2019六級體育(小學六年級體育知識)
1.小學六年級體育知識
★持棒起跑：第一棒傳棒人以右手持棒，采用蹲踞式起跑，按規(guī)則接力棒不得觸及起跑線和起跑線前的地面.持棒起跑技術和短跑的起跑相同，持棒方法主要有三種.
★右手的食指握住棒的后部，拇指與此同時其他三指分開撐地.
★右手的中指，無名指握住棒的后部，拇指，食指和小指成三角撐地.
★右手的中指，無名指和小指握住棒的后部，拇指和食指分開撐地.
★接棒人起跑：接棒人站在接力區(qū)后端線或者說預跑線內，選定起跑位置，兩腳前后開立，兩膝彎屈，上體前傾.接棒人應站在跑道外側，左腿在前，右手撐地保持平衡，身體重心稍偏右邊，頭部左轉，目視傳棒人的跑進和自己起動的標志線.當傳棒人員跑到標志線時，接棒人員便迅速起跑.
傳接棒方法
上挑式
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40~50度角，掌心向后，拇指與其他四指自然張開，虎口朝下.傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中（圖1）
這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂的動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握.缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒和影響快速前進.
下壓式
也有稱"向前推送"的傳接棒方法，應當強調指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒隊員手中.并且，傳棒人可以用手腕動作來調整傳棒動作的準確性.所在在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50~60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中（圖2）.
下壓式傳接棒技術的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑.缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然.
混合式
第1棒用"上挑式"傳棒，第2棒用"下壓式"傳棒，第3棒仍用"上挑式".
傳接棒的位置和起跑標志線的確定
★傳接棒的位置：接棒人站在預跑線內或接力區(qū)的后端，待傳棒人到達標志線時便迅速起跑和傳棒隊員跑進接力區(qū)后在最合適的位置，將接力棒迅速無誤地傳給接棒隊員.
★標志線的確定：接力跑各棒次的標志線是接棒人起跑的標志，它是根據(jù)傳棒人和接棒人的跑速和傳接棒技術熟練程度確定的.標志線設置的位置一般是在預跑線的后面，也可以設置在預跑線前面.
2.男子單人 男子雙人 女子單人 女子雙人 男女混合打
2.小學六年級下學期體育復習資料
一、填空：1、正確的坐、立、行姿勢應該是：坐如 鐘 ，立如 松 ，行如 風 。
2、人體運動系統(tǒng)由 骨骼 、關節(jié) 和 肌肉 組成。3、人體共有 206 塊骨骼和 639 塊肌肉。
4、人體的心血管系統(tǒng)由 心臟 和 血管 組成。血管分為 動脈 、靜脈 和毛細血管三種。
5、關節(jié)扭傷后，出現(xiàn)疼痛，應立即 冷敷 ；過24小時后應 熱敷 。6、人在呼吸過程中，吸進的是氧氣，呼出的是 二氧化碳 。
7、平時我們所說的煤氣中毒，其實是 一氧化碳 中毒。8、睡覺前要做好三洗一刷。
即 洗手 、洗臉 、洗腳 、和 刷牙 。9、稍息時上體保持 立正 姿勢。
