近視眼鏡(關(guān)于眼鏡的基本知識)
1.關(guān)于眼鏡的基本知識
1：眼鏡不要一會去一會戴，這會造成視網(wǎng)膜到晶狀體一會清楚，一會模糊活動頻繁會造成度數(shù)上升。
2：不能瞇眼睛，看不見的話千萬不能瞇眼睛
3：戴時(shí)間長了可適當(dāng)摘下來向遠(yuǎn)方眺望一會
4把眼鏡的鼻托和鏡框的松緊調(diào)到適合自己舒適度，否則會引起眼睛疲勞
5取戴眼鏡的時(shí)候都要雙手拿雙手放，防止鏡架變形。
6擦拭眼鏡時(shí)可先用清水沖洗一遍，再用專用的眼鏡布對折把鏡片夾在中間順著一個(gè)方向擦拭，不要來回擦，這樣會把眼鏡擦花，手平時(shí)不要去觸摸鏡片
7：眼鏡放在桌上的時(shí)候要將鏡邊折疊好正面朝上放置。不能倒置
2.眼鏡的知識~
眼鏡的護(hù)理七要點(diǎn)
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作者： 來源：溫州眼鏡網(wǎng) 點(diǎn)擊數(shù)：94 發(fā)布時(shí)間：2006-1-10
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在所有戴眼鏡的朋友中，幾乎都存在這樣的問題：沒有定時(shí)維修眼鏡，也不注意眼鏡的護(hù)理，到眼鏡真正出現(xiàn)問題了卻已經(jīng)為時(shí)已晚。平常我們在日常生活中如果能做到以下一些要點(diǎn)，那么您的眼鏡將更耐用，對您的眼睛將更有好處。
擰緊螺絲：如果螺絲松了，請及時(shí)拿到眼鏡店或自己親自擰緊，否則鏡征很容易掉在地上打碎或刮傷。
保持清潔：汗水或皮膚上的油脂容易對鏡架的金屬部分產(chǎn)生腐蝕作用，每天清洗眼鏡，對延長眼鏡的壽命很有幫助。
正確折放：大部分的眼鏡是先從基邊鏡腳輕輕折擴(kuò)，如果硬從右邊先折放，會導(dǎo)致鏡架本身不平衡、歪斜，致使用權(quán)您戴 上后不舒適。
正確取戴：用單手取戴眼鏡，易使鏡架變形。鏡架若變型，應(yīng)找當(dāng)?shù)匮坨R師傅調(diào)整角度，不要自己調(diào)整，以免弄破鏡片，損壞鏡架。
避免陽光：長時(shí)間放在太陽容易照射到的地方，因鏡架在光和熱分解下，容易褪色。
正確拭鏡：用眼鏡專用布擦干。鏡片不要碰到硬物，不要用手指擦拭鏡片，請用干凈的鏡布擦拭，減少鏡片磨損。
正確存放：鏡片的正面不要朝下放。如不用時(shí)，盡量放入眼鏡盒內(nèi)，眼鏡若不戴時(shí)，請用鬮布將眼鬮包好，放進(jìn)鏡盒，以免損壞。
3.關(guān)于眼鏡常識
最簡單的測試眼鏡度數(shù)的方法是側(cè)著眼鏡對著光看，光圈一輪大概是50度的樣子. 下面是配眼鏡需要了解的知識哦. 隱型眼鏡：目前市場上的隱形眼鏡品牌很多，各種品牌又按性能分不同種類。
每種鏡片都有不同的特點(diǎn)，品種和功能的多樣化給消費(fèi)者的選擇帶來了難度，選擇哪種才讓人放心呢？ 首先，選擇鏡片時(shí)一定要注意看某種品牌有沒有國家食品藥品監(jiān)督管理局頒發(fā)的注冊證。國家食品藥品監(jiān)督管理局采用ISO國際標(biāo)準(zhǔn)，對鏡片進(jìn)行各項(xiàng)功能的測試，如鏡片對角膜的損害程度、磨制鏡片的工藝、使用的材料以及鏡片的含水量、透氣性等，所以有注冊證的品牌質(zhì)量一般有保證。
其次，鏡片的度數(shù)、大小、材料、使用時(shí)間等都是應(yīng)該注意的。很多人認(rèn)為框架眼鏡的度數(shù)和隱形眼鏡的度數(shù)完全一樣，所以往往按框架眼鏡度數(shù)購買隱形眼鏡。
其實(shí)這樣做是不對的，因?yàn)閷ν恢谎劬?，隱形眼鏡的度數(shù)和框架眼鏡的度數(shù)有差別，度數(shù)越高這種差別越明顯。一般在400度以下的鏡片二者相差不大，大于400度則需要加減度數(shù)。
用于矯正近視的隱形眼鏡鏡片的度數(shù)要比框架眼鏡度數(shù)低，例如：驗(yàn)光結(jié)果是450度近視，隱形眼鏡需要減25度，只需要配425度就可以了。而用于矯正遠(yuǎn)視的隱形眼鏡度數(shù)則要高，例如：驗(yàn)光結(jié)果是450度遠(yuǎn)視，隱形眼鏡需要增加25度，需要配475度才行。
鏡片的大小一般根據(jù)戴鏡者的黑眼球部分的大小來決定，黑眼球比較大的人要選擇大一些的鏡片，黑眼球比較小的人要選擇小一些的鏡片。眼睛容易出現(xiàn)干澀癥狀的人宜選用含水量較低的隱形眼鏡。
