這個時期,胎兒眼瞼打開,已經有眠睫毛。胎兒的大腦也發(fā)達起來,感覺系統(tǒng)也顯著發(fā)達起來。胎兒的眼睛對光的明暗開始敏感,聽覺也有發(fā)展,不過,聽覺發(fā)育完成還要到妊娠第八個月的時候。身長35~38厘米,體重約1000克左右。孕婦宮高約26厘米。
1、保證充足的睡眠。睡眠中母親的腦下垂體會不斷產生促進胎兒生長的荷爾蒙。
2、食物的質比量重要,宜多供給動物性食品和豆類食品。提倡食物的多樣化。
3、要學會腹式呼吸,它可以將充足的氧氣輸送給胎兒。正確的姿勢是:背后靠一小靠墊,把膝蓋伸直,全身放松,把手輕輕放在肚子上。然后開始做腹式呼吸,用鼻子吸氣,直到肚子膨脹起來;吐氣時,把嘴縮小,慢慢地、有力地堅持到最后,將身體內的空氣全部吐出注意吐氣的時候要比吸氣的時候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。
4、此期的胎教應繼續(xù)給胎兒聽音樂。此外,撫摩你的腹部也是很好的胎教方法。撫摩的動作有摸、搖、搓或輕輕拍等,一天3至4次,當能摸出胎頭、背部及四肢時,可進行輕輕拍摸。在撫摩的同時,與胎兒對話,對胎兒更有好處。
5、父親也應參與對胎兒的撫摩和對話。要進行乳房清洗、按摩。此期孕婦腳容易浮腫,睡覺時,最好把腳稍微墊高一些
生理特點: 這個時期,胎兒眼瞼打開,已經有眠睫毛。
胎兒的大腦也發(fā)達起來,感覺系統(tǒng)也顯著發(fā)達起來。胎兒的眼睛對光的明暗開始敏感,聽覺也有發(fā)展,不過,聽覺發(fā)育完成還要到妊娠第八個月的時候。
身長35~38厘米,體重約1000克左右。孕婦宮高約26厘米。
孕婦須知: 1、保證充足的睡眠。睡眠中母親的腦下垂體會不斷產生促進胎兒生長的荷爾蒙。
2、食物的質比量重要,宜多供給動物性食品和豆類食品。提倡食物的多樣化。
3、要學會腹式呼吸,它可以將充足的氧氣輸送給胎兒。正確的姿勢是:背后靠一小靠墊,把膝蓋伸直,全身放松,把手輕輕放在肚子上。
然后開始做腹式呼吸,用鼻子吸氣,直到肚子膨脹起來;吐氣時,把嘴縮小,慢慢地、有力地堅持到最后,將身體內的空氣全部吐出注意吐氣的時候要比吸氣的時候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。
4、此期的胎教應繼續(xù)給胎兒聽音樂。此外,撫摩你的腹部也是很好的胎教方法。
撫摩的動作有摸、搖、搓或輕輕拍等,一天3至4次,當能摸出胎頭、背部及四肢時,可進行輕輕拍摸。在撫摩的同時,與胎兒對話,對胎兒更有好處。
5、父親也應參與對胎兒的撫摩和對話。要進行乳房清洗、按摩。
此期孕婦腳容易浮腫,睡覺時,最好把腳稍微墊高一些。參考網站:親寶上海媽媽網。
懷胎的歷程及注意事項(懷孕七個月)
1.胎兒的成長
身長約為36-40厘米,體重約1000-1200克。上下眼瞼已形成,鼻孔開通、容貌可辨,但皮下脂肪尚未充足,皮膚呈暗紅色且皺紋多。臉部會形同老人一般。
腦部開始發(fā)達,并可自行控制身體的動作。男胎的睪丸還未降至陰襄內;女胎的大陰唇也尚未發(fā)育成熟。
胎兒對體外生活的適應能力,還沒完全具備,若在此時出生,如暴雨不良會因早產而發(fā)育不良或死亡。
2.母體的變化
子宮底高約23-26厘米,上腹部也已明顯凸出、脹大。腹部向前突出成線性弓形,并用常會有腰酸背痛的感覺。
子宮的肌肉對各種刺激開始敏感,胎動亦漸趨頻繁,偶爾會有收縮現(xiàn)象,乳房更加發(fā)達。
3.生活上應注意的事項
由于大腹便便,身體會重心不穩(wěn),眼睛無法看到腳部,特別在上下樓梯時必須十分小心。
這段時間母體若受到外界過度的刺激會有早產的危險,應該避免激烈的運動,不宜在壓迫腹部的姿勢。
長時間站立、壓迫下半身,很容易造成靜脈曲張或足部浮腫,時常把腳抬高休息,比較能避免這些毛病,若出現(xiàn)靜脈曲張,應穿著彈性襪來減輕癥狀。
飲食依然要注意攝取均衡的營養(yǎng),尤其是鈣質、鐵質含理豐富的食物更應多吃。水分與鹽分攝取過量,很可能會引起妊娠毒血癥,必須嚴加節(jié)制。
4.應該了解與準備的事
在此時期出生的胎兒幾乎是發(fā)育不良的早產兒,為防萬一,住院用品應及是準備齊全。
此外,嬰兒床等大型用品,嬰兒房或嬰兒就被寢的地方都應準備妥當。
孕婦分娩后的幾星期內,往往需要調養(yǎng)身體,可能沒有時間去整理頭發(fā),所以可趁這段身體狀態(tài)不錯的時候,前往發(fā)廓換一款比較清爽的發(fā)型。
測體重 每次孕期檢查必測項目。
通過準媽媽的體重可以間接檢測胎兒的成長。如果準媽媽的體重增加過少,胎兒可能發(fā)育遲緩;如果準媽媽的體重增加過多,容易產生巨大兒。
