皮膚專業(yè)書(皮膚學(xué)的)
1.皮膚學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)
中性皮膚的4種滋潤保養(yǎng)方法 中性皮膚，皮膚紅潤、光滑、不粗不粘，是最理想的皮膚那么，中性皮膚應(yīng)怎樣保養(yǎng)呢？
1：選擇潔膚品：應(yīng)選擇對(duì)皮膚有滋潤作用的高級(jí)美容皂或洗面奶，堅(jiān)持每天按時(shí)保養(yǎng)，保持良好狀態(tài)，一般每日清洗面部2次為宜，
2：選擇中性皮膚的面膜：用此面膜敷臉15~20分鐘。
3：保持皮膚的彈性：早上，凈面后可用收斂性化妝水收緊皮膚，涂上營養(yǎng)霜，再將粉底霜均勻地抹在臉上。晚上凈面后，用霜或乳液潤澤皮膚，使之柔軟有彈性，并且可以使用營養(yǎng)化妝水，以保持皮膚處于一種不松不緊的狀態(tài)。
4：多吃水果和蔬菜：飲食要注意補(bǔ)充皮膚所必需的維生素和蛋白質(zhì)，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒暢，避免煙、酒及辛辣食物刺激。
干性皮膚的6個(gè)保養(yǎng)秘訣
干性皮膚由于缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長期不加以護(hù)理，會(huì)產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理，以防未老先衰。
1：不選用含堿性物質(zhì)化妝品：在選用潔膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時(shí)也可不用香皂，只用清水洗臉。
2：選擇適當(dāng)?shù)拿婺ぃ嚎蛇x用干性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉15~30分鐘即可。
3：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環(huán)，補(bǔ)充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，并加入適量的甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次5~10分鐘，一般每周可進(jìn)行1~2次。
4：選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤澤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營養(yǎng)化妝水及營養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過的化妝品，然后再逐漸加其它系列化妝品。
5：每天按摩面部：堅(jiān)持每天按摩面部1-2次，每次5分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。
6：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。
油性皮膚的4個(gè)清爽護(hù)理原則
油性皮膚，由于皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容，所以油性皮膚保養(yǎng)重點(diǎn)是保持皮膚清潔，調(diào)節(jié)皮膚分泌。
1：減少皮脂分泌：選購潔膚品時(shí)，宜用中高檔香皂（如蜂花液體香皂）或清潔霜以徹底去除油垢，一般每天洗臉3次，用溫水洗后，最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
2：用熱毛巾敷臉：洗臉后可用熱毛巾（50~60度）反復(fù)濕敷面部，使毛孔開泄從而有效地除油. 3：選擇清爽的護(hù)膚品：早上，洗臉后，用收斂化妝水整膚，然后用清爽的營養(yǎng)奶護(hù)膚；晚上，洗臉后，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收斂性化妝水在臉上撲打，最后涂營養(yǎng)蜜以保養(yǎng)皮膚。 4：避免吃辛辣食物：飲食應(yīng)避免吃動(dòng)物油及辛辣食物，不吸煙不飲酒，多吃水果和蔬菜哦！
2.面部皮膚學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)
皮膚是人體最大的器官，覆蓋于身體表面，有著復(fù)雜的結(jié)構(gòu)和形態(tài)。
