兩部位間由于電位不同,電流從一點流向另外一點,放置于細(xì)胞表面的電極就會記錄出兩者之間所產(chǎn)生的電位差。如在針刺鎮(zhèn)痛原理的研究中有人用剝制細(xì)束法記錄貓外周神經(jīng)中單位電活動、脊髓白質(zhì)中單位電活動、脊髓電位等方法和腦電圖、腦誘發(fā)電位、腦干電位的記錄等,在“腎主耳”的研究則是采用內(nèi)耳生物電(聽神經(jīng)動作電位、內(nèi)耳毛細(xì)胞微音器電位)記錄“腎”與內(nèi)耳聽覺功能的關(guān)系。這些方法均為常用的細(xì)胞外記錄方法。隨著生理學(xué)研究發(fā)展到細(xì)胞水平,開始采用細(xì)胞內(nèi)記錄的方法,這是研究神經(jīng)、肌肉等細(xì)胞基本生物物理特性的有力手段。如欲記錄膜電位,必須結(jié)合玻璃微電極技術(shù),將電極插入細(xì)胞膜內(nèi),這種方法稱細(xì)胞內(nèi)記錄法,用于測量膜電位、神經(jīng)元的興奮性突觸后電位(EPSP)和抑制性突觸后電位(IPSP)等。近二十年來發(fā)展出的膜片鉗技術(shù),是一種可以控制跨膜電位用來研究細(xì)胞膜離子單通道的理想技術(shù)。膜片鉗技術(shù)的應(yīng)用使生理學(xué)研究進(jìn)一步發(fā)展到了微觀的分子水平。2.循環(huán)系統(tǒng)。無創(chuàng)傷心功能測定(包括心電圖ECG、心音圖PCG、頸動脈搏動描記曲線CPT和心尖搏動圖ACG)、心室肌收縮功能的測定、血管張力測定、脈搏圖的測定等方法是研究“心主血脈”、脈象的常用的方法。用微循環(huán)顯微鏡系統(tǒng)進(jìn)行甲襞微循環(huán)觀察的方法是研究“血瘀證”的常用指標(biāo)。3.呼吸系統(tǒng)。通過呼吸運(yùn)動描記方法,可以測定肺功能狀況,這些方法包括胸腔內(nèi)壓記錄、胸廓運(yùn)動記錄、呼吸肌活動及肌電圖描記、呼吸氣流速度測定等方法。例如觀察“肺氣虛”時肺功能受損情況,這些方法都是經(jīng)常使用的。4.消化系統(tǒng)。胃腸電圖和胃腸運(yùn)動波的記錄方法能反應(yīng)胃腸功能狀況,是研究“脾主運(yùn)化”的常用指標(biāo);木糖吸收試驗和唾液淀粉酶活性測定已被公認(rèn)為“脾氣虛證”的客觀指標(biāo)。
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更多內(nèi)容參見on 生化實驗技術(shù),試劑配制,酶學(xué)實驗,生化實驗,酶學(xué)實驗技術(shù)
(一)、特點:1、廣泛的群眾性:排球場地設(shè)備簡單,比賽規(guī)則容易掌握。
既可在球場上比賽和訓(xùn)練,亦可以在一般空地上活動,運(yùn)動量可大可小,適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓(xùn)練程度的人。2、技術(shù)的全面性:規(guī)則規(guī)定,每個隊員都要進(jìn)行位置輪轉(zhuǎn),既要到前排扣球與攔網(wǎng),又要輪到后排防守與接應(yīng)。
要求每個隊員都要進(jìn)行隊員必須全面地掌握各項技術(shù),能在各個位置上比賽。3、高度的技巧性:規(guī)則規(guī)定,比賽中球不能落地,不得持球、連擊。
擊球時間的短暫,擊球空間的多變,決定了排球的高度技巧性。4、激烈的對抗性:排球比賽中,雙方的攻防轉(zhuǎn)換始終是在激烈的對抗中進(jìn)行。
高水平比賽中,對抗的焦點在網(wǎng)上的扣攔上。在一場比賽中,奪取一分往往需要經(jīng)過六、七個回合的交鋒。
水平超高的比賽,對抗?fàn)帄Z也越激烈。5、攻防技術(shù)的兩重性:排球是多種技術(shù)都可以得分,也能失分的項目,這種情況在決勝局比賽中更加突出,所以說每項技術(shù)都具有攻防的兩重性,因此,要求技術(shù)既要有攻擊性,又要有準(zhǔn)確性。
6、嚴(yán)密的集體性:排球比賽是集體比賽項目,除發(fā)球外,都是在集體配合中進(jìn)行的。沒有嚴(yán)密的集體配合,再好的個人技術(shù)也難以發(fā)揮,更無法發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用。
水平越高的隊,集體配合就越嚴(yán)密。(二)、排球運(yùn)動的鍛煉價值根據(jù)排球運(yùn)動的特點,參加排球運(yùn)動不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力,彈跳,反應(yīng)等身體素質(zhì)和運(yùn)動能力,并改善身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能狀況,而且還能培養(yǎng)機(jī)智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。
也是建設(shè)精神文明的一種良好手段。通過排球比賽和訓(xùn)練,可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神;可以鍛煉勝不驕,敗不餒,勇敢頑強(qiáng),克服困難,堅持到底等良好作用。
