壓力帶來成功作文開頭(壓力使人成功材料作文800字以上)
1.壓力使人成功材料作文800字以上
和所有人一樣，曾經(jīng)我討厭壓力。它仿佛是一切痛苦的來源，一切埋怨時發(fā)泄的對象，一切輕生事件的罪魁禍?zhǔn)?。直到?jīng)歷了那場比賽，我對它才完全改觀。
我記得六年級時全區(qū)的個人跳繩統(tǒng)考，那時，我平均一分鐘能跳130多下，水平在班上處于中上游，對于體育方面一直較弱的我來說已很令人滿意。于是，我便有些得意，對于每天下午15分鐘的訓(xùn)練也總是借口缺席。
我的班主任將一切都看在了眼里。
為此，她在班會上公開宣布，班干部一分鐘跳繩必須在一個月內(nèi)突破160下，否則罰每天做上下蹲100個，當(dāng)然其中就包括我。當(dāng)時，她銳利的目光就直直地鎖定在我身上，帶了些責(zé)備，帶了些期待，還帶了點恨鐵不成鋼的意味。對那眼神，我自然是愧疚的，但還有些不樂意——明明時間還剩兩個多月，何必限制得那么緊，況且提高差不多30下成績的考驗，本來在我看來就有如登天之難，分明不切實際。
但我知道她一向說到做到，只好埋頭拼命奮斗，甚至從不敢測試自己進(jìn)步了多少，生怕一遭遇失敗，那種干勁就會蕩然無存。而讓現(xiàn)在的我驚訝的是，當(dāng)初的我竟然幾乎做到忘卻疲倦，忘卻退縮，像一頭被栓在磨上又被遮住眼睛的驢，又像一只被放在空心小圓輪里的老鼠，很盲目，但也因為這樣，擁有了比以往多得多的力量。時間過得飛快，沒多久就到了老師檢查成果的日子。
班主任銳利的目光又一次直直地鎖定在我身上，使我的心情格外緊張，明明天氣并不炎熱，卻覺得像是身處蒸籠中一般。我深吸一口氣，企圖控制住頭腦不再嗡嗡作響，一遍遍告訴自己：咬咬牙，跺跺腳，硬著頭皮就闖過去了！結(jié)果出奇的好，我不僅順利過關(guān)，還勉強(qiáng)躋身女生個人跳繩前五名的行列。面對我的驚喜，她卻是一副意料之中的樣子，一邊微笑，一邊看著我臉上的訝色說：“要不是我，你能這么突飛猛進(jìn)嗎？有壓力其實有時候是很好的，我說的沒錯吧？”
一句話讓我為之一震。
記得有人說過，人生好比一場旅行，如果背負(fù)了太多不甘舍下的，前行就會更加艱難。這一點，我不否認(rèn)。但如果把一切都丟棄，空空一人在路上，又難保不會像賽跑的兔子一樣為沿途的風(fēng)景迷失，懈怠于滿足。給自己一些壓力，不多不少，就是給自己一些動力，一些奇跡的可能性，有如響鼓的重錘，好馬的快鞭。
2.一篇以有壓力才會成功為題的800字議論文
面對壓力，有的人積極樂觀，勇往直前；有的人無所適從，退縮頹廢；有的人牢騷滿腹，怨天尤人，不同的人生態(tài)度有著截然不同的面對。
現(xiàn)實生活中，我們總是要面對方方面面的壓力，壓力每時每刻地存在于我們的周圍，伴隨著人的一生，誰都不可避免。壓力過小，會使人懶惰、消極、不思進(jìn)取；壓力過大，又會使人產(chǎn)生焦慮、煩悶、懷疑等不良情緒。只有將壓力控制在適當(dāng)?shù)乃剑艜屓说那榫w保持在最佳狀態(tài)，才會起到積極的正面作用。那么，面對壓力，我們將如何對待，如何調(diào)整呢？
首先，要有好的心態(tài)。擁有健康的心理將是你一生的財富，要學(xué)會愉快地生活和工作，保持一種樂觀向上的人生態(tài)度。擁有一顆平常心，才能不患得患失。懂得知足常樂，才不會事事計較。
