自慰方法方法方法(自慰100種方法)

1.自慰100種方法

1.握拳式：最常用。

適用于長(zhǎng)大的陰莖。對(duì)陰莖刺激最多，因而快感也最強(qiáng)。

2.五指式：適用于不太長(zhǎng)的陰莖，刺激面可達(dá)陰囊。 3.三指式：適用于短陰莖。

移動(dòng)距離最長(zhǎng)。 4.反握拳式：可與“握拳式”交替使用。

~9干燥好還是濕潤(rùn)好？ 有些人手淫是喜歡在手和陰莖之間加些潤(rùn)滑劑；有些人則無(wú)所謂。是否需要潤(rùn)滑呢？需要考慮的因素之一就是你是否割過(guò)包皮。

要是你沒(méi)有割過(guò)包皮，陰莖上有多余的皮膚可以沿陰莖干上下滑動(dòng)，那么只需要用手緊握陰莖干上下移動(dòng)就行了，這就使得包皮可以沿陰莖頭上下移動(dòng)，時(shí)而遮蓋，時(shí)而露出陰莖頭，產(chǎn)生相當(dāng)好的感覺(jué)。有些沒(méi)有割過(guò)包皮的男人喜歡在包皮和陰莖頭之間加入一些潤(rùn)滑劑進(jìn)行手淫的那種感覺(jué)。

如果你已經(jīng)割過(guò)包皮，你就既可以“干弄”也可以“濕弄”。“干弄”時(shí)，你或者緊緊抓住陰莖摩擦而使得其頂層皮膚得以最大限度的移動(dòng)；或者輕輕地握住陰莖，讓你的手指在陰莖表面滑動(dòng)--可是，當(dāng)你這樣向下滑動(dòng)手指時(shí)，可能會(huì)弄疼陰莖，而且，你也無(wú)法享受到陰莖被緊握摩擦而產(chǎn)生的那種難以置信的快感，還有，這種方法在溫暖的空氣中--你的陰莖皮膚更潮濕時(shí)-效果也不好。

因此，“濕弄”--使用潤(rùn)滑劑，效果較好。 可以用唾液潤(rùn)滑。

可是會(huì)常常不夠用。還有在浴室中用肥皂或洗發(fā)液的，但是，這樣會(huì)使皮膚干裂、掉皮并且還會(huì)刺痛尿道口。

有些護(hù)發(fā)素可能沒(méi)有這些副作用，適合使用，而且感覺(jué)會(huì)不錯(cuò)。也可以用凡士林油，但它又油又粘，不易清洗干凈。

水質(zhì)的人體潤(rùn)滑劑（"劑”）（可以在藥店和超市買(mǎi)到，為管狀或牙膏筒狀），密度正好，可以用來(lái)進(jìn)行用力快速的手淫摩擦來(lái)獲得極度的快感。 "劑”的一個(gè)問(wèn)題就是很容易變干。

手淫20分鐘可能要添加幾次。到最后可能逐漸變稠，使感覺(jué)變差。

這時(shí)可以加些唾液或水-你就又可以用全力來(lái)摩擦了。 可以將“劑”用水稀釋配好，放在床邊。

當(dāng)手淫干燥時(shí)隨時(shí)添加。這樣一來(lái)，你就可以整夜無(wú)憂無(wú)慮地手淫了。

應(yīng)注意配比，太稀或太稠效果都會(huì)變差。 一些現(xiàn)代（最新）牌子的“劑”變干得很慢甚至不會(huì)變干，是最理想的潤(rùn)滑劑。

~10自然潤(rùn)滑： 當(dāng)手淫到比較興奮時(shí)，一小部分液體（尿道球腺分泌液），可能溢出尿道口。這種液體通常是發(fā)白的有點(diǎn)粘（有時(shí)是清澈的）的。

