跑步運動
“太好了!太好了!”今天又沒有跑步,我們班大多數(shù)同學歡呼起來??捎猩贁?shù)同學卻皺著眉頭,表示出不高興的樣子來,我想:“他們一定很想跑步。”
跑步對于我來說又好又壞,怎么說呢?還是我給大家講一講吧!
同學們都知道我這個人怕累,因為我挺胖。每次跑完步我都覺得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起來。跑步對于我來說就是項艱巨的任務,好像總也脫不掉似的,真是沒辦法。
我回到家對媽媽說了這件事。可媽媽笑瞇瞇的對我說:“跑步是一項很好的有氧運動,可以減肥,增強體質,還可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能過量地跑,跑多了對身體也會起反作用?!?/p>
我回到房間里想,媽媽說的也對。體育節(jié)的迎面接賽也跑完了,我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。
現(xiàn)在我也有點喜歡跑步了,可跑步能不能減肥,我還是多少有點疑問。
1500米比賽開始了,隨著槍聲一響,我便“嗖”地沖了出去。
而且越跑越快。從第五名一躍躍入第一名。
我從來沒跑過1500米。在這跑道上,我忐忑,甚至幻想我跑完1500米就會虛脫……但是我此時什么都拋到腦后了,腳底一前一后有規(guī)律的符合著。
身邊所有的東西都向后退,風也似乎對我吶喊:“加油!加油!”這使我加足了信心。就這樣跑完了第一圈,雖然有些精疲力竭,但是總算有一些沒愧對同學為我喊加油的鼓勵,我仍是小組第一名。
可是,畢竟這是1500米啊,雖然同學們仍不斷為我喊加油,可是我是在太累了。我多么想停下來做在椅子上休息椅子一下,與同學們聊聊天??!可那是不可能的。
我越跑越累,就好像虛脫了一樣。無奈,我只能拖著兩條像灌了鉛一樣重的腿走了起來。
這時,第二名的女同學還在繼續(xù)跑著,見我停了下來,“嗖"地一下超過了我。望著她遠去的背影,一種無形的力量剎那間從我身上激發(fā)了出來。
這時,我心里想起一句廣告詞:目標,只有No.1;心中,只有No.1;前方,只有No.1;。于是,我又鼓足了氣沖刺。
近了,近了!我就像她超過我那樣超過了她。 可是,不一會兒,那種力量消失了,消失的無影無蹤。
我又出現(xiàn)了先前的那種無奈。額頭上豆大的汗珠落下來,將我那火熾的動力給澆熄了。
我總覺得每走一步都是困難的,每消失一絲動力,都是災難。我又出現(xiàn)了先前的那種虛脫,又只好停下來走路。
當我低頭,發(fā)現(xiàn)第二名的影子離我是那么近,似乎她再跑一步就可以將我的第一名奪走。我忐忑不安,唯恐失去它,不行,我不要,我要加油!所以,我又奮力跑。
回頭看,發(fā)現(xiàn)與她那么遠。 我開始得意起來,漸漸放慢速度,再向前一看:哇,快到終點了,第一名非我莫屬!可我想錯了,就在我想時,第二名一下子超過了我,并且把我甩在后面。
我好氣憤,好想超過她!可是太晚了。她已經順利到達終點。
不久,我也到達了終點,1500米的酸苦就在這一刻全部爆發(fā)了,我大聲地哭了起來。 同學們在那嘰嘰喳喳地問我為什么哭,問我是否太累了,我搖搖頭,雖然真的有點累,但我不會為跑完全程的艱辛而輕易落淚。