整個孕期體重增加約為12.5公斤,在孕晚期平均每周增加0.5公斤,當然,這只是個參考值,每個人會有不同的差異。 量血壓 每次孕期檢查必測項目。
血壓高是先兆子癇的癥狀之一,它將影響胎兒的發(fā)育成長。不應超過130/190mmHg,或與基礎血壓(懷孕前的血壓)相比增加不超過30/15mmHg。
測量宮高、腹圍 準媽媽做產前檢查時每次都要測量宮高及腹圍。測量宮高及腹圍,估計胎兒宮內發(fā)育情況,同時根據宮高畫妊娠圖曲線以了解胎兒宮內發(fā)育情況,是否誘發(fā)與遲緩或巨大兒。
尿常規(guī)檢查 檢查尿液中是否有蛋白,糖及酮體,鏡檢紅細胞和白細胞,尤其是蛋白的檢測,可提示有無妊娠高血壓等疾病的出現(xiàn)。 浮腫檢查 懷孕達到20~24周的孕婦如果出現(xiàn)下肢浮腫,指壓時有明顯凹陷,休息后浮腫不消退時,建議趕緊測量血壓,因為在妊娠中后期不少孕婦會患妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征),其診斷標準是妊娠20周后血壓超過130/90毫米汞柱,或血壓較以前升高超過30/15毫米汞柱。
B超檢查 正常值: 孕25周:雙頂徑的平均值為6.39士0.70'腹圍的平均值為19.64士2.20'股骨長為4.65士0.42。 孕26周:雙頂徑的平均值為6.68士0.61'腹圍的平均值為21.62士2.30'股骨長為4.87士O.41。
孕27周:雙頂徑的平均值為6.98士0.57'腹圍的平均值為21.81士2.12'股骨長為5.10士0.41。 孕28周:雙頂徑的平均值為7.24士O.65'腹圍的平均值為22.86士2.41'股骨長為5.35士0.55。
聽胎心音 懷孕第12、13周時,已經能聽到胎心音。聽到胎心音即可表明腹中的胎兒為活胎,醫(yī)生聽到胎心的跳動后才會開出一系列化驗單。
正常范圍:每分鐘120-160次。
懷胎的歷程及注意事項(懷孕七個月)
1.胎兒的成長
身長約為36-40厘米,體重約1000-1200克。上下眼瞼已形成,鼻孔開通、容貌可辨,但皮下脂肪尚未充足,皮膚呈暗紅色且皺紋多。臉部會形同老人一般。
腦部開始發(fā)達,并可自行控制身體的動作。男胎的睪丸還未降至陰襄內;女胎的大陰唇也尚未發(fā)育成熟。
胎兒對體外生活的適應能力,還沒完全具備,若在此時出生,如暴雨不良會因早產而發(fā)育不良或死亡。
2.母體的變化
子宮底高約23-26厘米,上腹部也已明顯凸出、脹大。腹部向前突出成線性弓形,并用常會有腰酸背痛的感覺。
子宮的肌肉對各種刺激開始敏感,胎動亦漸趨頻繁,偶爾會有收縮現(xiàn)象,乳房更加發(fā)達。
3.生活上應注意的事項
由于大腹便便,身體會重心不穩(wěn),眼睛無法看到腳部,特別在上下樓梯時必須十分小心。
這段時間母體若受到外界過度的刺激會有早產的危險,應該避免激烈的運動,不宜在壓迫腹部的姿勢。
長時間站立、壓迫下半身,很容易造成靜脈曲張或足部浮腫,時常把腳抬高休息,比較能避免這些毛病,若出現(xiàn)靜脈曲張,應穿著彈性襪來減輕癥狀。
飲食依然要注意攝取均衡的營養(yǎng),尤其是鈣質、鐵質含理豐富的食物更應多吃。水分與鹽分攝取過量,很可能會引起妊娠毒血癥,必須嚴加節(jié)制。
4.應該了解與準備的事
在此時期出生的胎兒幾乎是發(fā)育不良的早產兒,為防萬一,住院用品應及是準備齊全。
此外,嬰兒床等大型用品,嬰兒房或嬰兒就被寢的地方都應準備妥當。
孕婦分娩后的幾星期內,往往需要調養(yǎng)身體,可能沒有時間去整理頭發(fā),所以可趁這段身體狀態(tài)不錯的時候,前往發(fā)廓換一款比較清爽的發(fā)型。
您好,從以下幾點注意起來:
藥物∶
到了孕晚期,最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實,多數情況下,并不需特殊治療,只要注意休息。如果你發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高,一定要去看醫(yī)生,不要任意服用孕前服用的降壓藥物,以免造成不必要的危險。在懷孕的最后階段,雖然胎兒的情況已經穩(wěn)定,藥物對于胎兒的影響不大,但你仍然需要避免感染病菌,吃藥總是最后的選擇。
走路:
大腹便便的你,走路時要保持平衡,注意腳下安全,不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平穩(wěn)的便鞋,以防身體重心不穩(wěn)而摔倒。
運動:
多走走,適當地做些產前孕婦體操,這對于
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