有時(shí)由于手的動(dòng)作而導(dǎo)致有些起泡。有些男性這種液體分泌得很多，足以用來(lái)潤(rùn)滑。

但是，許多人終生都不會(huì)流出這種液體，這也屬正常。并且實(shí)際上也沒(méi)有辦法讓身體再產(chǎn)生出來(lái)。

~11手淫摩擦的速度和力量： 因人而異，沒(méi)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，所以，應(yīng)嘗試不同的組合（慢緊、快緊、慢松和快松等）來(lái)找到最佳。 ~12另一只手該干什么？ 一般是抓住并摩擦陰囊來(lái)擠壓、刺激睪丸、附睪等，或摸遍全身，找到新的性敏感點(diǎn)來(lái)刺激以獲得更大的快感。

~13為什么射不了精？ 需要全神貫注地來(lái)手淫才能使性興奮度一直上升達(dá)到射精所需要的程度--手淫時(shí)，需要通過(guò)一段時(shí)間的持續(xù)刺激使你的身體達(dá)到在也無(wú)法忍受的程度（即達(dá)到射精的“閾值”），才能射精。手淫時(shí)注意潤(rùn)滑并盡量抓緊陰莖用力摩擦。

同時(shí)，閉上眼睛，全神貫注地進(jìn)行性幻想，想象最性感的人和事，使之與身體上的感覺(jué)相呼應(yīng)。例如，想象著是你最?lèi)?ài)的或最性感的人在摩擦你的陰莖。

你也可以四處移動(dòng)臀部；有規(guī)律地收緊骨盆肌肉，就好象你真的在（性交）沖刺一樣。這些都有助于使你的身體盡快地進(jìn)入“狀態(tài)”。

注意：太小的男孩由于生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，尚不能產(chǎn)生精液，所以無(wú)法射精，性高潮也可能不那么強(qiáng)烈和美好。不要著急，等年齡大些自然就好了。

~14性興奮的積累： 手淫時(shí)，性興奮會(huì)逐漸加強(qiáng)，一直干下去就是了。但是，如果你想得到最大的快感，就不要讓事情（射精）發(fā)生得太快。

為了延長(zhǎng)快樂(lè)，你可能需要時(shí)不時(shí)地停頓一會(huì)兒來(lái)使你的陰莖和胳膊都休息一下。（這除了很有趣之外，對(duì)以后和伴侶性交也大有裨益，你可以通過(guò)推遲射精時(shí)間來(lái)使你的伴侶獲得盡可能多的快樂(lè)，并能在雙方都適合的時(shí)機(jī)射精。）

這也使你能充分地體會(huì)性高潮迫近的那種極度的快感。 通過(guò)在手淫時(shí)堅(jiān)持有規(guī)律的收縮放松骨盆的肌肉（同時(shí)也是控制膀胱的肌肉）可以更快地建立快感，就象踩汽車(chē)油門(mén)一樣使得性快感越來(lái)越強(qiáng)。

注意：你在平時(shí)需要經(jīng)常大量地做這個(gè)練習(xí)，鍛煉這些肌肉使之逐漸變強(qiáng)壯，這樣一來(lái)，你就能夠更好地控制它們了。 ~15射精： 只要你手淫的做法正確，摩擦陰莖的行為就會(huì)使你越來(lái)越興奮，就象一列失控的滑下山去的火車(chē)一樣。

當(dāng)你在想象某個(gè)特別的性念頭時(shí)，骨盆中就會(huì)產(chǎn)生一種熱熱的感覺(jué)，其強(qiáng)度會(huì)逐漸增加，就象要撒尿一樣。不要擔(dān)心，那是精液開(kāi)始進(jìn)入后尿道的感覺(jué)。

實(shí)際上，這時(shí)你是不可能撒出尿來(lái)的。別停止手淫動(dòng)作！繼續(xù)擠壓和摩擦，只需仔細(xì)地品味這種感覺(jué)。

要是這時(shí)停止手淫，就會(huì)感覺(jué)不適，甚至疼痛。如果這種快感太強(qiáng)烈了（你一時(shí)適應(yīng)不了），你可以適當(dāng)放慢摩擦速度或放松緊握陰莖的程度。

