,腦梗塞患者在平時(shí)對于癥狀的改善,疾病的防治應該注意哪些問(wèn)題呢?
1、注意忌中斷藥物治療:腦梗塞的病理基礎是腦動(dòng)脈粥樣硬化。在血栓消退后腦動(dòng)脈硬化并未消退,腦梗塞仍然可能重新形成。因此,不能中斷抗動(dòng)脈硬化血栓形成、抗血小板聚集類(lèi)的藥物治療。這其中包括西藥拜阿司匹林,還應包括中藥如天欣泰血栓心脈寧片,以達到活血化瘀、芳香開(kāi)竅,降脂抗凝,抗血栓形成的治療目的。腦梗塞患者需要長(cháng)期用藥改善癥狀降低復發(fā),而有效的中西藥合理并用是治療的關(guān)鍵,是能夠達到增效減毒,有針對性多靶點(diǎn)治療腦梗塞的臨床主要治療原則。
2、注意忌降壓過(guò)度:降壓過(guò)度是誘發(fā)腦梗塞的重要原因。因此,必須正確應用降壓藥。用藥過(guò)程中要堅持定期測量血壓,調節劑量,切不可自己隨便加大劑量。就問(wèn)健康網(wǎng)
3、注意忌勞累過(guò)度或休息不好:勞累過(guò)度或休息不好易引起血壓波動(dòng)或血液動(dòng)力學(xué)發(fā)生改變,易引起腦梗塞的形成。
4、注意忌生活不規律:道理同勞累過(guò)度一樣,是導致腦梗塞復發(fā)的誘因之一。就問(wèn)健康網(wǎng)
5、注意忌嗜煙:煙中的尼古丁可損害血管內膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓。
6、注意忌酗酒:大量引用烈性酒,對血管有害無(wú)益。據調查,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。
7、注意忌暴怒或憂(yōu)郁:情緒惡劣,尤其是暴怒或長(cháng)期憂(yōu)郁、焦慮,可引起血管神經(jīng)調節失常,或導致腦血管收縮,是誘發(fā)腦梗塞的重要誘因。
8、注意忌受寒:寒冷的刺激,不僅可引起小血管收縮,還可引起血液粘稠度增加,易誘發(fā)腦梗塞,所以冬季往往是腦梗塞的高發(fā)季節,這個(gè)季節對腦梗塞的二級預防尤為重要。就問(wèn)健康網(wǎng)
9、注意忌高脂肪、高熱量飲食:若連續長(cháng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致腦梗塞復發(fā)。
10、注意忌劇烈嘔吐和腹瀉引起的脫水:由于脫水可使血液粘稠度增高,因而,各種原因導致的脫水,都可以誘發(fā)腦梗塞復發(fā),病人及其家屬應對此提高警惕,若出現脫水傾向應及早治療。就問(wèn)健康網(wǎng)
患有腦梗塞的病人,在預防治療的過(guò)程中,應注意避免上述誘因,平時(shí)適當做一些體力活動(dòng),情緒平穩,堅持可靠的藥物治療,定期復查,就能夠較為理想的預防腦梗塞疾病的復發(fā)。
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1、注意忌中斷藥物治療:腦梗塞的病理基礎是腦動(dòng)脈粥樣硬化。即使在癥狀消退后,腦動(dòng)脈硬化斑塊仍未消退,腦梗塞仍然可能重新形成。因此,腦梗塞臨床倡導二級預防,就是指不能中斷抗動(dòng)脈硬化血栓形成、抗血小板聚集類(lèi)的藥物治療,以防止腦梗塞反復及進(jìn)展。腦梗塞患者需要長(cháng)期用藥改善癥狀并降低復發(fā),有效的中西藥合理并用是治療的關(guān)鍵,是能夠達到增效減毒、有針對性多靶點(diǎn)治療腦梗塞的臨床主要治療原則,可以合理安排補充卵磷脂,改善腦梗塞癥狀
2、注意忌降壓過(guò)度:降壓過(guò)度是誘發(fā)腦梗塞的重要原因。因此,必須正確應用降壓藥。用藥過(guò)程中要堅持定期測量血壓,調節劑量,切不可自己隨便加大劑量。
3、注意忌勞累過(guò)度或休息不好:勞累過(guò)度或休息不好易引起血壓波動(dòng)或血液動(dòng)力學(xué)發(fā)生改變,易引起腦梗塞的形成。
4、注意忌生活不規律:道理同勞累過(guò)度一樣,是導致腦梗塞復發(fā)的誘因之一。
5、注意忌嗜煙:煙中的尼古丁可損害血管內膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓。
6、注意忌酗酒:大量引用烈性酒,對血管有害無(wú)益。據調查,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。
7、注意忌暴怒或憂(yōu)郁:情緒惡劣,尤其是暴怒或長(cháng)期憂(yōu)郁、焦慮,可引起血管神經(jīng)調節失常,或導致腦血管收縮,是誘發(fā)腦梗塞的重要誘因。
8、注意忌受寒:寒冷的刺激,不僅可引起小血管收縮,還可引起血液粘稠度增加,易誘發(fā)腦梗塞,所以冬季往往是腦梗塞的高發(fā)季節,這個(gè)季節對腦梗塞的二級預防尤為重要。
9、注意忌高脂肪、高熱量飲食:若連續長(cháng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致腦梗塞復發(fā)。