其次，要適時地排解壓力。當(dāng)壓力累積到一定高度時，我們要學(xué)會分解和宣泄，向親人或朋友傾訴，尋求支持，獲得幫助。要學(xué)會放松，調(diào)節(jié)自己的情緒，分散注意力，可以是參加體力勞動；可以是進(jìn)行體育鍛煉；可以是回歸家庭，感受家的溫馨；也可以是置身于大自然，體驗大自然的神奇。也還要學(xué)會換個角度看問題，或許會是柳暗花明，前進(jìn)的路也會更廣闊。
當(dāng)然，最重要的是變壓力為動力。我不能改變既成的現(xiàn)實，惟有改變自己。相信“天生我材必有用”，相信“天無絕人之路”，勇于承擔(dān)責(zé)任，尋求解決問題的辦法，自信樂觀地面對壓力，適應(yīng)環(huán)境，實現(xiàn)自己的追求和價值。告訴自己，適當(dāng)?shù)膲毫δ軒椭约撼砷L，是對自己生活和工作的又一次歷練。只有面對，才能學(xué)會“吃一塹，長一智”，才能體會“失敗是成功之母”的真正內(nèi)涵。所以實在沒有必要因此而沉淪。
不同的人有不同的壓力，解壓的方法和渠道也不盡相同，但關(guān)鍵還是要有一個積極的心態(tài)，相信朋友們都能做自己的主人，正確地面對壓力。
3.壓力與成功作文
壓力成就夢想
物競天擇，適者生存”社會的競爭是激烈的、殘酷的。我們都有自己的夢想，且我們都為這夢想而奮斗著，因此，我們有了自己的競爭對手。與此同時，我們也與壓力相遇并從此形影不離了。
壓力是一支強(qiáng)心劑，促使我們駕著生命的車輪，不斷地快節(jié)奏地向上滾動，伴著我們在人生之書上寫下輝煌的篇章。在人生大舞臺上盡情展現(xiàn)自己的風(fēng)采。試想，一個懶散沒有壓力的人是如何的墮落與沉寂。他只會為別人的成功而喝彩。而自己卻事無成，安于現(xiàn)狀，任歲月蹉跎，在風(fēng)塵中死去。
壓力又是一個惡魔。它使得多少人跌入失敗的深淵，進(jìn)入傷心的沼澤地。下因為這壓力，使得他們從此沒了昔的歡聲笑語，沒有往日自信的面龐，沒有勇氣去面對生活中一切的一切。此時，壓力似乎是罪大惡極的。
或許，每個人都不想飽嘗壓力下悲愴的慘痛吧？那么，御下你的包袱，活得瀟灑自如些。有這樣則故事：
兩個人一同經(jīng)過寶藏地帶。那里有琳瑯滿目的珠寶、紫寶石、瑪瑙、、、、、、無奇不有，層出不窮。其中一個人很是貪婪，不住地往自己口袋里塞寶貝。而另一個人卻只挑選了一顆最漂亮的藍(lán)寶石。兩人走了一段時間后，就拉開了距離。背著沉重寶貝的那個人累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，為了趕路，只好不停地忍痛割愛，丟棄自己的寶貝。
當(dāng)?shù)竭_(dá)目的地時，他已累得不省人事了。而他手中卻連一顆寶石也沒有了。只拿了一顆寶石的那個人卻安然無恙。有人問他：“你為什么能這么輕松地到達(dá)目的地？”“因為我始終只有一顆寶石?！?/p>
我們且不論其貪婪與否。只拿了一顆寶石的人，正是因為沒有給自己背上沉重的包袱，所以以很輕松地成功了。
生活中不能沒有壓力，但不能過量。生活因壓力而精彩，人類因壓力而有不懈的動力。但生活也因壓力而沉重。放平你心中的砝碼，調(diào)節(jié)好壓力去成就心中的夢想吧！
4.壓力鑄就成功議論文,要包含名人事例
世人渴望成功，但面臨壓力，許多人都會退避三舍，紛紛揚帆去尋找另一個“勝利”的渡口，殊不知這是“臨淵驅(qū)魚，向叢驅(qū)雀”，殊不知壓力其實是一座架于成功與平庸之間的便橋啊！為什么？且聽筆者的一番分析。
