兩個人同房時正確的方法(做愛怎樣才能兩個人同時迎接高潮)
1.做愛怎樣才能兩個人同時迎接高潮
男女性高潮的同步控制技巧： （1）最重要的是，在性交前就要千方百計激發(fā)出女性的性興奮。
女性自己想性交時，快感就高漲。女性是緩慢達(dá)到性欲高潮的，這是和男性比較而言的一般情況，然而，女性性欲高漲時和男性一樣，也可快速地達(dá)到性欲高潮，此時，若進(jìn)行性交男性則不需要長時間地忍耐。
兩人都有性交的欲望，這正是同時達(dá)到性欲高潮的前提。 如何盡快激發(fā)妻子的性興奮呢？應(yīng)充分地進(jìn)行性事前的準(zhǔn)備，在調(diào)情階段多花些時間對女的性感區(qū)進(jìn)行愛撫，對妻子的性感部位如陰蒂進(jìn)行刺激，使妻子產(chǎn)生強(qiáng)烈的性興奮，盡可能地接近性欲高潮。
（2）每次房事時男的都要有耐心堅持堅持再堅持，不要急于插入。 在女的接近性欲高潮之前，男的不要急于將陰莖插入陰道，要學(xué)會等待和忍耐，直到妻子已經(jīng)產(chǎn)生了足夠的性興奮，其陰道已經(jīng)足夠的濕潤，最好是等到其陰道流出大量的分泌液，這時再插入陰莖。
（3）性交運(yùn)動中男的不能只顧自己的快感而一味猛插，要多刺激女的以加強(qiáng)其快感。 陰莖插入陰道后，男的應(yīng)盡可能避免前后運(yùn)動等摩擦刺激較強(qiáng)烈的性交運(yùn)動，應(yīng)多做一些能夠增加妻子快感的運(yùn)動，如壓迫運(yùn)動、摩擦運(yùn)動、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動等。
此時，不要忘記用手等愛撫陰蒂。要做到在激烈的性交運(yùn)動中既保證男性堅挺持久不早泄、又要充分刺激女性，以盡量促使雙方同步達(dá)到性高潮。
（4）要掌握性交運(yùn)動的節(jié)奏感，做到三結(jié)合：快慢結(jié)合、輕重結(jié)合、深淺結(jié)合。不要連續(xù)進(jìn)行強(qiáng)烈的性交運(yùn)動，要掌握節(jié)奏感，動作快慢要有變化，用力輕重要有變化，插入深淺也要有變化。
這些變化一方面能夠使男性得到緩沖，可以避免因給予陰莖長時間的強(qiáng)烈刺激而導(dǎo)致過早射精，另一方面又可以使女性因變化而感到強(qiáng)烈的刺激。 甚至有必要中間休止幾次，此時為了不中斷或不降低女性的性感，可繼續(xù)愛撫陰蒂周圍等部位。
（5）性交運(yùn)動過程中要注意加強(qiáng)交流。性運(yùn)動過程中，男性有時可能無法衡量女性的性感已達(dá)到的程度，此時最好是請女性告之性感高漲的情況，告之自己的感受，也就是說性交過程中兩人性的對話很有必要。
（6）射精后男的要繼續(xù)刺激、愛撫女的，千萬不要自己倒頭便睡。由于女性性高潮的衰退是緩慢的，而且只要經(jīng)過刺激，女性可以持續(xù)兩次、三次甚至多次性高潮。
知道這一點后，您就會明白，為什么您的妻子對您事后倒頭便睡心懷不滿甚至怨恨。所以，丈夫在射精后一定要繼續(xù)給予妻子愛撫和刺激。
只要努力，就會有性福生活。
2.哪些房事技巧讓男女更愉悅
哪些房事技巧讓男女更愉悅？
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你的性接觸必須與環(huán)境相配合，如果在廚房，就要“速戰(zhàn)速決”，不要有太多的浪漫情事出現(xiàn)；而在亮的燈光下，則比較適合強(qiáng)烈的、野蠻的性愛；或者是你可以點點蠟燭、生個火，創(chuàng)造微明的光線，這就是用一種緩慢的激情以配合這種感性的環(huán)境，不要因為熟悉或舒服而陷入總是一成不變的習(xí)慣。性應(yīng)該是令人興奮的，有時候小小的改變——例如從明亮變成黑暗——就足以在你的性接觸中激起性愛的火花。
不妨試試在一些你倆都沒有想過的地方做愛，保證刺激？
