建立友誼的方法七級上冊(建立友誼的方法)
1.建立友誼的方法
你是如何定義“朋友”一詞的？禪師約翰塔倫特在《 給我犀牛：其他的禪宗公案拯救您的生活 》一書(shū)中提到以下內容：人感到孤獨是很正常的，自認微小而有感是滄海一粟也是普遍現象。
然后很容易的將朋友視為是浩瀚中劃割出來(lái)的家的一部分，一種共享儲存一日之感的生活日記以便生活能或多或少的一如往常。然而卻有一些友誼，非但不能減輕孤獨感反而會(huì )改變你對自我的認識而是孤獨感劇增。
好朋友有助于我們認識真正的自我 要建立并維持長(cháng)久的友誼是需要花費精力，用些技巧的。有些人交友很是容易，但對于我們大部分的人來(lái)說(shuō)，要交到朋友并維持友誼往往不那么容易。
在此，羅列出了35種建立并維持長(cháng)久友誼的方法。了解自己 . 要交友，我們需要知道我們是怎樣的人。
你可能想關(guān)上這篇文章而找些適合你的。如果你對自己的生活目標還不甚清楚的話(huà)，這些問(wèn)題對你將有裨益。
核實(shí)一下你是否真的需要交朋友.如果你在背地里都害怕人，或是不信任別人的話(huà)，你就會(huì )發(fā)現交友是件很困難的事。花點(diǎn)時(shí)間與人相處.你是不可能在你家碗柜找到朋友的。
友善。看看你能為他人做點(diǎn)什么使之生活更便利。
穩重，可靠。做個(gè)朋友可以信賴(lài)的人。
真誠。不要嘗試去當那個(gè)不是真實(shí)的自我。
誠實(shí)是友誼的基甸。加入社團并參加那些你感興趣的活動(dòng)。
擁有共同興趣的更容易交到朋友。旅行時(shí)，同遇見(jiàn)的每個(gè)人交談。
這是我兒子塞巴斯蒂安給我的建議，正是因為它我收獲了美好的友誼。 做個(gè)志愿者。
你會(huì )發(fā)現擁有相似的價(jià)值觀(guān)是友誼建立的基礎。與人交談。
如果你不同別人交談，在一個(gè)團體里你會(huì )花上更多的時(shí)間卻又交不到朋友。眼神交流并微笑。
當你同別人交流的時(shí)候。樂(lè )觀(guān)。
如果你只同別人談你自己、他人或是生活中悲情的一面，一般來(lái)說(shuō)，人們是不愿意當你朋友的。記住名字。
如果你認為這是件困難的事情，多問(wèn)一遍直到你確實(shí)記住為止。 辦個(gè)聚會(huì )。
如果碰上你喜歡的人，不妨邀請他們去喝杯咖啡或是安排另一次會(huì )面。做起來(lái)很簡(jiǎn)單，可以這么說(shuō)：有種好辦法可以讓你張揚一下自己：“恩，我得走了，不過(guò)如果你愿意一同吃個(gè)午餐、喝杯咖啡或是別的什么邊吃邊談的話(huà)，就讓我給你留個(gè)電話(huà)或E-mail地址吧。”
尋找共同的興趣。問(wèn)問(wèn)他或她是如何尋求興趣的。
他們是否是俱樂(lè )部或是協(xié)會(huì )的成員？對加盟表示出興趣。告訴你的朋友你很享受他們的陪伴。
很多友誼的消逝都是因為沒(méi)有人有勇氣表達他們對彼此的友好。 為你的朋友取得成功感到喜悅。
做那個(gè)唯一可以讓他們推心置腹的人。 在價(jià)值觀(guān)上別妥協(xié)讓步。
在道德和行為方面要有自己的標準準則，別僅僅為了迎合朋友或集體就改變它們。別制造流言蜚語(yǔ)。
如果一個(gè)新朋友聽(tīng)你揭露他人的事情，他或她將會(huì )對你的慎重持謹慎態(tài)度。用開(kāi)放式的問(wèn)題詢(xún)問(wèn)他人的生活。
開(kāi)放式的問(wèn)題指的是那些不以“是”或“不是”來(lái)回答的問(wèn)題。與朋友分享。
讓他們知道你對生活的感受。這就是一個(gè)朋友和一個(gè)相識之間的主要區別。
公平分享。別在你自己?jiǎn)?wèn)題上耗費時(shí)間。