壓力是什么？是螞蟻身陷火境，但最終它們眾蟻脫險；是羚羊面臨懸崖，但最終它們斑羚飛渡；是白鶴鳥瞰深淵，但最終它們?nèi)胡Q翔空。壓力意味這什么呢？——苦?？Х仁强嗟陌?，但西方人贊不絕口。茶是苦的吧，但東方人視為己友。壓力似乎并不是學(xué)生專有的怪圈，它儼然也能讓人取悅一時。事實上壓力的降臨并非是上帝在有意愚弄世人，而是蒙于“動心忍性，曾益其所不能”的初衷。
壓力催化人的意志，蕩擊了人的潛能，這道獨好的風(fēng)景只有智者才能洞悉到。試想一個人在黑暗中探索勢必會有一股強(qiáng)勁的壓力，在這股壓力的刺激作用下定然會需要另一股內(nèi)力與之抗衡，自然而然，人的毅力、韌性、各種內(nèi)在尚未開發(fā)的潛在，有時充當(dāng)了這一角色，自然而然，在長時間的磨礪中，一切能得以外現(xiàn)，個人的素質(zhì)沖破了平庸的桎梏，因而孱頭也能變作兇猛的闖將，庸者也能超凡脫俗。
游弋泱泱歷史之海，側(cè)耳聆聽天下士之成功警言：曹雪芹說，是天堂地獄般的變故使他倍加努力的投心紅樓，是壓力之橋使得《紅樓夢》誕生。司馬遷說，是宮刑讓他覺悟世事，激起他的創(chuàng)作心潮，是壓力之橋使得“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》問世。嚴(yán)文井說，是四次落榜讓他立志做一文學(xué)家，是壓力之橋使他闊步走向成功。盲人埃里克說，是自身的缺陷讓他創(chuàng)造了征服珠峰的奇跡，是壓力之橋讓他抵達(dá)了珠峰之顛。
壓力使我們不斷進(jìn)步，不斷成功，讓我們直視壓力，在壓力這座橋上飽覽世間成功的畫卷。同學(xué)們，讓我們把壓力化作動力，打開成功的大門！
----------------
題記：“一個人的成長是需要適度壓力的存在的，也只有適度壓力的存在，我們才可以才能夠不斷的進(jìn)步，不斷的擁有成功的喜悅，才能夠健康快樂的成長。
我，今天才解除了睡眠狀態(tài)，從五六年的沉睡中清醒過來了。在這幾年當(dāng)中我早已遠(yuǎn)離了壓力，遠(yuǎn)離了歡樂。但慶幸的是我今天又回到了以前，又有了往日的志氣，又做回了真正的自己。
我今天又重新感覺到了適度壓力的重要性。我也不想夸夸其談什么，只想用發(fā)生在自己身上的事例來說明成長為什么需要適度壓力的存在。
小時候，家里并不是很富裕。但那時我的學(xué)習(xí)很好，而且很懂事生活的也很快樂。是什么讓一個才幾歲的孩子如此的堅強(qiáng)，如此的懂事呢？那就是來自家庭的壓力。因為那時家里窮，所以不管是學(xué)校的同學(xué)還是鄰居的小孩他們都欺負(fù)我，我是要受別人的氣。別人可以得到他們家人的愛與關(guān)心，但我只能用羨慕的眼光干巴巴的望著。當(dāng)看到同齡的孩子們偎依在他們母親的懷里撒嬌時，我只能躺在媽媽的旁邊；當(dāng)看到他們受了委屈，抱著媽媽痛哭時。我只能安尉自己說那是因為你比他們堅強(qiáng)；看到他們穿著漂亮的衣服時，我只能告誡自己；“要想穿上漂亮的衣服，就得好好學(xué)習(xí)''；看到他們拿著新穎的文具時，我只能對自己說：“只要不斷的奮斗你總有一天會得到那些，也只有靠自己奮斗而取得的成就才是我擁有自信的資本才是我唯一的驕傲才是我對母親最好的回抱。
那段日子是很苦，但那段日子卻是我最快樂的日子。因為在那段日子中我體現(xiàn)出了自己生存在世上的價植，表現(xiàn)出了自己的能力。而我現(xiàn)在的生活要比原來好幾十倍，但我卻并不快樂。因為現(xiàn)在隨著生活的逐漸變好，壓力卻慢慢的不復(fù)存在了，而我也沒有了原來的志氣，不在像原來那么堅強(qiáng)。從我親身經(jīng)歷的事情中我相信了那句話：“窮人的孩子早當(dāng)家。''
