暑期醫院實(shí)習時(shí)間統計法實(shí)踐報告(醫院的暑期實(shí)踐報告)
暑期醫院實(shí)習時(shí)間統計法實(shí)踐報告
暑期醫院實(shí)習時(shí)間統計法實(shí)踐報告
自6月12號起，時(shí)間統計法執行地十分順利，一天也沒(méi)有落下，超過(guò)90%的時(shí)間被我記錄在案。統計完數據，我便開(kāi)始分析每個(gè)數據的意義。數據讓我知道了這1個(gè)多星期以來(lái)我的時(shí)間是怎樣花費的。我想知道每一項活動(dòng)我是否都認真對待了？效率如何？我的產(chǎn)出有哪些？怎樣在同等量的時(shí)間內，提高產(chǎn)出？
一類(lèi)工作。
A類(lèi)：執醫考試。去掉準備技能操作考試的那9天之后，我究竟在執醫筆試上面花費了多長(cháng)時(shí)間呢？答案是：3小時(shí)45分鐘。內容就不多說(shuō)什么了，也是少得可憐。在長(cháng)達10天的時(shí)間里，我花在復習備考的時(shí)間只有這么點(diǎn)，也就是說(shuō)，我把大量的時(shí)間花在了次要的事情上。花在哪些事情上呢？
B類(lèi)：超聲工作。7天內，毛時(shí)間=58小時(shí)20分鐘（包含了純上班時(shí)間、整理房間、上班前準備）；純工作時(shí)間=51小時(shí)15分鐘。純工作利用率=87.9%。具體內容有哪些呢？
除了上班打報告之外，我看了‘超聲診斷學(xué)’的入門(mén)視頻，并寫(xiě)上了會(huì )用到的筆記。我還閱讀了超聲診斷學(xué)教材，以及回顧了常見(jiàn)的超聲報告。必須說(shuō)的是，以上我所做的這些，效率都太低了。視頻上所講述的內容我連50%都沒(méi)掌握，我看完之后只復習過(guò)一遍，知識量基本上沒(méi)有增加。
每天的打報告時(shí)間長(cháng)達6~7小時(shí)，每天打過(guò)的重點(diǎn)報告我都從來(lái)沒(méi)有分析和記憶過(guò)，以致打了10天報告依然基本上是原地踏步，寫(xiě)報告依然沒(méi)有具體的思路，書(shū)寫(xiě)也沒(méi)條理，不知道每一點(diǎn)異常描述要寫(xiě)在什么位置，即使知道寫(xiě)在哪里，也不知道該如何準確的描述。打報告的時(shí)間占了一天1/3的時(shí)間，我不想辦法提高效率也是不行的。現在，我已經(jīng)確定了基本思路，先從最常見(jiàn)的部位開(kāi)始，總共有三個(gè)，分別是肝膽胰脾腎、泌尿系、心臟。
思路有兩條：第一條是先記住模板里每一句所描述的類(lèi)型和范圍，以便修改時(shí)順利找到要插入的位置以及刪減的內容。第二條是按照部位逐個(gè)學(xué)習和背誦，而不再是東看一下，西看一下。先看肝膽胰脾腎和心臟，然后再看泌尿系和子宮附件，以此類(lèi)推。
二類(lèi)工作。
1、寫(xiě)作。
寫(xiě)了一篇日記《xx考試記》。這種隨性而寫(xiě)的日記，對我的成長(cháng)目前并沒(méi)有太大的意義。我需要的是深刻的思考與持續的進(jìn)步。我的寫(xiě)作方向不應該是日記。日記并不是產(chǎn)出。另外，我還寫(xiě)了小短文，是關(guān)于此次“操作技能考試”的。我只用了一個(gè)星期的時(shí)間瘋狂突擊，最后得了75分。這大大出乎我的意料。雖然運氣成分占多，但是這極大地鼓舞了我的士氣，讓我相信自己的運氣，相信自己的潛力。這樣的“小成功日記”非常有價(jià)值，能讓自己保持斗志，最大限度地發(fā)揮自身潛力。《斯通納》這本書(shū)，我只寫(xiě)了【童年】部分，而且還沒(méi)寫(xiě)完。最主要的原因是我對本書(shū)的理解不夠透徹，難度很大。嘗試總是好的，慢慢來(lái)，以后再繼續往下寫(xiě)吧。
2、閱讀。
a)關(guān)于閱讀，我有了更深刻的認識。閱讀一本書(shū)，絕不是在某個(gè)限定的時(shí)間內讀完，也不是為了看完寫(xiě)書(shū)評、做讀書(shū)筆記，更不是為了分享給別人。閱讀真正的意義是從書(shū)中汲取自己需要的營(yíng)養，改變自己，解決自身想要解決的問(wèn)題。哪怕不寫(xiě)一個(gè)字，不說(shuō)一句話(huà)，只要達到了自己的目的，這本書(shū)就沒(méi)有白讀，所耗費的時(shí)間也沒(méi)有白白浪費。相反，只是寫(xiě)書(shū)評或是做讀書(shū)筆記，通過(guò)這種所謂的“產(chǎn)出”來(lái)滿(mǎn)足自己的虛榮心，填補內心的空虛，同樣也是浪費時(shí)間，而且是帶有高度欺騙性的時(shí)間浪費。