為友誼設個(gè)公平原則。如果你意識到你總是傾聽(tīng)者而她總是耀眼之星的話(huà)。
定期互換你們的友情角色。如果一個(gè)人總是施加命令的一方，那么這段友誼便不會(huì )長(cháng)久。
傾聽(tīng)朋友的心聲。傾聽(tīng)是友誼最好的凝膠。
保持信任。沒(méi)有什么比泄露秘密更容易使一段萌芽中的友誼被扼殺了。
讓你的朋友幫助你。一段友情，付出和收獲是需要相互協(xié)調的。
有難同當。朋友遇到困難時(shí)幫助他們。
碰到困難時(shí)讓你的朋友幫你。保持聯(lián)系。
定期同你朋友聯(lián)系。一條短信，一封電郵或是一個(gè)電話(huà)可以讓友誼保持鮮活。
別威逼你的朋友。務(wù)必不要打擊或是跟蹤他/她。
一起冒險、一起玩。培養持久的友情需要建立共同的記憶。
矛盾時(shí)期保持交流。不讓僵持潰爛。
友情出現裂縫，為你所造成的傷害道歉。這一點(diǎn)對維持友情的持久而言，比你固執己見(jiàn)更為重要。
如果一段友誼會(huì )給你的生活或你的家庭帶來(lái)傷害，你大可放棄。這勢必是個(gè)困難的決定。
衡量一段友誼對你的重要性和它帶給你生活的困撓來(lái)說(shuō)。你會(huì )注意到我并沒(méi)有提到網(wǎng)絡(luò )上的朋友。
這是因為我所探討的始終是一個(gè)區域。在最近幾個(gè)月我也在網(wǎng)絡(luò )上交到一些可愛(ài)的朋友，不過(guò)對于這些友情會(huì )如何進(jìn)展并進(jìn)一步加深。
對于網(wǎng)絡(luò )上的交友你有什么經(jīng)驗么？在評論中告訴我咯。
2.怎樣建立良好的友誼
要想建立良好的友誼，那你和別人的交往就必須首先有一個(gè)真誠的態(tài)度和良好的愿望，所謂以心換心，才會(huì )得到別人的認可和友誼。
在與人的交往中不能有個(gè)人的目的。不能相互的利用，可以有共同的利益，共同去奮斗，去創(chuàng )造而取得。但絕不能有利用別人的思想！我們應該明白，誰(shuí)都不是傻瓜，誰(shuí)都不愿意被別人所利用。互相利用建立的是關(guān)系而不是真正的友誼。
要想有良好的友誼自己就應該襟懷坦白，古人云，君子坦蕩蕩，說(shuō)的就是這個(gè)道理。我們待人要有一個(gè)寬宏的心胸，不要凡事斤斤計較，你想，哪個(gè)人喜歡和一個(gè)心胸狹窄的人交往和發(fā)展友誼呢？
另外，我們還必須知道，要有一個(gè)平等的態(tài)度對人，切不可有居高臨下，傲視別人的姿態(tài)，那樣的話(huà)，會(huì )使別人對你敬而遠之的。當然，我們也不能因為別人的地位高，金錢(qián)多，有勢力而卑躬屈膝，仰視他人！
我們還要有一顆樂(lè )于助人的心，在自己有能力的情況下，努力的去幫助那些需要自己幫助的人，會(huì )給你贏(yíng)來(lái)良好的口碑，那么你的周?chē)蜁?huì )聚集起更多的朋友愿意與你交往，這樣的話(huà)你又和愁沒(méi)有良好的友誼呢。那種拔一毛而利天下卻不為之人，又有誰(shuí)愿意與之交往呢？歐陽(yáng)修的，先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè )而樂(lè )，之思想境界還是值得我們借鑒和學(xué)習的！
我們還要學(xué)會(huì )推己及人的思想，己所不欲，勿施他人！要學(xué)會(huì )設身處地的為別人著(zhù)想，這樣的人會(huì )讓人趨之若鶩的。
當然，從小的方面來(lái)說(shuō)，我們還應該學(xué)會(huì )一些與人交往的一些基本禮節和技巧，在此就不一一論述了，因為這不是原則問(wèn)題了。
希望我的回答能對你有所幫助，如能采納就更好了。
