痹癥的飲食(患有痹癥的人需要忌食什么食物?)
1.患有痹癥的人需要忌食什么食物?
1.花紅：味酸甜，其性酸斂收澀。
如《開 寶本草》中說：“林檎，不可多食，發(fā)熱澀氣， 令人脈閉不行。”《本經逢原》中還說：“病人 每好食此，多致復發(fā)，壅閉氣道使然?！?/p>
痹乃 經脈痹阻之癥，故不宜多吃花紅。2.香蕉：性大涼，不利于風寒濕痹者治 療。
據現(xiàn)代研究，香蕉可使局部血液循環(huán)減 慢，代謝產物堆積，使關節(jié)和肌肉疼痛加 重，故痹癥病人當忌食之。此外，熱痹癥者忌吃辣椒、花椒、胡椒、肉桂、生姜、蔥白、白酒等溫熱助火食物。
風 寒濕痹之人還應當忌食生菜瓜、竹筍、芹菜、枸杞頭、柿子、柿餅、西瓜、紅薯、馬蘭頭、生黃瓜、螺螄、田螺、螃蟹、豆腐、綠豆、蚌 肉、海帶等生冷性涼的食物。
2.得了痹癥該如何用食療
原發(fā)布者：醫(yī)林小修
痹癥食療
痹證是指外邪侵襲，以肌肉、筋骨、關節(jié)發(fā)生疼痛、麻木、重著、腫大，屈伸不利為特征的一種病證。包括西醫(yī)學中的風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎及坐骨神經痛等疾病。
本病由于感受風寒濕、風濕熱外邪，閉阻經絡，氣血運行不暢所致。痹證日久，并可導致氣血不足、肝腎虧虛。主要有風寒濕痹、風濕熱痹及肝腎虧虛痹證。
本病輕者，可單用食療；重者，可配合藥物治療。
〔一般飲食〕
(1)宜少量飲酒，以舒筋通絡。
(2)不宜過食酸、咸類食物，以免加重病情。
〔辨證施食〕
（一）風寒濕痹
〔主要表現(xiàn)〕關節(jié)肌肉疼痛，坡體屈伸不利，陰雨天加重，得熱痛減，舌苔薄白，脈象弦緊。
〔食疔原則〕祛風散寒，除濕逋絡。
〔食疔食物〕白芷、肉桂、花椒、辣椒、鱔魚、鹿蹄肉、生姜、蛇肉等。
〔食療食譜〕
(1)辣椒湯。辣椒，煮湯。用于風寒濕痹疼痛。
(2)酒燉黃鱔。酒，黃鱔，燉食。用于風寒濕痹。
〔飲食宜忌〕
(1)宜作湯、粥熱食，以利發(fā)散鳳寒。
(2)不宜生冷寒涼類食物，以免損傷陽氣。
（二）風通熱痹
〔主要表現(xiàn)〕關節(jié)疼痛，灼熱紅腫，身熱口渴，煩悶不安，小便短赤，舌紅苔黃，脈象滑數(shù)。
〔食療原則〕淸熱除濕，祛風通絡。
〔食療食物〕銀花、薏苡仁（2）不宜生冷及寒性食物，以免傷損陽氣。
3.患有痹癥的人需要忌食什么?
患有痹癥的人需要忌食下列食物。
1.花紅：味酸甜，其性酸斂收澀。如《開 寶本草》中說：“林檎，不可多食，發(fā)熱澀氣， 令人脈閉不行。”
《本經逢原》中還說：“病人 每好食此，多致復發(fā)，壅閉氣道使然?！北阅?經脈痹阻之癥，故不宜多吃花紅。
2.香蕉：性大涼，不利于風寒濕痹者治 療。據現(xiàn)代研究，香蕉可使局部血液循環(huán)減 慢，代謝產物堆積，使關節(jié)和肌肉疼痛加重， 故痹癥病人當忌食之。
此外，熱痹癥者忌吃辣椒、花椒、胡椒、肉桂、生姜、蔥白、白酒等溫熱助火食物。風 寒濕痹之人還應當忌食生菜瓜、竹筍、芹菜、枸杞頭、柿子、柿餅、西瓜、地瓜、馬蘭頭、生黃瓜、螺螄、田螺、螃蟹、豆腐、綠豆、蚌 肉、海帶等生冷性涼的食物。
4.患有痹癥的人需要忌食什么食物?