其實,誰都不知道,就在前一刻我離自己的夢想那么近……。
秋季運動會
秋風蕭瑟,落葉飛舞,一年一度的秋季運動會終于在同學們的期盼中拉開了序幕。在這次運動會上我們班成績顯著,一共拿了四個第一,其中葉登峰的跑步最令我難忘。
在紅色的塑膠跑道上只聽“砰”的一聲,運動員們好像離弦的箭一樣,飛快地向前跑去。這時,跑道兩邊的同學 圍起一堵厚厚的人墻,大家不斷地高喊:“加油!加油!”,在一片片“加油”聲中,運動員們爭先恐后,你追臥趕,不一會兒功夫,場上便進入了白熱化階段。只見我們班的葉登峰像猛虎下山一樣把其他運動員甩了半圈,不知是不是吸取了上次“龜兔賽跑”的教訓,這次他在也沒有松懈自己,雙手使勁地擺動著,撒開兩腿,奮力向終點跑去。我們也熱情高漲地為他助陣吶喊:“加油!加油!后邊的人快追上你了,你一定要保持第一??!”生怕他像上次一樣掉以輕心。終于功夫不負有心人,葉登峰輕而易舉地拿下了四百米地冠軍。我們歡呼起來,四百米再一陣陣熱烈的掌聲中告一段落。
這次秋季運動會是我在小學生涯的最后一個運動會,我為我們班能在最后一次運動會上取得顯著的成績而感到高興,也為我自己的良好表現(xiàn)而感到欣慰。
學校又要舉行運動員們整天鍛煉。
來去的人們在操場邊圍起想起這種場面真是讓人大 快人心。就在運動會接近的那天。
我可 以想象運動員們會是什么樣的心情。緊張。
擔心。發(fā)放松。
或許都有。然而我們的運動會卻不只一種項目,它有很多種。
對于運動員們來講。不可能每一項他們都參加。
所以他們必須珍惜好他們所選的項目。每個人的身體素質都不一樣的。
我們 每個人必須要注意自己的身體,防止過度的運動。要適當?shù)卣{整自己的生活方式。
其實學體育,學什么都是應該注重一個過程。不可能是一下子就成的。
比如說,象一個人來講吧他們也是一個從小到大 的過程。一年一度的運動會就要來了。
我們應該做好那些準備呢。
跑步比賽作文首先開篇點題,引出跑步比賽這個事情,然后詳細描寫賽程發(fā)生的事情,最后結尾升華主題。
正文
一年一度的運動會壓軸比賽——短跑比賽,終于在我們的期盼中來啦!同學們像有心靈感應似的聚攏到跑道邊,為選手們吶喊加油。
快看,選手們摩拳擦掌,一臉凝重,認真地做著熱身運動?!案骶透魑弧?,隨著發(fā)令員的呼聲,選手們各自站到自己的跑到前,擺出最標準的起跑姿勢,嚴陣以待。只聽“砰”的一聲,選手們像加滿油的賽車一起沖了出去。
我們班的“小飛豹”何恩遠逐漸領先,可其他選手的實力也不容小覷,他們像輕巧的飛燕追了上去。同學們見何恩遠失勢,便立即大喊:“加油!加油!”那聲音如海浪般向何恩遠涌去。響徹天空的“軍號”似乎給了他莫大的鼓勵,他就像離弦的箭,勇往直前。瞬間,他領先了!
正當同學們興奮地蹦跳起來時,高鑫程出現(xiàn)了。他有力地甩臂,大步地跨越,向何恩遠逼近。近了,近了,快到終點了,同學們都屏住呼吸,心怦怦直跳,緊盯著終點線,看誰第一個沖過去。勝利了,我們班的何恩遠勝利了。
同學們激動地揮舞著雙臂向他奔去!此時的冠軍甩甩頭上的汗珠,松了一口氣,若無其事地說:“還以為跑不過他呢!”
瞧,這是一場多么激動人心的跑步比賽呀!
