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原發(fā)布者:fayermoyan
一、基礎(chǔ)題:1.判斷題1.人情緒的穩(wěn)定性是指個(gè)體應(yīng)對(duì)日常生活中人際關(guān)系和環(huán)境壓力的能力。Y(2分)2.社會(huì)健康指人與社會(huì)環(huán)境的相互作用,具有和諧的人際關(guān)系和實(shí)現(xiàn)社會(huì)角色的能力也Y(2分)3.社會(huì)健康可以使你在交流中有自信感和安全感,少生煩惱,心情舒暢。Y(2分)4.蛋白質(zhì)可以促進(jìn)人體生長發(fā)育和修復(fù)機(jī)體組織,滿足人們每日身體活動(dòng)所需要的能量。N(2分)5.生活方式是指人們長期受文化、民族、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、風(fēng)俗、家庭影響形成的。它與健康有關(guān)。Y(2分)6.體能也叫體適能,主要通過體育鍛煉獲得。Y(2分)7.一個(gè)人的皮下脂肪超過正常標(biāo)準(zhǔn)15%-25%,那么他的死亡率會(huì)增加30%。Y(2分)8.速度是指快跑的能力。N(2分)9.力量是指提、舉重量的能力。N(2分)10.神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性是反應(yīng)一個(gè)人視覺、聽覺和平衡覺與熟練動(dòng)作技能相結(jié)合的能力。Y(2分)11.要保持旺盛的生命力,就應(yīng)該進(jìn)行經(jīng)常的體育鍛煉。Y(2分)12.人的肌體靈活、耳聰目明、精力充沛,這是生理功能健壯的表現(xiàn)。Y(2分)13.為了科學(xué)安全的通過體育鍛煉提高自己的健康水平,首先在鍛煉前必須了解自己的身體狀況。Y(2分)14.要提高自己的體能水平需要時(shí)間、努力和耐性。俗話說“貴在堅(jiān)持”。Y(2分)15.體育鍛煉不僅能增強(qiáng)體能,增進(jìn)健康,還可以減緩心理壓力。Y(2分)16.如果你的鍛煉目標(biāo)為了增強(qiáng)耐力,你應(yīng)該選擇健身操和跑步等活動(dòng)項(xiàng)目。N(2分)17.如果你的鍛煉目標(biāo)為了增強(qiáng)力量,你應(yīng)該選擇拳擊、體操等
1.為了保健,中學(xué)生要保證一日三餐,但在食物選擇上要注意少吃(油膩和高熱量 )的食物,如( 油炸食品)。
2.要想肌肉更加發(fā)達(dá),應(yīng)該適當(dāng)多吃一些(高蛋白質(zhì) )的食物,當(dāng)然最重要的是( 體育鍛煉)。
3.( 運(yùn)動(dòng))是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),是機(jī)體活動(dòng),生長發(fā)育的源泉。
4.(重在參與 )是體育的重要特點(diǎn)。
5.( 公平競爭)是體育的基本準(zhǔn)則。
6.休息方法有( 消極性休息、積極性休息 )兩種。
簡答題:
7.為什么要掌握體育和健康知識(shí)?(科學(xué)鍛煉的基本原則有哪些?)
1.了解自己,實(shí)事求是
2.樹立目標(biāo),積極進(jìn)取
3.全面鍛煉,注重實(shí)效
4.運(yùn)動(dòng)有恒,堅(jiān)持經(jīng)常
5.運(yùn)動(dòng)有度,循序漸進(jìn)
6.遵循規(guī)律,自我保健.
8.解決心理問題的途徑有哪些方法?
1.自我調(diào)節(jié)
2.進(jìn)行心理咨詢
9.調(diào)解情緒的方法有哪幾種?