b)再說(shuō)說(shuō)具體我都閱讀了哪些內容。累計時(shí)間最長(cháng)的當屬
《北歐，冰與火之地の尋真之旅》這本書(shū)，我總共花費了3小時(shí)35分鐘用于閱讀。可是，花了這么多時(shí)間，我收獲了什么呢？我問(wèn)我自己。為什么我要買(mǎi)這本書(shū)？我想要從書(shū)中獲得什么呢？雖然不愿意承認，但我知道我實(shí)際上只是把這本書(shū)當作消遣而已。我不是想知道為什么北歐國家的國民為什么幸福指數高嗎？為什么我在閱讀的時(shí)候不始終圍繞這個(gè)主題去追尋呢？作者具體都說(shuō)了什么，我完全不記得了。我沒(méi)有從中提取核心信息，純粹只是走馬觀(guān)花地瀏覽一遍而已。這不是閱讀，這只是瀏覽。看完即忘，這不還是浪費時(shí)間嗎？雖然閱讀的時(shí)候我的注意力很集中，但是我沒(méi)有進(jìn)行思考和分析，我的理解力和知識量都沒(méi)有增加。這同樣是一種高度欺騙性的時(shí)間浪費啊。
c)再吐槽一下我看的這幾天文章，比如“九個(gè)認真的獨居故事”，“20條效率建議，每天多出2小時(shí)”，“沒(méi)房、沒(méi)車(chē)、賺不多、不想生育的年輕人，為什么不能理直氣壯地活著(zhù)”，這幾篇文章彼此之間有聯(lián)系嗎?我花了1小時(shí)的時(shí)間，為的就是看這3篇無(wú)關(guān)緊要的文章嗎？閱讀方向和主題是什么？我根本不知道嘛。純粹就是瞎看。與之形成對比的是我最近剛買(mǎi)的雜志《lens視覺(jué)系列》，每一期都有一個(gè)主題。我買(mǎi)的這期的主題是“我寧愿讓自己迷失一會(huì )兒”，每篇文章彼此獨立，卻又相互印照。不再是泛泛而談，而是有著(zhù)深刻的內涵在其中。紙質(zhì)書(shū)可以排除雜七雜八的東西的干擾，讓人變得平靜、踏實(shí)，提高閱讀的效率和深度。閱讀需要消耗大量的時(shí)間成本，是成本很高的活動(dòng)類(lèi)型。所以、我需要帶著(zhù)強烈的目的去琢磨文字與圖片表面以及背后的意義。這樣才對得起消耗在這上面的巨大時(shí)間成。
3、印象筆記。
“印象筆記”這項活動(dòng)我不應該將其作為二類(lèi)工作的，連三類(lèi)工作都算不上，因為它只是一個(gè)工具，而不是一項活動(dòng)。這幾天光是整理印象筆記，就耗費了3小時(shí)38分鐘。有那么多筆記需要整理嗎？整理，是一種負擔，而不是產(chǎn)出。所以、聰明的做法是將印象筆記的分類(lèi)和內容進(jìn)行斷舍離式地簡(jiǎn)化，取消“整理”這類(lèi)毫無(wú)意義的活動(dòng)。這3個(gè)多小時(shí)的時(shí)間太不值得了，還不如用來(lái)看一部電影或是約個(gè)朋友吃頓飯呢。所以、從第27周開(kāi)始，只把印象筆記當一個(gè)工具，不再浪費多余的時(shí)間。
4、豆瓣。
“豆瓣”和“印象筆記”是同一個(gè)問(wèn)題，它也只是一個(gè)工具。同理，豆瓣一樣需要取消“整理”這類(lèi)毫無(wú)意義的活動(dòng)，因為主頁(yè)的界面我早就已經(jīng)設定到完美狀態(tài)了，不需要再花時(shí)間去搞什么“整理”。時(shí)間統計法告訴我，我對豆瓣的依賴(lài)太嚴重了。豆瓣根本不需要花那么多時(shí)間。我純粹是在重復，浪費時(shí)間而已。我認為，我每周只需更新一次就可以。我需要更新也就只有讀書(shū)筆記，電影短評，生活吐槽而已。這些內容加起來(lái)也不會(huì )超過(guò)1小時(shí)。一個(gè)星期只需花1小時(shí)就可以達到這效果，性?xún)r(jià)比老高了。
5、社交。
我制作了一張表格，包含4個(gè)方面的內容：對象、次數、累計時(shí)長(cháng)，對話(huà)形式。掃了一眼最近的社交記錄，發(fā)現一對一面談一次也沒(méi)有，要么是電話(huà)，要么是微信文字聊天。我覺(jué)得一對一面談是最佳的社交形式，社交的質(zhì)量是最高的，尤其是眼神的交流，是別人的社交形式所無(wú)法比擬的。其次是電話(huà)交流和微信文字聊天。微信文字聊天的有點(diǎn)是可以留下文字記錄，有利于存檔，缺點(diǎn)是很容易斷線(xiàn)，對話(huà)不連貫，時(shí)間的利用率很低。還有一種我至今還沒(méi)有實(shí)踐過(guò)的——書(shū)信交流。這是我最推崇的交流形式，因為這種交流形式有更深的內涵，需要更深的思考，對提高寫(xiě)作能力，增進(jìn)情感有最好的效果。所以、7月份我準備嘗試寄書(shū)信給朋友。