運動會 這是一篇范文 你可以改改寫寫自己的
伴隨著習習秋風,我們迎來了一年一度的秋季運動會。在艷陽高照的日子里運動會拉開了帷幕。這次運動會對于我來說并非與以前的運動會相同,這屆運動會是我小學生涯中最后一次運動會。
我在運動場門口等了好久,盼了好久,終于看到學校的隊伍,許許多多的學生向運動場走來,那氣勢威風極了。我東張西望,才看見我們班的隊伍,便插了進去。到了體育場里面,映入眼簾的是體育場跑道中心那片綠油油的草坪……
過了一會兒,就開始比賽了。先比賽的是60米跑,我們班得黃于珊有參加,我就和鄭芩跟著黃于珊下去,等她開始跑的時候給她加油助威。在紅色的塑膠跑道上只聽一聲哨響,運動員們好像離弦的箭一樣,飛快地向前跑去。這時,跑道兩邊的同學圍起一堵厚厚的人墻,大家不斷地高喊:“加油!加油!”,在一片片“加油”聲中,運動員們爭先恐后,你追我趕,不一會兒功夫,場上便進入了白熱化階段。只見我們班的黃于珊猶如一把離弦的劍一樣向前飛奔?!包S于珊,加油!黃于珊,加油!”我喊的嗓子都快沙啞了,還好,她沒有讓我失望,得了個第2名,還有進入決賽,在決賽中也取得了好成績,為我們班添加光彩。
下午,輪我去比賽了,我參加得是200米跑,很快就輪我們組跑了,我不禁緊張起來,為自己捏了一把汗。我全神貫注,雙眼凝視前方,屏住了呼吸,就像嚴陣以待的士兵。只聽見裁判說:“各就各位,預備,跑!”我就像脫韁的野馬,似離弦的飛箭,快速向前沖去。聽見了旁邊有人喊著:“曾智琳,加油!曾智琳,加油!”我聽了,便更費力得在前沖去。本來,我是領先的,可是,由于我快到終點,放慢了速度,旁邊一個穿黃衣服的女孩沖了過去,她得了第一名,我只得了第2名。現(xiàn)在想起來,覺得有點惋惜。不過,我還是有進入決賽的。就有到了200米的起點的草坪邊,等待決賽。我們在草坪上可開心了。雅靜、益琦、琳莉、黎敏都來陪我,給我助威,讓我對這次決賽充滿信心。結果,我只跑了倒數(shù)第3名,也就是第5名。并不讓她們感到驚喜,我也對自己有些失望。也許是我平時沒有經常鍛煉,所以才趕不上人家。但是,她們還是鼓勵我繼續(xù)努力,她們告訴我比賽結果是沒有關系得,重要得是從比賽中得到經驗。我為我有這樣一些朋友而感到驕傲、自豪!
雖然我感到有些遺憾,當這小學中最后一次運動會卻想樹根一樣,深深地扎在我的腦海里,使我怎么也忘不了。
國不可以一日無君,家不可一日無主,我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康,而健康就與體育運動密切相關,多做運動,能強身健體,有益身心。所以,我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步,它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑,因為我不想錯過,沿途中有很多美麗的風景,有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它們當多一段美好的回憶,而不會擦肩而過。每天早晨,太陽初升的時候,當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來,當陽光透過葉縫的那一刻,我愛慢跑,一邊感受大自然的恩賜,一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天,正準備下山時,當樹葉不再飄忽,不再飄忽, 而落葉滿地的時候,我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線,一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上,我愛慢跑。因為我想跑在后頭,看著看著同學門的背影,我想把他們留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里,也算是緣分,我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年,是體育運動的象征,我愛滿跑,我喜歡體育運動,因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
生命在與運動,運動能增強人體健康,運動也能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動!
