八月去青海旅游(8月初到青海旅游有什么注意事項(xiàng)?)

1.8月初到青海旅游有什么注意事項(xiàng)?

高原反應(yīng) ：在當(dāng)?shù)仫嬀疲⒁猱?dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗。

西寧已經(jīng)有2000多米的海拔，所以不宜飲得過(guò)高。飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。

進(jìn)藏前可以在西寧作一個(gè)休整，以適應(yīng)更高的海拔。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)量抽煙、飲酒。

高原反應(yīng)一般表現(xiàn)為氣喘、心跳加快、頭暈和失眠等，提前服用紅景天，在高原上行動(dòng)放緩和多休息都能有效抑制高反。西寧屬大陸性高原氣候，晝夜溫差大。

夏天的夜晚平均氣溫也不超過(guò)10℃，注意保暖，防止感冒。西寧氣候干燥，為增強(qiáng)抵抗力應(yīng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入，切忌無(wú)節(jié)制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。

由于當(dāng)?shù)厥卟怂霎a(chǎn)不多，建議加大每天維生素的攝入量，可以帶上金施爾康、善存片等合成維生素。帶上你的墨鏡和SPF值較高（不能低于30）的防曬霜，以防止高原的紫外線灼傷皮膚。

在你的行囊里加上每天必備的潤(rùn)膚露和潤(rùn)唇膏，保持皮膚濕潤(rùn)的重要性在西寧無(wú)論如何強(qiáng)調(diào)都不過(guò)分。如果條件簡(jiǎn)陋，也可以每天買(mǎi)一根黃瓜，用黃瓜切片敷在臉上，之后用清水洗盡。

女性游客要帶足生理衛(wèi)生用品（西寧也許會(huì)是你從青海去往西藏途中最好且最后的補(bǔ)給站）。由于高海拔和氣候以及旅途疲憊，女性的生理周期常常會(huì)紊亂。

注意事項(xiàng)：青海地域遼闊，大部分地區(qū)超過(guò)3500米，氣候差別大“春秋相連，長(zhǎng)冬無(wú)夏”。東部農(nóng)業(yè)區(qū)與西部，南部與北部差別很大。

但普遍來(lái)說(shuō)，日照強(qiáng)度與晝夜溫差大，即使是盛夏季節(jié)也要帶上長(zhǎng)袖衣服，御寒衣物，太陽(yáng)帽，太陽(yáng)鏡和防曬油等是必備物品。青海東部地區(qū)地處青藏高原與黃土高原的過(guò)渡帶上，降水量與華北地區(qū)相當(dāng)，夏季旅游，雨具要有準(zhǔn)備。

海拔在1600-3500米，與國(guó)內(nèi)北方主要區(qū)別晝夜溫差較大，干燥。大氣含氧量只及平地八成左右，初到者個(gè)別人有輕微高原反應(yīng)，反應(yīng)因個(gè)人體質(zhì)不同而表現(xiàn)各異，屬正?，F(xiàn)象。

西部的柴達(dá)木盆地一帶干燥降水罕見(jiàn)。光照強(qiáng)。

青海南部地區(qū)，屬青南高原，海拔超過(guò)4000米的地區(qū)與山區(qū)，大氣含氧量只及平地7成左右，初到者因個(gè)人體質(zhì)不同，有些人可能會(huì)有輕微的高原反應(yīng)。日照強(qiáng)度與晝夜溫差大，氣候潮濕多夜雨，一天之內(nèi)的氣溫變化大，變化快。

除西寧市、格爾木市、德令哈市與其它城鎮(zhèn)之外，受客觀自然條件限制，沿途餐廳的條件與內(nèi)陸旅游發(fā)達(dá)地區(qū)相比較，無(wú)論從軟硬件設(shè)施或飯菜質(zhì)量都有一定的差距，口味偏重，喜辛辣，以清真餐為主與川菜餐廳為主。青海是多民族聚集地。

85%以上是民族自治地區(qū)，多民族，伊斯蘭教與藏傳佛教是主要宗教。受宗教影響，各民族風(fēng)俗習(xí)慣各異，謹(jǐn)記導(dǎo)游宣布的注意事項(xiàng)，入鄉(xiāng)隨俗，最好不要提及有關(guān)少數(shù)民族的政治問(wèn)題。

