喜歡鍛煉身體的朋友,一般家里都有跑步機(jī)。但是家用跑步機(jī)算是室內(nèi)健身器材中比較大個頭的了?!,F(xiàn)在的家用跑步機(jī)一般都帶有折疊、滾輪功能,放置移動等還是比較方便的。最好是放在通風(fēng)效果比較好的地方,因?yàn)榕懿綑C(jī)屬于有氧運(yùn)動,怎么說呢?也就是在你使用跑步機(jī)的時候吸收的氧氣要比呼出的二氧化碳多,所以通風(fēng)的效果決定了跑步機(jī)的擺放位置。在放置的時候,除了空氣流通,其它還有什么注意事項(xiàng)嗎。下面跑步機(jī)價格就來說說這個問題吧!
如果陽臺夠大的話,放在陽臺上是蠻不錯的選擇,一個是通風(fēng)好,運(yùn)動起來會比較舒服,不會讓人感到比較憋悶。但是要注意的是,跑步機(jī)大部分的零部件是塑膠材料,受不了太陽直接的照曬,尤其是在夏天。再者,如果陽臺沒有封閉的話,下雨的時候會往陽臺上飄雨,風(fēng)吹雨淋對跑步機(jī)也會有很大的損傷,所以要是放在陽臺要避免太陽直接照曬,最好是在陽臺上裝個窗簾,這樣就可以遮陽避雨了。
要是跑步機(jī)放在室內(nèi)的話,不要放在潮濕或者空間狹窄的地方。畢竟家用跑步機(jī)也是一種電器,萬一進(jìn)了水,很容易造成機(jī)器故障。另外放置的位置一定要干凈平整,以免人在跑步機(jī)上鍛煉的時候身體保持不住平衡。最好是在跑步機(jī)下面鋪一個跑步機(jī)墊子,能起到減震、降低噪聲等效果。
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