再說(shuō)說(shuō)其他次要的項目。
1、影視。
這10天我看了兩部電影、兩集動(dòng)漫、兩集電視劇。電影都是自己想看的，而且是評分很高的。我看完都會(huì )寫(xiě)短評，說(shuō)說(shuō)自己的看法。《火影忍者》每周更新一集，我不用擔心花費多余的時(shí)間在上面。我看的這部韓國電視劇了不得，對職場(chǎng)和人生有著(zhù)很有價(jià)值的指導意義。《未生》每集長(cháng)達70分鐘，差不多是一部電影的時(shí)長(cháng)。看這部電視劇，我是需要截圖，做筆記的。因為它太有價(jià)值了，值得我花時(shí)間總結和吸收。7月份和8月份繼續維持這個(gè)量就可以了。畢竟我只有50多天的考試備考時(shí)間，時(shí)間太緊張了。
2、綜藝&自媒體。
看了幾期《袁視角》和一期《
了不起的.匠人Ⅱ》。這兩個(gè)節目都不在我的娛樂(lè )范圍之內。我計劃欣賞的節目是《見(jiàn)字如面》和《我住在這里的理由》。綜藝需要消耗的時(shí)間也不少，短則40分鐘，長(cháng)則1個(gè)多小時(shí)。所以、在這個(gè)問(wèn)題上，我一樣是不能任性的。按照既定的方案來(lái)有助于把握節奏，防止落入時(shí)間黑洞。為了配合我的書(shū)信寫(xiě)作，7月份將繼續欣賞《見(jiàn)字如面》這個(gè)節目，一邊享受書(shū)信帶來(lái)的魅力，一邊指導我的書(shū)信寫(xiě)作。
3、音樂(lè )。
想起柳比歇夫那句話(huà)
“應當學(xué)會(huì )不受周?chē)h(huán)境的干擾，用在工作上的3個(gè)小時(shí)應當是真正工作的3個(gè)小時(shí)，不想不相干的事，不聽(tīng)不相關(guān)的話(huà)，不聽(tīng)鈴聲和笑聲，也不聽(tīng)收音機和音樂(lè )。”
我采納了這條建議。有一天晚上，我心情郁悶，無(wú)心學(xué)習。于是，我拉上窗簾，關(guān)閉燈光，帶上耳機，閉上眼睛，在黑暗中傾聽(tīng)《仙劍奇俠傳》原聲帶，這一聽(tīng)就是1小時(shí)25分鐘。我認為雖然花了很長(cháng)時(shí)間，但是很值得。做每一件非體力活的事，都不應該聽(tīng)音樂(lè )。如果想聽(tīng)，就停下手中的事情，認真傾聽(tīng)，感受音樂(lè )的音符與意境。這才是正確使用時(shí)間的方法。除此之外，我還觀(guān)賞了好幾首MV。我覺(jué)得聽(tīng)音樂(lè )的周?chē)h(huán)境比音樂(lè )本身更重要。試想，當我處在一篇深林里，聽(tīng)著(zhù)理查德·克萊迪曼的鋼琴曲，那是何等地愜意啊。總之、聽(tīng)音樂(lè )不做事，做事不聽(tīng)音樂(lè )。
4、例行工作。
a)通勤。
我算了一下，平均每天的通勤時(shí)間高達1小時(shí)30分鐘，占據的比重相當之高。畢竟除去睡眠和上班，我只有不到9小時(shí)的自由時(shí)間。我找到了提高這部分時(shí)間的利用率的絕佳方法。那就是將騎摩托上班改為步行上班，正好配合我的養生和鍛煉計劃。一舉兩得。
b)手寫(xiě)時(shí)統。
平均時(shí)間為20分鐘。這項活動(dòng)并不產(chǎn)生價(jià)值。所以我需要簡(jiǎn)化手續，減少消耗的時(shí)間。于是、我設定了一個(gè)【固定活動(dòng)】以減少書(shū)寫(xiě)內容。
c)電子時(shí)統。
平均時(shí)間為15分鐘。這項活動(dòng)同樣不產(chǎn)生價(jià)值。我需要盡量把時(shí)間將至
10分鐘以?xún)龋矣弥形缱鲞@件機械類(lèi)的事情。
d)查閱微信。
這項活動(dòng)需要重點(diǎn)改革。
第一，退出與我無(wú)關(guān)的微信群，拒絕被無(wú)聊的消息所打擾。
第二，更嚴格地限制查回微信的時(shí)間范圍，防止自己在上面浪費太多的時(shí)間。