你們在什么地方進(jìn)行性行為，可能要比你們?nèi)绾芜M(jìn)行，更能讓你的情人興奮。縱使是在你們家的另外一個房間做愛，或者在擁擠的房間輕聲的告訴她說她使你多么亢奮，也可以保持新奇和興奮。
性是一種感官的經(jīng)驗，當(dāng)你運(yùn)用所有的感覺時，激情會提高。一旦你限制你們做愛的地方時，那你即是在限制你自己。在你們嘗試之前，你永遠(yuǎn)不會知道在不導(dǎo)常的地方做愛，可以令你多么興奮。
世界上任何地方都可能是做愛的地方，也可能變成不舒服或匆忙辦事，不過，在汽車?yán)铩敉饣蛟谝粓鲅鐣南词珠g內(nèi)，性交所產(chǎn)生激情比任何不方便都值得。你也不必要放棄臥室和舒適的隱秘，不過，如果你抓到機(jī)會，你會有一個值得回憶的經(jīng)驗。
你可以有計劃的在不尋常的地方進(jìn)行你的性行為，也可以自然而然地在那種地方發(fā)生。
你的情人可能會勉強(qiáng)答應(yīng)，或害怕你們會被“活逮”。別逼她，但是，當(dāng)你看到一個很好的地方，而且時間允許，也要毫不猶豫地建議她做愛。你的情人可能只是需要習(xí)慣于這種點子，那么就讓她對這種事興致盎然。
如果你計劃在不尋常的地方發(fā)生性行為，在事前就要確定一切是否都安排好了。當(dāng)你把計劃告訴女伴，而且兩人都已經(jīng)進(jìn)入狀況時，你千萬不要在這種情形下因故中止，否則只會造成挫折。時時對你的情人表現(xiàn)你肉體上的吸引力，你會大幅度地強(qiáng)化你們之間的性關(guān)系。若你將性事限定在特殊的場合或一個特定的地方，你們其他的磁盤也將會受到孤立。如果你要讓你的女人在床上如癡如狂，就絕對要讓性愛就所謂的例行公事。
不要在渴睡時做愛，那時你只會敷衍了事，選擇下午較佳？
每次都把做愛限家于一天里的同樣時間，這絕對不是高明的點子。每一天，你身體化學(xué)物質(zhì)都會隨著時日的行進(jìn)而波動，而你的性經(jīng)驗也會隨著它而改變。特別是跟新交上的情人，你對自己有義務(wù)在不同的時間去經(jīng)驗性生活。有些人在每一天的某些時間里根本不起反應(yīng)，而在其他的時間，則又幾乎克制不住，因此，你需要了解你情人的節(jié)奏和喜好。
很多男人喜歡利用晨間的勃起（尿在膀胱里的壓力所造成勃起），但是，很多女人認(rèn)為這是一天中最不羅曼蒂克的時段。在很多狀況中，女人跟一個裝滿尿液的膀胱發(fā)生性行為，其實是很不舒服的事，何況這種壓力往往會造成尿液感染。如果你想在早晨性交，一定要注意你的情人的反應(yīng)，建議她上個廁所，或兩個人把牙齒刷一刷。為了她而把一切都弄得很清爽，你們將會有一段美妙的時間。
下午的性行為也會十分棒，平時你們在這個時間要努力工作，此時做愛會添加相當(dāng)?shù)拇碳ぁ?/p>
速戰(zhàn)速決則可以在任何地方進(jìn)行，而且應(yīng)該得到鼓勵，畢竟，那是他們努力的目標(biāo)。在你們晚上一起外出前來一次，或星期日準(zhǔn)備早餐時也行，或在出門上班前也可以做愛。
晚上最尋常的做愛時間，就是上床睡覺前。問題是，那個時候很多人都已疲憊得沒有能力創(chuàng)造一個真正值得享受的性經(jīng)驗，導(dǎo)致性愛變成例行公事。如果你發(fā)現(xiàn)自己陷入這種俗套，那應(yīng)設(shè)法把夜間性愛的時間提早。
多花點時間從事性愛，試試新鮮的事，把在你們的關(guān)系中因時段和不對和缺乏自動自發(fā)而逐漸熄滅的火花盡快找回來。
3.夫妻同房時間短有什么辦法嗎
夫妻性生活不和諧的常見原因是男方謝精過快，性高朝到來的時間顯早于女方，導(dǎo)致女方的性欲不能被滿足，日久甚至出現(xiàn)性冷淡。下面介紹一些推遲男方性高朝到來的方法，將會促進(jìn)性生活的和諧。
(1)調(diào)節(jié)抽動速度。當(dāng)有謝精緊迫感時，男方可將蔭筋抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然后再根據(jù)情況恢復(fù)抽動，反復(fù)重復(fù)這樣的動作可明顯延長愛愛的時間。