10、注意忌劇烈嘔吐和腹瀉引起的脫水:由于脫水可使血液粘稠度增高,因而,各種原因導致的脫水,都可以誘發(fā)腦梗塞復發(fā),病人及其家屬應對此提高警惕,若出現脫水傾向應及早治療。患有腦梗塞的病人,在預防治療的過(guò)程中,應注意避免上述誘因,平時(shí)適當做一些體力活動(dòng),情緒平穩,堅持可靠的藥物治療,定期復查,就能夠較為理想的預防腦梗塞疾病的復發(fā)。
(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動(dòng)物脂肪,使P/S比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以?xún)葹橐恕R拗剖澄锏哪懝檀迹咳彰咳藨?00毫克以?xún)龋簿褪钦f(shuō),每周可吃3個(gè)蛋黃。
(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會(huì )下降的,肥胖或超重患者的體重也會(huì )下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益。
(3)適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質(zhì)。可由瘦肉,去皮禽類(lèi)提供,可多用魚(yú)類(lèi),特別是海魚(yú),每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
(4)限制精制糖和含糖類(lèi)的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。隨著(zhù)飲料工業(yè)的發(fā)展,各種含糖飲料不斷增加,當地多飲用含糖飲料后,體內的糖會(huì )轉化成脂肪,并在體內蓄積,仍然會(huì )增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對老年腦血栓的恢復極為不利,所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時(shí)患有糖尿病并應用降糖藥而產(chǎn)生低血糖時(shí),可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降,當一過(guò)性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了。現在許多廠(chǎng)家生產(chǎn)保健型飲料,其中以低糖飲料為主。用一些甜味劑來(lái)替代蔗糖,受到了人們的歡迎,滿(mǎn)足了喜甜食人的要求和口感。常見(jiàn)的甜味劑有阿斯巴甜,甜菊甙等。其甜度是蔗糖的幾十倍,用量小,不產(chǎn)生熱量、無(wú)毒、體內不吸收,能夠從腎臟隨尿液排出體外。許多動(dòng)物實(shí)驗證明,阿斯巴甜無(wú)致癌性。可以放在溶液和面點(diǎn)制作中。
(5)注意烹調方法。如果在烹調中放入鹽,烹調出來(lái)的菜仍然很淡,難以入口。為了增加食欲,可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的致密性,防止腦出血有一定好處。
(6)經(jīng)常飲水。尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動(dòng)以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動(dòng)量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。
(7)控制血壓。很多老年腦血栓高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。就高血壓病患者而言,并不是血壓高就會(huì )引起腔隙性腦梗塞。相反,未按醫生囑咐服藥,以及不正確的飲食、生活習慣等,才是致病的根源。比如:長(cháng)時(shí)間的高血壓,未作適當的降壓治療;雖然按時(shí)服藥,血壓仍長(cháng)期在較高的水平;或間斷降壓治療,血壓時(shí)常突然增高;不注意氣候情緒變化及身體過(guò)度疲勞等誘發(fā)因素的影響;過(guò)分降壓往往因夜間血壓過(guò)低而引起腔隙性腦梗塞;此外,合并有糖尿病、高脂血癥、肥胖等病更易引起腦梗過(guò)時(shí)的發(fā)生。
(8)可靠的中西藥合理并用。對于老年人腔隙性腦梗塞患者來(lái)說(shuō),在恢復期的治療應以大復方道地取材,具有多靶點(diǎn)治療效果的現代中成藥物為主,而副作用及抗藥性較高,但又有有針對性治療作用的西藥為輔,才能達到增效減毒,標本兼治的治療作用,有效治療腔隙性腦梗塞的藥物應該包括抗血小板聚集類(lèi),如拜阿司匹林;活血化瘀芳香開(kāi)竅降脂抗凝類(lèi),天欣泰血栓心脈寧片;有些醫生還建議老年人腔隙性腦梗塞患者可以同時(shí)服用有營(yíng)養保護腦細胞功能的藥物,如復方腦蛋白水解物片。這樣首先在保證用藥安全,不損傷肝腎的前提下,還能夠利用可靠的中西藥合理并用達到增效減毒的治療目的,對老年人腔隙性腦梗塞患者來(lái)說(shuō)非常合適。既具有西藥起效快、具有明顯的針對性治療的優(yōu)勢,也具有大復方道地取材的現代中藥的長(cháng)效性、安全性、劑型劑量合理的優(yōu)勢,是老年人腔隙性腦梗塞患者理想的治療首選用藥組合。