它對(duì)內(nèi)起保護(hù)作用，對(duì)外起防御作用。對(duì)于美容工作者而言，必須要了解皮膚的肌理和構(gòu)造。
一、皮膚的肌理和構(gòu)造 皮膚共分可分為三層：表皮、真皮、皮下組織?！褡詈竦臑槭终坪湍_掌。
●最薄的是眼皮?！醣砥づc真皮的功能 ●表皮層有自我修復(fù)的功能。
●一旦傷及真皮，就會(huì)難以愈合，落下疤痕。1.表皮 表皮為最薄之皮層，面部表皮由四種層面組成，由外至內(nèi)分別為：●角質(zhì)層 ●顆粒層 ●有棘層 ●基底層 （1）表皮之基底層 基底層：由基底細(xì)胞、黑色素細(xì)胞組成，僅為1層。
能產(chǎn)生黑色素，能保護(hù)皮膚不受紫外線傷害。而細(xì)胞有能分裂增殖的能力。
（2）表皮之有棘層 有棘層：由有棘細(xì)胞組成，占表皮大部分，主要的功能是輸送養(yǎng)分。（3）表皮層之顆粒層 顆粒層：由顆粒細(xì)胞組成，為肌膚的表層防御帶。
這時(shí)，細(xì)胞已經(jīng)開始逐步老化。（4）表皮之角質(zhì)層 角質(zhì)層：由5-10層已經(jīng)死亡、無核的角質(zhì)細(xì)胞組成，呈魚鱗板狀結(jié)構(gòu)，吸水性強(qiáng)。
有新陳代謝作用。能防止水分散失和回滲。
抗磨擦力強(qiáng)，能抗輕微刺激，會(huì)自行脫落?！袼`靈的臉蛋 角質(zhì)層中含水量、含油脂量跟臉部漂亮有關(guān)。
○含水量占10-20% ○含油脂量占5-7% 當(dāng)臉部水分含量小于含水量時(shí)，出現(xiàn)細(xì)紋，但通過補(bǔ)水、保濕，可以消除。2.真皮 真皮是表皮的15~40倍，由膠原纖維和彈力纖維等組成，真皮層內(nèi)含有毛囊、立毛肌、皮脂腺、汗管等附屬器官。
●真皮的纖維組織 （1）膠原纖維——是真皮組織的主要成份，纖維較粗，由膠原蛋白組成，呈束狀水平方向排列。韌性大，抗拉力強(qiáng)，但缺乏彈性。
（2）彈力纖維——是真皮組織的組成部份，纖維較細(xì)，由彈力蛋白組成，呈波浪狀纏繞在膠原纖維之間。彈力纖維使皮膚具有彈性，拉延長后可恢復(fù)原狀。
3.皮下組織 真皮下方為皮下組織，又稱皮下脂肪層，含有汗腺、毛球、神經(jīng)、血管等附屬器官。脂肪可以保護(hù)身體，有隔熱和避熱的作用，脂肪含量的多少注定人身材的苗條和豐滿。
男性身體內(nèi)脂肪含量占重量的15—20%，而女性約占20—25%，故女人比男人更耐寒。二、皮膚的生理功能1.保護(hù)功能2.感覺功能3.調(diào)節(jié)功能4.分泌與排泄功能5.免疫功能6.吸收功能7.代謝功能 三、皮膚的生長周期 ●0~16歲——生長期 ●16~20歲——成熟期 ●20歲以后——趨向衰老期 皮膚的生長周期并不一定是以年齡為公式的，也會(huì)根據(jù)遺傳、環(huán)境、地域、精神、營養(yǎng)、生理或病理以及保養(yǎng)等各種因素致使提前或推后。
□年齡的故事 （1）公元年齡（實(shí)際年齡） （2）心情年齡（性格外向的人顯年輕，而性情郁悶的人顯老） （3）修飾年齡（注重面部保養(yǎng)、身材保養(yǎng)的人顯年輕，而“黃臉婆”、“啤酒桶”會(huì)顯老） （4）生理年齡（內(nèi)分泌正常，飲食起居有規(guī)律的人顯年輕） □20歲以后的皮膚老化周期和特征 （1）20-25歲：眼角開始有笑紋，干性皮膚額頭和眼角有細(xì)紋；（2）25-35歲：唇周開始有皺紋，眼角出現(xiàn)魚尾紋；（3）35-45歲：下顎皮膚松弛、有色斑、皺紋明顯；（4）45-55歲：皮膚相當(dāng)干燥，皺紋明顯增多，色斑也增多，出現(xiàn)老年斑；（5）55歲以后：皮膚粗糙、干燥、松弛、眼角下墜、皺紋深色斑多，老年人特征明顯。●正確的保養(yǎng)和全面調(diào)理，可使面部皮膚年齡比實(shí)際年齡小5-10歲。
四、皮膚的新陳代謝1.新陳代謝：細(xì)胞從生長到老化、死亡、到脫落，全過程稱為新陳代謝，周期為21天-28天。2.新陳代謝的表現(xiàn) （1）新陳代謝正常：皮膚表面柔軟、光滑、細(xì)致。
（2）新陳代謝異常：皮膚顯得粗糙、干燥、色素沉淀、易生面瘡等。五、皮膚的保護(hù)膜-皮脂膜 皮脂膜：由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的汗液，在皮膚表面混合后形成的乳狀脂膜，稱為皮脂膜。
對(duì)皮膚起一定的保護(hù)作用。六、皮膚的酸堿度-PH值 醫(yī)學(xué)和美容上通常以PH值來表示皮膚的酸堿度，并以此來確定皮膚健康與否。
膚 質(zhì) PH值 中性肌膚 4.8—5.6 偏干性肌膚 4.0—5.0 偏油性肌膚 5.6—6.6。
3.急求