左 腳順腳尖方向向前邁出大半腳距離。10、田徑運動包括 走 、跑 、跳躍 、投擲 等項目。
根據(jù)各項目特點又分為 田賽 和 徑賽 兩大類。11、跨越式跳高技術由 助跑 、起跳 、過桿 、落地 四個環(huán)節(jié)構成。
12、蹲距式跳遠動作技術分為 助跑 、起跳 、騰空 、落地 4個環(huán)節(jié)。13、前滾翻時頭部著地的部位是 后腦 。
14、奧運會的標志由 5 個不同顏色的圓環(huán)組成，象征各大洲的團結。15、蹲踞式起跑的口令為“各就位”、“預備”、“跑”。
16、接力賽時， 傳接棒方法有 _上挑式 和 __下壓式__兩種。17、起跑分為 蹲踞 式起跑和 站立 式起跑兩種。
18、影響跑步速度的因素有 步頻 和 步長（步幅） 。19、口令“向右轉走”的動令落于 右腳 。
20、武術中的三種基本手型是： 拳 、掌 、勾 。21、向后轉時應從身體的 右 側轉。
22、弓步、馬步 、仆步、虛步 、歇步是武術中的五個基本步型。23、口令“向右看——齊”預令是 向右看 ，動令是 齊 。
24、學生左右并列成一排叫 列 ，前后重疊成一行叫 路 。25、集合站隊時要求 快 、靜 、齊 。
26、足球號稱“ 世界第一運動 ”，比賽時，雙方各上場 11 名隊員。27、向右看齊時， 右 側第一位同學不動，其余同學向 右 側轉頭，與相鄰同學看齊。
28、小學生體育合格標準及等級，采用（ ）評定，（ ）分以上為合格，（ ）分以上為良好，（ ）分以上為優(yōu)秀。（百分制、60、75、90）29、三好生體育合格標準評定成績不得低于（ ）分。
（75）30、北京奧運的主題口號是（ ） ，（ ）。（同一個世界，同一個夢想）31、田徑運動包括（ ）賽、（ ）賽和全能。
（田、徑）32、以高度和距離長度計算機成績的（ ） 、（ ）項目叫“田賽”，以時間計算成績的（ ）和（ ）的項目叫“徑賽”。（跳躍、投擲；競走、跑）33、飯后一般需要（ ）小時至（ ）小時后再游泳。
（半、一）34、運動前要做好（ ）活動，運動后做好（ ）活動。（準備、放松）35、運動中和運動后不可立即大量（ ）和喝（ ）。
（飲水、冰凍飲料）36、國家教育部規(guī)定在校學生每天要做好的“兩操”指的是 和（ ）。 （廣播體操和眼保健操）37、我們要保證每天鍛煉（ 一小時 ），校園中的每天鍛煉項目包括（ 早操）、（課間操）、（眼保健操）、（活動課）。
38、自測脈搏的方法：（ 39、運動后不要馬上（用涼水沖洗）和（大量飲水）。40、為了確保運動安全應該（著裝）、（熟悉場地）、（做好準備活動）、（保護與幫助）、（整理與放松）。
41、游泳應先（做好準備），（不到深水）、（不單獨游泳）應結伴游泳。42、扭傷后首先應（固定關節(jié)）（避免活動）（冷敷止血）防止腫脹，然后送醫(yī)院處理。
43、游泳前應（做準備活動），用冷水（浸濕全身），以防抽筋。44、起跑包括：站立式起跑和蹲距式起跑。
45、跑分為：起跑、起跑后加速跑、途中跑、終點跑。46、學生左右并列成一排叫（列），前后重疊成一行叫（路）。
二、判斷1、飯后20分鐘就能進行劇烈運動。 （ * ）2、滿身出汗后喝冷水對身體很有好處。
（ * ）3、夏季體育鍛煉要在陰涼處進行。 （ √ ）4、游泳前一定要做準備活動。
（ √）5、運動前或運動中感到口渴可以大量喝水。 （ *）6、隊列練習中，口令“立正”沒有預令。
（ √）7、足球比賽中，任何隊員都不能用手觸球。 （ * ）8、劇烈運動后，出現(xiàn)肌肉酸痛是正常現(xiàn)象，經休息，會逐漸緩解。
（ √ ）9、田徑運動中，400米及400米以下的比賽，都采用蹲踞式起跑。（√ ）10、跳繩是跳躍項目。