1.參加有氧運(yùn)動(dòng)
2.呼吸法
3.肌肉放松法
4.自我暗示法
體育是學(xué)校教育的重要組成部分,學(xué)校體育又是學(xué)生終身體育的基礎(chǔ),運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與參與意識(shí)的形成是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。
在全面貫徹教育方針,落實(shí)素質(zhì)教育,以提高學(xué)生身心素質(zhì)為根本宗旨的今天,如何體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生終身體育意識(shí),是21世紀(jì)我國學(xué)校體育發(fā)展的趨勢(shì)。所以,學(xué)校體育和教師必然要主動(dòng)地適應(yīng)社會(huì)變化的這種要求。
因此,激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,使學(xué)生更自覺積極地進(jìn)行體育鍛煉,是我們體育教師共同探討的一個(gè)問題。如何在重視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),筆者 進(jìn)行過許多有益的嘗試,提供給大家共同探討。
一、學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)參與的滿足 學(xué)生能否快樂地參與到體育活動(dòng)中來,很大程度取決于教師對(duì)學(xué)生參與活動(dòng)的先行設(shè)計(jì)。如:高部學(xué)生都有不同程度地受到來自文化學(xué)科的壓力,相比之下,體育課的壓力就小得多了。
因此,在這種情況下,教師如何設(shè)計(jì)能對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)中獲得快樂,使學(xué)生有更大的優(yōu)勢(shì)從中得到樂趣,同時(shí),也獲得參與的滿足感,學(xué)生就將在文化課的壓力能在體育課中得到釋放,這就需要我們體育教師在設(shè)計(jì)這環(huán)節(jié)更有必要加強(qiáng)的一方面,才能產(chǎn)生更積極的作用。又如:每次觀看體育比賽時(shí)能讓眾多體育愛好者欣喜若狂,徹夜不眠,參與到比賽之中所感受到的樂趣,一切均發(fā)自肺腑之言,不需要規(guī)定,更不需要強(qiáng)制,情感與運(yùn)動(dòng)的交融,參與的滿足就足夠了。
如果體育教師能使學(xué)生在多年的體育學(xué)習(xí)中找到自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不管現(xiàn)在學(xué)生有沒有意識(shí)到體育對(duì)他個(gè)人成長的真正意義,就已經(jīng)不知不覺地接受體育。那么,體育課的教學(xué)設(shè)計(jì)就應(yīng)該讓體育課成為學(xué)生們渴望參與其中的空間,成為孩子們運(yùn)動(dòng)的樂園,多增設(shè)一些體育比賽氛圍,讓學(xué)生充分展示自我。
這樣,學(xué)生們親身感受到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣和滿足,更加積極地參與到體育活動(dòng)中,逐漸把教師培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。 二、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力 培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力,是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一,也是養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉身體的意識(shí)、習(xí)慣和能力。
自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學(xué)有機(jī)地結(jié)合在一起呢?本人在多年體育教學(xué)中認(rèn)為應(yīng)注意全面培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力,將自我鍛煉能力始終貫穿于整個(gè)教學(xué)過程。教師在課堂教學(xué)中,除了技術(shù)教學(xué)外,要著重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力,使學(xué)生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識(shí),充分激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,促進(jìn)學(xué)生鍛煉的積極性、自覺性。
同時(shí),在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生能在獨(dú)立鍛煉過程中,對(duì)練習(xí)的次數(shù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、動(dòng)作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力,主動(dòng)積極的鍛煉,從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動(dòng),身心在不知不覺中得到發(fā)展,這對(duì)以后學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ),使學(xué)生終生受益。這也符合現(xiàn)階段"體育與健康"所提倡的:學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的基本方法,形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣,選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目,體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣,從而提高對(duì)體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣,擁有健康的體魄。
三、教學(xué)方法的多元化 體育教學(xué)是教師和學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)采用的教學(xué)活動(dòng)方式和手段的總稱。在體育教學(xué)中,傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法有很多。