經(jīng)常在陽光下工作的人可以選擇具有防紫外線功能的鏡片。一般易過敏的人、經(jīng)常接觸化妝品的人、經(jīng)常處于灰塵較大環(huán)境的人較適合戴拋棄型隱形眼鏡。
一般的眼鏡架：中國已成為世界上近視發(fā)病率最高的國家。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在中國患近視的人口已達(dá)3億多，約占世界上近視眼患者人數(shù)的三分之一，在世界上排名已由1998年的第四位躍居現(xiàn)在的第二位。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，上海人近視眼患者的比例在全國大城市中雄踞榜首，其中小學(xué)生近視率為28%，中學(xué)生為38%，高中生為58%，大學(xué)生的近視率則高達(dá)80%。 當(dāng)你想給自己配一副眼鏡的時(shí)候，用“合適”兩個(gè)字是最恰當(dāng)不過了。
鏡架。對需要配戴眼鏡的人來說，鏡架的選購至關(guān)重要。
消費(fèi)者在選擇眼鏡時(shí)不但要考慮臉型，鼻梁，瞳孔與眼鏡的距離，還要與膚色，發(fā)色相協(xié)調(diào)，這樣才能戴出氣質(zhì)與風(fēng)度。一般來說，臉寬的人不宜用小而窄的鏡架，長瘦臉型的人不宜用寬大的鏡架。
對兒童而言，最好選用塑膠架，以鏡架能與鼻面相貼為宜。對于一些高度近視和高度遠(yuǎn)視的消費(fèi)者來說，由于屈光度過高，一般應(yīng)選擇小鏡架，鏡片越小越好。
常用的眼鏡框架有如下幾種：塑膠框架、金屬框架、尼龍絲框架。 相比鏡架來說，鏡片的種類就少得多了，但它的優(yōu)劣是衡量一副眼鏡質(zhì)量的決定因素，因此消費(fèi)者在選購鏡片時(shí)一定要慎重。
玻璃鏡片：耐磨，但相對來說，它的重量比其它材質(zhì)的鏡片重，也容易破碎。高分子樹脂鏡片：這種鏡片分量比玻璃鏡片輕，耐沖擊，不容易破碎，但硬度較低，所以容易起毛，也比較容易有刮痕。
衡量一副眼鏡鏡片質(zhì)量的優(yōu)劣，除了材料之外，要看鏡片的折射率，折射率越高，鏡片越薄，價(jià)格越高。
4.近視基本知識
防近視眼 1.多做眼保健操保護(hù)視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
2.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33—35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右（一寸）。3.寫字時(shí)執(zhí)筆角度要適合，用鉛筆、鋼筆寫字時(shí)筆桿與紙面的角度在40—50度之間，用毛筆寫字時(shí)力求筆桿直立。
4.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書 最后要、多到戶外活動，多參加球類運(yùn)動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。 偶爾轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼球、很有益的哦。
嘻嘻、。
5.近視基本知識
防近視眼
1.多做眼保健操
保護(hù)視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
2.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33—35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右（一寸）。
3.寫字時(shí)執(zhí)筆角度要適合，用鉛筆、鋼筆寫字時(shí)筆桿與紙面的角度在40—50度之間，用毛筆寫字時(shí)力求筆桿直立。
4.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書
最后要、多到戶外活動，多參加球類運(yùn)動、多觀察樹木花草，多享
受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。 偶爾轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼球、很有益的哦。 嘻嘻、