（以后，你會(huì)逐漸習(xí)慣這種緊張的快感，并且，你可能愿意用更快更緊的摩擦來(lái)盡量強(qiáng)化這種感覺(jué)。）只要你繼續(xù)好好地手淫，達(dá)到射精，你就會(huì)好的，事實(shí)上，你就會(huì)感覺(jué)非常好的。

當(dāng)你。

2.關(guān)于自慰的方法有哪些

毛巾自慰法：將毛巾用適度的熱水浸濕一下，將一枚安全套放在中間，卷成桶狀，然后放到水杯中，毛巾圓桶的粗細(xì)要和盛放的杯字口徑適合，將你的陰莖插到其中的安全套里，閉上眼睛，你就會(huì)感覺(jué)身下是一個(gè)溫柔的女人！ 雙手彈捏式：豎笛：很少有人會(huì)聽(tīng)過(guò)著個(gè)詞，這個(gè)MFM工作室發(fā)明的，有兩手拿住陰莖，手指在兩邊輪流的輕彈陰莖，就像吹豎笛的時(shí)候，手指的移動(dòng)方法。

或許你會(huì)認(rèn)為這好像沒(méi)什么大不了的，但是逐漸你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，陰莖會(huì)聚積很大的能量，會(huì)達(dá)到不錯(cuò)的高潮。 繩帶自慰法：用繩帶捆扎陰莖為十分常見(jiàn)。

民間就有一種游戲就叫做：搖轱轤：是用比較長(zhǎng)的勝帶由陰莖根部一環(huán)一環(huán)地纏繞到陰莖頭的部位，然后猛地拉動(dòng)繩帶，陰莖就會(huì)跟著繩帶的脫離而產(chǎn)生劇烈的搖擺，對(duì)于勃起的陰莖來(lái)講，自然會(huì)產(chǎn)生一定的快感。用繩帶捆扎陰莖的根部，讓陰莖勃起更加持久，對(duì)一些輕微陽(yáng)萎是很重要的，就算是勃起完全正常的人，這種方法也會(huì)讓人產(chǎn)生一種比較特殊的感覺(jué)。

香蕉自慰法：香蕉模擬：先要找一條跟你勃起的陰莖大小相配的香蕉。不要過(guò)緊或者過(guò)松，要選擇半成熟的。

切開(kāi)一個(gè)開(kāi)口，將香蕉肉掏出來(lái)。香蕉皮內(nèi)部濕潤(rùn)的感覺(jué)和陰道是非常相似的，將陰莖插入，抽動(dòng)即可，很快就能出現(xiàn)高潮。

3.自慰的都有哪些方試

女性最常見(jiàn)的自慰姿勢(shì)，是全身放松地躺在床上，身體感到舒服時(shí)，手自然會(huì)伸到自己的陰部。

女性的自慰方式，使用中指撫弄@蒂、黃金的三角地帶，以及@道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓@蒂，藉此獲得微微的快感。有時(shí)會(huì)以俯臥，坐著背靠墻的姿勢(shì)進(jìn)行。

若把下半身緊貼在柔軟的床上，就會(huì)有一種不能言語(yǔ)的快感。如果再把手指按在@部，壓一壓或揉一揉的話，快感強(qiáng)烈，發(fā)出呻吟聲。若再把腰部上下運(yùn)動(dòng)，扭動(dòng)身子的話，就會(huì)進(jìn)入真正的飄飄欲仙之境，以致流淚，淌口水，把緊張的情緒消除殆盡。

在沐浴時(shí)，全身放松，性欲就會(huì)急速的升高，到無(wú)法忍受的情況下就只有自慰了。爬樹(shù)時(shí)，大腿夾著樹(shù)干的做法，與夾著枕頭自慰的道理是一樣的。另外一種比較具有真實(shí)感的自慰，乃是跨著“他“的大腿，有如騎馬般的運(yùn)動(dòng)腰部。

二、自慰時(shí)的注意事項(xiàng)