1.花紅：味酸甜，其性酸斂收澀。
如《開 寶本草》中說：“林檎，不可多食，發(fā)熱澀氣， 令人脈閉不行?！薄侗窘浄暝分羞€說：“病人 每好食此，多致復發(fā)，壅閉氣道使然?！?/p>
痹乃 經脈痹阻之癥，故不宜多吃花紅。2.香蕉：性大涼，不利于風寒濕痹者治 療。
據現(xiàn)代研究，香蕉可使局部血液循環(huán)減 慢，代謝產物堆積，使關節(jié)和肌肉疼痛加 重，故痹癥病人當忌食之。此外，熱痹癥者忌吃辣椒、花椒、胡椒、肉桂、生姜、蔥白、白酒等溫熱助火食物。
風 寒濕痹之人還應當忌食生菜瓜、竹筍、芹菜、枸杞頭、柿子、柿餅、西瓜、紅薯、馬蘭頭、生黃瓜、螺螄、田螺、螃蟹、豆腐、綠豆、蚌 肉、海帶等生冷性涼的食物。
5.痹病食物
痹病泛指機體正氣不足，衛(wèi)外不固，風、寒、濕、熱等邪氣乘虛而入，致使氣血凝滯，經絡痹阻，引起相關系統(tǒng)疾病的總稱。
《內經》所言五臟痹、六腑痹、奇恒之腑痹、五體肢節(jié)痹，反映了痹病的基本內容，可見痹病有廣義和狹義的不同，又分外痹與內痹。痹者閉也。
廣義的痹病，泛指機體正氣不足，衛(wèi)外不固，邪氣乘虛而入，臟腑經絡氣血為之痹阻而引起的疾病，包括《內經》所含肺痹、心痹等臟腑痹及肉痹、筋痹等絡痹。狹義的痹病，即指其中的肢體經絡痹，以肌肉、筋骨、關節(jié)發(fā)生疼痛、麻木、重著、屈伸不利，甚至關節(jié)腫大灼熱為主要臨床表現(xiàn)的病證。
望采納。
6.患有痹癥的人適宜食吃什么食物
患有痹癥的人適宜食用下列食物。
1。薏苡仁：俗稱六谷米，具有利濕除痹之 功效，是中醫(yī)最常用的治痹食品。
《神農本草 經》中記載：“薏苡仁主筋急拘攣，不可屈伸， 風濕痹?！崩顣r珍曾介紹治療痹癥的兩種方 法，一是薏苡仁為末，同粳米煮粥，日日食之， 可以去風濕，強筋骨，健脾胃；二是薏苡仁粉， 同曲米釀酒，或袋盛煮酒飲之。
可見久痹之 人，宜常食薏苡仁。2。
蛇肉：無論有毒蛇或是無毒蛇，蛇肉無 毒，皆可食用。蛇肉具有祛風濕、通經絡、透 筋骨之功效。
《本草經疏》說：“蛇性走竄，亦 善行而無處不到。”凡風濕頑痹，骨節(jié)疼痛者 均宜食用。
以蛇浸酒飲用，更為適宜。3。
黃鱔：性溫，味甘，具有補虛損、除風 濕、強筋骨之功效，適宜治療風寒濕痹。 唐代 食醫(yī)孟詵說：“補五臟，逐十二風邪，治風濕?！?/p>
《本草經疏》也記載：“黃鱔甘溫能通經脈，療 風邪?！?。
櫻桃：性溫，味甘，具有益氣、祛風濕 的作用?？芍嗡闹P節(jié)酸痛，尤以浸酒食用為 宜。
《滇南本草》中記載：“櫻桃，治一切虛證， 能大補元氣，滋潤皮膚；浸酒服之，治左癱右 瘓，四肢不仁，風濕腰腿疼痛。 ”5。
葡萄：具有補氣血、強筋骨之功效。 早在《神農本草經》中已有記載：“主筋骨 濕痹，益氣倍力，令人肥健耐饑，忍風寒， 可作酒。”
《滇南本草》亦云：“大補氣血，舒 筋活絡，泡酒服之?！薄栋俨葭R》也認為葡萄 能“治筋骨濕痛”。
6。大豆卷：即大豆經發(fā)芽后曬干而成，具 有祛風濕、治搏證的功效。
《本經》云：“主濕 痹，筋攣，膝痛。”《長沙藥解》認為：“大豆 黃卷通簇理而逐濕痹，治筋攣膝痛之疾?！?/p>
《本 經疏證》中還說：“夫濕痹而筋攣膝痛，濕閉 于下者宜升，濕不閉則筋自舒，筋既舒則膝不 痛。既治筋攣，又欲其濕升者，舍大豆黃卷別 無他矣。
