汗斑注意事項
1.汗斑的注意事項!
汗斑的學(xué)名為花斑癬，是一種慢性、非炎性的皮膚淺部真菌病，皮膚損害以淡白色與褐色為主，大小不一，相互融合，好發(fā)于頸、上胸、背與腰等多汗部位，常因自覺癥狀不明顯而被忽視治療。
汗斑好發(fā)于夏季。 汗斑的治療： （1）20%-40%硫代硫酸鈉溶液外搽，待干后再以2%稀鹽酸溶液重復(fù)涂搽一次，每日一次，常需堅持4-6周，無稀鹽酸時以米醋代之。
（2）1%克霉唑霜、益康唑乳液，1%米康唑乳液等外用。 （3）亦可使用淡癬藥水，如1%水楊酸醑加上乙烯酸癬藥水外搽。
（4）可在外涂藥的同時。取中藥蛇床子100克，用紗布袋包裝，加水2000-3000毫升，沸騰后小火煮30分鐘，倒出藥液于浴盆中，待液溫在40℃以不燙手為度時即可沐浴。
汗斑對外用藥物敏感，療效很好，只要堅持治療與加強(qiáng)個人衛(wèi)生，不難治愈，一般無需內(nèi)服抗真菌藥。 預(yù)防：由于汗斑夏發(fā)冬隱，因此在夏季到來之前就應(yīng)進(jìn)行預(yù)防治療；另外要防止過度出汗；常沖涼、勤換衣服；進(jìn)行日光浴也有一定效果；被單、毛巾與衣服等日用品應(yīng)經(jīng)常漂洗消毒等。
最好還是去醫(yī)院皮膚科就診，醫(yī)生根據(jù)你的實(shí)際情況用藥。
2.汗斑需要注意什么呢?
遵醫(yī)用藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥是治療汗斑的基本原則；不可以自己隨意用藥以免加重病情；在涂藥前應(yīng)該先洗澡，保持皮膚的清潔，以免影響藥效；洗澡時用小刷子多搓點(diǎn)肥皂把前胸后背等處好好刷洗一下，把鱗屑擦去，然后涂藥注意衛(wèi)生患者的內(nèi)衣、內(nèi)褲、被褥、床單、枕巾等都要經(jīng)常洗滌及煮沸消毒，或者用福爾馬林熏蒸，不能和家人的衣服放在一起洗滌；皮膚要經(jīng)常保持清潔干燥，內(nèi)衣內(nèi)褲應(yīng)穿著寬松透氣，盡量少出汗。
飲食調(diào)理避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等，戒煙酒；多吃新鮮蔬菜和水果；不要吃油膩的食物，如油條、油餅等，要多喝點(diǎn)水。增強(qiáng)抵抗力汗斑的出現(xiàn)和抵抗力下降有很大的關(guān)系；患者在生活中既要注意休息，還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，以促進(jìn)疾病的盡快恢復(fù)；平時可以散步、慢跑、打球、做瑜伽、做運(yùn)動操等，運(yùn)動強(qiáng)度不要太大，以免出汗過多，運(yùn)動出汗之后要及時擦干，保持皮膚的干燥。
3.得了汗斑生活上要注意什么
在烈日炎炎的夏天，人們都容易出汗。
有些人的皮膚上出現(xiàn)了許多花斑塊，一團(tuán)一團(tuán)的，好像是出汗后留下的汗跡，這就是民間所說的法斑。人們往往以為，汗斑是由于出汗多了，汗跡印染在皮膚上留下來的。
其實(shí)不是這樣，汗斑就是用肥皂反復(fù)擦洗，也往往洗不掉，哪怕是洗掉一些，過兩天又會顯露出來，因為汗斑是由于感染了花斑癬菌引起的皮膚病，醫(yī)學(xué)上叫花斑癬。 花斑癬屬于淺表的慢性皮膚真菌病，由正圓形糠秕孢子菌引起。
這種病菌喜歡溫暖和潮濕，而且有嗜汗的特征。在一般情況下不會致病，但一進(jìn)入夏天，出汗增多，皮膚多油脂，如不經(jīng)常清洗，不勤換內(nèi)衣，或者患有慢性病、營養(yǎng)不良就會發(fā)生本病。
往往發(fā)生在面部、頸部、背部、胸部及腋窩等多汗的地方。 花斑癬表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)圓形或不規(guī)則的、形如黃豆大小的斑點(diǎn)，逐漸增大到指甲蓋大小，色微黃或褐色，表面有非常細(xì)小的粒狀鱗屑，不很明顯，容易刮下來。
日久，皮疹可增多，并向周圍擴(kuò)大，相互融合成片，形成不規(guī)則的大小不等的地圖狀。這雖不是什么大病，但由于病變部位大多是裸露的肌膚，花花斑斑的，影響美容，使得愛美的姑娘小伙兒大為煩惱。
一般來說，汗斑到了秋涼后可以自行消退，但也會留下色素減退斑，來年熱天又可能復(fù)發(fā)，因此，汗斑是一種皮膚病，也應(yīng)該積極治療才行。值得注意的是，由于許多人對汗斑缺乏正確的認(rèn)識而用藥物亂涂亂搽。
什么祛斑露、祛斑水，不分青紅皂白一起上。有的人甚至于涂用癬藥水、癬藥膏，把整個面部、頸部弄得個一團(tuán)糟。
因此，發(fā)現(xiàn)汗斑，千萬不要自行亂用藥物，最好是上醫(yī)院找大夫。汗斑患者的內(nèi)衣、內(nèi)褲、被褥、床單、枕巾等要經(jīng)常洗滌及煮沸消毒，要注意營養(yǎng)，多吃些新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣食物，不要偏食挑食。
注意飲食 ，避免大量進(jìn)食油類和脂質(zhì)豐富的食物，控制油脂分泌，保持衣物干凈，最好著棉質(zhì)衣物，且應(yīng)用陽光曝曬或消毒處理，改善生活環(huán)境，使皮膚干燥、涼爽，運(yùn)動，大量出汗后就應(yīng)及時清洗皮膚，夏秋季節(jié)注意休息，保持理良好的免疫力。