不要對(duì)自慰產(chǎn)生罪惡的念頭。只要冷靜的想一想，人類(lèi)的性器為何而存在？把這個(gè)問(wèn)題想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於產(chǎn)生罪惡感。

人們從孩童時(shí)代，就做著合乎她年歲的自慰，性器才能成長(zhǎng)，性感帶也能夠持續(xù)的被開(kāi)發(fā)，藉此準(zhǔn)備與真正的性器結(jié)合，這是人生理需要。另外，我們的先輩一代接一代都在使用這種自慰方式，因此不必以正常的自慰為恥。當(dāng)然，也不必為此而刻意去嘗試，有不少一直到初夜體驗(yàn)時(shí)，不曾有過(guò)自慰的女性，在婚后過(guò)著充實(shí)的性生活，性感非常自然地被開(kāi)發(fā)，很快擁有高潮體驗(yàn)，實(shí)在不必為沒(méi)有自慰而煩惱，一切隨其自然。最重要的是自慰時(shí)應(yīng)保持手部的清潔，只要養(yǎng)成此習(xí)慣，對(duì)健康及衛(wèi)生方面都不會(huì)有壞處。

三、使用器具的場(chǎng)合

最近，成人玩具電有自慰用的小道具出售，這種小道具似乎比真正的性器還管用。不過(guò)這些道具都是以中年男女為對(duì)象，性經(jīng)驗(yàn)少的女孩還是少用為好。

過(guò)去，黃瓜、茄子、香腸、化妝瓶、x莖模型等，都被當(dāng)成自慰用的小道具，只要保持清潔，這些東西都可幫你達(dá)成趣味十足的自慰。

但是，象電燈泡，溫度計(jì)、辣椒、掃把柄等最好別用，因?yàn)樵移屏颂ｋU(xiǎn)，或者太刺激，也不衛(wèi)生，容易造成其它疾病

男性新奇自慰方1、一舉兩得的自慰法-香蕉自慰法 不要以為香蕉是女性自慰專(zhuān)用的，男人自慰一樣可以用得到。買(mǎi)點(diǎn)香蕉，要比較粗壯的那種。

取其中一根，用膠布裹住，一定要裹緊，不要讓香蕉皮任何一個(gè)地方 露出來(lái)，然后用刀把帶柄的那頭削掉，把里面的果肉擠出吃掉接著把這個(gè)嚴(yán)密裹著膠帶的香蕉皮套在你的小弟弟上，由于里面和女性陰道非常相似，而且隨著你的摩 擦，里面會(huì)變得潤(rùn)滑，溫度也會(huì)升高，會(huì)給你提供與正常性交極為相似的感覺(jué)。

活塞型”：以五根手指握住陰莖，重復(fù)做活塞運(yùn)動(dòng)，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。

2）“按壓式”：陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。 3）壓式：身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢(shì)。

4）合式：就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰，或者依序來(lái)做，這是對(duì)于單純一種方法。

5）泛型：這種方式不僅刺激陰莖部位，同時(shí)刺激可助興奮的其他部位，比如：以右手摩擦陰莖從事活塞運(yùn)動(dòng)，同時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭，使它受刺激，這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。

4.自慰最爽的方法是什么

1）“活塞型”：以五根手指握住陰莖，重復(fù)做活塞運(yùn)動(dòng)，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。 （2）“按壓式”：陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。 （3）伏壓式：身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢(shì)。 （4）混合式：就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰，或者依序來(lái)做，這是對(duì)應(yīng)單純法的一種方法。 （5）廣泛型：這種方式不僅刺激陰莖部位，同時(shí)刺激可助興奮的其他部位，例如：以右手摩擦陰莖從事活塞運(yùn)動(dòng)，同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭，使它受刺激，這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。 （6）幫助型：這是需要使用補(bǔ)助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。例如以溫水來(lái)噴灑陰莖，或者以毛巾來(lái)充當(dāng)陰膣等，在美國(guó)也有人使用浴室用的圓型衛(wèi)生紙軸。