菠蘿蜜的核能吃嗎？

啥時(shí)賣菠蘿蜜啊？ 菠蘿蜜核營(yíng)養(yǎng)豐富，功效多，吃起來(lái)也肥厚柔軟，清甜可口且香味非常濃 可以直接吃，但是味道不是很好 推薦以下吃法： 一：鹽水煮 將圓碌碌的果核清洗干凈，放到鍋里，并倒入適量的水，加上少許的鹽，就開(kāi)始煮，熟了之后將菠蘿蜜的核撈出來(lái)涼涼，就可以吃了。 二：炒 去掉核上面的黃色的軟膜，然后放到水里煮熟，并撈起來(lái)，用小火慢慢炒好，炒的時(shí)間可以自己掌握，當(dāng)然要保證炒熟了。這時(shí)候可以剝掉菠蘿蜜核外面的外殼，就像吃栗子一樣。 三：煲湯 將菠蘿蜜的核清洗干凈，然后在煲湯的時(shí)候，在湯里放入適量的菠蘿蜜的核，等湯燉好之后，可以喝湯吃核。用菠蘿蜜的核熬成的湯，不僅味道極為鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也相當(dāng)豐富。...