(三)、排球練習(xí)中運(yùn)動損傷的預(yù)防排球雖然是隔網(wǎng)對抗項目,不象足球、籃球、手球等直接對抗球類項目那樣存在身體沖撞受傷的危險,但排球運(yùn)動的特點決定了參加排球運(yùn)動的練習(xí)者仍然存在勞損、挫傷、意外受傷的危險。(1)加強(qiáng)預(yù)防運(yùn)動損傷意識。
對隊員要進(jìn)行的宣傳教育工作,使他們了解排球運(yùn)動的特點以及易發(fā)生損傷的部位和情境,從而在思想上對可能產(chǎn)生的損傷有所準(zhǔn)備。(2)加強(qiáng)身體全面訓(xùn)練,提高機(jī)體對運(yùn)動的適應(yīng)能力,是預(yù)防運(yùn)動損傷的一種積極手段,特別要注意加強(qiáng)膝關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié),手指、手腕關(guān)節(jié)等相對薄弱部位的訓(xùn)練。
(3)教練員(教師)認(rèn)真鉆研教材,要了解每次教學(xué)訓(xùn)練課及練習(xí)中易發(fā)生損傷的技術(shù)動作,事先做好準(zhǔn)備及采取相應(yīng)措施,合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽。(4)要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,準(zhǔn)備活動的內(nèi)容和量應(yīng)根據(jù)所要進(jìn)行練習(xí)的活動性質(zhì)、隊員的個別情況及氣象條件而定。
如扣球、攔網(wǎng)等跳躍練習(xí)前應(yīng)多做一些下肢的準(zhǔn)備活動,發(fā)球、扣球前多做一些肩關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動結(jié)束與正式運(yùn)動的間隔時間以1-4分鐘為宜,一般做到身體發(fā)熱,微微出汗即可,冬天量可大 。
研究方法,一般包括文獻(xiàn)調(diào)查法、觀察法、文獻(xiàn)研究法、跨學(xué)科研究法、個案研究法等等。
1、調(diào)查法
調(diào)查法是科學(xué)研究中最常用的方法之一。調(diào)查法中最常用的是問卷調(diào)查法,它是以書面提出問題的方式搜集資料的一種研究方法,即調(diào)查者就調(diào)查項目編制成表式,分發(fā)或郵寄給有關(guān)人員,請示填寫答案,然后回收整理、統(tǒng)計和研究。
2、觀察法
觀察法是指研究者根據(jù)一定的研究目的、研究提綱或觀察表,用自己的感官和輔助工具去直接觀察被研究對象,從而獲得資料的一種方法??茖W(xué)的觀察具有目的性和計劃性、系統(tǒng)性和可重復(fù)性。
3、文獻(xiàn)研究法
文獻(xiàn)研究法是根據(jù)一定的研究目的或課題,通過調(diào)查文獻(xiàn)來獲得資料,從而全面地、正確地了解掌握所要研究問題的一種方法。文獻(xiàn)研究法被廣泛用于各種學(xué)科研究中。
4、跨學(xué)科研究法
運(yùn)用多學(xué)科的理論、方法和成果從整體上對某一課題進(jìn)行綜合研究的方法,也稱“交叉研究法”??茖W(xué)發(fā)展運(yùn)動的規(guī)律表明,科學(xué)在高度分化中又高度綜合,形成一個統(tǒng)一的整體。
據(jù)有關(guān)專家統(tǒng)計,現(xiàn)在世界上有2000多種學(xué)科,而學(xué)科分化的趨勢還在加劇,但同時各學(xué)科間的聯(lián)系愈來愈緊密,在語言、方法和某些概念方面,有日益統(tǒng)一化的趨勢。
5、個案研究法
個案研究法是認(rèn)定研究對象中的某一特定對象,加以調(diào)查分析,弄清其特點及其形成過程的一種研究方法。
參考資料來源:百度百科——研究方法
生理心理學(xué)是心理學(xué)研究的重要組成部分,它探討的是心理活動的生理基礎(chǔ)和腦的機(jī)制。
它的研究包括腦與行為的演化;腦的解剖與發(fā)展及其和行為的關(guān)系;認(rèn)知、運(yùn)動控制、動機(jī)行為、情緒和精神障礙等心理現(xiàn)象和行為的神經(jīng)過程和神經(jīng)機(jī)制。對心理活動生理基礎(chǔ)的研究由來已久,從解剖學(xué)、生理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)大腦機(jī)能定位,到心理活動的腦物質(zhì)變化的生化研究,再到腦電波、腦成像技術(shù)的應(yīng)用,歷經(jīng)一百多年,但其迅速發(fā)展還是近幾十年。
當(dāng)前它已發(fā)展為一個交叉和綜合性的學(xué)科,其研究對象有人類也有動物;研究方法有實驗的也有非實驗的;研究的性質(zhì)既有基礎(chǔ)的也有應(yīng)用的。生理心理學(xué)的迅速發(fā)展必定會成為推動心理學(xué)發(fā)展的新的動力。
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