”1。羊骨：性溫，味甘，具有補腎、強筋骨 之功效，痹痛日久，多損及肝腎。
《本草綱目》 中記載：“治筋骨攣痛：羊脛骨，酒浸服之?！?《食物中藥與便方》還介紹：“腰椎痛、筋骨痛： 羊胚骨炙至焦黃色，研極細末，每次食后以溫 黃酒送服3~6克，1日2次。
”所謂“腰椎痛、筋骨痛”，均屬痹癥范疇。2。
桑葚：具有補益肝腎之功。桑葚能養(yǎng) 血，故能祛風，患有風濕性關節(jié)炎者宜食之。
《本草拾遺》認為它能“利五臟關節(jié)，通血氣”。 《隨息居飲食譜》中也認為：“桑葚利關節(jié)，健 步履，袪風濕?！?/p>
所以，中老年人關節(jié)酸痛或 體虛痹痛者，食之最宜。 3。
栗子：性溫，味甘，具有補腎、強筋、活血、散游之功效。對痹痛日久，腎氣亦虛者 尤為適宜，因腎主骨，久痹及腎。
《食性本草》 中認為栗子“理筋骨風痛”。此外，個別熱痹之人宜吃苦瓜、綠豆、綠 豆芽、絲瓜、冬瓜、瓠子、赤小豆、豆腐、金 銀花、蘆根、生地黃等清熱除痹之物；風寒濕 痹者宜食用辣椒、羊肉、胡椒、紫蘇、狗肉等 辛溫性暖的食品。
7.患有痹癥的人適宜食吃什么食物
患有痹癥的人適宜食用下列食物。
1。薏苡仁：俗稱六谷米，具有利濕除痹之 功效，是中醫(yī)最常用的治痹食品。
《神農本草 經》中記載：“薏苡仁主筋急拘攣，不可屈伸， 風濕痹?！崩顣r珍曾介紹治療痹癥的兩種方 法，一是薏苡仁為末，同粳米煮粥，日日食之， 可以去風濕，強筋骨，健脾胃；二是薏苡仁粉， 同曲米釀酒，或袋盛煮酒飲之。
可見久痹之 人，宜常食薏苡仁。2。
蛇肉：無論有毒蛇或是無毒蛇，蛇肉無 毒，皆可食用。蛇肉具有祛風濕、通經絡、透 筋骨之功效。
《本草經疏》說：“蛇性走竄，亦 善行而無處不到?！狈诧L濕頑痹，骨節(jié)疼痛者 均宜食用。
以蛇浸酒飲用，更為適宜。3。
黃鱔：性溫，味甘，具有補虛損、除風 濕、強筋骨之功效，適宜治療風寒濕痹。 唐代 食醫(yī)孟詵說：“補五臟，逐十二風邪，治風濕。”
《本草經疏》也記載：“黃鱔甘溫能通經脈，療 風邪?！?。
櫻桃：性溫，味甘，具有益氣、祛風濕 的作用?？芍嗡闹P節(jié)酸痛，尤以浸酒食用為 宜。
《滇南本草》中記載：“櫻桃，治一切虛證， 能大補元氣，滋潤皮膚；浸酒服之，治左癱右 瘓，四肢不仁，風濕腰腿疼痛。 ”5。
葡萄：具有補氣血、強筋骨之功效。 早在《神農本草經》中已有記載：“主筋骨 濕痹，益氣倍力，令人肥健耐饑，忍風寒， 可作酒。”
《滇南本草》亦云：“大補氣血，舒 筋活絡，泡酒服之?！薄栋俨葭R》也認為葡萄 能“治筋骨濕痛”。
6。大豆卷：即大豆經發(fā)芽后曬干而成，具 有祛風濕、治搏證的功效。
《本經》云：“主濕 痹，筋攣，膝痛?！薄堕L沙藥解》認為：“大豆 黃卷通簇理而逐濕痹，治筋攣膝痛之疾。”
《本 經疏證》中還說：“夫濕痹而筋攣膝痛，濕閉 于下者宜升，濕不閉則筋自舒，筋既舒則膝不 痛。既治筋攣，又欲其濕升者，舍大豆黃卷別 無他矣。
”1。羊骨：性溫，味甘，具有補腎、強筋骨 之功效，痹痛日久，多損及肝腎。
《本草綱目》 中記載：“治筋骨攣痛：羊脛骨，酒浸服之?！?《食物中藥與便方》還介紹：“腰椎痛、筋骨痛： 羊胚骨炙至焦黃色，研極細末，每次食后以溫 黃酒送服3~6克，1日2次。
”所謂“腰椎痛、筋骨痛”，均屬痹癥范疇。2。
桑葚：具有補益肝腎之功。桑葚能養(yǎng) 血，故能祛風，患有風濕性關節(jié)炎者宜食之。