第三，朋友圈將不再更新，要更新就上豆瓣。
不必再留戀被人關(guān)注和點(diǎn)評，我所要追求應該是一對一的高品質(zhì)社交。朋友圈就像動(dòng)物園，供眾人觀(guān)賞與嬉鬧。查回微信消息其實(shí)很快，10分鐘就足夠了。它只是一個(gè)收件箱，我犯不著(zhù)浪費時(shí)間在上面。
e)睡眠與午睡。
我這幾天只統計午睡時(shí)間，沒(méi)有統計晚間睡眠時(shí)間。從第27周開(kāi)始，我將納入晚間睡眠，不放過(guò)每一項活動(dòng)。我統計了一下，我的夜間睡眠維持在7~8小時(shí)，而午睡的平均時(shí)間約為30分鐘。這幾天我的精力十分充沛，可見(jiàn)這個(gè)數值能滿(mǎn)足我的生活需求，不增不減。在這個(gè)過(guò)程中，我突然發(fā)現原來(lái)每一天的長(cháng)度是不一樣的，不是24小時(shí)。很多人把早晨起床的時(shí)間認定為一天的開(kāi)始。現在，我不這么認為了。我認為一天的開(kāi)始是前一天晚上睡覺(jué)的時(shí)間，而結束的時(shí)間則是當天晚上睡覺(jué)的時(shí)間。這種全新的認識有著(zhù)至關(guān)重要的意義。這意味著(zhù)我再也不用糾結偶然睡得太晚而打亂了作息節奏了。因為每天的時(shí)間長(cháng)度不一樣，即使晚一點(diǎn)睡，只要該花的時(shí)間足量地用到了該做的事情上，那么即使即使將這一天的時(shí)長(cháng)延長(cháng)到了26小時(shí)，也是相當值得的。真高興，意外地解決了我一直很糾結的一個(gè)問(wèn)題。今天終于可以釋?xiě)蚜恕?/p>
f)固定活動(dòng)。
固定活動(dòng)包含了幾個(gè)每天必須要進(jìn)行的幾個(gè)活動(dòng)，而且所需的時(shí)長(cháng)基本上是固定不變的。我不需要每天在手寫(xiě)了，直接寫(xiě)個(gè)總時(shí)間就行了，這樣可以節約不少時(shí)間。它們分別是：
①起床、疊被、洗漱10分鐘
②喝水、燒水、如此10分鐘
③晨浴10分鐘
④吃飯30~40分鐘
⑤洗澡15分鐘
⑥洗、晾衣服10~15分鐘
⑦收、疊衣服10分鐘
g)其他/特殊。
這類(lèi)活動(dòng)涵蓋范圍很廣。比如：整理印象筆記，參加會(huì )議，剪頭發(fā)，整理房間等等。我只需遵循“斷舍離”這一總原則就行了，盡量在最短的時(shí)間內完成。這10天以來(lái)，我浪費時(shí)間也是很多的。我決定一一列出，將其列入黑名單。
i.玩小游戲
ii.上班時(shí)與同事閑聊
iii.瞎玩手機
iv.瞎逛電腦
v.與同事抱怨醫院
vi.看各種無(wú)聊的新聞
tips：本文累計耗時(shí)6小時(shí)50分鐘
醫院的暑期實(shí)踐報告
醫院的暑期實(shí)踐報告
【文章導讀】實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。下面是小編為您整理的 醫院的暑期實(shí)踐報告，供您參考和借鑒。
【篇一】醫院的暑期實(shí)踐報告
實(shí)習是一件很具意義的事情，在實(shí)習中能夠學(xué)到書(shū)本上沒(méi)有的知識，增加社會(huì )實(shí)踐能力，我們必須在實(shí)踐中來(lái)檢驗自己所學(xué)的知識，盡管有時(shí)候會(huì )認為，書(shū)本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等于具備了學(xué)習的能力，所以，我想實(shí)習的目的不在于通過(guò)結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話(huà)說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習是為了能夠適應社會(huì )的需要，通過(guò)學(xué)習保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì )作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會(huì )是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習來(lái)作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)習工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習的目的性更明確，得到的效果也相應的更學(xué)好。