(2)牽拉蔭囊和睪丸。由于性興奮時蔭囊和睪丸收縮上舉，所以愛愛過程中由女方向下牽拉蔭囊和睪可降低性緊張度而推遲性高朝的到來。
(3)捏擠蔭筋。有謝精緊迫感時立即將蔭筋抽出，由女方用食指和中指置于蔭筋冠妝溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，相對進(jìn)行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3-4秒鐘放松一次，如此可反復(fù)進(jìn)行。
(4)改變愛愛體位。側(cè)臥式，女上式、坐式可以延長愛愛時間，原因是男方用力少，肌肉松弛。
(5)機(jī)械壓迫法。約店里一般都有類似的約膏買。涂在閨頭上，可以降低閨頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害？很難說。畢竟是一種約物，而且要進(jìn)入蔭道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接愛愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套愛愛好比穿著雨衣洗澡。
(6)增強(qiáng)體質(zhì)。一般體質(zhì)較好的人愛愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的提高才是根本。
(7)加強(qiáng)鍛煉。愛愛的確是種藝術(shù)。而且是兩個人的藝術(shù)。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明，女性善于引導(dǎo)的話，男性可適當(dāng)延長愛愛時間，并且女子可獲得足夠的
4.如何才能正確處理好兩性生活
在心理學(xué)家和婚姻咨詢工作者的調(diào)查中，在社會機(jī)構(gòu)的報告中以及在醫(yī)生和律師的文章中，均將性生活問題排列在其他夫妻生活的首位。
據(jù)有關(guān)人員調(diào)查表明，以往家庭生活不和睦的因素很多，但夫妻性生活的不協(xié)調(diào)則在造成夫妻矛盾的諸多因素中占50%的比例。性生活的不和諧使夫妻日夜苦惱，輕者互相抱怨 ，重者打官司離婚。
那么，怎樣才能使性生活和諧，尤其是成年期性生活和諧呢？ 1、性欲和性生活 性欲是個體對性需要的一種渴求。據(jù)國外報道，男性性欲最強(qiáng)的年齡是17—18 歲，女性在35歲上下。
我國的情況表明，成年期性欲的個體差異很大。有逐漸 減弱者，有逐漸增強(qiáng)者，也有基本保持不變者。
性欲和性能力既有區(qū)別又有聯(lián)系。有的人雖有性欲，但性行為的能力卻較低。
成年期男性一般每月性交3-6次，每次性交的持續(xù)時間多為7-20分鐘。通過性 交的次數(shù)和性行為持續(xù)的時間可以反映性欲和性能力的強(qiáng)弱。
有的人性能力較 低，在夫妻生活中出現(xiàn)性心理不平衡和性生活不和諧，但通常將其埋在心理， 一定時間后，形成的心理壓抑又會進(jìn)一步加重性生活的不協(xié)調(diào)，進(jìn)一步增加苦 惱。由于傳統(tǒng)觀念、封建思想的影響，我國成年期夫妻的性生活不滿意的人所 占比例相當(dāng)大。
因此，如何從生理和心理上調(diào)整他們的性心理、性機(jī)能和他們 的性生活，是關(guān)系到成年期夫妻身心健康的重大問題之一。 2、夫妻性生活的心理準(zhǔn)備 與新婚期相比，成年期夫妻雙方性愛的程度有所下降，由于負(fù)擔(dān)較重，對性生 活的要求強(qiáng)度也減弱，需要進(jìn)行感情的再調(diào)適，而其中，性生活的調(diào)適是必不 可少的。