青海地域遼闊，景點(diǎn)之間車程較長(zhǎng)，請(qǐng)合理安排游覽與休息。藏族地區(qū)：忌食狗肉、馬肉、驢肉。

不經(jīng)許可，不要偷看藏族天葬。藏族敬酒、茶，要盡量喝，如確實(shí)不能喝，要懇切說(shuō)明取得對(duì)方的諒解。

藏族敬獻(xiàn)哈達(dá)時(shí)，需雙手接住掛在脖子上或直接掛在脖子上，不能立即取下。穆斯林民族地區(qū)：（包括西北地區(qū)回、維吾爾、撤拉、哈薩克、等十余個(gè)民族）忌食豬、狗、馬、騾、等不反芻動(dòng)物的肉及一切動(dòng)物的血，不食自死動(dòng)物。

參觀清真寺禁止吸煙飲酒注意衣冠整潔，不可大聲喧嘩，對(duì)于正在作禮拜的信徒不可指手劃腳。各民族還特別重視飲水的衛(wèi)生，嚴(yán)禁在水渠、水池、或澇壩（水塘）中洗衣服，洗臉，洗腳或洗澡。

不要對(duì)少數(shù)民族女性評(píng)頭論足。拍攝禁忌：一般寺廟內(nèi)是嚴(yán)禁拍攝的，偷拍后果十分嚴(yán)重。

有些地方注明付款后才可拍攝，如有需要，請(qǐng)按當(dāng)?shù)匾?guī)定執(zhí)行；拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經(jīng)對(duì)方允許，以免不必要的麻煩；在野外拍攝時(shí)，謹(jǐn)記安全第一，注意自身身體狀況，請(qǐng)大家保管好隨身的拍攝器材，謹(jǐn)防丟失。青藏高原紫外線強(qiáng)，拍片時(shí)注意調(diào)整光圈，以免爆光過(guò)度。

旅行攜帶物品：衣物：青藏高原地勢(shì)高，氣候較寒冷，晝夜溫差大但日照時(shí)間長(zhǎng)，游客可依不同季節(jié)備好衣物。一般春秋季（3 月至5月）氣候較冷，風(fēng)大干燥，可穿夾克，毛衣，早晚穿羽絨服：夏季（6月至8月）氣候涼爽，午間較熱，或穿寬衫，便褲、沿途山區(qū)仍可能下雪需要羽絨服等；日常用品：除西寧、海東地區(qū)等地外，沿途生活條件較差，請(qǐng)攜帶個(gè)人水杯、毛巾洗漱，水瓶、高度表、地圖、衛(wèi)生紙等。

高原區(qū)陽(yáng)光輻射強(qiáng)，請(qǐng)攜帶防曬霜、太陽(yáng)鏡。必備藥品建議團(tuán)員自帶藥品，如感冒沖劑、葡萄糖、黃蓮素、板藍(lán)根、阿司匹林、暈車藥、瀉肚藥、創(chuàng)可帖等和一些根據(jù)自身身體狀況所需備常用藥品及預(yù)防高山缺氧的藥物及氧氣袋，并備熱能食品朱古力等。

攝影器材：數(shù)碼相機(jī)與數(shù)碼伴侶的備用電池（某些型號(hào)在當(dāng)?shù)刭I(mǎi)不到）。攝影器材要隨身攜帶，注意防盜、防塵、防雨、防摔。

2.8月初到青海旅游有什么注意事項(xiàng)?

帶件登山服、登山靴、備用的這些都是，因?yàn)榍嗪Ｂ糜蝿?dòng)不動(dòng)就下雨不到半小時(shí)又好了。

最好買(mǎi)個(gè)好的保暖杯，能喝到熱水實(shí)在是爽啊。別忘記到西寧買(mǎi)點(diǎn)牛肉干、和方便帶的東西。

樓上發(fā)的天池是個(gè)不錯(cuò)的去處、建議就在西寧周邊8個(gè)縣轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，玉樹(shù)這些地方已經(jīng)冷了。溫差蠻大登山服里面得穿薄點(diǎn)，我這里說(shuō)登山服不是爬珠穆朗瑪?shù)哪欠N，是沒(méi)有棉芯的那種一般厚就行了。

里面穿薄點(diǎn)太陽(yáng)出來(lái)了登山服一脫就OK了，我每次都是這么整的。帶個(gè)相機(jī)如果不是專門(mén)為攝影就帶個(gè)卡片機(jī)就OK了，路上帶大的東西很不方便。