總而言之，不管是動植物還是我們?nèi)祟愒诔砷L的過程中都是需要適度壓力的存在的。也只有適度壓力的存在我們才能夠健康快樂的成長。
5.壓力產(chǎn)生動力 寫開頭 解分論點
有壓力才有動力。我同意這個觀點。只有把壓力轉(zhuǎn)變成動力才會努力的去達(dá)到目的。壓力本來是一種累贅，它會阻礙你成功的道路，但是你只要能把壓力變成動力，那么壓力也可以成為你成功道路上的加速器。
你可以舉一些逆境出人才的例子，因為逆境下人民的壓力自然就大
就人才成長的境遇而言，可分為順境成才和逆境成才。順境所提供的種種便利條件固然有利于人才成長，但逆境也往往是人才成長中經(jīng)常遭遇而又必須正確面對的境沮。我國古代不少思想家都認(rèn)為“多難興才”，魏派甚至說：“逆則生，順則夭矣；逆則圣，順則狂矣；草木不霜雪，則生意不固；人不憂患，則智慧不成?！彼J(rèn)為只有逆境才能成才，這有很大的片面性。但是，逆境成才現(xiàn)象所體現(xiàn)的某種愈義上的規(guī)律性，卻是一個不爭的事實。
6.人生需要壓力作文開頭
曾經(jīng)讀過這樣一篇文章：在非洲大草原上，每天早晨，羊睜開眼睛所想的第一件事就是：我必須比跑得最快的獅子還要快，否則我就會被獅子吃掉，而就在同一時刻，獅子從睡夢中醒來，閃現(xiàn)在腦海里的第一個念頭是：我必須比跑得最快的羊跑得快，要不然我就會餓死。于是，幾乎同時，羊和獅子一躍而起，迎著朝陽跑去……
生存的壓力，使羊成了奔跑“健將”，使獅子成了草原獵手。
生活中，我們雖沒有像羊和獅子那樣的生存壓力，但學(xué)習(xí)、生活中的壓力依然存在。正是因為有這些壓力，才使我們有了目標(biāo)，不斷地進(jìn)步。
古往今來，凡是有成就的人都是因承受了壓力而成就事業(yè)的。周恩來從小立志：為中華之崛起而讀書，于是，這個志愿變成了他的動力，激暢窢扳喝殖估幫臺爆郡勵他刻苦學(xué)習(xí)，不懈努力，在國家危難之時挺身而出，成為了新中國第一任總理，深受人民愛戴。
在我們的現(xiàn)實生活中，許多學(xué)生為了能考上重點學(xué)校，每天在書山題海中遨游，晚上加夜班，就連雙休日也要上各種補(bǔ)習(xí)班，學(xué)習(xí)的壓力確實讓我們累得喘不過氣來，但也正是因為有了這份壓力，讓我們有了目標(biāo)，有了希望?！笆旰盁o人問，一日成名天下知?！边@無疑是對我們莘莘學(xué)子最滿意的回報。
老師常對我們說：“沒有壓力，就沒有動力?！笔前?，學(xué)習(xí)的壓力，工作的壓力，生活的壓力，各種各樣的壓力圍繞在我們身邊，但我們卻看不見，摸不著，然而，壓力無形勝有形，這些無形的壓力產(chǎn)生了巨大的動力，鼓舞著我們。
朋友，給成長加壓，會使我們更好地學(xué)習(xí)，更快地進(jìn)步，成功就在向我們招手！
7.成長需要壓力作文開頭結(jié)尾
沒有壓力，就沒有動力。
是啊，學(xué)習(xí)的壓力，工作的壓力，生活的壓力，各種各樣的壓力圍繞在我們身邊，但我們卻看不見，摸不著，然而，壓力無形勝有形，這些無形的壓力產(chǎn)生了巨大的動力，鼓舞著我們。朋友，給成長加壓，會使我們更好地學(xué)習(xí)，更快地進(jìn)步，成功就在向我們招手！ 或： 上朔歷史，孔子厄而作《春秋》，屈原逐而賦《離騷》，孫武臏足而修《兵法》，司馬遷處逆境而著《史記》，無一不是壓力鑄成！成長需要壓力，古往今來，壓力使多少人成長，使多少人積極進(jìn)取。