如:發(fā)現(xiàn)法、探究法、范例教學(xué)法、問題教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)教學(xué)法等。但隨著現(xiàn)代化多媒體教學(xué)逐漸滲透到各學(xué)科里,多媒體也引進(jìn)到體育教學(xué)的課堂,體育方法的改革也隨著教學(xué)教育現(xiàn)代發(fā)展而緊跟時(shí)代不斷推陳出新,它的科技含金量不斷增加。
如:教師在一節(jié)課中交替使用講解示范,預(yù)先錄制好的示范動(dòng)作切到多媒體平臺(tái)進(jìn)行講評(píng),容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤的演示,甚至可以用錄像的方法把學(xué)生練習(xí)的動(dòng)作錄下來進(jìn)行講評(píng)。這樣,體育教學(xué)方法的合理交叉使用結(jié)合,呈現(xiàn)出多樣性。
又如:現(xiàn)代多媒體的體育教學(xué)方法是由多種因素構(gòu)成的,它是用光、聲、音像等多種手段取代傳統(tǒng)的言傳身教的教學(xué)方法,作為體育科目,特別在室內(nèi)課、理論課上,教師可將更多最近發(fā)生的體育事情更直觀搬上講臺(tái)。如申奧、奧運(yùn)知識(shí)、我國足球出線等體育信息、知識(shí)及時(shí)傳播給學(xué)生,充分體現(xiàn)現(xiàn)代技術(shù)教學(xué)的應(yīng)用,發(fā)揮其整體功能。
因此,豐富的教學(xué)方法是教師培養(yǎng)、激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉所采取的手段,使學(xué)生為被動(dòng)鍛煉變?yōu)橹鲃?dòng)鍛煉,從而獲取更多的體育知識(shí)、技術(shù)技能的全過程,使他們從小喜歡體育,樂于體育。 四、教師素質(zhì)的自我提高 作為一名體育教師,無論其身體素質(zhì)怎么好,技術(shù)有多么全面。
他都不可能十八般武藝樣樣精通,必然有其自己的專長。本人在多年的體育教學(xué)中,就經(jīng)常遇到這樣的一個(gè)問題,就是學(xué)生各有各的興趣和愛好,學(xué)生的興趣和愛好是多種多樣地。
所以,學(xué)生不懂體育方面的知識(shí)自然而然地找體育老師來幫助。如:有的學(xué)生喜歡籃球;有的學(xué)生喜歡乒乓球;有的學(xué)生喜歡踢毽子;有的學(xué)生喜歡看各種體育比賽項(xiàng)目,但又看不懂等等一系列問題。
這樣,作為。
在夏季鍛煉的人要有科學(xué)的方法,盛夏體育鍛煉有六大忌。
一、忌在烈日下做運(yùn)動(dòng)。每天中午前后,烈日當(dāng)空,除游泳外,最好不要在這個(gè)時(shí)間進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),謹(jǐn)防中暑。
二、忌運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長。在氣溫高的時(shí)間里,一次鍛煉的時(shí)間不要超過半個(gè)小時(shí),以免出汗過多,體溫上升過高,引起中暑。
如果一次性鍛煉時(shí)間較長,可以在中間安排1至2次休息時(shí)間。三、忌運(yùn)動(dòng)后大量喝水。
運(yùn)動(dòng)后大量喝水,會(huì)引起血液、消化系統(tǒng),特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí),喝水太多會(huì)出汗更多,體內(nèi)鹽分丟失,從而引起肌肉痙攣等問題。
四、忌運(yùn)動(dòng)后立即沖冷水。夏季鍛煉體內(nèi)熱量增加快,毛細(xì)血管大量擴(kuò)張以利于散熱。
突然用冷水沖身體,毛細(xì)血管突然關(guān)閉,造成身體內(nèi)臟器官紊亂,大腦體溫調(diào)節(jié)失常,以致生病。五、忌鍛煉后吃冷飲。
鍛煉后可使大量的血液涌向體表和肌肉,消化道則處于相對(duì)貧血狀態(tài),大量吃冷飲降低了胃的溫度,沖淡了胃液,可能引起消化不良,重者造成急性胃炎。 六、忌用體溫烘衣。
盛夏鍛煉,當(dāng)衣服被汗水濕透時(shí),有的人不換衣服,想用體溫將濕衣烘干,這容易造成風(fēng)濕或關(guān)節(jié)炎,鍛煉后一定要換上干衣。
一、選擇題:20分,每空格1分。
1、體育與健康課程是一門以______________為主要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生__________為主要
目的的必修課程。(身體練習(xí)、健康)
2、《標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)________________的指導(dǎo)思想,將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為____________、___
_________、____________、____________和____________五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)構(gòu)
建課程的內(nèi)容體系。(健康第一、運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng))
3、編寫中小學(xué)體育與健康教材的四條原則是____________、____________、____________、
____________。(教育性原則、健康性原則、興趣性原則、發(fā)展性原則)
4、根據(jù)1~6年級(jí)學(xué)生自制力和理解力相對(duì)較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn),采用_
____________、____________、____________等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生的
運(yùn)動(dòng)興趣。(主題教學(xué)、情景教學(xué)、復(fù)式教學(xué))
5、《標(biāo)準(zhǔn)》把學(xué)生的____________、____________、____________、___________________
_____納入學(xué)習(xí)成績?cè)u(píng)定的范圍,并讓學(xué)生參與評(píng)價(jià)過程,以體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位。(體
能、知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神)
二、選擇題:10分,每題2分。
1、采用單一教學(xué)單元進(jìn)行教學(xué),一般在哪個(gè)學(xué)段采用比較合適?(C)
A、學(xué)前段 B、1~6年級(jí) C、7~9年級(jí) D、高中學(xué)段
2、體育與健康課程目標(biāo)體系中,三個(gè)目標(biāo)層次的遞進(jìn)關(guān)系為:(D)
A、課程目標(biāo)??水平目標(biāo)??領(lǐng)域目標(biāo);