（ * ）11、近視是由人體的生理機能缺陷造成的，不可預防。（ * ）12、100米的起跑線和終點線都包括在100米以內。
（ * ）13、“立定”的動令應該落在右腳。 （√ ）14、迎面接力跑的傳接棒方式是立棒式。
（√ ）15、預防兒童肥胖的主要措施是控制飲食和加強體育鍛煉。（√ ）16、籃球運球時，五指分開，手腕放松，手心不觸球。
（ √ ）17、體育課的準備活動就是把運動器材準備好。 （ * ）18、手凍傷了應該馬上用熱水燙，用火爐烤。
（ * ）19、學生報數(shù)時，從頭到尾各個都要轉頭報數(shù)。（ * ）20、臉上長“青春痘”，應及時把它擠壓掉，否則影響美容。
（ * ）21.體育課上不得攜帶鑰匙、小刀等利器正確嗎？（*）22.在游戲過程中，我們應該遵守游戲規(guī)則。（√ ）23. 運動時，不小心把關節(jié)扭傷了，出現(xiàn)疼痛、紅腫和關節(jié)活動障礙應該用熱毛巾貼在傷處。
（ * ） 24. 讀寫時眼離書本的距離應該一尺。（√）25. 預防流感主要是在流感流行期間，應盡量少到公共場所去。
（√）26. 要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。（√）27. 課余時間文明活動，不追逐奔跑，打架斗毆，上下樓梯靠。
3.六年級小學體育理論是什么
小學六年級體育復習資料 1.體操是徒手、手持器械或在器械上進行各種操練的一種體育項目。
2.我國古代的導引術和五禽戲可以認為是專門用來鍛煉身體的保健體操。 3.1972年我國考過工作者從長沙馬王堆三號漢墓中發(fā)掘出來的帛畫“導引 圖”，是迄今為止發(fā)現(xiàn)最早、最完整的體操動作圖譜。
4.漢代著名醫(yī)學家華佗，創(chuàng)編了模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五中禽獸動作姿勢的 “五禽戲”，就是一套專門用來鍛煉身體的極好的模仿操。 5.1979年在美國舉行的第二十屆世界體操錦標賽上，我國優(yōu)秀女運動員馬燕 紅榮獲高低杠冠軍，這是我國體操運動員在國際比賽中獲得的第一枚金牌。
6.1982年在南斯拉夫舉行的第六屆世界杯體操賽中，19歲的李寧奪得男子全 能、自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬和單杠六項冠軍，技驚四座，被譽為“體操王子”。 7.體操內容很多，大體分成兩類：一類是基本體操，包括保健體操（如：眼保健操、韻律操）、生產體操（如：紡織女工操、煤礦工人操）、運動輔助體操（如：準備活動操、放松操）、團體操等。
另一類是競技性體操，是目前國際上開展比賽的體操，包括競技體操、技巧運動、藝術體操。 8.競技體操規(guī)定男子有六項：自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠；女子有四項：跳馬、高低杠、平衡木、自由體操。
9.小學體育教學內同中的模仿動物爬行、滾動、前后滾翻、劈叉、手倒立、側手翻等都是技巧運動中最基本的動作。 10.奧林匹克運動會有古代奧運會和現(xiàn)代奧運會之分。
11.古代奧運會起源于希臘。 12.1896年在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運會。
13.現(xiàn)代奧運會有夏季奧運會和冬季奧運會之分。 14.奧運會會為白底、無邊，中間為藍、黑、紅、黃、綠色五個相套連的圓環(huán)。
15.奧林匹克的格言是“更快、更高、更強”，奧林匹克的精神是“和平與友誼”。 16.世界規(guī)模最大的體育盛會——奧運會。