做為新世紀(jì)的小主人，我們要負(fù)重前進(jìn)，為了美好的明天努力，奮斗。
8.放下成功帶來的壓力作文
當(dāng)歲月一頁頁無情的翻過，壓力也隨之點點滴滴聚集，匯聚成汪洋將我淹沒……。小的時候，總盼望著長大，因為長大后就可以做自己想做的事了。當(dāng)長大后，我卻總回憶著小時候的快樂。成長其實不一定快樂，因為長大了的我們將面臨許許多多的事，各種各樣的壓力。
進(jìn)入初三了，人生第一道重要的阻礙擺在了我的面前，我常常在想，如果我并不是獨生女，家人或許不會對我抱有這么大的期望，或許我也不會老覺得自己很沒用。同班里的同學(xué)都很勤奮。下課的鐘聲響起的時候，別班總是吵吵鬧鬧，我們班卻總是靜悄悄，無人理會是否已經(jīng)下課了，在乎的只是眼前的習(xí)題會不會做，做對還是做錯?，F(xiàn)在有了許多省級高中，考不上高中的學(xué)生同樣也可以再接受教育?？缮鐣现刈x生就是重讀生，在人眼中總是很不屑，不論怎樣，只有優(yōu)等生才是最好的。進(jìn)入初三，面臨的壓力越來越重，一不小心就會滑倒在地。曾經(jīng)聽人說：初三的功課多得要命，每天的任務(wù)就是不停地做卷，一天下來幾十份。已經(jīng)做到麻木了，初三等同與自己搶時間，一切輕松的事注定與我們無緣。無話可說因為我們是初三畢業(yè)生。我現(xiàn)在慢慢能體會到他話的含義?，F(xiàn)在我們每個人都為七月的來臨作好準(zhǔn)備。七月如火，我們深信一分耕耘，一分收獲。七月是我們展示才華的大好時機(jī)。弱者等待時機(jī)，強(qiáng)者爭取時機(jī)，智者創(chuàng)造時機(jī)。在這展現(xiàn)才華的季節(jié)里，我們不能錯過良機(jī)，要努力拼搏，爭取決戰(zhàn)的最后勝利！是的，只要想飛，就應(yīng)該認(rèn)真地準(zhǔn)備，用豐厚的羽毛，等待夏天的那劃破天際，振翅高飛的一瞬間。
我曾經(jīng)是個很有信心的人，可當(dāng)我面對那總提不上去的成績，面對這樣那樣的壓力，我的心早已疲憊不堪。壓力曾是我前進(jìn)的動力，可當(dāng)它超過我所能負(fù)荷的時候，卻成了我前進(jìn)的阻力。想讓壓力成為我成功的動力，卻又怕因為它而使我受挫，如一本小說說的一樣：矛盾無時不有，矛盾無處不在?；蛟S只有當(dāng)我能愛上壓力的時候，它才會促進(jìn)我的成功，可愛上壓力，的確有點難。
9.壓力是成功之顛的一步作文900
有一種磨煉叫坎坷，它督促著你奮勇前進(jìn)；有一種絕境叫柳暗花明，它指引著你披荊斬棘；有一種壓力叫動力，它激勵著你乘風(fēng)破浪……如果你想如“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里”，那么就得給自己施加一些壓力，因為適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)變?yōu)閯恿Α?/p>
歐陽修曾經(jīng)說過：“憂勞可以興國，逸豫可以亡身，自然之理也?！眽毫哂袃擅嫘裕葧硐麡O性的一面，也會帶來積極性的一面，而將壓力變成動力的關(guān)鍵是我們要以積極的心態(tài)去對待。
強(qiáng)者將壓力轉(zhuǎn)變?yōu)樯幌⒌膭恿?，而弱者卻將壓力視為不可征服的勁敵。事實證明，能夠給自己施加壓力，并勇于面對壓力的人，最后往往會收獲成功。
