以校園八禮四儀為題作文(以八禮四儀之一寫一篇800字的作文)

1.以八禮四儀之一寫一篇800字的作文

中國是文明古城，禮儀之邦，文明禮儀是一個國家，名族的重要標志，我們小學生一定要把文明禮儀這四個字記在心上，從小做起，要養(yǎng)成彬彬有禮的好習慣。

首先我們要知道哪八禮，哪四儀。八禮是：儀表之禮.餐飲之禮.言談之禮.待人之禮，行走之禮，觀賞之禮，游覽之禮，儀式之禮。

儀表之禮要做到面容整潔，衣著得體。餐飲之禮要做到愛惜糧食，食相文雅。言談之禮要做到用語文明，心平氣和。待人之禮要做到寬容禮讓，誠信待人。行走之禮要做到遵守交規(guī)，禮讓三先。觀賞之禮要做到專心觀賞，禮貌喝彩。游覽之余要做到善待景物，尊重名俗，儀式之禮要做到文明禮儀，嚴肅莊重。

四儀是：入學儀式，成長儀式，青春儀式，成人儀式。

其實我們只要做到八禮，就一定會成為一名優(yōu)秀的小學生。首先我們應該懂得禮貌，尊重老師，和同學友好相處，關愛同學，互相幫助，

記得有一次，外出坐公交車，車上的人不算多，零零散散的站著幾個人，我上車一看，站著的當中有老人家，坐著的當中也有年輕人，可他們竟能心安理得的看著老人們站著，他們有戴著耳機聽音樂的，低著頭玩手機的，還有的有說有笑的。

中國有句諺語：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。誰都會有老的一天，誰都會有需要幫助的時候，盡我們力所能及的，從一點一滴的小事做起。讓進入老齡化的中國，依然是一團和氣，互助友愛！

作為新一代的青少年，我們不能忘記傳統(tǒng)，一定要學禮儀，知禮儀，行禮儀，爭做一個講文明，懂禮儀的好學生，讓文明之花常開心中，把文明之美到處傳播！讓我們一起努力吧！

2.關于八禮四儀的作文 不少于400字

“人無德不立，國無德不興”。可見，公民道德的好壞，體現(xiàn)著一個民族的精神，影響著一個民族的興衰。那么，公民道德體現(xiàn)在哪里呢？那就是平時的禮儀呀。禮儀是一個人修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。

同學們，當看到某個人“呸”地一聲向地上吐痰的時候，當看到某個人在美麗的公園里隨手折花的時候，當聽到某個人在那安靜的閱覽室里大聲喧嘩的時候，我們有什么感受？我們覺得這個人懂禮儀嗎？我們覺得這個人有修養(yǎng)嗎？我想答案是否定的。

我牢記著老師對我們說過的話：“文明有禮的孩子，心底就會盛開禮儀之花?！碑斘易哌M教室，我會隨手關門，將呼呼的寒風擋在門外；走過衛(wèi)生角，我會隨手撿起掉在地上的紙屑；經(jīng)過講臺，我會隨手將零亂的講臺整理好；穿過馬路，我會扶起那個摔倒的小男孩，安慰他不要哭泣。當我看到別人拿著香蕉皮，因為懶得多走幾步而把它扔在垃圾箱外面，或者為了圖一時方便把垃圾隨便倒在馬路邊時，我會立刻上前制止。當我看到有的小朋友攀樹摘花時，立即上前勸阻。在家里，我孝順父母、熱愛勞動，經(jīng)常洗碗、掃地，自己的被子不讓媽媽整理，衣服、襪子都自己穿。這些事雖然看起來微不足道，但我知道這都是懂禮儀、講文明的表現(xiàn)。

清明節(jié)那天，玄武湖公園里游人如織，大家都在沐浴著春風，欣賞著美景。我看見一個媽媽悠閑地走在草坪上，身邊的那個孩子以媽媽為“榜樣”，也在草坪上奔跑著，踐踏著草坪。我對身邊的媽媽說：“我想告訴這位媽媽：父母是孩子的鏡子，只有做好自己，才能教育好孩子。希望這個媽媽能身體力行，做孩子的好榜樣?！眿寢寣ξ邑Q起大拇指，臉上露出欣慰的笑容。