B、水平目標(biāo)??課程目標(biāo)??領(lǐng)域目標(biāo);
C、領(lǐng)域目標(biāo)??課程目標(biāo)??水平目標(biāo);
D、課程目標(biāo)??領(lǐng)域目標(biāo)??水平目標(biāo)。
3、《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定1~2年級(jí)每周幾個(gè)學(xué)時(shí)?(D)
A、1學(xué)時(shí) B、2學(xué)時(shí) C、3學(xué)時(shí) D、4學(xué)時(shí)
4、下列目標(biāo)屬于身體健康領(lǐng)域目標(biāo)的是:(B)
A、用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng); B、發(fā)展體能;
C、安全地進(jìn)行體育活動(dòng); D、形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。
5、小學(xué)階段采用的教學(xué)形式主要是:(A)
A、按行政班上課; B、按年級(jí)男女生分班上課;
C、按年級(jí)分專項(xiàng)班上課; D、按學(xué)生實(shí)際達(dá)到的水平層次進(jìn)行分班上課。
三、簡答題:40分,每題10分。
1、根據(jù)體育與健康課程的基本理念,教師在制訂教學(xué)方案時(shí)所選擇的教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要
求?
答:(1)符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征;(2)運(yùn)動(dòng)形式活潑,能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;(
3)具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性;(4)對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性;(5)簡單
易行。
2、體育課程資源的開發(fā)包括哪六個(gè)方面的開發(fā)?
答:(1)人力資源的開發(fā);(2)體育設(shè)施資源的開發(fā);(3)課程內(nèi)容資源的開發(fā);(4)
課外和校外體育資源的開發(fā);(5)自然地理課程資源的開發(fā);(6)體育信息資源的開發(fā)。
3、體育健康課程的課程目標(biāo)是什么?
答:(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣
和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精
神;(4)提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,
形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
4、水平一學(xué)生的身體健康領(lǐng)域的水平目標(biāo)有哪些?
答:(1)注意正確的身體姿勢(shì);(2)發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力;(3)知道身體各
主要部位的名稱和自己身體的變化。
四、論述題:20分
如何理解新課程標(biāo)準(zhǔn)中的四個(gè)基本理念?
體育教師招聘試卷考試簡答題
簡答題
1、在新課程教學(xué)中,教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者?
2、教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師,你如何認(rèn)識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用?
3、什么是乳酸能?
4、體育課程改革的基本思路是什么?
5、近年來,體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面?
6、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么?
7、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則?
8、簡述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響?
9、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)?
10、體育課程的性質(zhì)是什么?
11、青少年時(shí)期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時(shí)期,簡述提高快速跑能力的練習(xí)方法。
12、簡述耐久跑的作用?
13、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么?請(qǐng)用簡筆畫描繪動(dòng)作過程。
14、什么是運(yùn)動(dòng)外傷?說出其中兩種。
15、中學(xué)生體質(zhì)綜合測(cè)試和評(píng)定的工作是由誰來完成的?它包括哪幾個(gè)方面?
16、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么?
17、簡述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
18、簡述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。
19、在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育?
20、根據(jù)《新課標(biāo)》選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要求?
21、怎樣預(yù)防體育活動(dòng)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷?
22、人的食物中含有幾大營養(yǎng)是什么?并說出它們?cè)谌梭w中的主要作用?
23、談一談實(shí)施新的課程標(biāo)準(zhǔn)后教師角色的轉(zhuǎn)變?
24、簡述坐位體前屈的測(cè)試方法
25、在課堂教學(xué)中應(yīng)如何落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中確定的社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)?
26、簡述在支撐跳躍的教學(xué)評(píng)價(jià)中,對(duì)優(yōu)等動(dòng)作質(zhì)量的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
27、什么是“極點(diǎn)”現(xiàn)象?