我喜愛跑步。記得小時候的我,跑步格外的慢,連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快。于是,從不服輸?shù)奈揖烷_始練習跑步。早上,天還未亮,我就起床,到附近的學校操場晨跑;晚上吃完飯,就拉著妹妹去比賽,無論我怎樣奮力得跑,總是要比妹妹慢那么幾步。但是,我并沒有泄氣,我開始更加刻苦練習,經過我長時間的練習,我終于超過了妹妹,我心里有說不出來的高興,我對跑步也產生了更加濃厚的興趣。 踢毽子我也十分喜歡。記得我上小學一年級的時候,我根本不會踢毽子,但是,我萬萬沒有想到的是,班主任何老師卻讓我代表班上的女同學去參加區(qū)里的踢毽子比賽,就在那一瞬間,我驚呆了,老師明明知道我不會踢毽子,為什么要選我去,而不選其她女同學去呢?既然,老師選我去,我又怎么能辜負她呢。但是,離比賽的時間十分近了,就算我再怎么刻苦練習,也不可能打敗那些參賽的同學啊!于是,我就趁下午放學,做完作業(yè)后的時間來練習。到了比賽那一天,結果我還是輸了,我一分鐘只踢了22個。從那以后,我就下定決心要學會踢毽子,超過別人。于是,放學之后,每當我做完作業(yè),便拿出毽子努力練習,每天都是如此。終于,功夫不負有心人,我成功的練會了踢毽子,現(xiàn)在,我能連續(xù)踢上一百個呢。運動真是太棒了,不僅能鍛煉身體,還能調節(jié)人體的精神狀態(tài)。
其實,在許多的運動項目中,跑步和踢毽子還并不是我的最愛呢。你可能在此時會問:“那么跑步和踢毽子并不是你的最愛,那哪項運動才是你的最愛呢?”我也不用拐彎抹角的啦,實話告訴你吧,其實啊,打羽毛球才是我的最愛呢。羽毛球它是一項很好的運動。自從我在電視上看到我國的體育健兒們在羽毛球場上優(yōu)美的健姿,我就對他們產生了羨慕之情,而我又是那么的希望自己長大后也能像他們一樣,站在羽毛球場,與對手一決高下??!我的姑父和我媽媽也十分熱愛這項體育運動。每當吃完晚飯后,趁天還未黑之時,就拿著運動工具打附近的草坪去打羽毛球,當然,我也并不例外。開始和他們打的時候,我總是輸,但逐漸逐漸,我的球技也越來越好了,雖然,還是不能打敗他們,但還是能和他們打成平手。我相信,只要我堅持練習打羽毛球,總會有一天,讓我有打敗他們的機會!
我在運動中得到了一個啟示:只要肯下功夫,堅持做下去,再怎么艱難的事情,你都會成功的!
以前,我經常感冒,身體不好,因為運動,所以我有了一個健康的身體。
我愛體育運動 ,愛它給我?guī)淼囊粋€健康的身體!朋友,你呢,你是否也經常生病呢?如果是的話,那你就趕快行動起來吧!讓運動給你帶來一個健康的身體吧!如果,你現(xiàn)在有一個健康強壯的身體,那么,你也千萬不要放棄體育運動,堅持吧,可能有一天,你也會像我們的奧運健兒們一樣,出現(xiàn)在奧運會上,一展自己的風采,為國爭光
運動會
集體的榮譽是我們最大的力量,運動既增強了我們的體質,又增強了我們的集體榮譽感
“加油!加油!”操場上傳來一陣陣排山倒海的歡呼聲,一潮高過一潮,原來我們學校正在舉行一年一度的運動會。
運動會上到處都充滿了緊張、激烈的比賽氣氛。瞧,壘球一個個從隊員的們的手中拋出在空中飛翔;“預備”聲連綿不斷,運動員像離弦的箭一般沖出去,向終點沖刺……
隨著同學們的歡呼聲,激動人心的女子400米終于拉開了序幕。
只見跑道上同學們個個精神抖擻,運動員有的在做準備,躍躍欲試;有的談笑風聲,胸有成竹……