別忘記帶點(diǎn)感冒藥呵呵。別太多是防備的。

飲食也要注意8月份如果水土不服吃的稍微多點(diǎn)就拉肚子帶點(diǎn)瀉立停啊什么。西寧周邊的住宿條件都不錯(cuò)價(jià)格也很合理。

做出租車別怕被忽悠，因?yàn)楦静豢赡芎鲇疲屈c(diǎn)子背到極點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候互助北山不錯(cuò)?。】梢匀タ纯?。

很漂亮。掏100塊住在當(dāng)?shù)氐睦相l(xiāng)家里也可以。

就跟住在九寨溝似的。青海湖也可以去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，住哪里就算了。

青海湖的門(mén)票蠻狠的。動(dòng)不動(dòng)就是100左右，有認(rèn)識(shí)的人最好，打個(gè)招呼直接進(jìn)哈哈哈哈我就是那樣。

塔爾寺是著名的佛教寺院歷史悠久早上7點(diǎn)左右去西寧汽車站坐車到湟中縣，打個(gè)的士就到寺門(mén)口，但是那門(mén)口賣旅游產(chǎn)品的蠻能忽悠人，象征的挑一兩個(gè)就可以了，當(dāng)日就可以回西寧，到西門(mén)水井巷小吃市場(chǎng)吃晚飯，然后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)西寧的夜景一個(gè)字----------美。 我總體的評(píng)價(jià)是1、好地方2、好風(fēng)景3、好人4、便宜。

還有疑問(wèn)加QQ276973693。

3.8月初到青海旅游有什么注意事項(xiàng)?

帶件登山服、登山靴、備用的這些都是，因?yàn)榍嗪Ｂ糜蝿?dòng)不動(dòng)就下雨不到半小時(shí)又好了。最好買(mǎi)個(gè)好的保暖杯，能喝到熱水實(shí)在是爽啊。別忘記到西寧買(mǎi)點(diǎn)牛肉干、和方便帶的東西。樓上發(fā)的天池是個(gè)不錯(cuò)的去處、建議就在西寧周邊8個(gè)縣轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，玉樹(shù)這些地方已經(jīng)冷了。溫差蠻大登山服里面得穿薄點(diǎn)，我這里說(shuō)登山服不是爬珠穆朗瑪?shù)哪欠N，是沒(méi)有棉芯的那種一般厚就行了。里面穿薄點(diǎn)太陽(yáng)出來(lái)了登山服一脫就OK了，我每次都是這么整的。帶個(gè)相機(jī)如果不是專門(mén)為攝影就帶個(gè)卡片機(jī)就OK了，路上帶大的東西很不方便。別忘記帶點(diǎn)感冒藥呵呵。別太多是防備的。飲食也要注意8月份如果水土不服吃的稍微多點(diǎn)就拉肚子帶點(diǎn)瀉立停啊什么。西寧周邊的住宿條件都不錯(cuò)價(jià)格也很合理。做出租車別怕被忽悠，因?yàn)楦静豢赡芎鲇?，除非點(diǎn)子背到極點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候互助北山不錯(cuò)?。】梢匀タ纯?。很漂亮。掏100塊住在當(dāng)?shù)氐睦相l(xiāng)家里也可以。就跟住在九寨溝似的。青海湖也可以去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，住哪里就算了。青海湖的門(mén)票蠻狠的。動(dòng)不動(dòng)就是100左右，有認(rèn)識(shí)的人最好，打個(gè)招呼直接進(jìn)哈哈哈哈我就是那樣。塔爾寺是著名的佛教寺院歷史悠久早上7點(diǎn)左右去西寧汽車站坐車到湟中縣，打個(gè)的士就到寺門(mén)口，但是那門(mén)口賣旅游產(chǎn)品的蠻能忽悠人，象征的挑一兩個(gè)就可以了，當(dāng)日就可以回西寧，到西門(mén)水井巷小吃市場(chǎng)吃晚飯，然后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)西寧的夜景一個(gè)字----------美。

我總體的評(píng)價(jià)是1、好地方2、好風(fēng)景3、好人4、便宜。

還有疑問(wèn)加QQ276973693

4.8月初去青海旅游的必備物品以及注意事項(xiàng)

我馬上就要去了。

八月五日和媳婦從大連飛。 計(jì)劃路線是先西寧再自駕去九寨溝。

之前自己一個(gè)人去過(guò)很多次，列出幾條，希望對(duì)你有幫助。 必備物品： 去西寧市內(nèi)游玩的話，日用品從簡(jiǎn)，但如果去野外的話，洗漱用品（日用品）盡量自己帶。