(9)適當適量的鍛煉。應進(jìn)行適當適量的體育鍛煉及體力活動(dòng),不宜做劇烈運動(dòng),跑步、登山均不可取,可進(jìn)行散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動(dòng)。但應根據個(gè)人的身體情況選擇,不可過(guò)量以不過(guò)度疲勞為度。適當的體育鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積,提高胰島素敏感性,對預防肥胖、控制體重、增加循環(huán)功能、調整血脂和降低血壓、減少血栓均有益處,是防治腦梗塞(腦血栓、腦栓塞、腦腔梗等癥型)的積極措施。
參考資料:
腦梗塞患者的飲食調理 1、控制總熱量。
如果膳食中控制了總的攝入,血脂是會(huì )下降的。 2、限制精制糖和含糖類(lèi)的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。
3、腦梗塞的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克 ,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。 4、腦梗塞的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間。
這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。 5、注意烹調用料。
為了增加食欲,可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速的溶解,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補充鈣,對防止腦有一定好處。
6、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的量下降,就要適當增加蛋白質(zhì),可由瘦肉,去皮禽類(lèi)提供,可多食魚(yú)類(lèi),特別是海魚(yú),每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低 血液膽固醇及血液粘滯有利。
7、限制攝入量。每日膳食中要減少總的量,減少動(dòng)物 ,烹調時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油, 如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應在300毫克以?xún)龋喈斢诿恐芸沙?個(gè)蛋黃。
患者的日常飲食應注意 (1)限制攝入量。每日膳食中要減少總的量,減少動(dòng)物,烹調時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應在300毫克以?xún)龋喈斢诿恐芸沙?個(gè)蛋黃。
(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總的攝入,血脂是會(huì )下降的。
(3)適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的量下降,就要適當增加蛋白質(zhì)。
可由瘦肉,去皮禽類(lèi)提供,可多食魚(yú)類(lèi),特別是海魚(yú),每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低 血液膽固醇及血液粘滯有利。 (4)限制精制糖和含糖類(lèi)的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。
(5)腦梗塞的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克 ,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。 (6)注意烹調用料。
為了增加食欲,可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速的溶解 ,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補充鈣,對防止腦有一定好處。
(7)腦梗塞的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。
腦梗塞患者在平時(shí)對于癥狀的改善,疾病的防治應該注意哪些問(wèn)題呢? 1、注意忌中斷藥物治療:腦梗塞的病理基礎是腦動(dòng)脈粥樣硬化。
在血栓消退后腦動(dòng)脈硬化并未消退,腦梗塞仍然可能重新形成。因此,不能中斷抗動(dòng)脈硬化血栓形成、抗血小板聚集類(lèi)的藥物治療。
這其中包括西藥拜阿司匹林,還應包括中藥如天欣泰血栓心脈寧片,以達到活血化瘀、芳香開(kāi)竅,降脂抗凝,抗血栓形成的治療目的。 腦梗塞患者需要長(cháng)期用藥改善癥狀降低復發(fā),而有效的中西藥合理并用是治療的關(guān)鍵,是能夠達到增效減毒,有針對性多靶點(diǎn)治療腦梗塞的臨床主要治療原則。