我實(shí)習的地方并不是和我的專(zhuān)業(yè)對口的報社或者是電臺，而是醫院。今年放假的時(shí)候正好趕上 “光明·微笑”工程的實(shí)施，這個(gè)工程是針對貧困白內障患者進(jìn)行免費的白內障手術(shù)，幫助貧困白內障患者重新恢復光明和微習笑。
此次活動(dòng)將按照“就近、就便、就親”原則，要求一名衛生工作者至少選取一名白內障或唇腭裂患者實(shí)行“一對一”結對幫扶。具體幫扶內容為“五個(gè)一”：一是深入幫扶對象家中，進(jìn)行一次 “光明·微笑”工程的免費政策宣傳，主動(dòng)發(fā)現白內障和唇腭裂患者;二是提供一系列服務(wù)，做好幫扶對象參加當地醫療機構組織的篩查和確診，做好幫扶對象手術(shù)實(shí)施期間的跟蹤服務(wù)，幫助解決家屬陪護、術(shù)后康復等實(shí)際困難;三是至少做好一次幫扶對象術(shù)后回訪(fǎng)，幫助指導其康復;四是開(kāi)展一次送溫暖活動(dòng)，至少到幫扶對象家中送一次愛(ài)心，送去黨和政府的溫暖;五是解決一個(gè)實(shí)際問(wèn)題，至少幫助幫扶對象家庭解決一個(gè)健康或衛生服務(wù)方面的實(shí)際問(wèn)題，辦好一件實(shí)網(wǎng)事。
由于我外公也是白內障患者，而且因為經(jīng)濟原因，一直沒(méi)有去就醫，現在開(kāi)展“微笑·光明”這一活動(dòng)，使得我的外公也有機會(huì )去做這個(gè)白內障手術(shù)，正因為這一一個(gè)特殊的原因我來(lái)到了醫院進(jìn)行護理工作的實(shí)習。在醫院看到那么多的老人去做這樣的手術(shù)，他們做這樣手術(shù)原因很簡(jiǎn)單，“能看到腳下的路就好了，這樣就不會(huì )摔倒了，不會(huì )拖累兒女們”一位83歲的老人這樣對我說(shuō)。
在醫院實(shí)習的那段時(shí)間真是感觸良多，看到那么多貧困的白內障患者因為沒(méi)有錢(qián)，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白發(fā)，額頭上的皺紋，這些都是歲月走過(guò)的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來(lái)年輕的心。
在實(shí)習中我學(xué)到了很多，看到了很多，雖然不是專(zhuān)業(yè)對口，但是這樣的實(shí)習還是很有意義的。我知道了工作和學(xué)習的差別，這樣的差別也讓我積累了更多的經(jīng)驗，不管是工作還是學(xué)習，我們都要用一顆真誠的心去對待。
在實(shí)習中我們知道了工作和在學(xué)校學(xué)習完全是不一樣的，在學(xué)校有老師，有作業(yè)，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學(xué)去做。只要你想學(xué)習，那些老員工會(huì )毫不吝嗇的把他們多年的經(jīng)驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實(shí)習的過(guò)程中也可以更好的了解自己，了解自己喜歡什么，對什么感興趣，做起工作來(lái)就更順手。
雖然在學(xué)校也有培養學(xué)生的團隊協(xié)作精神，但是還是沒(méi)有工作中體現的那么明顯，在工作中團隊精神尤其重要。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專(zhuān)家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀(guān)點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，必須牢記一個(gè)規則：我們永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