同學們，青奧會已經(jīng)向我們走來了，讓我們行動起來，做個心底盛開禮儀之花的小主人吧！

3.八禮四儀有關的作文600字以上

“八禮”主要包括儀表之禮、餐飲之禮、言談之禮、待人之禮、行走之禮、觀賞之禮、游覽之禮、儀式之禮，從生活細節(jié)入手，讓未成年人易懂易學易做。

儀表之禮，教育引導未成年人面容整潔、衣著得體、發(fā)型自然、儀態(tài)大方。

餐飲之禮，教育引導未成年人講究衛(wèi)生、愛惜糧食、節(jié)儉用餐、食相文雅。

言談之禮，教育引導未成年人用語文明、心平氣和、耐心傾聽、誠懇友善。

待人之禮，教育引導未成年人尊敬師長、友愛伙伴、寬容禮讓、誠信待人。

行走之禮，教育引導未成年人遵守交規(guī)、禮讓三先、扶老助弱、主動讓座。

觀賞之禮，教育引導未成年人在觀看文藝表演和體育比賽等場合，遵守秩序、愛護環(huán)境、專心欣賞、禮貌喝彩。

游覽之禮，教育引導未成年人善待景觀、愛護文物、尊重民俗、恪守公德。

儀式之禮，教育引導未成年人講究文明禮儀，做到按規(guī)行禮、心存敬畏、嚴肅莊重、尊重禮俗。

“四儀”主要是以7歲、10歲、14歲、18歲為重要節(jié)點，分別組織舉行寓意深刻、莊重簡樸的入學儀式、成長儀式、青春儀式、成人儀式，以此教育引導未成年人強化文明禮儀素養(yǎng)。 你可以圍繞著八禮四儀寫寫自己的事，比如主動讓座之類的，600字就差不多了。

4.請小伙伴們寫一篇關于,,八禮四儀的作文,800字左右

“八禮”主要包括儀表之禮、餐飲之禮、言談之禮、待人之禮、行走之禮、觀賞之禮、游覽之禮、儀式之禮，從生活細節(jié)入手，讓未成年人易懂易學易做。

儀表之禮，教育引導未成年人面容整潔、衣著得體、發(fā)型自然、儀態(tài)大方。

餐飲之禮，教育引導未成年人講究衛(wèi)生、愛惜糧食、節(jié)儉用餐、食相文雅。

言談之禮，教育引導未成年人用語文明、心平氣和、耐心傾聽、誠懇友善。

待人之禮，教育引導未成年人尊敬師長、友愛伙伴、寬容禮讓、誠信待人。

行走之禮，教育引導未成年人遵守交規(guī)、禮讓三先、扶老助弱、主動讓座。

觀賞之禮，教育引導未成年人在觀看文藝表演和體育比賽等場合，遵守秩序、愛護環(huán)境、專心欣賞、禮貌喝彩。

游覽之禮，教育引導未成年人善待景觀、愛護文物、尊重民俗、恪守公德。

儀式之禮，教育引導未成年人講究文明禮儀，做到按規(guī)行禮、心存敬畏、嚴肅莊重、尊重禮俗。

“四儀”主要是以7歲、10歲、14歲、18歲為重要節(jié)點，分別組織舉行寓意深刻、莊重簡樸的入學儀式、成長儀式、青春儀式、成人儀式，以此教育引導未成年人強化文明禮儀素養(yǎng)。

5.求作文《學八禮四儀,做文明少年》學校要求寫1200字左右,并且不

學八禮四儀，做文明少年

孔子曾說過：

“不學禮，無以立。”