3.怎樣建立友情
友情就是人與人之間的一種感情。友情只有在朋友之間產(chǎn)生，有友情必定是朋友，但朋友不一定都是友情。友情具體表現為：兩個(gè)人能夠互相時(shí)刻想著(zhù)對方，對方開(kāi)心時(shí)為對方高興，對方痛苦時(shí)為對方難過(guò)，是在你悲傷無(wú)助的時(shí)候，給你安慰與關(guān)懷；在你失望彷徨的時(shí)候，給你信心與力量；在你成功歡樂(lè )的時(shí)候，分享你的勝利和喜悅。在人生旅途上，盡管有坎坷、有崎嶇，但有朋友在，就能給你鼓勵、給你關(guān)懷，并且幫你度過(guò)最艱難的歲月。
為什么要建立友情呢？這個(gè)問(wèn)題好像有點(diǎn)多余，有的人突然遇到這個(gè)問(wèn)題也許難以回答。我的理解是：人是社會(huì )的人，你既然是社會(huì )的一分子，就要和別人打交道，和人交往，除非你患上了孤僻癥或隱居。否則，人的本性和社會(huì )性決定了你必定有想要和人建立感情的向往。你在生活、學(xué)習、工作中需要與別人交流，有些交流的內容只能和你親近的人說(shuō)，而只有建立的一定的感情才行。同樣，你遇到許多事情也需要別人的幫助，有些事只有與你產(chǎn)生友情的人才能幫助你。有時(shí)候，你為了情面、為了體面，必須有人來(lái)為你捧場(chǎng)、架勢，沒(méi)有友情的人一般是不會(huì )去的。如上文所說(shuō)的。產(chǎn)生友情的朋友能為你分擔憂(yōu)愁和痛苦，分享幸福和快樂(lè )。總之，友情會(huì )使你的人生更美好，友情能使社會(huì )更和諧。
一、選擇對象。與你性格相投、興趣相近、地位相當的更容易與你產(chǎn)生友情，因為你們之間會(huì )尋找到共同語(yǔ)言。性格相投、興趣相近這兩方面很好理解。說(shuō)道地位相當，似乎是對友情的褻瀆。實(shí)際上在你的實(shí)際生活當中，這種現象比比皆是。你如果沒(méi)有一定的實(shí)力，怎么幫助別人？在朋友需要你的時(shí)候，你力所不能及，你憑什么讓人家對你產(chǎn)生友情？就連夫妻之間的親情都是相互的，可況是友情呢？現代社會(huì )，人都非常現實(shí)，不要以為友情就是非常純潔的、沒(méi)有任何條件的感情。
二、真誠相待。這是建立友情的基礎，是與人交往的根本。否則友情則無(wú)從談起。
三、樂(lè )于助人。在朋友需要你的時(shí)候，你能夠為朋友提供幫助，哪怕是散散步、聊聊天。不要在幫助別人之后講求回報。如果你的朋友有這個(gè)想法，你也應當理解，因為友情是相互的。
四、理解包容。你要學(xué)會(huì )通情達理和換位思考，理解對方。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，你還要學(xué)會(huì )包容。要求海納百川的氣魄。
五、注意分寸。與任何人交往都要注意分寸，建立起友情的朋友之間也是這樣。閑聊、談工作、做事都要注意場(chǎng)合、語(yǔ)氣、說(shuō)話(huà)的方式、以及表達方式。不能因為他是你的朋友而信口開(kāi)河，過(guò)分隨意。即使是開(kāi)玩笑也要適可而止。
友情有時(shí)是水到渠成，自然產(chǎn)生的；有時(shí)還要尋找機會(huì )、刻意的去經(jīng)營(yíng)。最容易產(chǎn)生友情的環(huán)境有一下幾個(gè)：一是兒時(shí)伙伴；二是同學(xué)；三是戰友；四是日常生活中；五是事業(yè)的共同追求中。最容產(chǎn)產(chǎn)生友情的年齡：三十五歲之前。因為隨著(zhù)年齡的增大，人的性情變得越加保守、封閉。思想不再向年輕時(shí)那樣容易接受新鮮事物，包括人。中年之后的生活圈子、朋友圈子相對固定，該建立的建立了，沒(méi)有建立的很難重新開(kāi)始。