《本草拾遺》認為它能“利五臟關節(jié)，通血氣”。 《隨息居飲食譜》中也認為：“桑葚利關節(jié)，健 步履，袪風濕?！?/p>
所以，中老年人關節(jié)酸痛或 體虛痹痛者，食之最宜。 3。
栗子：性溫，味甘，具有補腎、強筋、活血、散游之功效。對痹痛日久，腎氣亦虛者 尤為適宜，因腎主骨，久痹及腎。
《食性本草》 中認為栗子“理筋骨風痛”。此外，個別熱痹之人宜吃苦瓜、綠豆、綠 豆芽、絲瓜、冬瓜、瓠子、赤小豆、豆腐、金 銀花、蘆根、生地黃等清熱除痹之物；風寒濕 痹者宜食用辣椒、羊肉、胡椒、紫蘇、狗肉等 辛溫性暖的食品。
8.痹癥患者適宜食用哪些食物
患有痹癥的人適宜食用下 列食物。
1。 大豆卷即大豆經發(fā)芽后曬干而成，有 祛風濕、治痹證的功效。
《本經疏證》中說： “夫濕痹而痙攣膝痛，濕閉于下者宜升，濕不 閉則筋自舒，筋既舒則膝不痛。既治痙攣，又 欲其濕升者，舍大豆黃卷別無他矣?！?/p>
2。 羊骨：性溫，味甘，具有補腎、強筋骨之功效，痹痛日久，多損及肝腎。
《本草綱目》中記載：“治筋骨攣痛：羊脛骨，酒浸服之。”《食 物中藥與便方》還介紹：“腰椎痛筋骨痛：羊胚 骨炙至焦黃色，研極細末，每次食后以溫黃酒送服3 ~6克，1日2次?！?/p>
所謂“腰椎痛、筋骨 痛”，均屬痹癥范疇。3。
櫻桃：性溫，味甘，具有益氣、祛風濕的作用。 可治四肢關節(jié)酸痛，尤以浸酒食用為 宜。
《滇南本草》中記載：“櫻桃治一切虛證，能大補元氣，滋潤皮膚；浸酒服之，治左癱右 瘓，四肢不仁，風濕腰腿疼痛。”4。
葡萄：具有補氣血、強筋骨之功效。早在《神農本草經》中已有記載：“主筋骨濕痹， 益氣倍力，令人肥健耐饑，忍風寒，可作酒。
”《滇南本草》亦云：“大補氣血，舒筋活絡，泡酒 服之?！?。
薏苡仁：俗稱六谷米，具有利濕除痹之功效，是中醫(yī)最常用的治痹食品。《神農本草 經》中記載：“薏苡仁主筋急拘攣，不可屈伸，風濕痹?！?/p>
李時珍曾介紹治療痹癥的兩種方 法，一是薏苡仁為末，同粳米煮粥，日日食之，可以去風濕，強筋骨，健脾胃；二是薏苡仁粉， 同曲米釀酒，或袋盛煮酒飲之。 可見久痹之人，宜常食薏苡仁。
6。 蛇肉：無論有毒蛇或是無毒蛇，蛇肉無毒，皆可食用。
蛇肉具有祛風濕、通經絡、透 筋骨之功效。《本草經疏》說：“蛇性走竄，亦 善行而無處不到。”
7。 黃鱔：性溫，味甘，具有補虛損、除風 濕、強筋骨之功效，適宜治療風寒濕痹。
唐代食醫(yī)孟詵說：“補五臟，逐十二風邪，治風濕?！薄侗静萁浭琛芬灿涊d：“黃鱔甘溫能通經脈，療 風邪?！?/p>
8。 桑葚：具有補益肝腎之功。
桑葚能養(yǎng)血，故能祛風，患有風濕性關節(jié)炎者宜食之 《本草拾遺》認為它能利五臟關節(jié)，通血氣?！峨S息居飲食譜》中也認為：“桑葚利關節(jié)，健 步履，祛風濕。
”所以，中老年人關節(jié)酸痛或體虛痹痛者，食之最宜。9。
栗子：性溫，味甘，具有補腎，強筋活血、散瘀之功效。對痹痛日久，腎氣亦虛者尤 為適宜，因腎主骨，久痹及腎。
《食性本草》中 認為栗子“理筋骨風痛”。此外，個別熱痹之人宜吃苦瓜、綠豆、綠 豆芽、絲瓜、冬瓜、瓠子、赤小豆、豆腐、金銀 花、蘆根、生地黃等清熱除痹之物；風寒濕痹者宜食用辣椒、羊肉、胡椒、紫蘇、狗肉等辛溫 性暖的食品。