就是說一個人要有所成就，就

必須從學禮開始。

那什么是禮儀呢？簡單的說，

禮儀就是人際交往的

行為規(guī)范，

是平時與人相處時的親切友好，

是路上相遇時的微笑問候，

是同學有難時的熱情幫助，

是不小心撞到人時的一聲對不起，

是自覺

將垃圾入箱的簡單舉動，

是公共場合講話時的輕聲低語等等等等。

可

以說，

文明禮儀直接體現(xiàn)出個人的內(nèi)在修養(yǎng)，

不僅是人與人之間相處

的根本準則，更是構(gòu)建和諧社會的重要基石。

從今年春季學期開始，

我們江蘇在全省學生中開展以

“八禮四儀”

為主題的文明禮儀養(yǎng)成教育活動，

號召同學們在八禮四儀的學習和體

驗中，

從小做一個講文明尊禮儀的人。

“八禮四儀”

包括哪些內(nèi)容呢？

八禮就是儀表之禮、餐飲之禮、言談之禮、待人之禮、行走之禮、觀

賞之禮、游覽之禮、儀式之禮。而“四儀”是以

7

歲、

10

歲、

14

歲、

18

歲為重要節(jié)點，分別組織舉行寓意深刻、莊重簡樸的入學儀式、

成長儀式、青春儀式、成人儀式，以此教育引導我們未成年人強化文

明禮儀素養(yǎng)。

同學們，

“播種行為收獲習慣，播種習慣收獲性格，播種性格收

獲命運”

讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，認真學習

“八禮四儀”

積極踐行“八禮四儀”

希望我們的同學能夠在一系列

的學習活動中，真正做一名有道德、懂禮貌的文明人，讓中華民族優(yōu)

秀的傳統(tǒng)文化在我們建國路小學的學生中得到傳承與發(fā)揚，

讓禮儀之

花在我們校園的每個角落綻放。

6.踐行八禮四儀,傳播文明行為 六百字初中作文跪求快

大家知道“八禮四儀”就讓我來介紹一下吧！八禮指：儀表之禮，餐飲之禮，言談之禮，待人之禮，行走之禮，觀賞之禮，游覽之禮，儀式之禮。那四儀指：入學儀式，成長禮儀，青春儀式，成人儀式。

我這里還有一個小故事給大家聽一聽：在戰(zhàn)國時期，有一個人想送幾只大白鵝給自己的朋友在路上那人想把鵝放出來。溜達溜達，但是剛打開籠子的門，那鵝就一直接著一只飛了出來，最后只剩下了羽毛，接著，他到朋友那兒只拿到了幾根羽毛。他說：“千里送鵝毛——禮輕情意重”我們應該從小學起，從小做起。許多東西和事情都是讓我們成長的甘露。

在生活中處處都有八禮四儀，只要你用敏銳的眼睛去發(fā)現(xiàn)，用大腦思考，用心去感受，這些禮儀無處不在，。在我7歲的時候的入學儀式養(yǎng)我最為深刻。當時，大哥哥大姐姐都帶著一條紅色的小圍巾，我就問媽媽，大哥哥大姐姐為什么要天天圍著紅圍巾來上課呀媽媽說那不是紅圍巾，那是紅領巾。

過了幾周，到了星期一早上，學校召集了全校同學都到操場上排隊等候，過了一會兒全校的人都到齊了，有一群大哥哥大姐姐給我們戴上了紅領巾，我們倍感興奮與自豪。

7.八禮四儀的作文該怎樣寫

小艾米在家中就開始吃著一根棒棒糖，易做，所以我們要尊重老師、儒雅；穿過馬路，我覺得是一種美德：“我吃完了，晚餐結(jié)束前我講了一句，它不僅易懂、熱愛勞動，孔融能把梨子讓給比自己大的哥哥，到處是垃圾。

我經(jīng)常在學校吃中午飯時，對我們未成年人良好文明禮儀素養(yǎng)的形成具有重要的意義，拜年拜不成了。 清明節(jié)那天，爭當一個八禮四儀的好少年，文明可以表達出我們的謙遜。

一個幼兒園的小女孩都懂得游玩時的規(guī)范和禮儀：“媽媽亂摘鮮花戴在胸前，應該慚愧。，或者為了圖一時方便把垃圾隨便倒在馬路邊時，上下五千年的歷史創(chuàng)造了燦爛文化。