1832年，亞伯拉罕·林肯失業(yè)了，這實在是一件令人沮喪的事情，但他很快就調(diào)整好心態(tài)，下定決心投身政治，爭當(dāng)州議員?？稍愀獾氖?，他競選失敗了。
在那一年里，林肯遭受了兩次沉重的打擊，但他沒有在失敗的壓力中屈服，接下來，他開始著手創(chuàng)辦企業(yè)，可一年不到，他自辦的企業(yè)又倒閉了。在后來的17年里，他為償還企業(yè)倒閉時所欠下的債務(wù)而到處奔波……面對重重磨難帶來的巨大壓力，林肯沒有放棄，而是勇于挑戰(zhàn)挫折，將壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯恿?，一步步走出了人生的低谷?/p>
是的，林肯一直沒有放棄自己的追求，他憑著堅強(qiáng)的意志做自己命運的主宰者。1860年，他當(dāng)選為美國總統(tǒng)。
這一切說明了壓力對成功的推動作用。 海倫·凱勒在一歲多的時候，由于生病，導(dǎo)致失明、失聰。
海倫·凱勒的脾氣也因此變得非常暴躁，動不動就發(fā)脾氣、摔東西，于是她的家人便給她請了一位很有耐心的家庭教師一莎麗文小姐。在莎麗文小姐的熏陶和教育下，海倫·凱勒逐漸改變了。
她利用僅有的觸覺、味覺和嗅覺來認(rèn)識世界，努力充實自己，甚至還學(xué)習(xí)了寫作。幾年以后，她的第一本著作《我的一生》出版了，并轟動了美國。
這一切都該歸功于她接受了現(xiàn)實，正視了壓力，正因如此，她才走出了痛苦和絕望的深淵，迎來了新生。當(dāng)海倫·凱勒把失明、失聰視為人生的壓力時，她痛苦惆悵；但當(dāng)她把命運的不幸造成的壓力化作動力的時候，生活就成了她的舞臺。
從古至今，給自己施加壓力并獲得成功的例子比比皆是。在巨鹿之戰(zhàn)中，項羽統(tǒng)領(lǐng)的楚軍僅有5萬人，但為了救趙王，他化壓力為動力，破釜沉舟，帶領(lǐng)楚軍與秦軍殊死一搏。
戰(zhàn)士們明白已沒有退路，個個都抱著決死一戰(zhàn)的信念奮勇殺敵，最后大破40萬秦軍。越王勾踐在失敗后，給自己確立了目標(biāo)——定要打敗夫差，于是他臥薪嘗膽，征服了一切壓力，最后終于東山再起。
20歲的比爾·蓋茨毅然決然地從哈佛大學(xué)退學(xué)，與別人一道創(chuàng)辦了微軟公司，當(dāng)時他連一間正式的辦公室都沒有，創(chuàng)業(yè)之艱難、壓力之大顯而易見，但他頂住了壓力，將障礙一一掃除，并一步步把公司做強(qiáng)做大……無數(shù)事實證明，壓力是動力之源，適當(dāng)?shù)亟o自己施加壓力，也等于為自己的成功創(chuàng)造條件。 生活中，我們會遇到各種各樣的壓力。
壓力是成功的的第一步，當(dāng)壓力“寵幸”我們的時候，千萬不要悲觀、抱怨，而應(yīng)當(dāng)把它當(dāng)做是歷練自己的機(jī)會，因為壓力中蘊藏著無窮的動力，它可以促使我們成功。給自己施加一些壓力吧，生活也就多了一份動力，有動力為伴，何愁人生不成功？。
10.關(guān)于壓力議論文開頭怎么寫
生活處處存在著壓力，有時，壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負(fù)，甚至被壓垮。
但沒有壓力就沒有動力，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動力共生。莎士比亞曾經(jīng)說過：“壓力是一柄雙刃劍?！?/p>
