(1)“活塞型”:以五根手指握住陰莖,重復做活塞運動(dòng),在所有自慰方式中,活塞式最為普遍。
(2)“按壓式”:陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分,以手指尖按壓揉擦這些部位,這就是按壓型。 (3)伏壓式:身體伏臥床上,把陰莖壓在床上或枕頭上,此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。
(4)混合式:就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰,或者依序來(lái)做,這是對應單純法的一種方法。 (5)廣泛型:這種方式不僅刺激陰莖部位,同時(shí)刺激可助興奮的其他部位,例如:以右手摩擦陰莖從事活塞運動(dòng),同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭,使它受刺激,這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。
(6)幫助型:這是需要使用補助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。例如以溫水來(lái)噴灑陰莖,或者以毛巾來(lái)充當陰膣等,在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。
所謂自慰就是靠自己的能力滿(mǎn)足性方面的快感,男性自慰不外是握住自己的陰莖,給予摩擦,或者上下地抽動(dòng),以滿(mǎn)足性方面的快感。有時(shí)也使用筒狀的器物,或者大口的瓶子進(jìn)行。甚至有一些媒體說(shuō),有些男人喜歡使用鮮奶瓶自慰,但是當陰莖勃起后,卻又無(wú)法掙脫奶瓶,甚至有受傷的危險。若是有人有以此法自慰者,請務(wù)必小心。
大部份的人都是單獨自慰的,一般也都認為彼此都是使用同一個(gè)方法來(lái)自慰,但實(shí)際上卻有許多不同的自慰方式。如將所有的自慰方式加以整理,在男性方面大略可歸納為下列數種:
(1)“活塞型”:以五根手指握住陰莖,重復做活塞運動(dòng),在所有自慰方式中,活塞式最為普遍。
(2)“按壓式”:陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分,以手指尖按壓揉擦這些部位,這就是按壓型。
(3)伏壓式:身體伏臥床上,把陰莖壓在床上或枕頭上,此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。
(4)混合式:就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰,或者依序來(lái)做,這是對應單純法的一種方法。
(5)廣泛型:這種方式不僅刺激陰莖部位,同時(shí)刺激可助興奮的其他部位,例如:以右手摩擦陰莖從事活塞運動(dòng),同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭,使它受刺激,這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。
(6)幫助型:這是需要使用補助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。例如以溫水來(lái)噴灑陰莖,或者以毛巾來(lái)充當陰膣等,在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。
還有許多各式各樣的方法,前面所舉的只是較常使用的型式罷了。但不管使用那種方法,只要不產(chǎn)生痛感或受傷,對健康都是不會(huì )有所影響的。
(1)“活塞型”:以五根手指握住陰莖,重復做活塞運動(dòng),在所有自慰方式中,活塞式最為普遍。
(2)“按壓式”:陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分,以手指尖按壓揉擦這些部位,這就是按壓型。 (3)伏壓式:身體伏臥床上,把陰莖壓在床上或枕頭上,此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。
(4)混合式:就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰,或者依序來(lái)做,這是對應單純法的一種方法。 (5)廣泛型:這種方式不僅刺激陰莖部位,同時(shí)刺激可助興奮的其他部位,例如:以右手摩擦陰莖從事活塞運動(dòng),同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭,使它受刺激,這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。
(6)幫助型:這是需要使用補助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。例如以溫水來(lái)噴灑陰莖,或者以毛巾來(lái)充當陰膣等,在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。
大部份的人都是單獨自慰的,一般也都認為彼此都是使用同一個(gè)方法來(lái)自慰,但實(shí)際上卻有許多不同的自慰方式。
如將所有的自慰方式加以整理,在男性方面大略可歸納為下列數種: (1)“活塞型”:以五根手指握住陰莖,重復做活塞運動(dòng),在所有自慰方式中,活塞式最為普遍。 (2)“按壓式”:陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分,以手指尖按壓揉擦這些部位,這就是按壓型。
(3)伏壓式:身體伏臥床上,把陰莖壓在床上或枕頭上,此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。 (4)混合式:就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰,或者依序來(lái)做,這是對應單純法的一種方法。