28、怎樣克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象?
29、學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目有哪些?
30、簡述體育課課堂常規(guī)
31、怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人?
32、請(qǐng)寫出小學(xué)五—六年級(jí)教師用書中男生和女生技巧的聯(lián)合動(dòng)作名稱及前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
33、有利于人體生長發(fā)育的營養(yǎng)素有哪些?并說出三種營養(yǎng)素在人體中的主要作用?
34、列舉六項(xiàng)發(fā)展跳躍能力的方法,并寫出急行跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過程。
35、撰寫體育的科研論文(實(shí)驗(yàn)報(bào)告),一般應(yīng)包括哪幾個(gè)方面的內(nèi)容?
36、學(xué)校每年度均要舉行一次以田徑為主要項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將編制一本運(yùn)動(dòng)會(huì)的秩序冊(cè)。請(qǐng)你簡述學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)主要包括哪些內(nèi)容。
37、簡述學(xué)校體育與健康教育的關(guān)系。
38、實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。
39、簡述體育教學(xué)過程的一般規(guī)律。
40、簡述課外體育鍛煉的意義。
41、體育與健康課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則
42、某學(xué)校某年級(jí)要開展一次年級(jí)籃球比賽,共有8個(gè)班(用A、B、C、D、E、F、G、H,8個(gè)字母來代替班級(jí)名稱),比賽采用單循環(huán)的方法,經(jīng)抽簽A、B、C、D、E、F、G、H班分別抽得1、2、3、4、5、6、7、8號(hào),請(qǐng)你排出每一輪次的比賽場次。(10分)
43、簡述輪滑直線滑跑的動(dòng)作要領(lǐng)?。
44、乒乓球攻球引拍動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)?
45、水平一學(xué)生的身體健康領(lǐng)域的水平目標(biāo)有哪些?
46、體育課程資源的開發(fā)包括哪六個(gè)方面的開發(fā)?
47、體育健康課程的課程目標(biāo)是什么?
48、如何寫好新課程標(biāo)準(zhǔn)下的課時(shí)計(jì)劃?
49、體操的含義以及包含的項(xiàng)目。
50、簡述體育與健康課程教學(xué)中場地器材布置幾點(diǎn)要求?
2010年體育教師招聘試題及答案 一、填空題(每空1分,共計(jì)20分) 1、體育與健康課程是一門以 (身體)練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生(健康) 為主要目的的必修課程。
2、肌肉工作時(shí)的直接能源是(ATP),它貯存在細(xì)胞中,以肌細(xì)胞為最多。 3、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí),應(yīng)先(1—2)報(bào)數(shù)。
4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的(速度)、(力量)、(角度) 。 5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是(助跑)、(起跳)、(騰空)、(落地). 6、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長(28)米,寬(15)米,籃球圈上沿高(3.05),場中圈直徑(1.8)米. 7、排球場長(18)米,寬(9)米,進(jìn)攻線距中線(3)米;足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門(9.15)米 8、第一屆奧運(yùn)會(huì)的(1896)年舉行,現(xiàn)任國際奧委會(huì)主席是(羅格)。
二、判斷題(每小題1分,共計(jì)10分) 1、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。 ( √ ) 2、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。
(*) 3、以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目叫田賽,以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績的項(xiàng)目叫徑賽。 (*) 4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合,是公認(rèn)的安全可靠,科學(xué)的減肥方法。
( √ ) 5、耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝能力的有效手段.(*) 6、我國是1979年恢復(fù)國際奧委會(huì)成員國資格的。( √ ) 7、一場足球比賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí),受罰者應(yīng)罰出場外,但仍可參加下一場比賽。
(*) 8、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程,是學(xué)校課程的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。( √ ) 9、籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。
( * ) 10、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括:停球、跑位、運(yùn)球過人、射門。 (*) 三、選 擇 題(每小題1分,共計(jì)20分) 1、走和跑的區(qū)別在于(D) a、跑的速度快,走的速度慢 b、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小 c、跑的步副大,走的步幅小 d、跑時(shí)身體有騰空,走時(shí)身體沒有騰空 2、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中,應(yīng)以(B)為軸擺動(dòng) a、手 b、肩 c、寬 d、腰 3、有一位體育教師品行不良,在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生,影響惡劣,一次課中將學(xué)生踢傷。
根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)( C ) A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責(zé)任 D、承擔(dān)民事責(zé)任 4、排球比賽場上6名隊(duì)員分前后排站立,獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì),6名隊(duì)員必須按( B )方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。 A、逆時(shí)針 B、順時(shí)針 C、任意 5、馬拉松跑全程為( B ),屬超長距離跑項(xiàng)目。