17.夏季奧運會不得超過16天，冬季奧運會不得超過12天。 18.會徽就是會旗上五個套接的圓環(huán)。
19.北京奧運會是第29屆奧運會，奧運會每四年舉行一次。 20.唾沫有五大作用——第一，有潤濕口腔的作用；第二，有稀釋食物的作用；第三，有分解淀粉的作用；第四，有促進消化的作用；第五，有抑殺細菌的作用。
21.酒危害人體的主要因素是酒精。 22.吸煙時產生許多對人體有害的物質，其中主要的是焦油、煙堿（尼古?。┖鸵谎趸肌?/p>
23.煙酒對身體有哪些危害？ 煙：致癌、破壞神經系統(tǒng)、影響組織代謝、降低人體免疫力。 酒：麻痹中樞神經系統(tǒng)、引起慢性咽炎和胃炎、硬化血管、影響心臟功能。
24.人體的司令部——大腦。 25.大腦活動是興奮和抑制交替進行的，興奮是“工作狀態(tài)”，抑制是“休息狀態(tài)”。
26.休息有兩種方式：一種是消極性休息，如閉目養(yǎng)神、睡覺等；另一種是積極性休息，如體育娛樂活動等。 27.腦位于顱腔內，可區(qū)分為大腦、間腦、中腦、腦橋、延髓和小腦六個部分。
28.條件反射是大腦皮質的基本活動方式。 29.未滿12歲的兒童不準在道路上騎自行車。
30.生命的馬達——心臟。 31.心率分別為：7歲兒童每分鐘約90次，12歲為80次左右，成年人為72次左右。
32.心臟是肌肉器官，其內部可分為左心房、右心房、左心室和右心室四個心腔。 33.心臟每跳動一次，都包含收縮和舒張兩個過程。
34.健康，不僅是沒有身體上的缺陷和疾病，還要有健壯的體魄、健全的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。 35.眼保健操：第一節(jié)揉天應穴，第二節(jié)擠按睛明穴，第三節(jié)按揉四白穴，第四節(jié)按太陽穴、輪刮眼眶。
36.全國第三套小學生廣播體操-希望風帆：預備節(jié)、第一節(jié)：伸展運動、第二節(jié)：擴胸運動、第三節(jié)：踢腿運動、第四節(jié)：體側運動、第五節(jié)：體轉運動、第六節(jié)：腹背運動、第七節(jié)：跳躍運動、第八節(jié)：整理運動、結束動作。 35.六年級第二學期發(fā)展身體素質教學內容：（只要了解） 1）發(fā)展身體素質：聽信號快速啟動、原地小步跑、單腳交換向前跳、并腳跳 臺階、原地高抬腿跑 2）發(fā)展力量素質：舉重物、俯臥撐、立臥撐、蛙跳、仰臥起坐、跳起摸腳、 登面支撐、抬轎子、斗牛 3）發(fā)展柔韌素質：縱叉、橫叉、持繩（棒）轉肩、壓腿、踢腿、立位體前屈 4）發(fā)展耐力素質：定時勻速跑、中速跑800~1500米、慢跑或領先跑（5分鐘）、 跳短繩。
5）發(fā)展靈敏素質：雙人蹲跳換位、花樣跳短繩、后退著慢跑、斗雞、肩肘倒 立、跪跳起。
4.體育知識題目及答案
球類項目 足球 羽毛球 高爾夫球 籃球 網球 臺球 排球 棒球 門球 水球 冰球 地擲球 手球 壘球 藤球 曲棍球 軟式網球 毽球 乒乓球 保齡球 競技項目 田徑 射箭 賽艇 游泳 體操 皮劃艇 跳水 藝術體操 帆船 花樣游泳 擊劍 帆板 射擊 拳擊 馬術 舉重 國際摔跤 現(xiàn)代五項 自行車 柔道 冬季運動項目 高山滑雪 速度滑冰 冰上溜石 越野滑雪 花樣滑冰 現(xiàn)代冬季兩項 跳臺滑雪 冰上舞蹈 流行運動項目 滑水 高爾夫球 輪滑 沖浪 臺球 釣魚 保齡球 攀巖 其他運動項目 鐵人三項 摩托車 無線電測向 技巧 摩托艇 登山 健美 跳傘 定向 體育舞蹈 滑翔 傷殘人運動 健美操 信鴿 廣播體操 圍棋 蹼泳 國際象棋 橋牌 航海模型 航空模型 汽車賽 田徑運動概述 田徑運動是增強人民體質的重要手段之一。