學(xué)校也是一個(gè)小小的社會(huì )，在這個(gè)小的社會(huì )中我們也在學(xué)習著(zhù)怎么樣來(lái)為人處事，但是畢竟還是比較沒(méi)有那么老道或者說(shuō)是左右逢源。但是在社會(huì )中我們碰到的事情多了，次數多了，我們就能夠很快學(xué)會(huì )怎么樣來(lái)處理社會(huì )中的事情，就能夠學(xué)會(huì )怎么樣在這個(gè)復雜的社會(huì )中生存下去。
在實(shí)習中我學(xué)到了很多，也感受到了很多，在實(shí)習中，要學(xué)會(huì )自主學(xué)習，要有團隊精神，要懂得為人處事，要有積極學(xué)習的態(tài)度，要懂得禮貌對人......很多的東西在學(xué)校是學(xué)不到的，通過(guò)實(shí)習這一實(shí)踐訓練，我們才能更好的掌握經(jīng)驗，獲得提高。
雖然實(shí)習是一件并不輕松的事情，有時(shí)候會(huì )感覺(jué)很累，累倒你會(huì )不想再回到實(shí)習的地方去，但是等你恢復過(guò)來(lái)的時(shí)候，你就會(huì )覺(jué)得我今天又做了多么有意義的事情啊，疲憊被驅散了。
我堅信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗使我終身受益，并會(huì )在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì )持續地理解和體會(huì )實(shí)習中所學(xué)到的東西。這些將會(huì )使我終生受益的，期望我在將來(lái)的學(xué)習和工作中能夠更好的展示自己的人生價(jià)值。
【篇二】醫院的暑期實(shí)踐報告
在酷暑中我迎來(lái)了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當然，這也是我第一次體驗暑假的社會(huì )實(shí)踐。對于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會(huì )實(shí)踐的道路。想通過(guò)自己的親身經(jīng)歷體驗社會(huì )，讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。而且學(xué)校也要求我們暑假要多接觸社會(huì )，以此為契機，我選擇了去醫院做義工完成我的此次社會(huì )實(shí)踐。
當然，由于醫生職業(yè)的特殊性，我的'社會(huì )實(shí)踐的主要內容就是幫助那些等待就醫的人們以及幫忙做自己力所能及的事。因而在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我主要在候診室里幫助那些等待就診的人們。和他們聊天，詢(xún)問(wèn)有什么需要幫忙的，以使他們不至于因為等待的時(shí)間過(guò)長(cháng)而產(chǎn)生一些不耐的情緒。還有就是去幫忙打掃的阿姨打掃醫院的衛生,讓病人們能夠有一個(gè)干凈整潔舒適的環(huán)境。當然，在不忙的時(shí)候我也會(huì )去找醫院的一些醫生、病人還有一些其他人交流，詢(xún)問(wèn)他們一些問(wèn)題。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內，我接觸到了各式各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受經(jīng)歷到的。在學(xué)校里也許會(huì )有老師分配說(shuō)今天要做些什么，明天要做些什么，但在這里，不會(huì )有人會(huì )告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，有著(zhù)濃濃的學(xué)習氛圍，因為學(xué)校畢竟是學(xué)習的場(chǎng)所，每個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力。但無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著(zhù)學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(cháng)學(xué)姐，他們總是對我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì )遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，甚至可能是書(shū)本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況，所以我們不僅要學(xué)好課本知識，更重要的是要去實(shí)踐,將理論聯(lián)系實(shí)際，鍛煉自己的實(shí)戰能力和培養隨機應變，處變不驚的能力。