A、41.195千米 B、42.195千米 C、43.195千米 D、44.195千米 6、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是(C) A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練 C、反復(fù)做同一練習(xí) D、控制練習(xí)的間歇 7、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是( B ) A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年 8、奧林匹克精神是 ( B ) A、更快、更高、更強(qiáng) B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭 C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步 D、重要的不是取勝,而是參加 9、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法?!叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是(A ) A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 10、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。
若采用淘汰共需( C )場就可決出冠軍。 A、10 B、11 C、12 D、13 11、最早提出體育教學(xué)法的是( B ) A、德國教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯 D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆 D、美國教育家杜威 12、最合理的跳高過桿技術(shù)是( C ) A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式 13、背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑 A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線 14、背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做( B ) A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8 15、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP,其最終的供能形式是:( B ) A、有氧氧化供能和無氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能 16、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是: ( B ) A、維凱拉斯 B、顧拜旦 C、薩馬蘭奇 17、籃球比賽時(shí),5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球,裁判員判其:( B ) A、違例 B、不違例 C、重新站在線外擲界外球 18、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是:( A ) A、倒肩壓臂腹貼杠 B、倒肩壓臂腹離杠 C、倒肩壓臂抬頭支撐 19、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí),踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng):(C) A、立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷,24小時(shí)后熱敷 20、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是:( B ) A、心理、生理、素質(zhì) B、形態(tài) 、機(jī)能、素質(zhì) C、身高、體重、肺活量 四、簡答題(30) 1、請(qǐng)編排5個(gè)隊(duì)參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競賽程序表?(10分) 答: 0——5 0——4 0——3 0——2 0——1 1——4 5——3 4——2 3——1 2——5 2——3 1——2 5——1 4——5 3——4 2、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段?(10) 答:高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。
3、骨骼肌的收縮形式有那幾種?(10分) 答:向心收縮 等長收縮 離心收縮 等。
1.訓(xùn)練不足及體適能狀態(tài)較低的人,通常在運(yùn)動(dòng)開始后不久(特別是長跑運(yùn)動(dòng)),就會(huì)有兩腿發(fā)軟、全身乏力,呼吸困難等感覺。在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中,這種現(xiàn)象稱為“極點(diǎn)”或“撞墻”。
2.極點(diǎn)”出現(xiàn)以后,如依靠意志力和調(diào)整運(yùn)動(dòng)節(jié)奏繼續(xù)運(yùn)動(dòng),不久,一些不良的生理反應(yīng)便會(huì)逐漸減輕或消失,動(dòng)作變得輕松有力,呼吸變得均勻自如,這種狀態(tài)稱為“第二次呼吸”。其產(chǎn)生的原因主要由于運(yùn)動(dòng)中內(nèi)臟器官惰性逐漸得到克服,氧供應(yīng)增加,乳酸得到逐步清除;同時(shí)運(yùn)動(dòng)速度的下降使運(yùn)動(dòng)的每分需氧量下降又減少了乳酸的產(chǎn)生,這樣機(jī)體的內(nèi)環(huán)境得到改善,被破壞了的動(dòng)力定型得到恢復(fù),于是出現(xiàn)了“第二次呼吸”。
3.根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求,中學(xué)生需要完成六項(xiàng)測(cè)試,分別是身高,體重,肺活量,臺(tái)階試驗(yàn)或耐力跑,50米跑或立定跳遠(yuǎn),握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈
1.籃球比賽場是一個(gè)長方形的堅(jiān)實(shí)平面,無障礙物。標(biāo)準(zhǔn)的比賽場地長度為28m,寬度為15m。籃板的規(guī)格為寬1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下緣距離地板最少2.90公尺
2.長18米,寬9米。男子網(wǎng)高為2.43米,女子為2.24米。
3.第一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)在雅典舉行,口號(hào)是更高、更快、更強(qiáng)
4.以高度和距離長度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”
5.速度、有氧耐力和靈敏性
6.起跑,起跑后的加速跑,途中跑,沖刺跑
7.助跑-踏跳-騰空-落地
8.美國
9.顧拜旦
10.有氧呼吸
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