戴隱形眼鏡能睡覺2個小時嗎(戴隱形眼鏡睡覺2小時可以嗎)

戴隱形眼鏡能睡覺2個小時嗎 最好不要戴著隱形眼鏡睡覺，因為在睡眠狀態(tài)，會導致眼表缺氧，但是半個小時或一個小時一般并無大礙，可能產(chǎn)生的危害就是眼睛干澀，嚴重的會導致角膜上皮缺損，表現(xiàn)為眼紅眼痛，睜眼困難，如果自己感覺有不適要立即停戴隱形眼鏡。睡覺的重要性每個人在忙碌一天之后，都要美美地睡上一覺。人要睡覺是一種生理反應，是大腦神經(jīng)活動的一部分，是大腦皮質(zhì)內(nèi)神經(jīng)細胞繼續(xù)興奮之后產(chǎn)生抑制的結(jié)果。當抑制作用在大腦皮質(zhì)內(nèi)占優(yōu)勢的時候，人就會睡覺。人們在生活中，有工作，有休息;在神經(jīng)活動中，有興奮，有抑制。抑制是為了保護神經(jīng)細胞，以便讓它們重新興奮，讓人們繼續(xù)工作。每天的睡覺時長，孩子們必須達到11小時，小...