經常從事田徑運動，能促進機體的新陳代謝，改善與提高內臟器官的機能，全面發(fā)展人的身體素質。 田徑運動是各項運動的基礎。
它能全面地、有效地發(fā)展人的身體素質和運動技能，對其他各項運動技術的發(fā)展和成績的提高都有很好的作用。因此，各項體育運動都把田徑運動作為發(fā)展身體素質的訓練手段。
實踐證明，許多優(yōu)秀運動員，特別是球類運動員，都有較高的田徑運動能力和素質水平?？梢姡飶竭\動是各項運動的基礎，是對體育運動的科學總結，正確地反映了和各項體育運動之間的內在聯(lián)系。
田徑運動的項目較多，鍛煉形式多樣，場地、設備和器材比較簡單，練習時不易受到性別、人數(shù)、時間和季節(jié)等條件的限制，便于廣泛開展。 田徑運動包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動，共計四十多項。
以時間計算成績的項目叫徑賽；以高度或遠度計算成績的項目叫田賽；全能運動項目，則是以各單項成績按《田徑運動評分表》換算分數(shù)計算成績的。 正式國際田徑比賽的項目如下： 一、競走：場地賽5公里、10公里； 公路賽20公里、50公里 男子組 女子組 短距離跑 100米 200米 400米 100米 200米 400米 中距離跑 800米 1500米 3000米 800米 1500米 長距離跑 5000米 10000米 5000米 10000米 跨欄跑 110米欄（1.067米） 400米欄（0.94米） 100米（0.84米） 400米（0.762米） 障礙跑 3000米 馬拉松 42.195公里 42.195公里 接力跑 4X100米 4X400米 4X100米 4X400米 三、跳躍：男、女同為跳高、撐竿跳高、跳遠、三級跳遠 四、投擲 鉛球：男7.26Kg 女4Kg 標槍：男800g 女600g 鐵餅：男2Kg 女1.5Kg 鏈球：男7.26Kg 女4Kg 五、全能 男子十項全能：第一天：100米，跳遠、鉛球、跳高、400米 第二天：110米欄、鐵餅、撐竿跳高、標槍、1500米 女子七項全能：第一天：100米欄、鉛球、跳高、200米 第二天：跳遠、標槍、800米 田徑比賽規(guī)則 徑賽項目 在田徑運動會中，所有賽跑項目（包括跨欄及接力跑），都屬于徑賽項目。
參賽者的名次，乃決定于其身體軀干（有別于頭、頸、臂、腿、手或足）抵達終點內側之垂直線為止時的順序。徑賽成績相同而影響進入下一賽次時，若情況許可，均予以取錄，否則應予重賽。
在決賽中成績同是第一，總裁判有權決定是否重賽，若認為毋須重賽，則維持賽果；至于其他名次，就算成績相同，亦毋須重賽。 短跑及中、長跑 在國際賽事中，所有400米或以下的徑賽項目，必須采用蹲踞式起跑及使用起跑器。
在‘各就位’及‘預備’口令之后，參賽者應馬上完成有關動作，任何參賽者不能在合理時間內完成有關動作，則屬起跑犯規(guī)。除此以外，在‘各就位’后，以聲音或動作擾亂他人，得判以起跑犯規(guī)。
在槍聲響起前有任何起跑動作，亦屬起跑犯規(guī)。對起跑犯規(guī)的參賽者，發(fā)令員應予以警告，再犯則取消其參賽資格（此例不適用于男子十項全能及女子七項全能比賽）。
400米以上的競賽項目，口令只有‘各就位’，當所有參賽者均準備妥當及靜止后，便可鳴槍開始比賽。 在劃分線道進行的徑賽項目或其部分中，參賽者不得越出其指定之賽道，否則會被取消資格。
在任何徑賽項目中，若沖撞、突然切入或阻礙其他參賽者，亦會被取消資格。反過來說，若任何參賽者被推或迫離指定之賽道，只要未獲得實際利益，不必取消其參賽資格。