皮膚美容教學(xué)指南（第2版） 作者：馬英，歐文 主編 出版：人民軍醫(yī) 出版日期：2010年05月 本書在第一版的基礎(chǔ)上修訂而成，針對(duì)當(dāng)前皮膚美容存在的問題，較系統(tǒng)地闡述了皮膚科學(xué)美容的基本知識(shí)和具體方法。
包括皮膚美容的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)與心理因素，皮膚的護(hù)理與日常保養(yǎng)，飲食營養(yǎng)與皮膚美容，美容化妝品的種類與選用，各種色素斑產(chǎn)生的原因及美容治療，黃褐斑、皮膚過敏、粉刺、暗瘡、毛孔粗大、頑固性黑斑的診治和美容方法，以及皮膚美容效果的鞏固等。本書是作者從事皮膚美容和教學(xué)工作多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，同時(shí)參考了國內(nèi)外最新文獻(xiàn)，內(nèi)容豐富，敘述簡明，文圖并茂，實(shí)用性強(qiáng)，適于美容師、美容培訓(xùn)班學(xué)員和關(guān)心皮膚美容的女性朋友閱讀 新華書店網(wǎng)店新華文軒有賣的。
4.美容師必備的皮膚基礎(chǔ)知識(shí)有哪些
1、水晶甲液（Nail Liquid）:
作用：調(diào)和水晶甲，制作各種水晶甲。
2、水晶筆（Brush）:
作用：由北極貂毛制成，韌性好，制作水晶指甲必須使用專業(yè)水晶筆，用于蘸甲液去甲粉。
分類：水晶筆從4號(hào)到10號(hào)，專業(yè)美甲師一般用8號(hào)水晶筆。
3、B快干型水晶甲液：
優(yōu)點(diǎn)：國際市場上普遍流行的產(chǎn)品，色澤透明，有輕度氣味，易制作出薄而有韌力的水晶甲體。
凝固速度快，甲片光滑易打磨。因其質(zhì)量穩(wěn)定，價(jià)格合理，是專業(yè)美甲師鐘愛的產(chǎn)品。
缺點(diǎn)：只適合技術(shù)嫻熟的美甲師操作，不適合初學(xué)者。
4、絲綢網(wǎng)（Silk）:
作用：絲綢細(xì)小縱橫的網(wǎng)絡(luò)，附著在甲片上，使人造指甲更牢固，故叫絲綢甲。消毒干燥粘合劑（Nail Primer）
作用：制作水晶指甲時(shí)必須使用的的一種粘合劑。
分類：在市面上有酸性和非酸性兩種。
優(yōu)缺點(diǎn)：可以讓指甲粘得更牢固，但酸性物質(zhì)不可碰及皮膚，在使用時(shí)有顯度要求。
5、水晶甲粉（Nail Powder）:
作用：非常精細(xì)的粉末狀固體，甲亞力克玻璃纖維制成。融合水晶甲液可制作出各種指甲，堅(jiān)固、耐磨。
分類：水晶甲粉分為粉色甲粉、白色甲粉、透明色粉和自然，另外還有彩色甲粉，用白色和粉色甲粉可制作出法式水晶甲，透明色粉可制作出透明水晶甲。
優(yōu)點(diǎn)：水晶粉做出的指甲是檔次最高的一種，也是技術(shù)會(huì)計(jì)師最高的一種，而且做出的指甲保持時(shí)間最長。
缺點(diǎn)：因技術(shù)含量高，初級(jí)美甲師不易掌握。
6、A抗紫外線水晶甲液：
優(yōu)點(diǎn)：國際流行的最新產(chǎn)品，呈現(xiàn)淺紫色，氣味小，流支性好，易成型，其成分中含有抗紫外線材料。
缺點(diǎn)：比較慢干，對(duì)于熟練的美甲師操作起來比較慢。
7、金粉套裝（Nail Paint Kit）:
作用：用來繪畫的一種金粉套裝，每套4-8支，擰開小瓶，里面有小刷子，型似型繪用的拉線筆。
分類：分為金粉套裝和油彩套裝兩種。
優(yōu)缺點(diǎn)：其刷子很細(xì)，可直接在指甲上畫出圖案。
8、甲片：用于制作貼片水晶甲。甲片也稱柔韌甲體，由ABS材料制成。
分類：分為淺貼片，半貼片和全貼片。顏色由白色和自然色兩種。自然色甲片用來制作美式貼片。
水晶甲用，白色用來做法式貼片用。
優(yōu)缺點(diǎn)：用貼片來制作指甲操作起來較方便省時(shí)，但貼睡保持時(shí)間沒有水晶甲長。
9、彩貼（Decal）:
作用：彩貼是用來貼在做好后的水晶甲上一種紙制貼花，它有千種圖案，可自行選擇組合，根據(jù)客人需要，迅速在指甲上貼出各種圖案。
分類：分為水貼和無水貼兩種。
優(yōu)缺點(diǎn)：可以為客人節(jié)省時(shí)間，對(duì)美術(shù)功底不太好的美甲師有幫助。但是貼花在家里也能做，找不到那種藝術(shù)的感覺。
10、亮油（Tip Coat）:
作用：作好水晶甲后的最后一遍上光，并且防止指甲變黃的一種光亮劑，其光感極佳。
分類：分UV亮油和普通油兩種。
優(yōu)缺點(diǎn)：UV亮油帶淺紫色光，防黃；普通亮油如涂在水晶上面，指甲會(huì)變黃。