帶夠防曬霜（防紫外線，我已經(jīng)被灼傷了）。還有太陽(yáng)鏡一定要帶！??！ 內(nèi)衣褲，換洗用，你可能玩得太累沒(méi)有精力清洗。

夏天的短袖衣服還有春秋季的衛(wèi)衣都要帶，早晚溫差巨大，晚上不蓋棉被不能睡！?。?景點(diǎn)之間的距離比較遠(yuǎn)，路況不是很理想，暈車的話帶暈車藥（感冒藥，治拉肚子的藥必備），MP3打發(fā)時(shí)光的法寶。美景在旅途，一部好相機(jī)絕對(duì)必要！ 注意事項(xiàng)： 去野外，去草原，沒(méi)人走過(guò)的草地不要擅入！?。×硗?，飲食要注意，一定要衛(wèi)生，寧可多花一些錢(qián)，小心流行病，否則我們初來(lái)乍到，極易水土不服，回去之后很長(zhǎng)一段時(shí)間都會(huì)食欲不振。

出去旅行，不必太緊張，輕裝簡(jiǎn)從就好。 祝玩的愉快?。?！ 不知你何時(shí)出發(fā)呢？也許會(huì)途中相遇。

5.今年8月初去青海的話,要注意哪些事項(xiàng)

一，注意事項(xiàng)

1.防曬，青藏高原地區(qū)的紫外線十分恐怖，若你不涂防曬霜出游基本上3小時(shí)你就可以去入剛果國(guó)籍了，建議防曬霜指數(shù)30+。PS，最好在以上基礎(chǔ)上加把防曬傘。

2.青海是漢族與少數(shù)民族混居地區(qū)，各民族的民族習(xí)慣有所不同?；刈澹械拇靼酌?，已婚的婦女戴頭紗）的清真餐廳里是不賣酒的，也不要在清真餐廳說(shuō)什么我要吃豬肉串，跟朋友開(kāi)玩笑他是豬頭什么的。盡量不要在公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表民族言論。

3.衣著方面。青海的晝夜溫差較大，建議要帶擋風(fēng)外套，普通外衣，短T，長(zhǎng)T，普通長(zhǎng)褲，短褲

4.消費(fèi)。酒店方面和其他的各大城市都差不多，旅館會(huì)便宜一些。小吃以及旅游特產(chǎn)價(jià)格也不會(huì)特別離譜，如有熟人帶你出門(mén)就更好?？傊嗪５南M(fèi)不會(huì)特別貴但在旅游旺季也沒(méi)有太便宜。

二，道路交通。沒(méi)聽(tīng)說(shuō)我們這哪兒因?yàn)楹樗训澜o淹了的，所以放心吧?；疖?，飛機(jī)，大巴都能到。

三，建議的旅游路線。這個(gè)你上網(wǎng)查查就知道啦。每個(gè)旅行社搭配的路線都不同，雖說(shuō)出來(lái)玩跟旅行團(tuán)很俗沒(méi)有自己玩自由，可旅行團(tuán)是有安全保障的，你可以報(bào)不同的旅游線路，一次1~2天的那種，跟了這個(gè)團(tuán)玩這里再跟那個(gè)團(tuán)去哪里。當(dāng)然你要是自駕或者租車的話就要事先做足功課哦。

玩的開(kāi)心！

6.八月中去青海要攜帶哪些物品

如果你沒(méi)有來(lái)過(guò)高原一定要準(zhǔn)備抗缺氧藥物，以備及時(shí)只需，如紅景天膠囊就可以了。

任何一家藥店都可以買(mǎi)到。然后就是要準(zhǔn)備一件防風(fēng)衣。

有些海拔高的地方還是比較冷。高原的天氣嘛，熱得快也冷得快。

早晚涼一點(diǎn)溫度大概會(huì)在十度左右，中午熱，太陽(yáng)直射下回答道三十度左右。 如果是艷陽(yáng)天不穿短袖又熱，穿短袖就一定要帶好防曬霜，因?yàn)檫@里紫外線強(qiáng)，怕曬傷皮膚。

如果突然刮風(fēng)下雨什么的，溫度下降就會(huì)需要一件防風(fēng)保暖一點(diǎn)的外套。還有帽子，太陽(yáng)鏡，別的也沒(méi)什么需要特別準(zhǔn)備的。

七八月正是青海氣候最佳時(shí)期，適合旅游。