一聲槍響,隊員們像離弦的箭一樣沖出去,如同脫韁的小馬爭先恐后地追逐著。張夢妮同學是我們大家認可的“飛毛腿”,所以都對她報以最大的希望。同學們在操場上拼命地齊聲吶喊,給她加油。剛開始的時候,張夢妮一直處于第二名的位置,我們心里有些擔心。過了一會兒,張夢妮離第一名只差一米的距離了,可她的速度漸漸慢了下來,臉上的表情也十分痛苦。不好,后面的隊員一個又一個地追了上來,啦啦隊的同學都激動地站了起來,揮動著手,拼命地喊著:“張夢妮,加油!堅持到底就是勝利!”也許張夢妮真的聽見了我們的喊聲,從中汲取了力量,她的步伐加快了。離終點還有五十米,二十米,十米…… 到了最后的時刻,有的同學緊張地揮動著拳頭,只見張夢妮在最后關頭,使出了全身的力氣,像擰足了發(fā)條一樣,拼命向前跑。最終得了第二名,雖然她沒有奪得了冠軍,但是同學們依然為她歡呼,為她的堅強的毅力而鼓掌。比賽結束了,可同學們的心情依然不能平靜,沉浸在激烈的比賽當中,操場上歡聲笑語久久不斷回蕩。
這次運動會給我最大的感覺就是:運動既增強了我們的體質,又增強了我們的集體榮譽感。
①.太陽剛剛露出赤紅的笑臉,我們班的同學們就興高采烈地排著隊在老師的帶領下向體育場出發(fā),參加偃師第一實驗小學秋季田徑運動會。
運動會的項目真多,有長跑、鉛球、壘球、跳高、跳遠、接力……
比賽開始了,體育場上頓時熱鬧起來。體育場東邊的跑道上是跑100米的,只見運動員們像一只只疾奔的小鹿,快速地在跑道上你追我趕,努力拼搏。體育場上的同學揮動著手,高喊著:“加油!加油!”幫他們吶喊助威。我們班的楊佩英跑了第二名。
接下來的是激烈的1500米長跑比賽了!每個運動員都活力十足,做好了準備運動,以最好的狀態(tài)參加比賽?!班亍钡囊宦暎瑯屄曧懥?。1500米的比賽已經開始了。運動員在比賽的過程中面不改容,你追我趕,勝負難分,不到最后沖刺的一刻也不知道誰勝誰負。有的運動員在比賽途中摔倒了,不灰心,站起來,繼續(xù)前進;有的輸了,不生氣,奮斗起來,下次再努力!在整個比賽的過程中,觀眾們都在為運動員加油,喊得聲嘶力竭。有的運動員跑完以后,大家都跑過去扶住他,遞水、治療、問寒問暖……像照顧自己親人一樣。這就是偉大的關愛。整個體育場充滿了熱鬧的氣氛。比賽持續(xù)了兩天,工夫是不負有心人的,在這次運動會中,每個班都取得了好成績。
這次運動會在領導的宣布下結束了,在沸騰聲中結束了。在運動會當中,大家都感到充實和有意義。期待著下一屆運動會的到來。
② 秋風蕭瑟,落葉飛舞,一年一度的秋季運動會終于在同學們的期盼中拉開了序幕。在這次運動會上我們班成績顯著,一共拿了四個第一,其中葉登峰的跑步最令我難忘。
在紅色的塑膠跑道上只聽“砰”的一聲,運動員們好像離弦的箭一樣,飛快地向前跑去。這時,跑道兩邊的同學 圍起一堵厚厚的人墻,大家不斷地高喊:“加油!加油!”,在一片片“加油”聲中,運動員們爭先恐后,你追臥趕,不一會兒功夫,場上便進入了白熱化階段。只見我們班的葉登峰像猛虎下山一樣把其他運動員甩了半圈,不知是不是吸取了上次“龜兔賽跑”的教訓,這次他在也沒有松懈自己,雙手使勁地擺動著,撒開兩腿,奮力向終點跑去。我們也熱情高漲地為他助陣吶喊:“加油!加油!后邊的人快追上你了,你一定要保持第一??!”生怕他像上次一樣掉以輕心。終于功夫不負有心人,葉登峰輕而易舉地拿下了四百米地冠軍。我們歡呼起來,四百米再一陣陣熱烈的掌聲中告一段落。
這次秋季運動會是我在小學生涯的最后一個運動會,我為我們班能在最后一次運動會上取得顯著的成績而感到高興,也為我自己的良好表現(xiàn)而感到欣慰。
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