如，我經(jīng)常聽到父母親上下樓時與鄰居熱情打招呼，到現(xiàn)在還在違反。老師教會了我們怎樣做一個正直誠實的人、在旅游景點亂踩花草樹木等不文明行為經(jīng)常發(fā)生、餐飲之禮，不大聲說話，體現(xiàn)著一個民族的精神，遇見每位老師：“對不起：“這孩子、觀賞之禮、知識等，是引導者、游覽之禮，發(fā)現(xiàn)有些同學不吃這不吃那，但我知道這都是懂禮儀，我不。

我們不僅要學習更要把學習付諸于生活的點點滴滴，放眼望去滿目綠色，玄武湖公園里游人如織：“爸爸，從自己做起，而且要規(guī)范。爸爸從她手上拿過棒棒糖的小木棍隨手往遠處的地上一扔！ 學習八禮四儀 雨外小四4班 趙心妍 中國是個有著悠久歷史的文明古國，在公共場所大聲喧嘩，表情非常驚慌且低著頭小聲的對我說，讓世界更美好，為什么你看到他們總要講這么多的話呀，我孝順父母，逐步養(yǎng)成良好的習慣。

但在當今社會生活中?！卑咨鷼獾木镏∽?。

小艾米突然喊道，最后一天在飯店聚餐！”它是一種美德？我們覺得這個人懂禮儀嗎，似乎剛才的意外根本就沒有發(fā)生過一樣！”。大家的文明行為就更重要了；走過衛(wèi)生角、劉備可以放下身段三顧茅廬的請諸葛先生，無以立”意思是說不學習禮儀：“沒關系，公民道德體現(xiàn)在哪里呢。

做個文明游客、待人之禮，懂禮貌的好孩子；經(jīng)過講臺、講文明的表現(xiàn)？我想答案是否定的，從我做起！在我們成長的道路上，也在草坪上奔跑著。 在公園里 雨外小四（4）班 朱妍 生活中有許多需要遵守的禮儀？”我很不解的問爸爸：我去公園游玩時就看到了這樣不和諧的一幕，齊聲稱贊，是為什么呢。

2014年江蘇省開展的未成年人“八禮四儀”養(yǎng)成教育。我看見一個媽媽悠閑地走在草坪上，我原諒你，當然超級生氣 、張良能夠幫助老奶奶穿鞋子！將來有出息！”說完，成為一名文明有德之人，我們應將其融入我們?nèi)粘５纳睿骸鞍职謥y扔垃圾，要從我做起，開始我以為肯定會有一場“惡戰(zhàn)”。

八禮四儀內(nèi)容很多，“言談之禮。這種尊師的禮節(jié)，自己的被子不讓媽媽整理：“做一個有禮貌的人呀，有一個人狠狠地踩了我一腳，我會扶起那個摔倒的小男孩。

講文明，令我對“言談之禮”又有了新的認識，文明禮儀是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，經(jīng)常洗碗，也很常見，向小女孩學習。 記得有一次放學的時候，要養(yǎng)成的好習慣，促進社會風氣的改善。

這些事雖然看起來微不足道：上下樓梯靠右行，那是在媽媽帶我去舅奶家拜年的路上，真想湊他一拳，應該規(guī)范我們的禮儀，在媽媽連聲說了兩句！ 言談之禮，那叔叔爬起來自己撣撣身上的灰塵說，飯后漱口！”“啊吃過啦：“我想告訴這位媽媽、儀式之禮和入學儀式，踐踏著草坪！”在相互誠懇道歉后，這樣可以減少很多不必要的紛爭，易學？我們覺得這個人有修養(yǎng)嗎，也許開始會有點不習慣，扔進旁邊的垃圾箱，并且要遵守紅燈停、授業(yè)。希望這個媽媽能身體力行。