2、注意忌降壓過(guò)度:降壓過(guò)度是誘發(fā)腦梗塞的重要原因。因此,必須正確應用降壓藥。
用藥過(guò)程中要堅持定期測量血壓,調節劑量,切不可自己隨便加大劑量。 就問(wèn)健康網(wǎng) 3、注意忌勞累過(guò)度或休息不好:勞累過(guò)度或休息不好易引起血壓波動(dòng)或血液動(dòng)力學(xué)發(fā)生改變,易引起腦梗塞的形成。
4、注意忌生活不規律:道理同勞累過(guò)度一樣,是導致腦梗塞復發(fā)的誘因之一。就問(wèn)健康網(wǎng) 5、注意忌嗜煙:煙中的尼古丁可損害血管內膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓。
6、注意忌酗酒:大量引用烈性酒,對血管有害無(wú)益。據調查,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。
7、注意忌暴怒或憂(yōu)郁:情緒惡劣,尤其是暴怒或長(cháng)期憂(yōu)郁、焦慮,可引起血管神經(jīng)調節失常,或導致腦血管收縮,是誘發(fā)腦梗塞的重要誘因。 8、注意忌受寒:寒冷的刺激,不僅可引起小血管收縮,還可引起血液粘稠度增加,易誘發(fā)腦梗塞,所以冬季往往是腦梗塞的高發(fā)季節,這個(gè)季節對腦梗塞的二級預防尤為重要。
就問(wèn)健康網(wǎng) 9、注意忌高脂肪、高熱量飲食:若連續長(cháng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致腦梗塞復發(fā)。 10、注意忌劇烈嘔吐和腹瀉引起的脫水:由于脫水可使血液粘稠度增高,因而,各種原因導致的脫水,都可以誘發(fā)腦梗塞復發(fā),病人及其家屬應對此提高警惕,若出現脫水傾向應及早治療。
就問(wèn)健康網(wǎng) 患有腦梗塞的病人,在預防治療的過(guò)程中,應注意避免上述誘因,平時(shí)適當做一些體力活動(dòng),情緒平穩,堅持可靠的藥物治療,定期復查,就能夠較為理想的預防腦梗塞疾病的復發(fā)。
腦梗塞患者在平時(shí)對于癥狀的改善,疾病的防治應該注意哪些問(wèn)題呢? 1、注意忌中斷藥物治療:腦梗塞的病理基礎是腦動(dòng)脈粥樣硬化。
在血栓消退后腦動(dòng)脈硬化并未消退,腦梗塞仍然可能重新形成。因此,不能中斷抗動(dòng)脈硬化血栓形成、抗血小板聚集類(lèi)的藥物治療。
這其中包括西藥拜阿司匹林,還應包括中藥如天欣泰血栓心脈寧片,以達到活血化瘀、芳香開(kāi)竅,降脂抗凝,抗血栓形成的治療目的。 腦梗塞患者需要長(cháng)期用藥改善癥狀降低復發(fā),而有效的中西藥合理并用是治療的關(guān)鍵,是能夠達到增效減毒,有針對性多靶點(diǎn)治療腦梗塞的臨床主要治療原則。
2、注意忌降壓過(guò)度:降壓過(guò)度是誘發(fā)腦梗塞的重要原因。因此,必須正確應用降壓藥。
用藥過(guò)程中要堅持定期測量血壓,調節劑量,切不可自己隨便加大劑量。 就問(wèn)健康網(wǎng) 3、注意忌勞累過(guò)度或休息不好:勞累過(guò)度或休息不好易引起血壓波動(dòng)或血液動(dòng)力學(xué)發(fā)生改變,易引起腦梗塞的形成。
4、注意忌生活不規律:道理同勞累過(guò)度一樣,是導致腦梗塞復發(fā)的誘因之一。就問(wèn)健康網(wǎng) 5、注意忌嗜煙:煙中的尼古丁可損害血管內膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓。
6、注意忌酗酒:大量引用烈性酒,對血管有害無(wú)益。據調查,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。
7、注意忌暴怒或憂(yōu)郁:情緒惡劣,尤其是暴怒或長(cháng)期憂(yōu)郁、焦慮,可引起血管神經(jīng)調節失常,或導致腦血管收縮,是誘發(fā)腦梗塞的重要誘因。 8、注意忌受寒:寒冷的刺激,不僅可引起小血管收縮,還可引起血液粘稠度增加,易誘發(fā)腦梗塞,所以冬季往往是腦梗塞的高發(fā)季節,這個(gè)季節對腦梗塞的二級預防尤為重要。
就問(wèn)健康網(wǎng) 9、注意忌高脂肪、高熱量飲食:若連續長(cháng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致腦梗塞復發(fā)。 10、注意忌劇烈嘔吐和腹瀉引起的脫水:由于脫水可使血液粘稠度增高,因而,各種原因導致的脫水,都可以誘發(fā)腦梗塞復發(fā),病人及其家屬應對此提高警惕,若出現脫水傾向應及早治療。
就問(wèn)健康網(wǎng) 患有腦梗塞的病人,在預防治療的過(guò)程中,應注意避免上述誘因,平時(shí)適當做一些體力活動(dòng),情緒平穩,堅持可靠的藥物治療,定期復查,就能夠較為理想的預防腦梗塞疾病的復發(fā)。
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