說(shuō)起體育課,大多數人可能會(huì )想到跑步,跳繩,打籃球等活動(dòng),千篇一律的活動(dòng)內容使人枯燥乏味。今天,我要介紹的這一次奇妙的體育課!既無(wú)需寬闊的活動(dòng)場(chǎng)地,也不要復雜的體育器械,一部手機,一張瑜伽墊,一條毛巾足以。
這一次特殊的體育課,內容包含有快樂(lè )毽子操、本草綱目、龍拳、周大俠……真是豐富多彩,趣味橫生!
準備開(kāi)始了,體育課前媽媽如臨大敵地對我說(shuō):“這一套操要做很久,會(huì )很累,堅持不了可以中途退出!”爸爸也幫腔說(shuō):“是啊!別硬撐,全部做完會(huì )腰酸背痛腿抽筋喲!”我卻不以為然,心想:這與平日學(xué)校做得健身操有啥區別?我才不怕呢!我不服氣地對父母說(shuō):“沒(méi)事的,你們還是多擔心擔心自己吧!我一定能堅持下去!”
開(kāi)始做毽子操了。起初,我還洋洋得意,踢踢腿,抬抬膝,哪有那么恐怖?我只是感到身體有些微微發(fā)熱,冒了一點(diǎn)虛汗。隨著(zhù)運動(dòng)節奏的加快,我有些笑不起來(lái)了,呼吸急促,大汗淋璃。看著(zhù)爸媽不間斷地補水、擦汗,我隱約地感覺(jué)到要完成這套操絕沒(méi)有我想想的那樣容易。“要跳《本草綱目》了,你還撐得住嗎?”媽媽不無(wú)關(guān)切地問(wèn)道。“沒(méi)問(wèn)題!”我從牙縫里硬生生地擠出幾個(gè)字。
音樂(lè )開(kāi)始了,我像一個(gè)木偶一樣機械而生硬地追趕著(zhù)音樂(lè )的節奏。看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,做起來(lái)卻異常的笨拙而艱難。爸爸在一旁不住地叮囑到:“肩要端平!腰要直挺!膝蓋抬高!胳膊伸直!”這哪是在做操?分明是在受刑嘛!我有些打退堂鼓了。我的腰像被頑皮的小孩推了幾拳,酸痛直達后腦,腿也像注了鉛一樣,沉得抬不起來(lái)。還有膝蓋像被千萬(wàn)根鋼針刺扎,一陣陣的酸疼。這時(shí),就聽(tīng)直播中的劉耕宏教練說(shuō):“熱身剛剛結束,練習現在正式開(kāi)始。”我兩眼一黑,差點(diǎn)癱坐在沙發(fā)上!下一個(gè)環(huán)節是龍拳,非常累,要下蹲一下,踢一下腿。再蹲一下,轉身摸一下腳底板。如此往復,我的鼻頭、額角早已滲出豆大的汗珠。腿如篩糠,表情也變得嚴肅起來(lái)!可我心想:我已經(jīng)夸下了海口,中途退出,豈不讓爸媽小瞧?
終于挨到最后一個(gè)環(huán)節——周大俠了。爸爸以去沖涼為名,借機敗下陣來(lái)。我無(wú)意中發(fā)現直播中劉教練的岳母——一位六十多歲的老人全程都在堅持做運動(dòng),絲毫沒(méi)有半點(diǎn)要退怯的意思。這讓我感到震驚,心想:我無(wú)論如何也不能輸給一個(gè)老人家!
這時(shí)也不容我多想,音樂(lè )已經(jīng)響起來(lái)了,我只好硬著(zhù)頭皮跟著(zhù)做。課程結束了,我居然堅持了下來(lái),我實(shí)現了我的目標!媽媽也情不自禁地為我送上了大大的擁抱。此時(shí),我整個(gè)人像被掏空了一樣癱在沙發(fā)上,雖然力不可支卻得到了父母的表?yè)P。
這節奇妙的體育課,讓我懂得了:只有堅持,才會(huì )贏(yíng)得收獲;只有堅持,才會(huì )遇到最美的自己!
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