腰脫患者月經(jīng)期間應(腰脫要注意不能做哪些運動(dòng)?)

1.腰脫要注意不能做哪些運動(dòng)?

腰脫在醫學(xué)上的學(xué)名就是腰椎間盤(pán)突出癥，民間有人稱(chēng)為腰脫。腰脫是在椎間盤(pán)發(fā)生了退行性變的基礎上，因為纖維環(huán)破裂，髓核突出來(lái)后壓迫神經(jīng)根，引起腰腿痛和神經(jīng)功能障礙的病癥。大多數患者會(huì )有腰腿的痛及麻木感覺(jué)。所以，治療的根本在于恢復損壞的纖維軟骨。 所以，你可以服用一些使軟骨再生的物質(zhì)，比如鋸峰齒鮫軟骨粉之類(lèi)的。另外，平時(shí)，也應該多注意不要過(guò)度地不正確使用腰部了。

我也是腰脫患者，02年得病，有些親身體會(huì )。我認為能不手術(shù)就不要手術(shù)，那么年輕，手術(shù)中或手術(shù)后會(huì )有一些隱患。不知道你是哪里人，我在山東泰安的一個(gè)專(zhuān)門(mén)治療腰脫的地方治療的。往尾椎處打點(diǎn)滴，我當時(shí)打了四針，不過(guò)現在考慮不應該打那么多。如果你的病癥不是太厲害，打一兩針應該就差不多了，我當時(shí)右腿跟廢了差不多了。

2.果酸換膚期間應該注意什么問(wèn)題

果酸美容是很多女性的美容選擇，它是一種脫落性的美容方式。所謂果酸是由多種水果中萃取出的成份，由含alpha氫氧基的一群碳酸所組成，包含葡萄酸、蘋(píng)果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數由水果中提煉，故俗稱(chēng)果酸。其中以自甘蔗中提煉的甘醇酸運用最廣。但是這里還是要給大家一個(gè)提醒。

果酸換膚美容的濃度是很不好把握的，而且也沒(méi)有統一的標準，所以建議大家做果酸美容時(shí)到正規的美容醫院進(jìn)行美容，以免造成傷害。不過(guò)你在做完果酸換膚后需要注意下面的事項。

1、治療后若感覺(jué)很正常，只是感到輕微緊繃或較敏感，每天用二至四次營(yíng)養霜，用一兩天即可。皮膚感覺(jué)正常后就可以恢復換膚前的保養法。

2、若治療后有明顯發(fā)炎（發(fā)紅、疼痛）之現象，除每天涂抹二至四次營(yíng)養霜外，可用醫生開(kāi)給的消炎藥膏涂抹于發(fā)炎處，一天兩次，直到發(fā)炎消除為止。若有結痂，可涂抹醫生開(kāi)給之抗生素藥膏，一天三次，直到結痂脫落為止，絕對不可摳痂皮，以免疤痕形成。若痂皮附近有紅腫或化膿，請立刻回門(mén)診復診。幾天后，皮膚完全恢復正常后，即可繼續使用換膚前使用的保養品。

3、換膚后必須暫停使用果酸及換膚前使用之藥膏，一定要皮膚感覺(jué)完全正常后才能繼續使用果酸及藥膏。一般而言約需一至七天。

4、換膚后新生的皮膚對紫外線(xiàn)特別敏感，所以防曬工作非常重要。必須每天使用防曬乳液，早上及中午各一次，若流汗多則要更常補擦防曬乳液，以及少曬太陽(yáng)，出門(mén)還要戴帽或撐傘。