孕婦作為一個比較特殊的群體,在飲食上需要注意很多事項
飲食禁忌:
1,木瓜:具體原因忘記了,好象是會容易導致流產,所以不能吃。
2,山楂:懷孕后會有妊娠反應,而且愛吃酸甜之類的東西。但山楂果及其制 品,孕婦以不吃為宜。臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大 量食用山楂,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。
3,葡萄:不能多吃,會血糖高。
4,柿子:不能吃,怕引至流產。
5,龍眼:不能吃的,它能刺激子宮收縮,特別是在懷孕后期。
6,柚子:柚子性寒,食之過多則傷陽氣,身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱 者、孕婦不宜多吃或者最好不吃。
7,菠蘿:菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副 作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒,稱為"菠蘿病"。吃后15分鐘至1小 時左右,出現嘔吐、腹痛、腹瀉,同時還出現過敏癥狀,如頭疼,全身發(fā)癢 ,四肢及口舌發(fā)麻,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。所以建議孕婦少吃 為妙,特別是初食者,尤要當心過敏的發(fā)生。專家建議:吃菠蘿時,先把果 皮削去,挖盡果丁,然后切開在鹽水中浸洗,使其中的有機酸分解在鹽水里 ,減少中毒發(fā)生的幾率.
8,桂圓:荔枝桂圓性溫太熱。一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用。 懷孕后,陰血偏虛,陰虛則滋生內熱,因此孕婦食用桂圓,往往有大便干燥 、口干、肝經郁熱的癥候。不僅不能保胎,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流 產癥狀。因此,孕婦不宜吃桂圓。

①、櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者忌食;櫻桃核仁含氰甙,水解后產生氫氰酸,藥用時應小心中毒。
②、有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。③、櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的,每100克含鉀258毫克,對于有腎病患者可不是一個小數字。
腎病患者如果腎臟調節(jié)水分和電解質的功能喪失,病人就會發(fā)生少尿和水腫。少尿時,由于排鉀減少可有鉀潴留,如果患者食用過多的櫻桃,患者就會出現高血鉀。
當血鉀>6.5毫摩爾/升時,即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此,高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。
④、櫻桃因含鐵多,再加上含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。

孕婦吃櫻桃的注意事項如下: 1、櫻桃雖好,也要適量食用,否則會增加胃 腸的額外負擔。
2、櫻桃為溫性食物,大量食用易上火,因此上火者、潰 瘍者、妊 娠糖 尿 病者最好不要食用。 3、櫻桃經雨淋,內生小蟲,用內眼難看見,用水浸泡,過一段時間就會有纖細的小蟲蟄蟄而出,時食用才安全,有益身體健康。
4、櫻桃中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中 毒或氰化物中 毒。 5、一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適,可用甘蔗汁清熱解 毒。
6、櫻桃性溫熱,患熱性 病及虛熱咳嗽者要忌食。

聲明:本網站尊重并保護知識產權,根據《信息網絡傳播權保護條例》,如果我們轉載的作品侵犯了您的權利,請在一個月內通知我們,我們會及時刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學習鳥. 頁面生成時間:2.746秒