4.怎樣建立友誼
在人的一生中，友誼是鼓舞人前進(jìn)，促進(jìn)人發(fā)展的重要力量，它對一個(gè)人的人格完善，特別是對人的道德培養具有十分重要的意義。怎樣獲得真摯的友誼，保持發(fā)展朋友關(guān)系？
廣泛交友。這不僅有助于尋覓知音，更重要的是可以開(kāi)闊視野、增長(cháng)見(jiàn)識，從而促進(jìn)情感升華、道德發(fā)展。
慎重交友。人際交往必須有所選擇，不能無(wú)目的地濫交朋友。以心換心。友誼是相互的，只有關(guān)心理解別人，才會(huì )得到別人的理解和關(guān)心。
堅持原則。朋友交往必須堅持原則，那種不分是非的江湖義氣，不講好歹的曲意遷就，決不是健康的交往和友誼。
異性交友。異性友誼不是愛(ài)情，男女同學(xué)交往應端正動(dòng)機，保持
人際距離，理智地把握好友誼與愛(ài)情的界限。
珍視友誼。珍惜得之不易的友情，多進(jìn)行聯(lián)系和接觸，友誼才能持久。
朋友交往別闖“紅燈”
最好少談錢(qián)
朋友之間相互幫助是理所當然的，但錢(qián)財方面還是謹慎為妙，因為，人們往往會(huì )因為金錢(qián)改變關(guān)系甚至斷絕交往。假如把錢(qián)借給朋友，要有“回不來(lái)了”的思想準備。向朋友借、
錢(qián)的時(shí)候，即使是一百、兩百，也要嚴格遵守期限和約定的日期，盡快還款。
功利心不要重
交朋友不可否認有功利性因素的存在，但功利性太重，關(guān)系肯定不能持久。在你困難
的時(shí)候，或者你失去了利用價(jià)值時(shí)，這種人是不會(huì )伸手幫忙的。
爭論不要急躁
兩個(gè)人想法不一樣，是很正常的，即使是再好的朋友，為人處世也會(huì )有差別。有爭論不稀奇，但與朋友爭論不宜急躁。急躁是傷害感情的暗箭，很可能贏(yíng)得了一場(chǎng)辯論，卻輸掉
了一個(gè)朋友。
不曝光隱私
好朋友之間會(huì )聊些涉及個(gè)人隱私的話(huà)題，尋求幫助和安慰，這是一種信任，但切忌把朋友的隱私當眾曝光，那樣不僅僅會(huì )讓朋友難堪，也是背棄了朋友的信任。以后誰(shuí)還敢和你、
做真心朋友？
社交中的“黃金原則”
(1)對朋友的態(tài)度要永遠謙恭，要常常微笑著(zhù)同別人交談，交往。
(2)對周?chē)娜艘獣r(shí)時(shí)保持友好相處的關(guān)系，尋找機會(huì )多為別人做些什么，
例如，你的鄰居病了，你能想到為他做一碗可口的湯，別人對你就會(huì )經(jīng)久難忘。
(3)當別人給你介紹朋友時(shí)，你應集中精力去記住人家的名字。在以后的交
往中，你一見(jiàn)面就能叫出他的名字，人家就會(huì )覺(jué)得這個(gè)人很熱情，很有心。
(4)要學(xué)會(huì )容忍，克服任性，要盡力理解別人，遇事要設身處地為別人著(zhù)想。
做到這一點(diǎn)就能讓朋友感到親切、可信、安全。
5.友誼是怎樣建立起來(lái)的
一、活動(dòng)目的。
發(fā)展心理學(xué)研究表明，同伴交往是兒童形成和發(fā)展個(gè)性特點(diǎn)、形成社會(huì )行為、價(jià)值觀(guān)和態(tài)度的一個(gè)獨特而主要的方式。
小學(xué)兒童的同伴交往的一個(gè)重要特點(diǎn)是開(kāi)始建立友誼關(guān)系，并對友誼這種特殊的人際關(guān)系有了進(jìn)一步的認識。友誼是和親近的同伴、同學(xué)等建立起來(lái)的特殊親密關(guān)系，對兒童的發(fā)展有重要影響，它提供了兒童相互學(xué)習社會(huì )技能、交往、合作和自我控制的機會(huì )，提供了兒童體驗情緒和進(jìn)行認識活動(dòng)的源泉，為以后的人際關(guān)系提供了基礎。小學(xué)兒童已經(jīng)很重視與同伴建立友誼關(guān)系。