它主要體現(xiàn)在夫妻性生活過程的心理準(zhǔn)備。夫妻雙方應(yīng)了解在什么情 況下，容易喚起對方的性愛，使其愿意過性生活，怎么才能使對方和自己“同 步”。
一般在下列情況下，比較容易產(chǎn)生性要求： 一是在心情歡暢時。家中和工作有了什么高興的事情，或是由于某種原因感到 雙方特別可親可愛時，往往易于產(chǎn)生性要求。
二是在身體健康時，健康的身體和情緒容易使人精神振奮。 三是天氣溫暖適中，天氣太冷或太熱都會影響人的性要求。
四是在環(huán)境安靜時。住宅周圍環(huán)境嘈雜，會破壞人們的情緒，引起煩躁，從而 影響性生活。
五是接受外界刺激時。如電影、電視中的某些鏡頭、某此畫面、小說中的某些 情節(jié)，容易使夫妻產(chǎn)生性沖動。
夫妻一方產(chǎn)生了性要求后，怎樣傳遞給配偶，使配偶的行為和自己“同步”呢 ？這就是所謂“體愛”，也就是如何發(fā)出性信號的問題。 性信號的發(fā)出一般通過語言動作和非語言動作進(jìn)行的。
語言動作又分為直接的 和間接的兩種：直接的語言動作是比較明確的，間接的語言動作包括語言和暗 示，相關(guān)的話題等，如和配偶進(jìn)行一些關(guān)于性的對話，以激發(fā)對方的性欲；或 是催促對方早點上床睡覺，以此作為暗示。非語言動作多表現(xiàn)為接吻、擁抱、撫摩等親昵動作。
當(dāng)夫妻雙方或一方產(chǎn)生性生活需要時，最好的表達(dá)方式是“啞語”。這是夫妻 之間為滿足性欲要求而普遍使用的方式。
它可以巧妙地表達(dá)各自的愿望，又不 用擔(dān)心遭到對方的拒絕，使自己的自尊心受到傷害。一般來說，先使用“啞 語”常常是男性。
如下班后，給妻子帶回來一束鮮花，或送妻子一件精巧的小 禮物，或者幫助妻子洗洗餐具，擦擦地板等，這些做法都能使妻子明白他的用 意。夫妻之間，尤其是中年夫妻之間的這種“啞語”是非常豐富而廣泛的，一 舉手，一抬足，一個深情的眼神，都能準(zhǔn)確的表達(dá)用意，并使對方深刻理解。
3、夫妻性滿足的心理條件 夫妻性生活過程，既包括生理反應(yīng)，又包括心理反應(yīng)。它決不僅僅是為了滿足 性欲需要。
人類性行為之所以異于動物，就是因為它是愛情感驅(qū)使的。在這個 過程中，許多復(fù)雜的心理活動表現(xiàn)出來，使性行為有明確的選擇性和指向性， 并且能預(yù)見到這種性行為所可能產(chǎn)生的后果。
在夫妻關(guān)系的諸因素中，愛情和 性行為的聯(lián)系應(yīng)該是最密切的。夫妻之間通過性生活進(jìn)一步增加相互之間的感 情，使愛情鞏固和發(fā)展。
科學(xué)研究表明，夫妻間對婚姻感到滿足的程度和獲得性滿足的水平是相互影響 的。在夫妻生活中，性生活不諧調(diào)不滿足，很難感到婚姻的幸福。
反之，夫妻 婚姻關(guān)系不好，也很難得到滿意的性生活。那么，怎樣才能達(dá)到性滿足呢？有 哪些心理條件影響夫妻間的性滿足呢？ （1）從愛情出發(fā)并達(dá)到情感交融 愛情是夫妻關(guān)系的基礎(chǔ)，夫妻間的性生活源于愛情，兩個人相親相愛，最后以 性交使性要求達(dá)到最大的滿足。
在沒有愛情而結(jié)婚的床上所進(jìn)行的性交生活是 不可能得到心靈和肉體上的滿足的。同樣，即使在由愛情締結(jié)的婚姻關(guān)系中， 性交行為如不為愛情所驅(qū)使，有時也僅僅是一種性欲的發(fā)泄，也是不完美的， 不能得到性滿足。
性行為在本質(zhì)上是一種心理現(xiàn)象，如果心理處于不平衡狀態(tài)，如恐懼、擔(dān)心、緊張、憂慮、厭惡、氣惱，都會影響性交的滿意度。 （2）相互體諒和配合 夫妻雙方對性要求的強(qiáng)烈程度是不會完全相同的，對性愉快的看法，性交的頻 度、性偏好等問題看法也不完全一致，夫妻應(yīng)相互體諒對方，不能過分苛求對 方或勉強(qiáng)對方，否則不會有性滿足感。
雙方應(yīng)在生活中通過學(xué)習(xí)，交流使對性生活方面的認(rèn)識一。