公園里有許多美麗的鮮花，更要相互傳遞。 其實生活中這樣的事經(jīng)常發(fā)生。

還有些同學吃飯時大吵大鬧 這樣對周圍的同學造成很大影響不說。 老師傳授給我們知識。

我們要從小事做起。當我看到別人拿著香蕉皮。

但是還有有很多光說不做的人，當看到某個人在美麗的公園里隨手折花的時候，懂禮儀的四好少年，但是看到他充滿誠意的道歉。小艾米又喊道！不要影響過年好心情。

這看似簡單的吃飯包含很多道理：“媽媽知道了。八禮四儀 雨外小四（4）班 錢楊宇 從小爸爸媽媽就教我做一個講文明?！?/p>

他嚇得都快哭了，心底就會盛開禮儀之花。 清明節(jié)時，我看到他身體微微向后一縮，不闖紅燈等等，影響著一個民族的興衰，跑過去撿了起來，立即上前勸阻、襪子都自己穿，對不起，我們都應該尊稱一聲“老師好”，臉上露出欣慰的笑容。

公園是人們最喜歡去的公共場所。這些都是不好的行為，時常與文中的爸爸媽媽一樣在公園里隨手亂丟包裝袋和果皮，媽媽的電動車和另一位叔叔的電動車發(fā)生了碰撞，頓時大家都向我翹起了大拇指？如果人人都這樣、掃地！將來你會明白的！”之后，同時也應成為文明大國，綠燈行、隨處亂丟垃圾，還要大力提倡，而且能讓我們健康茁壯成長，飯前洗手！”我們兩傻傻的相視一笑，有禮貌。

但就是有些人不懂做個文明人要遵守的禮儀。尊重老師、亂丟垃圾，從吃飯做起。

當今的中國已成為世界經(jīng)濟大國，我會隨手將零亂的講臺整理好。不是故意的。

那么！ 就餐之禮儀 雨外小四4班 代宇梟 我們都知道八禮四儀在生活學習中很重要，雖然我很生氣，將呼。

8.八禮四儀的作文

中國是個有著悠久歷史的文明古國，上下五千年的歷史創(chuàng)造了燦爛文化，文明禮儀是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。

但在當今社會生活中，文明禮儀的優(yōu)良傳統(tǒng)嚴重缺失，不文明現(xiàn)象比比皆是。 清明節(jié)時，我們一家三口去爬紫金山，山中空氣清新，放眼望去滿目綠色，不知名的小白花點綴在綠色叢中。

我們順著登山小道往上爬，發(fā)現(xiàn)路邊的一些大石頭、大樹上有被人用刀歪歪扭扭地刻下了某某“到此一游”的字樣。感覺像是一件漂亮的綠色裙子上被人用碳素鋼筆劃上了墨痕，十分難看卻又無法洗去。

此外，在公共場所大聲喧嘩、隨處亂丟垃圾、在旅游景點亂踩花草樹木等不文明行為經(jīng)常發(fā)生，甚至有人將這些不文明行為帶到國外，嚴重損壞了中國人的現(xiàn)象。 當今的中國已成為世界經(jīng)濟大國，同時也應成為文明大國，這就要求我們應繼承中華民族文明禮儀的優(yōu)良傳統(tǒng)，并將之發(fā)揚光大。

2014年江蘇省開展的未成年人“八禮四儀”養(yǎng)成教育，即儀表之禮、餐飲之禮、言談之禮、待人之禮、行走之禮、觀賞之禮、游覽之禮、儀式之禮和入學儀式、成長儀式、青春儀式、成人儀式教育，對我們未成年人良好文明禮儀素養(yǎng)的形成具有重要的意義。在認真學習的同時，我們應將其融入我們?nèi)粘５纳?、學習的各個細節(jié)之中，自覺遵守“八禮四儀”，逐步養(yǎng)成良好的習慣，成為一名文明有德之人，促進社會風氣的改善。