同樣情況，任何參賽者在直道中越出其跑道或在彎道中越出其跑道之外側，只要沒有得益及未有阻礙他人，亦不算犯規(guī)。 跨欄 各參賽者必須在自己的線道內完成比賽，而且當參賽者跨越欄架時，若其腿或足從低于欄架項的水平線跨越，或跨越并非自己賽道上的欄架，均應被取消資格。
若裁判員認為參賽者故意以手或足撞倒任何欄架，亦應取消其參賽資格。 接力跑 4x100米接力跑是分道進行，接棒者可以在接棒區(qū)前10米內起跑。
在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑，第二棒運動員要跑至搶道線后方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的線道內進行，其余各棒的傳接，裁判員會根據(jù)第二及第三棒運動員通過200米起點處之先后，按次序讓其第三及第四棒的隊友在接棒范圍內，由內至外排列等候接棒。
所有接棒者均不可以在接棒區(qū)外起跑。 接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。
任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回。
5.體育知識
1公元前490年，希臘人，菲迪皮季斯，從馬拉松跑到雅典，42195米，馬拉松。
2.詹姆斯·奈史密斯
3.世界第一運動
4.3.05米 2.4米 2.43米 2.24米
5.弓步 馬步 仆卜 虛步 歇步
6.脂肪
7.俯背下壓
8.許海峰
9.??? ???
10.上調式 下壓式 還真不知道第三種哦
11. 16厘米
12.男子單打，女子單打，男子雙打，女子雙打，混合雙打，男團，女團
13.禁區(qū)內任意球
14. 24秒
15. 桑蘭
16.跳遠 標槍 800米
17、呼吸系統(tǒng) （不確定）3500毫升 2500毫升
18.“和諧之旅”為主題，以“點燃激情 傳遞夢想”為口號 歷時130天，傳遞總里程約13.7萬公里
19. 13.4米 6.1米 5.18米
20. 4節(jié) 10分鐘
至少保證16題 如果有錯的 記得告訴我啊 加油吧
6.體育知識題（帶答案）
奧運知識 1. 奧林匹克運動的發(fā)祥地在何處？ 奧林匹亞為奧林匹克運動的發(fā)祥地，位于希臘首都雅典。
2.古代奧運會創(chuàng)始人是誰？ 伊菲圖斯。 3.《擲鐵餅者》是誰雕塑的？ 古希臘偉大雕塑家米倫。
4.現(xiàn)代奧林匹克創(chuàng)始人是誰？ 曾任國際奧委會第二任主席的顧拜旦。 5.“奧林匹克之父”是對誰的尊稱？ 皮埃爾?德?顧拜旦。
6.國際奧委會第一任主席是誰？ 希臘詩人維凱拉斯。 7.國際奧委會總部設在何處？ 設在有世界“花園城市”之稱的瑞士洛桑。
8.奧林匹克運動的宗旨是什么？ 使體育運動為人類的和諧發(fā)展服務，以提高人類尊嚴；以友誼、團結和公平競賽的精神，促進青年之間的相互理解，從而有助于建立一個更加美好的和平的世界；使世界運動員在每4年一次的盛大的體育節(jié)日—奧林匹克運動會中聚會在一起。 9.奧林匹克宗旨的高度概括是“和平、友誼、進步”。
奧林匹克格言是“更快、更高、更強”。奧林匹克的口號是“重要的是參與，不是勝利”。
10.奧林匹克的格言是誰提出的？ 是顧拜旦的一位老朋友亨利?馬丁?狄東1895年提出的。 11.奧林匹克日是哪一天？ 每年的6月23日。
12.奧林匹克會旗圖案是什么？在什么含義？ 奧林匹克會旗為白色、無邊，中央有5個互相套連的圓環(huán)，顏色自左至右依次為藍、黃、黑、綠、紅。5個環(huán)象征五大洲的團結和全世界的運動員以公平的比賽和友誼的精神在奧運會上相聚。