鑒于友誼對兒童心理發(fā)展有重要影響，通過(guò)觀(guān)察、與學(xué)生交流發(fā)現本班學(xué)生非常重視同伴關(guān)系，但普遍對友誼的認識存在偏差，決定召開(kāi)？quot；真正的友誼"為主題的班會(huì )，旨在幫助學(xué)生正確理解友誼，使同學(xué)之間建立真正的友誼，促學(xué)生心理健康發(fā)展，形成良好個(gè)性，建立正確的友誼。
活動(dòng)方案如下：
一、開(kāi)場(chǎng)白
每個(gè)人都渴望獲得他人的友誼，渴望有幾個(gè)知心朋友。那么怎樣才能獲得友誼，怎樣的友誼才是真正的友誼呢？
二、講故事
兩個(gè)關(guān)于友誼的故事。一個(gè)是偉人間的友誼，一個(gè)是普通人之間的友誼。
聽(tīng)后討論：他們之間是真正的友誼嗎？你是從哪感受到的？
三、小品表演（這都是班里發(fā)生的真人真事。）
1、甲乙二人是好朋友，好東西都共同分享。連好吃的都是你一口，我一口 。一天，甲乙一同去逛商場(chǎng)，出來(lái)后甲送給乙一件小禮物，說(shuō)是從商店里拿的。乙問(wèn)同學(xué)們："我該怎么辦？"
同學(xué)討論摘錄：
（同學(xué)按討論結果演完）
2、甲乙兩人非常要好，常常形影不離。一次，甲要進(jìn)草坪，乙攔住不讓踩，甲不聽(tīng)勸阻進(jìn)去了，看到請勿踐踏草坪的牌子后要出來(lái)，但乙卻不讓他出來(lái)。若你是乙，你會(huì )這樣做嗎，為什么？
3、甲乙是好朋友。一天，甲對乙說(shuō)："丙不好，他不借我東西，咱們都別理他了。"乙該怎么辦？
四、選擇誰(shuí)做朋友。（出示題目）
1、甲乙是非常要好的朋友，經(jīng)常在一起寫(xiě)作業(yè)。一天，甲很快做完了作業(yè)，在旁邊催促乙快點(diǎn)寫(xiě)，可乙有兩道題不會(huì )，想了一會(huì )也不知怎么做，甲越催乙越著(zhù)急，甲最后說(shuō)？quot；干脆，你抄我的吧！"這樣，乙很快把作業(yè)寫(xiě)完了，兩人開(kāi)始一起玩耍。
2、甲乙是非常要好的朋友，經(jīng)常在一起寫(xiě)作業(yè)。一天，甲很快寫(xiě)完作業(yè)，在旁邊一邊看書(shū)一邊等乙寫(xiě)完作業(yè)。乙有兩道題不會(huì )，想了很久也不知該怎么做。于是對甲說(shuō)："借我抄抄吧，寫(xiě)完了咱倆好一起玩兒。"甲說(shuō)："不行，你再認真想想，若還想不出來(lái)，我再給你講。"過(guò)了一會(huì )兒，乙還是不會(huì )，于是甲就從讀題開(kāi)始，幫助乙理解這兩道題，直到乙全明白為止。等乙做完作業(yè)，已經(jīng)很晚了，兩人沒(méi)能玩兒，但二人都很高興。
問(wèn)題：你選擇誰(shuí)做朋友？請簡(jiǎn)單說(shuō)明理由。
五、寫(xiě)一寫(xiě)
你認為真正的友誼是什么？（按你認為最重要的先后順序列出）
1、
2、
3、
4、
5、
六、說(shuō)一說(shuō)
1、你知道的關(guān)于友誼的名人名言。
2、你認為真正的友誼最重要的是什么（可自己寫(xiě)名言）
3、你現在最想對你的朋友說(shuō)什么，你想成為誰(shuí)的朋友，你和哪個(gè)朋友出現了誤會(huì )，自由活動(dòng)五分鐘做你想做的事。
七、結束語(yǔ)
真正的友誼：相互尊重、相互信任、相互幫助、相互學(xué)習、共同進(jìn)步。
祝每位同學(xué)都能找到知心朋友，獲得真正的友誼。