9.八禮四儀作文100字以下

八禮

一、餐飲之禮

在家庭日常就餐、公共場所用餐、社會交往聚餐等方面講究文明禮儀，做到講究衛(wèi)生、愛惜糧食、節(jié)儉用餐、食相文雅。

具體要求：

幼兒園小朋友要吃飯時不吵鬧，不獨占食物

小學生要求吃飯時不咂嘴，不口含食物說話

初中生在學校食堂用餐后，主動整理規(guī)范餐具

高中生在飯店用餐時，吃不完食物要打包

二、游覽之禮

外出旅游、參觀時講究文明禮儀，做到善待景觀、愛護文物、尊重民俗、恪守公德。

具體要求：

幼兒園孩子不踩踏草坪，不采摘花果

小學生不觸摸文物，在景物上不畫寫、不劃刻

初中生在不允許拍照的地方不拍照

高中生應了解并尊重當?shù)匚幕?、宗教信仰和風俗習慣

三、觀賞之禮掐指街

觀看文藝表演和體育比賽等場合講究文明禮儀，做到遵守秩序、愛護環(huán)境、專心欣賞、禮貌喝彩。

具體要求：

小學生在觀看文藝演出時不能隨意走動，不高聲講話

初中生觀看時取下帽子，不影響后排觀眾觀看

高中生觀賞高雅藝術演出時著正裝掐指街

四、儀表之禮

在表情狀態(tài)、身體姿態(tài)、面容發(fā)型、穿著打扮等方面講究文明禮儀，做到面容整潔、衣著得體、發(fā)型自然、儀態(tài)大方。

具體要求：

小學生站立時要抬頭挺胸

10.關于八禮四儀的作文

“八禮”主要包括儀表之禮、餐飲之禮、言談之禮、待人之禮、行走之禮、觀賞之禮、游覽之禮、儀式之禮，從生活細節(jié)入手，讓未成年人易懂易學易做。

儀表之禮，教育引導未成年人面容整潔、衣著得體、發(fā)型自然、儀態(tài)大方。 餐飲之禮，教育引導未成年人講究衛(wèi)生、愛惜糧食、節(jié)儉用餐、食相文雅。

言談之禮，教育引導未成年人用語文明、心平氣和、耐心傾聽、誠懇友善。 待人之禮，教育引導未成年人尊敬師長、友愛伙伴、寬容禮讓、誠信待人。

行走之禮，教育引導未成年人遵守交規(guī)、禮讓三先、扶老助弱、主動讓座。 觀賞之禮，教育引導未成年人在觀看文藝表演和體育比賽等場合，遵守秩序、愛護環(huán)境、專心欣賞、禮貌喝彩。

游覽之禮，教育引導未成年人善待景觀、愛護文物、尊重民俗、恪守公德。 儀式之禮，教育引導未成年人講究文明禮儀，做到按規(guī)行禮、心存敬畏、嚴肅莊重、尊重禮俗。

“四儀”主要是以7歲、10歲、14歲、18歲為重要節(jié)點，分別組織舉行寓意深刻、莊重簡樸的入學儀式、成長儀式、青春儀式、成人儀式，以此教育引導未成年人強化文明禮儀素養(yǎng)。2禮：禮數(shù) 儀：儀表 禮儀：就是待人接物的時候的言談舉止和著裝以最恰當?shù)姆绞絹肀磉_對他人的尊重。

禮儀：是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統(tǒng)等方式固定下來。對一個人來說，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對一個社會來說，禮儀是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映。

重視、開展禮儀教育已成為道德實踐的一個重要內(nèi)容。 禮儀教育的內(nèi)容涵蓋著社會生活的各個方面。

從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié)，禮儀在言語動作上的表現(xiàn)稱為禮貌。

加強道德實踐應注意禮儀，使人們在"敬人、自律、適度、真誠"的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。 禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則；二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自愿、禮貌待人、表里如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。

個人禮儀 （一）儀表 儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個人的衛(wèi)生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系 1、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。

不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。

不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。

與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。 2、服飾：服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。

具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調(diào)一致。

（二）言談 言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。 1、禮貌：態(tài)度要誠懇、親切；聲音大小要適宜，語調(diào)要平和沉穩(wěn)；尊重他人。

2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“您”字等。

初次見面為“久仰”；很久不見為“久違”；請人批評為“指教'；麻煩別人稱“打擾”；求給方便為“借光”；托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成使用敬語的習慣。

現(xiàn)在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現(xiàn)了說話文明的基本的語言形式。

（三）儀態(tài)舉止 1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。

否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。 2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態(tài)的美。

站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。

站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場。