(5)廣泛型:這種方式不僅刺激陰莖部位,同時(shí)刺激可助興奮的其他部位,例如:以右手摩擦陰莖從事活塞運動(dòng),同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭,使它受刺激,這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。 (6)幫助型:這是需要使用補助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。
例如以溫水來(lái)噴灑陰莖,或者以毛巾來(lái)充當陰膣等,在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。 還有許多各式各樣的方法,前面所舉的只是較常使用的型式罷了。
但不管使用那種方法,只要不產(chǎn)生痛感或受傷,對健康都是不會(huì )有所影響的。
你好樓主 常見(jiàn)6種 (1)“活塞型”:以五根手指握住陰莖,重復做活塞運動(dòng),在所有自慰方式中,活塞式最為普遍。
(2)“按壓式”:陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分,以手指尖按壓揉擦這些部位,這就是按壓型。 (3)伏壓式:身體伏臥床上,把陰莖壓在床上或枕頭上,此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。
(4)混合式:就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰,或者依序來(lái)做,這是對于單純一種方法。 (5)廣泛型:這種方式不僅刺激陰莖部位,同時(shí)刺激可助興奮的其他部位,例如:以右手摩擦陰莖從事活塞運動(dòng),同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭,使它受刺激,這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。
(6)幫助型:這是需要使用補助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。例如以溫水來(lái)噴撒陰莖,或者以毛巾來(lái)充當陰膣等,在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。
※※男性自慰的方法
活塞型--以五根手指握住陰莖,重復做活塞運動(dòng),在所有自慰方式中,活塞式最為普遍。
按壓式-- 陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分,以手指尖按壓揉擦這些部位,這就是按壓型。
●伏壓式-- 身體伏臥床上,把陰莖壓在床上或枕頭上,此時(shí)腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。
●混合式-- 就是混合前述幾種方法來(lái)進(jìn)行自慰,或者依序來(lái)做,這是對于單純一種方法。●廣泛型-- 這種方式不僅刺激陰莖部位,同時(shí)刺激可助興奮的其他部位,例如:以右手摩擦陰莖從事活塞運動(dòng),同則時(shí)以左手摩擦拉動(dòng)乳頭,使它受刺激,這種方法可以說(shuō)是多方的自慰型式。
●幫助型-- 這是需要使用補助器來(lái)進(jìn)行的自慰方法。例如以溫水來(lái)噴撒陰莖,或者以毛巾來(lái)充當陰膣等,在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。
自慰有時(shí)是不需要學(xué)習的,它其實(shí)是人的一種本能。對于自慰不要有罪惡感,也不要太放縱,過(guò)份的放縱也是一種病態(tài),是需要糾正的。
※※不適當的自慰
●極少數有害的不正常的手淫,則應該加以克服。
●沉溺于手淫 他們的手淫行為不只是積以成習,而且是十分頻繁,甚至過(guò)于沉溺,每天好幾次。而且經(jīng)常有想手淫的性沖動(dòng),上課時(shí)想,工作時(shí)想,上床時(shí)或一人獨處時(shí)更想;甚至因為手淫而來(lái)不及上學(xué)或上班,未能好好地完成學(xué)習或工作任務(wù)。這類(lèi)手淫習慣,影響了他們的身心健康和社會(huì )職責,所以是不正常的。
●在不合適的場(chǎng)合下手淫 這些人的手淫沖動(dòng)是如此強烈,無(wú)法克制,以致不計場(chǎng)合,在大庭廣眾或某些公共場(chǎng)所手淫。
●手淫后疲勞、乏力、精神不振、身體虛弱、記憶減退或效率下降。
不正常的手淫必須克服,大多數人通過(guò)自己的心理調適是能夠自己克服的,如果自己克服不了,可以求救于心理醫生或生殖專(zhuān)科醫生。 $
※※防治手淫的方法
●分散法 充分合理安排業(yè)余時(shí)間,使自己無(wú)暇顧及手淫。
●學(xué)習法 正確認識人體,正確認識手淫習慣的害處,消除對性的神秘感。●去“邪”法 集中注意力,排除雜念,堅持不接觸各類(lèi)不健康的出版物及電視節目
●睡眠法 最好等到睡意已濃,立即上床入睡。或者在上床前,堅持二十分鐘到半個(gè)小時(shí)的強度鍛煉,應達到疲勞為止,用冷水洗臉洗腳,然后立即上床。上床后,應杜絕一切思想,閉上眼睛睡覺(jué)。若萬(wàn)一不能入睡,應嚴格控制自己,不想與性有關(guān)的問(wèn)題。
●早晨起床前也是最易發(fā)生手淫的時(shí)間,有尿勿憋,及時(shí)排掉,防止陰莖勃起。
●如上述方法仍無(wú)效,可插入耳機,收聽(tīng)自己不感興趣的節目,當你的腦海中閃現出手淫的念頭時(shí),通過(guò)自己有意識地克服。
●手淫欲念重的人,應設法減少單獨活動(dòng)的時(shí)間,經(jīng)常與別人在一起,也就是設法杜絕自己手淫習慣。
戒除手淫的具體方法很多,但有兩點(diǎn)是必須要注意的,一是要有毅力,克服任何一種陋習都需要一定的毅力;二是要掌握正確的方法,文明社會(huì )就要講究科學(xué)的方法,這就要多學(xué)習,多向專(zhuān)業(yè)人員請教。
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