回奶最快的方法不要痛的(什么方法回奶既不疼又快)

1.什么方法回奶既不疼又快

可用以下9種簡便有效方法回奶： 1 大劑量的維生素B6，每次0.2克，每日3次。

2 炒麥芽100克，水煎服，每日1次。 3 花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入紅糖30克，飲服，每日1劑，連服2劑。

4 枇杷葉5片，土牛膝10克。水煎飲服，每日1次，連服3天。

5 陳皮24克，甘草6克，水煎，多次飲服。 6 麥麩50克，紅糖30克，先將麩炒黃，再加入糖共炒，2日吃完。

7 炒壽芽50克，車前子10克，川牛膝15克。水煎代茶飲。

8 紅花6克，赤芍9克，當歸9克，川牛膝9克，水煎服。 9 炒麥芽100克，神曲25克，水煎分2次溫服。

2.有什么好的方法回奶,又快還不疼

到中藥房去買干的桔子核泡水喝，很快見效的。

產(chǎn)后不想繼續(xù)哺乳的婦女，或哺乳期1年后需給小孩斷奶者，這時可采用回奶的飲食方法：麥芽茶適用于產(chǎn)后回乳。【原料】生麥芽30克~60克，蟬蛻15克，紅糖少許。【制作】將生麥芽、蟬蛻加水煎煮，取汁，復煎l次。兩次藥汁合并，放入紅糖調(diào)味?！痉ā棵咳?劑，代茶飲。調(diào)經(jīng)退奶粥適用于產(chǎn)后斷奶?！驹稀考t花6克，赤芍、澤蘭、歸尾、川牛膝各9克，紅糖適量，—881—

粳米50克~100克?！局谱鳌繉⒓t花、赤芍、澤蘭、歸尾、川牛膝加水煎煮，取汁去渣，加入洗凈的粳米煮粥，粥將成時調(diào)入紅糖，稍煮即成?！痉ā棵咳赵纭⑼砜崭箿責崾?。小麥麩糖適用于產(chǎn)后斷奶。【原料】小麥麩60克，紅糖30克?！局谱鳌繉⑿←滬熥映袋S，加入紅糖混勻，再炒一下，放入碗內(nèi)?！痉ā?日可吃數(shù)次，2日內(nèi)食完?；ń诽撬m用于產(chǎn)后回乳?！驹稀炕ń?克~15克，紅糖30克。【制作】將花椒用冷水400毫升浸泡后煎煮成250毫升左右，加紅糖調(diào)勻即成?！痉ā棵咳辗?次。一般2~3次見效

3.寶媽,有什么辦法可以回奶快,不那么疼的

自然斷奶。醫(yī)生是主張自然斷奶，雖然現(xiàn)實情況有時不允許，但這也是對媽媽和寶寶最好的方法。身體產(chǎn)乳量自然隨著寶寶一天天長大對奶量的需求一點點降低，乳房自然適應(yīng)這個過程，不會擔心增生，對大多數(shù)哺乳媽媽來說母乳量都是越來越少，直至完全停止。

使用吸奶器。當然有的哺乳媽媽乳量非常大，即使寶寶兩三歲了也有很多奶水，這個是很多媽媽求之不來的，只有羨慕的份兒了。當然斷奶肯定會漲的，但好在不是分泌母乳的高峰段，后期相對本身還是少的，可以適當用吸奶器吸出一部分，但不能吸多了。只要不疼就好。如此幾天后就會回奶的。

飲食安排。在寶寶低月齡就斷奶的媽媽可能會辛苦些，因為母乳正是分泌旺盛時期，尤其六個月之前，所以盡可能還是給寶寶母乳，現(xiàn)在的便利工具和用品也多，為孩子做背奶族也是值得的，添加輔食后奶量會慢慢減少，再斷奶也不會太痛苦，否則一會兒就漲，來來回回的吸奶也怪麻煩。那么飲食上就注意別喝湯湯水水了，少吃高蛋白食物，也不要吃太飽了，奶就會一點點回去了。

熱敷。很多媽媽就是擔心奶漲起來疼，只要疼的時候抽出一些奶就好。多用熱毛巾敷敷，會緩解疼痛，只要不給寶寶吃母乳幾天就好了。切記不要反復斷奶，折磨寶寶，自己也會上火，很容易乳房產(chǎn)生腫塊。

喝點大麥茶。喝炒后的麥芽才具有回奶的功能，而且要注意用量要注意在100克以上煮水喝，一日三次，如果量少了反而有催乳的作用，這也可能是有的人喝了大麥茶反而下奶的原因。同時喝大麥茶還要注意不要在空腹的時候和睡前喝，期間有腸胃疾病也不要喝了，可以選擇其他回奶的食物，比如韭菜，山楂等等。不要吃油膩的辛辣的食物刺激。

調(diào)節(jié)心情，減少乳房刺激。這里主要強調(diào)斷奶要一次完成，有條件可以隔離幾日，因為看到寶寶因為母乳哭鬧，很多時候乳房會條件反射分泌母乳，如果寶媽可以調(diào)節(jié)自己狀態(tài)也可以，一定不要焦急上火，及時給寶寶添加奶粉，如遇奶粉不服的，可以多選擇幾種奶粉試試，因為每個牌子的奶粉味道都有一點差別的。不刺激乳房，飲食注意，寶寶幾日不吃母乳很快就會回奶的。