回想這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì )經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì )上要善于與別人溝通是需要長(cháng)期的練習。以前沒(méi)有實(shí)踐的機會(huì )，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，往往使談話(huà)陷入冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì )中都要學(xué)會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取,耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會(huì )經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì )使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì )的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實(shí)踐中我深深的感到自己所學(xué)的知識膚淺和在實(shí)際運用中的專(zhuān)業(yè)知識匱乏,所以在學(xué)好課本的同時(shí)更要注重實(shí)踐!
這次的實(shí)踐讓我在把關(guān)懷帶給他們的同時(shí)，也傳遞了愛(ài)心，傳播了文明，我相信這種“愛(ài)心”和“文明”會(huì )從一個(gè)人身上傳到另一個(gè)人身上，最終會(huì )匯聚成一股強大的社會(huì )暖流;社會(huì )的進(jìn)步需要全社會(huì )的共同參與和努力,只要越來(lái)越多的人參與到服務(wù)社會(huì )的行列中來(lái)，對促進(jìn)社會(huì )進(jìn)步一定有很大的積極作用。
并且在這次的實(shí)踐中,結合其他朋友的一些感想體會(huì )及自己的經(jīng)驗,我找到了做義工的五層境界 :
第一層:幫助別人,快樂(lè )自己.這是初為義工最深最直接的感受,在幫助別人后,看到別人因自己的幫忙而獲得快樂(lè ),自己因此也變得快樂(lè )。
第二層:身為義工,心是義工.不論身在何處,不管人到哪里,離開(kāi)了服務(wù)場(chǎng)所也要處處留芳,手有余香.為這個(gè)社會(huì )需要幫助的人們提供幫助,服務(wù)社會(huì )。
第三層:關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)自己.義工是愛(ài)的大群體,把這種對服務(wù)對象的愛(ài)轉化為對自己的朋友愛(ài)人同事家人的愛(ài)和關(guān)心,讓這個(gè)世界充滿(mǎn)溫暖。
第四層:發(fā)動(dòng)社會(huì ),服務(wù)社會(huì ).用我們的影響力去讓盡可能多的社會(huì )成員都來(lái)關(guān)心我們的服務(wù)對象進(jìn)而關(guān)心我們這個(gè)社會(huì )。
第五層:生命不息,奮斗不已.送人玫瑰,傳播文明,生命不止,奮斗不息.春蠶到死絲方盡,蠟燭成灰淚始干,做義工,一輩子!
通過(guò)這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會(huì )實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己了解的更多，為自己以后真正踏入社會(huì )做好充分的準備,讓未來(lái)的道路能夠越走越寬!
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