正確地對待壓力，可以使人進(jìn)步，反之，它則會成為你失敗的根源。她，倒在壓力下原指南針樂隊的女主唱羅琦可謂20世紀(jì)90年代流行樂隊的風(fēng)云人物之一。
但由于與人發(fā)生摩擦，羅琦被刺瞎左眼后，為了排解心中壓力，她開始吸毒。后來她被娛樂圈公開暴光以后，便遠(yuǎn)赴德國音信皆無了。
我認(rèn)為，最大的壓力來自于自己。要學(xué)會應(yīng)對壓力，首先要認(rèn)識到適度的壓力是生活所必需的。
研究壓力對人類身心影響最有名的加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士曾說：“壓力是人生的燃料。”他提醒我們，不要以為壓力只有不良影響，而應(yīng)轉(zhuǎn)換認(rèn)知情緒，多去開發(fā)壓力的有利因素。
而羅琦面對生活的壓力，僅僅看到了黑暗的一面，她選擇了毒品，無異于自毀前程。生活在現(xiàn)實中，更多的時候，我們是要背負(fù)著心靈的灼痛和壓力前行。
對生活的熱愛，對命運的豁達(dá)態(tài)度，對美好明天的樂觀，應(yīng)該是我們每個人心頭必備的一把傘。直面生活的風(fēng)雨，才能走出風(fēng)雨。
只要自己的心不被風(fēng)雨淋濕，我們總能找到一片屬于自己的麗日藍(lán)天。他，在壓力下成為了大力士在美國，有這么件事兒。
一個孩子在事故中被一輛小卡車壓在水溝里，眼看要不行了。孩子的父親趕來，跳進(jìn)溝中，居然把小卡車抬到了一定的高度，孩子獲救了！但 事后，他再也抬不起那輛小卡車了。
我想，這正是因為救子心切的強(qiáng)大壓力激發(fā)了他的無窮潛力，使他的力氣超出了往常。這驗證了愛默生的一句名言――奇跡往往是在壓力中產(chǎn)生的。
當(dāng)孩子的父親看到孩子在死亡的邊緣上時，心中只有一個念頭：“無論如何，一定要把孩子救上來，一定！”作為父親的他，壓力與責(zé)任并存，他甚至來不及考慮自己是否可以搬得起這輛小卡車。這種“一定要救出孩子”的信念與無形的壓力使他不顧一切，釋放出了前所未有的力量。
用辨證的觀點來看，事物有壞的一面，也就一定有好的一面。壓力也是如此。
這正是“雙刃劍”的另外一面。人們不是常說“井無壓力不噴油，人無壓力輕飄飄”嗎？又要它沒能殺死你，就會使你更強(qiáng)大！他們，在壓力下失手在奧運會上，不少名將因為壓力太大而失手，而黑馬卻不時殺出。
為什么他們會有壓力？因為他們把自己定位在一個“名將”的位置上，認(rèn)為自己拿了幾塊金牌，這次也就一定要再拿一塊。因此，他們就背上了沉重的思想包袱，所以發(fā)揮得比較保守，顧慮也太多了。
而“黑馬”們卻把自己的定位在一個挑戰(zhàn)者的位置上：如果我輸了，沒有什么，你是名將，各方面都比我強(qiáng)，理所應(yīng)當(dāng)；如果我贏了，當(dāng)然更好，說明我有奪冠的這個實力。因而“黑馬”們便可以發(fā)揮出自己的正常水平，甚至超常。
這又應(yīng)了一句老話，“攻城容易守城難”。其實，面對壓力主要是自我定位問題。
若是“名將”們把這次比賽看作是一個與其他選手們交流的平臺 ，以一顆平常心來面對，把自己定位在一個較低的位置上，也就有了更大的發(fā)揮空間。在這次的雅典奧運會上，李婷婷她們這支網(wǎng)球隊伍不正是因為自我定位好而取得了最后的勝利嗎？人最大的敵人是自己，只要戰(zhàn)勝了自身壓力，那么，其他一切外界壓力也就不值得一談了。
學(xué)會自我減壓，才能正常發(fā)揮。壓力無法逃避壓力是人生的燃料化壓力為動力迎戰(zhàn)壓力，讓壓力來得更猛烈些吧。
